Opcje przeglądania
Producent
-
AA
-
AFERA
-
AGORA
-
APN PROMISE
-
ARS SCRIPTI-2
-
ARYSTOTELES
-
ASTRUM
-
AUSTERIA
-
BERNARDINUM
-
BIS
-
BO.WIEM
-
BOOKEDIT
-
BOOKPLAN.PL
-
BOSZ
-
BUCHMANN
-
BUKOWY LAS
-
CEDEWU
-
COGITO
-
CZARNA OWCA
-
CZARNE
-
CZTERY GŁOWY
-
DEMART
-
DIALOG WYDAWNICTWO AKADEMICKIE
-
DRAGON
-
DWIE SIOSTRY
-
E-BOOKOWO
-
ESCAPEMAGAZINE
-
EWA WACHOWICZ - PROMISS
-
FEERIA
-
FEERIA YOUNG
-
FESTINA
-
FILIA
-
FILO
-
GALAKTYKA
-
HARDE
-
HORTPRESS
-
HORYZONT
-
IBIS/BOOKS
-
INSIGNIS MEDIA
-
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX
-
JAGUAR
-
JEDNOŚĆ
-
JEDNYMSŁOWEM
-
KATARZYNA SZYMAŃSKA
-
KOBIECE
-
KONCEPT
-
KOS
-
KROPKA
-
KSIĘŻY MŁYN DOM WYDAWNICZY
-
LIBRA
-
LIBRON
-
LITERACKIE
-
LITERANOVA
-
LITERAT
-
LUNA
-
M WYDAWNICTWO
-
MAMANIA
-
MARGINESY
-
MARTEL
-
MEDIA RODZINA
-
MEDYK
-
MULTICO
-
NASZA KSIĘGARNIA
-
NOWIK
-
OTWARTE
-
PASCAL
-
PETRUS
-
POLIGRAF
-
PRÓSZYŃSKI I S-KA
-
PUBLICAT
-
PURANA
-
PZWL
-
RAFAŁ BUJNICKI
-
RAVI
-
REBIS
-
REGIO
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
-
RM
-
SBM
-
SENSUS
-
SEPTEM
-
SERAFIN
-
SINE QUA NON
-
SKARPA WARSZAWSKA
-
SŁOWO / OBRAZ TERYTORIA
-
SONIA DRAGA
-
STUDIO EMKA
-
STUDIO KOLORU
-
TREFL BOOKS
-
UROBOROS
-
VIRIDIA AB
-
VITAL
-
VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA
-
W.A.B.
-
WAM
-
WIEDZA I PRAKTYKA
-
WIELKA LITERA
-
WYDAWNICTWA AGH
-
WYDAWNICTWO CZAS WINA
-
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW
-
WYDAWNICTWO MIEJSKIE POSNANIA
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
-
WYSOKI ZAMEK
-
YUMEKA
-
ZNAK
-
ZWIERCIADŁO
Dostępność
Nasza cena
-
od
do
OWOCE I WARZYWA PEŁNE MOCY POLSKIE SUPERFOODS W.2
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2024, 9788381518376
"
Ciesz się bogactwem najzdrowszych polskich produktów przez cztery pory roku!
Jagody goji, nasiona chia, amarantus, sok noni te nazwy brzmią egzotycznie, prawda? Zaś natka pietruszki, cebula, czereśnie, jeżyny wyjątkowo swojsko. Wszystkie wymienione produkty zalicza się do...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GOTOWANIE WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN
BEATRICE TREBUTH, TEMELIE BARBARA, RAVI, 2023, 9788396079343
Kolejna bestsellerowa książka autorki Odżywiania według Pięciu Przemian.
Wywodząca się z medycyny chińskiej tradycja odżywiania według Pięciu Przemian to metoda, dzięki której każdy posiłek jest sycący, dostarcza organizmowi potrzebnych składników i utrzymuje go w doskonałej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA KULINARNA PAŃSTW UNII EUROPEJSKIEJ
MARIA SZUSTAKOWSKA-CHOJNACKA, ASTRUM, 2013, 9788363758431
Autorką Sztuki kulinarnej państw Unii Europejskiej jest dietetyk, technolog żywienia zbiorowego i mikrobiolog żywności - Maria Szustakowska-Chojnacka, której pasją jest hotelarstwo i turystyka.
To właśnie podróże do różnych krajów świata stały się inspiracją do napisania tej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KETO LUNCHBOX, JOANNA ZIELEWSKA
JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2025, 9788382505207
Każdą dietę dużo łatwiej stosować, jeżeli dobrze zaplanujemy jadłospis. Gdy codziennie mamy zestaw smacznych, domowych posiłków, gotowych do zjedzenia w każdej chwili, unikniemy niezdrowych pokus i chwytania czegokolwiek - byle tylko zaspokoić głód. To dotyczy także, a może przede wszystkim,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA BEZGLUTENOWA DLA DZIECI
KATARZYNA ZIOŁA-ZEMCZAK, DRAGON, 2025, 9788382744620
Dieta bezglutenowa to zbiór przepisów na łatwe do przyrządzenia, apetyczne dania - śniadania, obiady, kolacje i desery - które z pewnością przypadną do smaku zarówno dzieciom, jak i dorosłym domownikom. Coraz więcej dzieci wykazuje nietolerancję na gluten, co wymaga stosowania wobec nich diety,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PALEO PO POLSKU, ALICJA BIAŁOWĄS, DAWID BIAŁOWĄS
ALICJA BIAŁOWĄS, DAWID BIAŁOWĄS, DRAGON, 2025, 9788382748734
Zasady żywienia stosowane już przez ludzi pierwotnych - to główne założenie diety paleo. Wyeliminowano z niej wszystko, co szkodziło i wciąż szkodzi ludziom, a pozostawiono te produkty, które są źródłem zdrowia i witalności człowieka. I tak, dieta paleo bazuje głównie na warzywach, owocach,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA BEZ WĘGLOWODANÓW, IWONA CZARKOWSKA
IWONA CZARKOWSKA, DRAGON, 2025, 9788382744613
Jedzenie nie musi być nudne, a wyeliminowanie któregoś ze składników nie musi oznaczać jednostajności. Kuchnia bez węglowodanów to propozycja dla osób, które chcą lub powinny wyeliminować węglowodany ze swojej diety. Książka zawiera propozycje smacznych i różnorodnych przepisów na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SQUISHMALLOWS. OFICJALNA KSIĄŻKA Z PRZEPISAMI
TREFL BOOKS, 2024, 9788368084184
"Squishmallows: Oficjalna Książka z Przepisami" to idealna propozycja dla fanów oryginalnych Squishmallows i miłośników pieczenia! Zawiera 50 przepisów inspirowanych ulubionymi postaciami Squishmallows, dzięki czemu każdy znajdzie tu coś dla siebie. Wśród smakołyków znajdują się między...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BERBERYJSKA KUCHNIA LIBII. POMIĘDZY ZAPACHEM...
