Kategorie
- Plecaki, piórniki
- TUSZE
- ART.BIUROWE
- Party
- Zabawki
- Artykuły szkolne i papiernicze
- Atlasy
- Dla dzieci
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Kalendarze
- Kodeksy
- Lego
- Lektury
- Literatura
- Albumy
- Antropologia
- Architektura
- Astronomia
- Biograficzne
- Biografie
- Biznes
- Dla młodzieży
- Dla dzieci
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Edukacyjne
- Ekonomia i biznes
- Ekonomia
- Ekologia
- Erotyka
- Eseje, publicystyka literacka
- Etyka
- Fantastyka, Fantasy
- Felietony
- Filozofia
- Film
- Finanse
- Historia
- Historyczne
- Hobby
- Horror
- Informatyka
- Językoznawstwo
- Klasyka obca
- Kryminał
- Kultura
- Kulinaria
- Lektury
- Listy
- Literatura faktu, reportaż
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Marketing
- Medycyna
- Muzyka
- Nauka i technika
- Obcojęzyczne
- Obyczajowa
- Opowieść
- Opowiadania
- Pamiętnik
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Podróże
- Podania
- Poezja, dramat
- Poezja
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza współczesna
- Proza
- Przewodniki
- Przygodowa
- Psychiatria
- Psychologia
- Publicystyka
- Reklama
- Religia
- Religioznawstwo
- Romans
- Senniki
- Sensacja
- Socjologia
- Śpiewniki
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Wiersze
- Wojenne
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie i uroda
- Zdrowie
- Zwierzęta
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Podróże
- Podręczniki
- Podręczniki akademickie
- Pomoce edukacyjne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
-
AA
-
ABA
-
AD REM
-
AGORA
-
AKADEMIA HUMANISTYCZNO-EKONOMICZNA W ŁODZI
-
AKCESORIA OLEJKOWE
-
ALEGORIA
-
ALTERMED
-
AMBER
-
ARIES
-
AROMAT SŁOWA
-
ARS SCRIPTI-2
-
ARTI
-
ARYSTOTELES
-
ASTRUM
-
AZ ADAM ZBOROWSKI
-
BELLONA
-
BERNARDINUM
-
BETTERS
-
BEYA
-
BEZDROŻA
-
BIAŁY WIATR
-
BIBLIOTEKA NOWEJ ZIEMI
-
BIOBOOKS
-
BIS
-
BOOKEDIT
-
BOSZ
-
BUKOWY LAS
-
COJANATO
-
CORSAM
-
CZARNA OWCA
-
CZERWONE I CZARNE
-
DIFIN
-
DK MEDIA POLAND
-
DOBRA LITERATURA
-
DRAGON
-
E-BOOKOWO
-
EGROS
-
ENSO PUBLISHING
-
ESPE
-
ESTERI
-
EXPRESSMAP
-
FEERIA
-
FILIA
-
FUNDACJA ŹRÓDŁA ŻYCIA
-
GAJ
-
GALAKTYKA
-
HARDE
-
HARMONIA
-
HARTIGRAMA
-
HELION
-
ILLUMINATIO
-
IMAGINACJA
-
INSIGNIS MEDIA
-
INSTYTUT NOWYCH IDEI
-
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX
-
IPS/DRUGA STRONA
-
ISKRY
-
IUVI
-
JEDNOŚĆ
-
JEDNYMSŁOWEM
-
JK
-
K.E. LIBER
-
KOBIECE
-
KOINONIA
-
KOMPANIA MEDIOWA
-
KONCEPT
-
KONFIZJO
-
KOS
-
KSIĄŻKA I WIEDZA
-
LEW
-
LIMBUS
-
LITERACKIE
-
LITERANOVA
-
M WYDAWNICTWO
-
MAMANIA
-
MANDO
-
MARGINESY
-
MARTEL
-
MEDICAL EDUCATION
-
MEDIUM
-
MEDYK
-
MICHALINEUM
-
MILLION STUDIO WYDAWNICZE
-
MIND
-
MUZA
-
NOVAE RES
-
NOWE SPOJRZENIA
-
OLESIEJUK SP. Z O.O.
