WEGANIZM NA START, EMIL STANISŁAWSKI, MARTA MIKITA
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Czy poważny sportowiec może nie jeść mięsa?
W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że Murray był weganinem - nie spożywał produktów pochodzenia zwierzęcego. W jego diecie nie było miejsca na nabiał i mięso, mimo to odnosił sukcesy i zapisał się w historii sportu. Podobną drogą poszło wielu innych sportowców - dziś weganie są zarówno wśród olimpijczyków, jak i zawodników sportów walki, biegaczy czy osób podnoszących ciężary.
Białko roślinne nie musi być niepełnowartościowe. Weganizm nie musi być drogi, a komponowanie diety nie wymaga regularnego sięgania po kalkulator i przeliczania składników odżywczych każdego produktu.
Możesz być aktywny fizycznie, trenować i rozwijać się na diecie roślinnej - wystarczy, że będziesz unikać skrajnych opinii i podejdziesz do niej zdroworozsądkowo, bez nadinterpretacji korzyści.
| AUTOR | EMIL STANISŁAWSKI, MARTA MIKITA |
| TYTUŁ | WEGANIZM NA START |
| WYDAWCA | SEPTEM |
| ROK WYDANIA | 2020 |
| OPRAWA | OPRAWA ZINTEGROWANA |
| ILOŚĆ STRON | 192 |
| EAN | 9788328354852 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com