NADIA HAMID, BERNARDINUM, 2026, 9788383334455
Poznaj kuchnię, która rodzi się na styku kultur tam, gdzie morska bryza niesie świeże aromaty, a pustynny żar doprawia potrawy orientalnym smakiem.
Ta książka zabiera w kulinarną podróż przez Libię, ukazując jej berberyjskie dziedzictwo w najbardziej autentycznej, domowej formie....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WSPANIAŁE EKSPERYMENTY DLA DZIECI. KUCHNIA
MEGAN OLIVIA HALL, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2025, 9788301239695
50 doświadczeń naukowych, których produkty można zjeść!
Wspaniałe eksperymenty kulinarne to zaproszenie do świata autentycznych - i smakowitych - doświadczeń inspirowanych systemem edukacyjnym STEAM (od słów angielskich: science, technology, engineering, art., mathematics), symbolizującym...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MEDITERRANEA. KUCHNIA SŁOŃCA
CLAUDIA RODEN, BARTŁOMIEJ KAFTAN, WIELKA LITERA, 2022, 9788380328402
Claudia Roden przez ostatnie 40 lat napisała ponad 20 książek kulinarnych. Otworzyła przed nami podwoje cudownego świata oliwy z oliwek, syropu z granatów czy harissy z płatkami róż, na zawsze odmieniając podejście do gotowania i jedzenia. W nowym zbiorze przystępnych przepisów dzieli się...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AIR FRYER. SZYBKO, ZDROWO, BEZ WYSIŁKU
JUSTYNA ZWIRECKA, LUNA, 2026, 9788368647655
Justyna Zwirecka zmieni twoje podejście do gotowania.
Wyobraź sobie kuchnię, w której pyszne, chrupiące dania powstają w kilka chwil - bez chaosu, stresu i sterty brudnych naczyń. Dania, które masz na wyciągniecie ręki, i nie tracisz czasu na zastanawianie się,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA WEGAŃSKA NA CZTERY PORY ROKU
MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZEJEWSKA, EWA SYPNIK-POGO, RM, 2026, 9788384000229
Odkryj ponad 50 najlepszych wegańskich przepisów z polskich produktów sezonowych!
Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Odkryj bogactwo darów każdej z pór roku: wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bulwy... Matka Natura dba o różnorodność naszego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MIŁOŚĆ OD KUCHNI
DOMINIK CICHOŃSKI, ZUZANNA JAGODZIŃSKA, RM, 2026, 9788384000991
Oto książka dla wszystkich, którzy wierzą, że miłość i jedzenie mają wspólne źródło - serce. Jej autorzy - Zuza i Dominik, twórcy instagramowego profilu Miłość od kuchni - łączą kulinarną kreatywność z perfekcyjnym wykonaniem, dzięki czemu ich dania są pyszne i sycą nie tylko żołądek, lecz także...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FLEKSITARIANIZM. ZIELONA KUCHNIA BEZ WYRZECZEŃ
MICHALINA DUDOWICZ, PASCAL, 2023, 9788383171722
Chcesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie zadbać o planetę?
Jedz dużo warzyw i mało mięsa! Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu!
Minęły już czasy, kiedy codziennie na stole musiał się pojawić kawałek mięsa. Jednak dieta wegetariańska, choć coraz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SMAKI Z MOJEGO OGRODU. MIÓD, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, VIRIDIA AB, 2020, 9788366457171
Z naszego poradnika dowiesz się jak powstaje miód, jakie są jego właściwości i rodzaje. Podpowiadamy jak założyć pasiekę we własnym ogrodzie. Prezentujemy krótki rys historyczny pszczelarstwa. I wreszcie proponujemy wiele przepisów na potrawy, w których wykorzystywany jest miód. Dodatek miodu do...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DZIECI GOTUJĄ. WIOSNA
KATARZYNA ŚLIWIŃSKA, MARZENA WIECZOREK, DEMART, 2023, 9788379124671
Gdy dzień się wydłuża, a niskie zimowe temperatury zastępuje wiosenne ciepło, budzą się w nas nowe siły i pomysły.
Cieszą widoki świeżej zieleni, kwitnące sady, kolorowe przydomowe ogródki i NOWALIJKI.
Delikatne szparagi, surowe kalarepki, chrupiące marchewki, słodki jak cukierki...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SUPER PROSTE GOTOWANIE NIE WIĘCEJ NIŻ 6 SKŁADNIKÓW
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2018, 9788380916395
Superproste gotowanie to mnóstwo przepisów - bardzo prostych w wykonaniu i zawierających nie więcej niż 6 składników. Makarony, zupy, dania na bazie zbóż, drugie dania z mięsa i ryb, ale też proste desery i ciasta. Proste gotowanie oznacza używanie niewielu, ale za to właściwych składników....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
HISTORIA OD KUCHNI. 65 ORYGINALNYCH PRZEPISÓW..
MAX MILLER, OTWARTE, 2023, 9788381353434
Masz ochotę na pancakes zrobione według przepisu z XVII wieku i bułeczki, którymi mogła zajadać się Jane Austen? Kusi cię lasagne, przysmak Marco Polo? A może chcesz spróbować lemoniady przygotowanej według receptury z połowy XVII wieku, którą pijał kardynał Richelieu?
Takich przepisów nie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MOJA KUCHNIA PACHNĄCA BAZYLIĄ
TESSA CAPPONI-BORAWSKA, CZARNE, 2020, 9788380499751
Zastanawiam się, dlaczego pomimo mnogości książek kulinarnych na rynku wydawniczym zgodziłam się na kolejne wydanie mojej książki opublikowanej po raz pierwszy dwadzieścia pięć lat temu? Myślę, że dlatego, że uwielbiam jeść i ogromnie lubię opowiadać rozmaite historie.