-
OTWARTE
-
P&G EDITORS
-
PAPIEROWY MOTYL
-
PASCAL
-
PETRUS
-
POLIGRAF
-
PORADNIA K
-
PRINTEX
-
PRÓSZYŃSKI I S-KA
-
PUBLICAT
-
PURANA
-
REA
-
REBIS
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
-
RM
-
RUBIKON
-
RYTM
-
RYTM OFICYNA WYDAWNICZA
-
SBM
-
SENSUS
-
SEPTEM
-
SERWIS GALAKTYKA
-
SŁOWNE (DAWNIEJ BURDA KSIĄŻKI)
-
SORUS
-
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
-
SZARON
-
ŚWIAT KSIĄŻKI
-
VARSOVIA
-
VESPER
-
VIRGO
-
VITAL
-
VITAPIT
-
VIVANTE
-
VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA
-
WAM
-
WIELKA LITERA
-
WIR
-
WYDAWNICTWO BORGIS
-
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW
-
WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
-
WYSOKI ZAMEK
-
ZIELONE WYDAWNICTWO
-
ZŁOTE MYŚLI
-
ZNAK
-
ZNAKI CZASU
-
ZWIERCIADŁO
Dostępność
Nasza cena
-
od
do
#LIKEASTAR. MAKE-UP BY MAGDALENA PIECZONKA
MAGDALENA PIECZONKA, BEYA, 2022, 9788328389052
Makijaż prosto z Instagrama, YouTube'a, TikToka!
Magda Pieczonka, najbardziej znana i utytułowana polska makijażystka, do udziału w pracy nad drugą książką zaprosiła osoby z różnych sfer mediów społecznościowych - najpopularniejsze influencerki instagramowe, youtuberki i tiktokerki. To...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
100 SPOSOBÓW ZAPOBIEGANIA CHOROBIE ALZHEIMERA
JEAN CARPER, VESPER, 2011, 9788377310557
Untitled documentWiększość osób uważa, że albo nic nie da się zrobić, żeby uniknąć choroby Alzheimera, albo można jej zapobiegać tylko w bardzo niewielkim stopniu. Naukowcy wiedzą już, że to nieprawda. W rzeczywistości najwybitniejsi badacze twierdzą obecnie, że naszą największą i być może jedyną...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
20 ĆWICZEŃ ZAPOBIEGANIA ZMARSZCZKOM...
BENITA CANTIENI, ASTRUM, 2008, 9788372491701
Chcesz zawsze wyglądać świeżo i młodo? Zauważyłaś ostatnio, że niepokojąco zaczęły Ci opadać powieki? Nie wiesz, jak poradzić sobie z tym niechcianym drugim podbródkiem? Mamy dla Ciebie gotową receptę! W niniejszej książce Benita Cantieni przedstawia swoją nowatorską, bezbolesną, niepociągającą za...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
365 BUDDYJSKICH MEDYTACJI, AFIRMACJI I REFLEKSJI..
BODHIPAKSA, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788383010786
Nie wiesz, jak zacząć przygodę z buddyzmem? Wydaje ci się, że wkroczenie na ścieżkę filozofii Wschodu wymaga za dużo czasu? Nic bardziej mylnego. Ta książka jest idealnym rozwiązaniem. Zawiera 365 medytacji, afirmacji i refleksji, dzięki którym zadbasz o rozwój osobisty i duchowy. Medytacje...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
50 DRÓG DO ZDROWEGO SERCA, BARNARD CHRISTIAAN
BARNARD CHRISTIAAN, KSIĄŻKA I WIEDZA, 2004, 9788305133241
W książce znajdziesz zalecenia dotyczące profilaktyki kardiologicznej - ponadto korzystny dla serca program żywieniowy prof. Barnarda z recepturami wiedeńskiego mistrza kuchni Reinharda Gerera.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
50 MITÓW O URODZIE
TIIANA ORASMAE-MEDER, JANA ZBCOWA, GALAKTYKA, 2016, 9788375795554
Jana Zubcowa to znana rosyjska dziennikarka, która o zapachach, kremach i pozostałych damskich sztuczkach potrafi pisać tak, że czytają nawet mężczyźni. Z kolei Tiina Orasmae-Meder jest lekarzem kosmetologiem oraz założycielką marki profesjonalnych kosmetyków Meder Beauty Science. Obie doskonale...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
52 ĆWICZENIA ZAPOBIEGAJĄCE WADOM SYLWETKI
BENITA CANTIENI, ASTRUM, 2007, 9788372491558
Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpią na bóle kręgosłupa, schorzenia stawu biodrowego czy bóle mięśni pleców...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
6 PROSTYCH KROKÓW NA POKONANIE CHORÓB...
KIPPOLA PALMER, VITAL, 2020, 9788381684569
Choroby autoimmunologiczne to epidemia dzisiejszych czasów. Niestety, tradycyjna medycyna łagodzi objawy, nie gwarantując ich wyleczenia. Autorka przez 26 lat chorowała na stwardnienie rozsiane, aż w końcu zdecydowała się na samoleczenie. Pozwoliło jej to całkowicie wyleczyć chorobę. Dziś jest...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
7 FILARÓW ZDROWEGO ŻYCIA, DON COLBERT
DON COLBERT, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2011, 9788374921862
Czy można w 50 dni poprawić stan swojego zdrowia? Badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby serca o ponad 80%, a choroby nowotworowej - o 60%. Wiele osób uważa, że skłonność do zapadania na pewne choroby ma podłoże...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ABC KOSMETYKI NATURALNEJ T.2 WARZYWA
MAGDALENA PRZYBYLAK - ZDANOWICZ, GAJ, 2014, 9788363537234
Kąpiel z koktajlem dyniowo-mlecznym, maseczka brązująca z surowej marchewki, kompres z ziemniaczany dla dłoni... Najlepsze dla zdrowia są środki do pielęgnacji ciała wytwarzane ze świeżych, ekologicznych surowców - takie kosmetyki nie zawierają substancji konserwujących ani żadnych sztucznych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AJURWEDA A URODA JAK BYĆ PIĘKNYM W.2023
MELANIE SACHS, ZIELONE WYDAWNICTWO, 2023, 9788365852403
Książka adresowana jest do każdego, kto w mądry sposób chce dbać o siebie.
