DIETA DLA MÓZGU, ADAM WIECZOREK
Dostępność:
na wyczerpaniu
Wysyłka w:
24 godziny
Nasza cena:
39,15 zł
Cena regularna:
Cena katalogowa:
45,01 zł
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
| Barbara Jakomowicz Klein w książce DIETA DLA MÓZGU stara się odpowiedzieć na pytania: czy istnieje ścisły związek między tym co jemy, a wydolnością i możliwością zahamowania procesów starzenia się naszego mózgu? Czy można pomóc w utrzymaniu zdolności umysłowych poprzez dostarczanie organizmowi właściwych witamin i składników mineralnych? Czy stosowanie odpowiedniej diety wpływa na sprawność naszego umysłu? Ludzki umysł bywa niedoskonały, często zawodzi. Warto więc czasem popracować nad jego kondycją. Sposobów na poprawienie koncentracji i usprawnienie procesów myślowych są tysiące. W swojej książce autorka w formie pytań i odpowiedzi przystępnie opisała funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, przybliżyła pojęcia, takie jak pamięć, inteligencja, a także - co najważniejsze - przedstawiła wpływ diety na sprawność umysłu. Tak, tak! Problemy z koncentracją, nieumiejętność skupienia się, kłopoty ze snem, przygnębienie, a nawet stany depresyjne mogą być skutkami złego odżywiania się. Co więc zrobić, żeby poprawić kondycję własnego umysłu? Co jeść, aby usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego? Czym przyprawiać dania, żeby polepszyć własne samopoczucie i ustrzec się ,,zapominalstwa"? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdują się na kartach tej książki. Koniecznie do niej sięgnij! |
| AUTOR | ADAM WIECZOREK |
| TYTUŁ | DIETA DLA MÓZGU |
| WYDAWCA | ASTRUM |
| ROK WYDANIA | 2017 |
| FORMAT | 135 X 200 MM |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 160 |
| EAN | 9788364786235 |
Znajdź podobne według klucza:
(254569)
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com