W Mojej kuchni pachnącej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NALEWKI. NATURA ZAMKNIĘTA W BUTELCE
ANNA SZUBIŃSKA, HARDE, 2025, 9788383436951
Nalewki to polska specjalność od lat. Choć zdarzały się okresy, kiedy nieco odchodziły w zapomnienie, to w ostatnich latach przeżywają renesans. I chwała za to tym wszystkim, którzy z zapałem wskrzeszają zwyczaj wyrobu domowych trunków. To najlepszy sposób na to, by zamknąć w smukłych butelkach...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
RYBY I OWOCE MORZA. SZKOŁA GOTOWANIA KROK PO KROKU
LORENZA ALCANTARA, JEDNOŚĆ, 2019, 9788379718047
Książka jest swoistym kursem gotowania, w którym na ponad 500 zdjęciach zilustrowane zostały krok po kroku podstawowe techniki oczyszczania i przyrządzania w domu najlepszych potraw z ryb, mięczaków i skorupiaków. Publikację otwiera bogate wprowadzenie z opisem proponowanych w potrawach ryb i owoców...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TWÓJ DOMOWY WŁOSKI CHLEB. PRZEPISY Z RÓŻNYCH REGIO
ALESSANDRO VALLI, CEDEWU, 2017, 9788375569988
Sądzę, że największą pochwałą, jaką można otrzymać w trakcie przygotowywania posiłku, jest usłyszenie od Babci: ja nie potrafię zrobić czegoś tak dobrego. I właśnie to mnie spotkało. I zdarzyło mi się, że Babcia poprosiła mnie, abym ją skarbonkę wiedzy kulinarnej nauczył pieczenia chleba i focacci....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIE ŚWIATA W INSULINOOPORNOŚCI
MAGDALENA MAKAROWSKA, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA, FEERIA, 2022, 9788367327374
Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa kokosowa, kimchi, falafele, panna cotta, musaka czy paella wszystko to brzmi intrygująco i pysznie. Niezależnie od tego, czy...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FAKT SMAK. DRUGIE ŚNIADANIA, LUNCHE
JOANNA MATYJEK, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2017, 9788380913097
Gotowały moje babcie, gotują rodzice, gotuję i ja. Uwielbiam sezonową kuchnię, pełną smaków, z których można wyczarować pyszne dania. Pomysł na "Drugie śniadania i lunche" wypłynął z piegowatego serca mojego syna Karolka. ""Piegusowy LunchBox" i wszystkie pomysły na to,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FAKT RADZI. CIASTA I DESERY. OWOCE W ROLI GŁÓWNEJ
WANDA BEDNARCZUK, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2023, 9788380914001
Wielki owocowy sezon trwa! I nigdy się nie skończy. Na naszych stołach pojawiać się będą kolejno truskawki, czereśnie, agrest, porzeczki, maliny, morele, wiśnie, gruszki, śliwki, jabłka... Uff ! Te cudeńka aż proszą się, by wyczarować z nich słodkie pyszności. Można je ułożyć na poduszce z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOOKOŁA ŚWIATA. NIEPOKORNY PRZEWODNIK KULINARNY
ANTHONY BOURDAIN, BUCHMANN, 2022, 9788383182636
"Dookoła świata. Niepokorny przewodnik kulinarny" to praktyczny przewodnik po najbardziej fascynujących miejscach, które odwiedził znany i kontrowersyjny prezenter telewizyjny - Anthony Bourdain. Znajdziemy w nim ulubione adresy kucharza, porady, jak się do danych miejsc dostać, gdzie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BUŁKI BAGIETKI, BAJGLE DOMOWY WYPIEK. FAKT RADZI
MAGDALENA KUDZIA, IWONA ORZECHOWSKA-ZEIDLER, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382500226
Bułki, bagietki, bajgle - pszenne, żytnie, kukurydziane, jasne lub ciemne, ale najzdrowsze są te pełnoziarniste, zawierające niełuskane ziarna różnych zbóż. Większość z nas nie może się obyć bez tradycyjnego pieczywa i nie ma w tym nic dziwnego - przecież na całym świecie jest ono jednym z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ROŚLINNA KUCHNIA KRESOWA, PAWEŁ OCHMAN
PAWEŁ OCHMAN, MARGINESY, 2023, 9788367674249
Kulinarna podróż po dawnych Kresach Wschodnich
Czym są wołyńskie kichyłki, poleska kulaga, litewskie mandryki czy gródeckie cebulniki? Co kryje się pod takimi nazwami jak towkanica, włodzimierskie fajercarze, lwowskie bałabuchy czy kryżawki? Czym wyróżnia się wileński...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA DIABETYKÓW, BARBARA JAKIMOWICZ-KLEIN
BARBARA JAKIMOWICZ-KLEIN, ASTRUM, 2017, 9788364786273
Cukrzyca choroba cywilizacyjna dotyka coraz więcej osób, zarówno młodych, jak i starszych. To cena, jaką płacimy za coraz wyższy poziom życia. Jej rozwojowi sprzyjają podstawowe błędy żywieniowe, siedzący tryb życia, nerwowość. Co powinniśmy wiedzieć na temat tego schorzenia, czy i w jaki sposób...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWA KUCHNIA DLA DZIECI W.2015, ANNA KŁOSIŃSKA
ANNA KŁOSIŃSKA, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2015, 9788378291862
Sposób żywienia w najwcześniejszych latach jest sprawą niezwykle ważną. Już w dzieciństwie kształtują się bowiem nawyki żywieniowe, a błędy popełnione w tym okresie dają o sobie znać w późniejszym wieku. Cukrzyca, otyłość, miażdżyca to tylko niektóre z długiej listy chorób, które zaczynają się...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
INSULINOOPRONOŚĆ POD KONTROLĄ. 100 DAŃ DO PUDEŁKA
PRACA ZBIOROWA, WIEDZA I PRAKTYKA, 2026, 9788384096864
"Insulinooporność pod kontrolą. 100 dań do pudełka" to kompleksowy przewodnik dla osób, które chcą realnie wpłynąć na swoje zdrowie poprzez codzienne wybory żywieniowe. Publikacja łączy wiedzę o stabilizacji glikemii z praktyką planowania posiłków do pracy i szkoły. Książka wyjaśnia,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZYBKIE WEGETARIAŃSKIE PRZEPISY. ZDROWO W 15 MINUT
MARTA MACIURZYŃSKA, PASCAL, 2024, 9788383172903
Zamień mięso na więcej warzyw!
Lubisz jeść smaczne różnorodne posiłki, nie poświęcając dużo czasu na gotowanie? Chcesz zadbać o zdrowie i piękną sylwetkę, a do tego zaoszczędzić na zakupach? Marta Maciurzyńska pokaże ci, jak pyszna i zdrowa może być kuchnia...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GOTOWANIE SMART. 170 PRZEPISÓW + TIPY NA..
MAGDALENA MAKAROWSKA, FEERIA, 2023, 9788367604246
Książkowy must have dla wielbicieli smacznego, oszczędnego i prostego gotowania. Sięgnij po nią, jeśli chcesz:
wiedzieć, jak przechowywać różne produkty, by długo pozostały świeże;
gotować kilka różnych dań jednocześnie z tych samych składników;
opierać się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DOMOWO ZDROWO. ZDROWE JEDZENIE NIE MUSI BYĆ ANI...
SYLWIA ZAJĄC, PASCAL, 2025, 9788383174068
Jak gotować, aby potrawy były zdrowe, mniej kaloryczne, ale nadal smaczne?
Ważne są przede wszystkim produkty - świeże, lokalne i sezonowe. Gotując z tą książką, nie będziesz mieć problemu z dostępnością składników i nauczysz się czerpać z natury to, co najlepsze. Autorka...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA POLSKA - WERSJA WŁOSKA, RAFAŁ JABŁOŃSKI
RAFAŁ JABŁOŃSKI, FESTINA, 2016, 9788365489203
Książka kucharska o polskiej tradycyjnej kuchni po włosku. Wstęp zawiera rys historyczny polskiej kuchni, a środki 60 potraw z przepisami.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KITCHEN CONFIDENTIAL, ANTHONY BOURDAIN
ANTHONY BOURDAIN, BUCHMANN, 2026, 9788384258248
Najbardziej bezczelna i szczera książka o jedzeniu, jaka kiedykolwiek powstała.
Po jej przeczytaniu już nigdy nie spojrzysz na restaurację tak samo.
Anthony Bourdain - kultowy amerykański szef kuchni, który na zawsze zmienił sposób opowiadania o jedzeniu - bez...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIĘCEJ BIAŁKA. ZDROWE PROTEINOWE PRZEPISY
ALEKSANDRA SKOTNICKA, PASCAL, 2026, 9788383175263
WIĘCEJ BIAŁKA - bo to nie chwilowa moda, tylko codzienny wybór
Białko zajmuje ważne miejsce na naszych talerzach - i bardzo dobrze! Bez niego trudno schudnąć, zbudować mięśnie, zadbać o kości, skórę i włosy czy po prostu mieć energię. Zalecane 30 g białka na posiłek wcale...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZY WROCŁAWSKIM STOLE, GRZEGORZ SOBEL
GRZEGORZ SOBEL, KSIĘŻY MŁYN DOM WYDAWNICZY, 2024, 9788377297919
Czy można poczuć i zrozumieć smak dawnego Wrocławia? Pisząc przed laty tę książkę, taki miałem zamiar. Zebrać i przywołać dawne kulinaria miasta nad Odrą - specjały stołów codzienne i świąteczne, domowe i restauracyjne, dawno zapomniane i trafiające na talerze ludzi znanych. Szybko zrodził się...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
STAROPOLSKIE I NIE TYLKO POTRAWY NA POSTNE DNI T.1
EWA ASZKIEWICZ, WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW, 2003, 9788386493876
Nasza religia, a także tradycja polskiej kuchni nakazuje nam pościć w piątki. By ułatwić przygotowanie postnych potraw i udowodnić, że także bez mięsa można smacznie i atrakcyjnie przygotowywać posiłki, proponujemy naszym Czytelnikom książkę opracowaną przez p. E. Aszkiewicz. Książka zawiera całą...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JULIEN GOTUJE. FRANCJA, CZYLI SMAK I ELEGANCJA
JULIEN SECHER, MARTEL, 2026, 9788367900140
Julien gotuje. Francja, czyli smak i elegancja.
Wyrusz w kulinarną podróż po smakach Francji! Odkryj 80 przepisów na codzienne posiłki i wyjątkowe okazje, od aromatycznych i sycących zup, przez fantazyjne dania główne, po desery rozpływające się w ustach. Każdy przepis jest prosty...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETETYCZNE PRZEKĄSKI. 100 PRZEPISÓW..
VIOLA URBAN, PUBLICAT, 2026, 9788327125965
Przekąski zazwyczaj kojarzą się z czymś niezbyt zdrowym, nieprzemyślanym i jedzonym w biegu. A wcale takie nie muszą być. Dzięki tej książce przekonasz się, że dobrze skomponowane są nie tylko źródłem przyjemności i szybko dostarczają energii, ale także zapewniają odpowiednią ilość składników...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SŁODKO I Z POMYSŁEM, ANETA ŻUCHOWSKA
ANETA ŻUCHOWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2026, 9788382506396
Myślisz, że przygotowanie tak modnego dzisiaj słodkiego stołu na przyjęcie to trudna sztuka? Spokojnie! Oddajemy w twoje ręce wyjątkową książkę poświęconą wykonaniu słodkiego stołu od A do Z. Krok po kroku przeprowadzimy cię przez etapy planowania prac, organizowania przestrzeni na stole,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EWA WACHOWICZ. OBIADY, EWA WACHOWICZ
EWA WACHOWICZ, EWA WACHOWICZ - PROMISS, 2017, 9788360169070
Po "Sałatkach" i "Ciastach" przyszedł czas na... "Obiady". Taki właśnie tytuł nosi najnowsza książka Ewy Wachowicz, producentki telewizyjnej i dziennikarki kulinarnej. Na blisko dwustu stronach autorka zamieściła wybór receptur, prezentowanych na szklanym ekranie w popularnym cyklu programów "Ewa...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PO PROSTU CHLEB. DOMOWE PIECZYWO NA ZAKWASIE...
SIEGFRIED BRENNEIS, PUBLICAT, 2023, 9788327126764
Czy może być coś lepszego niż pachnący, własnoręcznie upieczony chleb na zakwasie, wyjęty właśnie z piekarnika? Mistrz piekarnictwa Siegfried Brenneis krok po kroku w prosty i przystępny sposób tłumaczy, jak wyhodować własny zakwas, odpowiednio go prowadzić, a następnie używać do wyrobu domowego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JESTEM TU TYLKO NA DESER, CAROLINE KHOO
CAROLINE KHOO, APN PROMISE, 2018, 9788375413731
Deser opowiada historię
Nawet filigranowy makaronik może zabrać jedzącą go osobę w zmysłową podróż już od pierwszego spojrzenia do ostatniego gryza. Dla Caroline Khoo ta historia zaczęła się, gdy w jej głowie zakiełkował pomysł na formowanie i dekorowanie deserów. Ta książka zawiera przepisy,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORY ROKU NA TALERZU, KRYSTYNA GIERSZEWSKA
KRYSTYNA GIERSZEWSKA, BERNARDINUM, 2022, 9788381278034
Najlepszą alternatywą dla współczesnej, wysoko przetworzonej a co za tym idzie niezdrowej, sklepowej żywności, są proste, sprawdzone potrawy domowej kuchni. Tym bardziej kuchni tradycyjnej, której dania komponowane są w oparciu o dawne, przekazywane z pokolenia na pokolenie receptury wykorzystujące...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
FIVE NIGHTS AT FREDDY'S OFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARS.
CAWTHON SCOTT, FEERIA YOUNG, 2026, 9788368516876
Jedyna w swoim rodzaju, oficjalna książka kucharska Five Nights at Freddys!
Poznaj ponad 40 przepisów na pyszne dania inspirowane uniwersum FNAF! Znajdziesz tu m.in. legendarne pizze, burgery i nachosy, których smak przeniesie cię do niezwykłego świata...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SEX&COOK. MIŁOŚĆ OD KUCHNI
ROBERT KOWALCZYK, MICHAŁ TOCZYŁOWSKI, FILO, 2020, 9788362903566
Droga do łóżka wiedzie przez żołądek. Świat kulinariów jest spleciony z życiem erotycznym w sposób bezsprzeczny - to, co trafia na nasze talerze, potrafi zarówno wzniecić pożądanie, jak i je zgasić. I choć dieta nie jest jedynym czynnikiem decydującym o jakości życia seksualnego, może w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOMOWA KUCHNIA POLSKA - WERSJA WŁOSKA
PRACA ZBIOROWA, FESTINA, 2014, 9788361511267
Współczesna kuchnia polska to wynik wielowiekowej tradycji kulinarnej, na którą wpływ miało wiele czynników. Jednym z nich było położenie i wynikający z tego zasób dostępnych, w tej szerokości geograficznej, surowców. Liczne lasy od wieków dostarczały grzybów, jagód, malin i miodu, a żyzne ziemie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LEKSYKON SMAKÓW, NIKI SEGNIT
NIKI SEGNIT, BUCHMANN, 2026, 9788384258231
Wznowienie kultowej wśród miłośników gotowania książki określanej mianem biblii smaków. Rewolucyjne dzieło powraca w zachwycającej, kolekcjonerskiej oprawie z barwionymi brzegami.
Książka określana mianem arcydzieła i nazywana biblią smaków, przetłumaczona na kilkanaście języków,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIELKA KSIĘGA KANAPEK
MAX HALLEY, AGNIESZKA SZLING, BUCHMANN, 2024, 9788383196770
Najlepszy istniejący przewodnik po kanapkach, dzięki któremu szybko stworzysz tę idealną! Przepyszną, domową, ale równocześnie niebanalną. Max Halley jest właścicielem niezwykłego bistro z kanapkami w Wielkiej Brytanii. Po latach pracy w najlepszych restauracjach w kraju zdał sobie sprawę, że to...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AIR FRYER. PRZYSTAWKI, DANIA GŁÓWNE I DESERY
SEVERINE AUGE, RM, 2025, 9788381519946
Szybkie w przygotowaniu, zdrowe i pyszne posiłki odkryj niezwykły potencjał air fryera!
Air fryer to urządzenie, które robi furorę w polskich kuchniach. Jest łatwe w obsłudze i wielofunkcyjne pozwala piec i smażyć w gorącym powietrzu, czyli z niewielkim dodatkiem tłuszczu lub bez niego, w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZYBKIE DANIA KETO, DIANA PIETRASZEWSKA
DIANA PIETRASZEWSKA, RM, 2024, 9788381518406
Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto!
Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii? Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może brakuje ci czasu na gotowanie? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie!
Znajdziesz w niej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
W KUCHNI Z KIEŻUNEM. WŁOSI ROBIĄ TO LEPIEJ
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2026, 9788384490532
W kuchni z Kieżunem to nowa seria książek lubianego autora, który znany jest ze swoich podróżniczych oraz kulturalno-kulinarnych opowieści. Jego najnowszy projekt wychodzi naprzeciw tym, którzy z książek Bartka chcą po prostu wygodnie korzystać w kuchni podczas gotowania. Stąd nowy...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DELIZIA! WIELKA HISTORIA WŁOCHÓW I ICH JEDZENIA
JOHN DICKIE, W.A.B., 2025, 9788383876917
Nowa książka autora międzynarodowego bestsellera!
Wszyscy kochają włoskie jedzenie. Ale jak to się stało, że Włosi jedzą tak smacznie? Twórcy reklam wmawiają nam, że odpowiedź leży w toskańskich winnicach i gajach oliwnych - wśród smaganych słońcem chłopów i mamme podających makaron pod...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AJURWEDA KOMPLETNA RECEPTA NA OPTYMALIZACJĘ
VITAL, 2023, 9788382726190
Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda indyjska życiowa mądrość, dzięki której zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób, a także zaczniesz odżywiać się zgodnie z typem swojej doszy. Odkryjesz uzdrawiające korzyści...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BUŁA I PRZYJACIELE. DUPKI, PIĘTKI I SŁODKIE..
INA JANINE JOHNSEN, MARTA HOPFER-GILLES, WIELKA LITERA, 2023, 9788380328778
Z tą książką pieczenie stanie się chlebem powszednim!
Czy wiesz, że można piec bez wyrabiania, bez specjalnego sprzętu oraz doświadczenia i w ten sposób wypełnić dom najpiękniejszym zapachem świata - zapachem świeżo upieczonego chleba?
Po prostu łączysz składniki, odstawiasz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA POLSKA. ENCYKLOPEDIA SZTUKI KULINARNEJ
ROMANA CHOJNACKA, JOLANTA PRZYTUŁA, ALEKSANDRA SW, PUBLICAT, 2023, 9788327127259
Książka niezbędna w każdej polskiej kuchni! Gotowanie nie będzie miało przed Czytelnikami tej książki żadnych tajemnic! Zagadnienia opisane w książce: - aranżacja oraz wyposażenie nowoczesnej, ergonomicznej i przyjaznej kuchni - jak urządzić wnętrze, w którym przyrządzanie posiłków będzie łatwe i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIEMNIAKI W ROŚLINNEJ KUCHNI REGIONALNEJ
PAWEŁ OCHMAN, MARGINESY, 2026, 9788368753127
Jestem królem polskiego stołu. Złoty, ale skromny. Dziś trudno wyobrazić sobie życie beze mnie.
Przebyłem długą drogę: z górskich terenów Andów, gdzie znali mnie jedynie rdzenni mieszkańcy Ameryki Południowej, trafiłem na stoły niemal całego świata. Dawniej byłem rośliną ozdobną...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DUKKAH, KUMIN I WŁOSZCZYZNA, SAMAR KHANAFER
SAMAR KHANAFER, MARGINESY, 2023, 9788367790697
Prawdziwa skarbnica inspiracji dla miłośników kuchni wegetariańskiej i wegańskiej oraz aromatów Bliskiego Wschodu
Samar Khanafer, finalistka trzeciej edycji MasterChefa i autorka dwóch bestsellerowych książek kulinarnych, powraca z wyjątkową pozycją, która przeniesie was do...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ODDASZ FARTUCHA 2, CZYLI DOKŁADKA
TOMASZ STRZELCZYK, HORYZONT, 2022, 9788324087945
Prostota, przyjemność, pasja i miłość - to z tych składników stworzycie najlepsze dania!
Zapraszam Was na drugą część kulinarnej przygody, która powstała właśnie dzięki tym tajnym składnikom.
Gotowanie to jedna z największych przygód w moim życiu. Stanie za kuchennym...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOJE SPRAWDZONE PRZEPISY. PYSZNA KUCHNIA NA CO...
HENRYKA TUSZYŃSKA, PASCAL, 2024, 9788383172675
Poznaj przepisy, które zawsze się sprawdzają!
Chcesz wprowadzić do swojej kuchni coś nowego? Nie wiesz, jak przygotować dania swojego dzieciństwa ani któremu przepisowi zaufać? Testujesz pomysły z Internetu, ale efekt wciąż nie jest zadowalający? Nie marnuj czasu ani...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ASHIA ZAPRASZA DO STOŁU, ASHIA ISMAIL-SINGER
ASHIA ISMAIL-SINGER, SONIA DRAGA, 2023, 9788382304770
W książce Ashia zaprasza do stołu znajdziecie przepisy na dobrze znane, wyśmienite dania kuchni indyjskiej oraz propozycje nowych, ekscytujących potraw bazujących na tradycyjnych smakach. Wszystkie z nich z łatwością przygotujecie w domu z powszechnie dostępnych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WIELKA KSIĘGA SIOSTRY ANASTAZJI. PRZETWORY
ANASTAZJA PUSTELNIK, WAM, 2023, 9788327731586
NAJBARDZIEJ KOMPLETNA KSIĄŻKA KUCHARSKA SIOSTRY ANASTAZJI!
Kolejna i zarazem ostatnia Wielka Księga Siostry Anastazji stanowi prawdziwe kulinarne kompendium, w którym tradycyjne receptury przenikają się z nowymi. Ponad 400 przystępnie opracowanych przepisów! Czytelnik znajdzie tu między...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
RECEPTURY POLESKICH ZNACHOREK, A. A. CHRZANOWSKA
A. A. CHRZANOWSKA, ARS SCRIPTI-2, 2022, 9788366590120
Jakie były i są szeptuchy? To prawdziwie niezwykłe kobiety, a ich sposób życia jest całkowicie zgodny z tym, co doradzały swoim pacjentom. Skąd szeptuchy czerpały siłę? Z dwóch źródeł: z kontaktu z Siłą Wyższą i z Natury, która dla nich w znaczniej mierze uosabiała ową Siłę. W żadnym stopniu jednak...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOKTAJLE DO ZADAŃ SPECJALNYCH, DR HANNA STOLIŃSKA
DR HANNA STOLIŃSKA, ZWIERCIADŁO, 2022, 9788381322379
Niech moc roślin będzie z Tobą!
Koktajle z owoców, warzyw, ziół, nasion oraz przypraw od wielu lat goszczą w naszym menu. Trudno się dziwić nie tylko potrafią zachwycić smakiem, są również bardzo zdrowe. Co więcej łatwo je przygotować i zabrać ze sobą.
Koktajle do zadań specjalnych dr Hanny...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOMPLETNA DIETA W CHOROBACH NEREK, EMILY CAMPBELL
EMILY CAMPBELL, VITAL, 2023, 9788382726589
Jeśli usłyszałeś diagnozę: przewlekła choroba nerek, ta książka jest dla ciebie. Jej celem jest utrzymanie cię w zdrowiu i wzmocnienie odporności. By osiągnąć ten cel, kluczowe jest przestrzeganie odpowiedniej diety i zmiana stylu życia. Znajdziesz tutaj wskazówki, które ułatwią oczyszczanie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ODDASZ FARTUCHA 3, TOMASZ STRZELCZYK
TOMASZ STRZELCZYK, HORYZONT, 2023, 9788324088829
Witajcie ponownie w świecie smaków
Gdy rozpocząłem prace nad pierwszą książką, moim celem było stworzenie kolekcji przepisów, które pozwolą się cieszyć gotowaniem każdemu bez zbędnego stresu i skomplikowanych technik.
Po wielkim entuzjazmie i ogromnym wsparciu, jakie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA ZDROWIA I MŁODOŚCI, ŻAK-CYRAN BOŻENA
JAK ZDROWO PRZYTYĆ. DIETA I JADŁOSPISY
MARCIN MAJEWSKI. MICHAŁ MARCINIAK, ESCAPEMAGAZINE, 2023, 9788395945823
Jeśli chcesz w zdrowy i bezpieczny sposób zwiększyć swoją masę ciała, to mamy dla Ciebie do dobrą informację: to jest możliwe! Wystarczy wiedzieć, jak się za to zabrać.
Książka "Jak zdrowo przytyć. Dieta i jadłospisy" została napisana przez zawodowych dietetyków, którzy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WARZYWA W ROLI GŁÓWNEJ, ALICE ZASLAVSKY
ALICE ZASLAVSKY, APN PROMISE, 2022, 9788375414714
Poradnik, dzięki któremu warzywa staną się głównym składnikiem na talerzu. W tym niezrównanym i pięknie ilustrowanym poradniku autorka i prezenterka kulinarna, Alice Zaslavsky, przedstawia 50 ulubionych warzyw i ponad 150 przepisów odzwierciedlających tradycję i nowoczesność, tak jak przystało na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MINECRAFT: ZBIERZ PLONY, UGOTUJ, ZJEDZ!
TARA THEOHARIS, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2025, 9788383911717
Odkryj ponad 40 przepisów na takie pyszności, jak grzybowy burger, podejrzana potrawka czy słynne kwadratowe ciasto. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, niezależnie od tego, jak radzi sobie z kucharzeniem. Nie zwlekaj, zabierz się do gotowania i przenieś Minecrafta z wirtualnego świata do swojej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JADŁONOMIA PO POLSKU, MARTA DYMEK
MARTA DYMEK, MARGINESY, 2020, 9788366335875
Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników.
Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków.
Jadłonomia po polsku pokazuje, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz i równie smaczna co ruskie pierogi.
W sześciu rozdziałach podzielonych zgodnie z porami roku...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TAJNIKI CZEKOLADY, MARK TILLING
MARK TILLING, APN PROMISE, 2017, 9788375413328
"Mistrz cukiernictwa Mark Tilling, dwukrotny laureat zawodów UK Chocolate Masters i zwycięzca pierwszej serii programu Bake Off: Creme de la Creme stacji
BBC Two, zdradza przepisy na swoje popisowe wyroby w tym nowoczesnym, inspirującym i starannie przygotowanym poradniku. Opisuje proces...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA DEKORACJI CUKIERNICZEJ, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, APN PROMISE, 2015, 9788375411751
Sztuka dekoracji cukierniczej to jedyna książka, w której 20 najsławniejszych mistrzów dekoracji cukrowych przedstawia szeroki wachlarz umiejętności, technik, projektów i daje szereg eksperckich porad. Idealna dla zapalonych amatorów wypieków, początkujących cukierników i cukierników-hobbystów o...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ODNOWA NA TALERZU WYD. ROZSZERZONE
BOŻENA ŻAK-CYRAN, GALAKTYKA, 2014, 9788375793277
Nowe rozszerzone i uaktualnione wydanie bestsellerowej Odnowy na talerzu. Książka jest owocem osobistych doświadczeń autorki, która odzyskała zdrowie dzięki specjalistycznym źródłom wiedzy i codziennej praktyce w kuchni. Odnowa na talerzu została wzbogacona o kilkanaście nowych przepisów oraz nowe...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEPISY KULINARNE ZE ŚWIATA TOLKIENA
ROBERT TUESLEY ANDERSON, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2025, 9788383910321
Czy próbowaliście sobie kiedyś wyobrazić, jak smakowały miodowniki Beorna, lembas czy kram?
Książka "Przepisy kulinarne ze świata Tolkiena" zawiera ich ponad 70 - od chleba jabłkowego z Ustroni, lunchu Pippina w Minas Tirith i zapiekanki z ryb z Brandywiny, po buraki marynowane po...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZETWORY ORAZ ZIOŁA W KUCHNI I SPIŻARNI
JUSTYNA BIELECKA, JEDNOŚĆ, 2021, 9788381445641
To już piąta z serii książek kulinarnych Mamo, daj mi przepis. Wcześniej wydane zostały: Ciasta i ciasteczka, Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki, Dania mięsne i rybne oraz Przekąski i desery na małe przyjęcia. Wymienione tomy cieszą się dużym zainteresowaniem czytelników. Teraz przygotowaliśmy...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MÓZG NA ZBOŻOWYM DETOKSIE. ZASKAKUJĄCA PRAWDA O ..
DAVID PERLMUTTER MD, KRISTIN LOBERG, SENSUS, 2024, 9788328903210
Współczesne produkty zbożowe zniszczyły w Stanach Zjednoczonych więcej mózgów niż udary, wypadki samochodowe i urazy głowy razem wzięte.
dr William Davis, autor książki Wheat Belly
Jeszcze kilka lat temu dietetycy i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWE DESERY. LEKKIE I SŁODKIE, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2020, 9788380919389
Cukier, tłuszcz, gluten, laktoza... Bez tych składników także można przygotować przepyszne słodycze. Najważniejsze, by były dopasowane do potrzeb twojego organizmu. W tym poradniku znajdziesz mnóstwo inspiracji i porad dietetyków.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA WEGE BOGATA W BIAŁKO, ROBIN ROBERTSON
ROBIN ROBERTSON, PUBLICAT, 2023, 9788327126771
Zaczynasz swoją przygodę z weganizmem lub innym sposobem żywienia wykluczającym mięso i chcesz się dowiedzieć, jakie roślinne produkty są bogatym źródłem białka? A może od lat stosujesz taką dietę i szukasz pomysłu na to, jak wzmocnić organizm i poprawić kondycję? Ta książka zawiera wszystko,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ANTYODŻYWCZE I ANTYZDROWOTNE..., EMILIIA KOLARZYK
EMILIIA KOLARZYK, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2016, 9788323339663
Książka zawiera syntetyczną analizę zmieniającego się znaczenia żywności w życiu współczesnego człowieka, zarówno w wymiarze pozytywnym, jak i negatywnym. Podkreśla jej zasadniczą funkcję odżywczą, ale podejmuje też tematykę antropogenizacji żywności. Człowiek bowiem ingeruje we wszystkie etapy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
OTTOLENGHI. PROSTO, YOTAM OTTOLENGHI
YOTAM OTTOLENGHI, FILO, 2024, 9788362903795
Ottolenghi PROSTO to kolekcja 140 łatwych przepisów, które łączą intrygujące aromaty i niebanalne smaki, są ucztą dla zmysłów i gwarantują bogactwo niezapomnianych i zaskakujących wrażeń. Wszystko to, za co kochasz Yotama Ottolenghiego, możesz teraz wyczarować przy minimum wysiłku i maksimum...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JEDEN GARNEK, JEDNA PLANETA, ANNA JONES
ANNA JONES, FILO, 2021, 9788362903641
Wielkie zmiany zaczynają się od małych kroków. Chcesz odciążyć naszą planetę? W ponad 200 pomysłach na szybkie, zdrowe wegetariańskie posiłki, autorka Anna Jones zużywa minimum składników i naczyń. Podpowiada, jak małymi krokami zmienić nasze nawyki i wykorzystać to, co zbyt często trafia do kosza....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DOMOWA KUCHNIA POLSKA - WERSJA NIEMIECKA
PRACA ZBIOROWA, FESTINA, 2012, 9788361511212
Współczesna kuchnia polska to wynik wielowiekowej tradycji kulinarnej, na którą wpływ miało wiele czynników. Jednym z nich było położenie i wynikający z tego zasób dostępnych, w tej szerokości geograficznej, surowców. Liczne lasy od wieków dostarczały grzybów, jagód, malin i miodu, a żyzne ziemie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CIASTA I DESERY SIOSTRY SALOMEI
SALOMEA ŁOWICKA FDC, WAM, 2017, 9788327713919
Książka Siostry Salomei to prawdziwa skarbnica przepisów na wyjątkowe ciasta i desery.Wszystko smakuje przepysznie!
Siostra Anastazja FDC
Nakładem Wydawnictwa WAM ukazało się kilkanaście książek Siostry Anastazji, w tym kilkaset receptur na same słodkie przysmaki.
Tym razem swoimi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MAMO, NAUCZ MNIE SWOICH PRZEPISÓW, JEFFREY MASON
JEFFREY MASON, LUNA, 2026, 9788368647471
Zachowaj ulubione przepisy twojej mamy i historie, które się za nimi kryją.
Rodzinne receptury to coś więcej niż instrukcje pomagające ci przygotować przepyszne dania. To zapisy wspomnień, które składają się na opowieści obecne w zapachach, smakach i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA KARNIWORA KSIĄŻKA KUCHARSKA, PAUL SALADINO
PAUL SALADINO, VITAL, 2023, 9788382726015
Jeśli jesteś fanem mięsa, ta książka będzie spełnieniem marzeń! Autorytet w dziedzinie diety opartej na produktach pochodzenia zwierzęcego przedstawia książkę kucharską z ponad 100 przepisami na pyszne potrawy. Badania naukowe potwierdziły: przeciwzapalna dieta mięsna pomaga schudnąć, pozbyć się...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWA KUCHNIA RODZINNA, MONIKA MROZOWSKA
MONIKA MROZOWSKA, ZWIERCIADŁO, 2021, 9788381322300
Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak po przejściu huraganu. Inni obawiają się skaleczeń lub poparzeń u swoich pociech. W efekcie wiele nastolatków nie potrafi przygotować jajecznicy, a po zrobieniu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WĘDZENIE MIĘSA I RYB NA RÓŻNE SPOSOBY
FRANCISZEK WOLSKI, ARYSTOTELES, 2017, 9788380380851
Wędzenie mięsa i ryb to wspaniała metoda na poprawę jakości oraz smaku produktów. Dla wielu stało się też ulubionym sposobem spędzania wolnego czasu, przynoszącym sporo satysfakcji i umożliwiającym przygotowanie aromatycznych specjałów.
W książce zamieszczono:
- informacje o historii...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA ZDROWYCH WYBORÓW, SOLVITA KALUGINA-BUŁKA
SOLVITA KALUGINA-BUŁKA, LUNA, 2026, 9788368647259
Dlaczego nie chudniesz, mimo że liczysz kalorie?
Dlaczego im bardziej starasz się dbać o siebie, tym gorzej reaguje Twój organizm?
Dlaczego zamiast efektów pojawiają się zmęczenie, frustracja i poczucie winy?
Jeśli masz wrażenie, że robisz wszystko jak...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SMAKOWITE DESERY NA DWA SPOSOBY, VALENTIN NRAUDEAN
VALENTIN NRAUDEAN, JEDNOŚĆ, 2021, 9788381443395
Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje Utalentowany szef kuchni Valentin Nraudeau podaje przepisy na desery KLASYCZNE I LIGHT. Obie wersje słodkości łatwo przygotować, są niezwykle smaczne izachwycają wyglądem! Wszystkie desery są przygotowywane na bazie owoców. Według Valentina Nraudeau...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIEJSKI STÓŁ. O PROSTYM GOTOWANIU I DOBRYM ŻYCIU
JULIUS ROBERTS, BUCHMANN, 2025, 9788384252949
Proste i przemyślane przepisy, które pomagają na nowo połączyć się z naturą i rytmem pór roku.
Julius Roberts, kucharz i farmer (pierwsze pokolenie rolników w rodzinie), dzieli się sielskimi opowieściami z życia na farmie.
PRZY WIEJSKIM STOLE to kuchnia domowa w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA KETO DLA BYSTRZAKÓW
RAMI ABRAMS, VICKY ABRAMS, SEPTEM, 2023, 9788328901797
Przejdź na dietę ketogeniczną
Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów
Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie
Odzyskaj zdrowie z dietą keto!
Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA NASZYCH BABEK, MAŁGORZATA KUR
MAŁGORZATA KUR, PUBLICAT, 2024, 9788327127426
Przyjmij zaproszenie do kuchni sentymentalnej i sięgnij po przepisy z duszą! Historii nie budują tylko wielkie zdarzenia, ale przede wszystkim codzienność. Zwykłe czynności, zwyczajni ludzie oraz przedmioty, którymi się otaczali. Zanurzmy się wspólnie w tej małej historii - zapraszamy do stołu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
GHIBLI. NIEOFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARSKA
THIBAUD VILLANOVA, BUCHMANN, 2025, 9788383879222
Odkryj magię filmów Ghibli i smaki kuchni japońskiej dzięki przepisom inspirowanym największymi dziełami legendarnego studia animacji.
Filmy Studia Ghibli poruszają i wzruszają tematyką - mówią o dzieciństwie, nadziei dla przyszłych pokoleń, relacjach człowieka z naturą, miłości,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NISKI INDEKS GLIKEMICZNY - NAJLEPSZE PRZEPISY...
MEREDITH MANN, VITAL, 2025, 9788382728903
Chcesz zadbać o zdrowie, odzyskać siłę i schudnąć bez efektu jo-jo? Odkryj proste triki żywieniowe, które pomogą ci utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Poznaj sposoby na to, aby uniknąć insulinooporności, cukrzycy i zaburzeń hormonalnych. Znajdziesz tu gotowe proste plany posiłków, pełne...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA NA INSULINOOPORNOŚĆ. 50 PRZEPISÓW NA...
MARLEE COLDWELL, VITAL, 2023, 9788382725315
Niezależnie od tego, czy zmagasz się z insulinoopornością, cukrzycą lub zespołem policystycznych jajników, czy szukasz sposobu na to, jak przyspieszyć metabolizm, dieta na insulinooporność może być kluczem do satysfakcjonującego, zdrowego stylu życia. Dzięki informacjom zawartym w tym przewodniku...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TŁUSTE POTRAWY - TRADYCYJNE I SMACZNE
LECH TKACZYK, ASTRUM, 2026, 9788382985993
W czasach, gdy książki kulinarne podążają za modą, dietetycznymi trendami i chwilowymi sensacjami żywieniowymi, publikacja "Tłuste potrawy - tradycyjne i smaczne" autorstwa Lecha Tkaczyka wyróżnia się spokojem, rozsądkiem i głębokim zakorzenieniem w kulturze. To nie jest kolejny...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PYSZNA I UZDRAWIAJĄCA KUCHNIA WEDŁUG ŚWIĘTEJ...
PRACA ZBIOROWA, WIEDZA I PRAKTYKA, 2023, 9788382767414
Szukasz smacznych i zdrowych przepisów prosto od doktorów Kościoła, którzy dbali o jakość spożywanych posiłków, co pozwalało cieszyć im się długim zdrowiem? Jeśli tak, to nasz poradnik pokaże Ci, jak wykorzystać zapomniane składniki do oczyszczenia organizmu i osiągnięcia duchowego spokoju....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com