Osoby zainteresowane zabiegami upiększającymi lub przeprowadzające takie zabiegi mogą same skorzystać z ajurwedyjskich receptur bądź zaoferować je swoim klientom. Ajurweda, uważana za "matkę wszelkiej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AJURWEDA MEDYCYNĄ NATURY
DAVID FRAWLEY, SUBHASH RANADE, ZIELONE WYDAWNICTWO, 2023, 9788365852427
Ajurweda medycyną natury to podręcznik wykorzystywany na dwuletnich kursach medycyny ajurwedyjskiej na uniwersytetach w Indiach i Europie. Jest lekturą obowiązkową na podyplomowych studiach ajurwedy dla lekarzy medycyny zachodniej.
Książka zawiera pełen opis wszystkich aspektów...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AJURWEDA. 10 KLUCZOWYCH NAWYKÓW, CATE STILLMAN
CATE STILLMAN, VITAL, 2023, 9788382725247
Masz tylko jedno ciało i to od ciebie zależy, jakimi nawykami je ukształtujesz. Wykorzystaj ku temu 10 prostych nawyków opartych na ajurwedzie staroindyjskiej medycynie naturalnej. Pomogą ci one wyeliminować stany zapalne, zrzucić zbędne kilogramy, zrelaksować się oraz cieszyć piękną i zdrową...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AJURWEDA. PRZEWODNIK PO ZDROWIU I URODZIE
ELŻBIETA LIBISZEWSKA-KINDLER, ASTRUM, 2020, 9788364786341
Ajurweda to kompendium wiedzy na temat najstarszego, wywodzącego się ze starożytnych Indii systemu wiedzy medycznej i filozofii zajmującej się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym.
Autorka Elżbieta Libiszewska-Kindler w swobodny i zrozumiały sposób pisze o tym, jak wykorzystać wiedzę z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AKTYWUJ SAMOUZDRAWIAJĄCĄ MOC NERWU BŁĘDNEGO
ELLEN FISCHER, VITAL, 2022, 9788382723793
Twój system nerwowy i organizm potrafią i jedno, i drugie. Z jednej strony mogą być całkowicie rozbudzone i osiągać najwyższą sprawność w sferze psychicznej i fizycznej. Z drugiej strony pozostawać w bezruchu i pogrążać się w stanach głębokiego relaksu. Jednak dla zdrowia najlepiej jest, gdy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AKUPRESURA PO JAPOŃSKU, HAKURO KOTAKA
HAKURO KOTAKA, ABA, 2009, 9788361012207
Poradnik, przygotowany przez wybitnego specjalistę medycyny naturalnej, prekursora akupresury w Polsce. Wyjaśnia na czym ona polega i uczy jak wykonywać ją samodzielnie, aby utrzymać swój organizm w dobrej kondycji. Zawiera również elementy "shiatsu"- przeciwbólowych ćwiczeń uciskowych, pomocnych w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AKUPUNKTURA
TSOLMONPUREV BADARCHIN, KHANDAA GALSAM, VITAL, 2014, 9788364278310
Akupunktura jest jedną z najstarszych metod leczniczych, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Jest stosowana na całym świecie i stanowi uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Polega na regulowaniu krążenia energii Qi w organizmie. Za pomocą igieł nakłuwa się określone punkty na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ALERGIA U DZIECI I DOROSŁYCH
BARBARA JAKIMOWICZ-KLEIN, ASTRUM, 2015, 9788372777355
Książka pt: Alergia u dzieci i dorosłych. Profilaktyka i skuteczne metody leczenia autorstwa Barbary Jakimowicz-Klein kierowana jest do szerokiej rzeszy odbiorców zarówno dorosłych jak i dzieci, a zwłaszcza do rodziców borykających się z tym trudnym schorzeniem. To znakomite kompendium solidnej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ALKOHOLIZM. GRZECH CZY CHOROBA?, WIKTOR OSIATYŃSKI
WIKTOR OSIATYŃSKI, ISKRY, 2022, 9788324411047
Książka "Grzech czy choroba" po raz pierwszy została wydana w 1992 roku przez Instytut Psychiatrii i Neurologii. W pięć lat później opublikowało ją wydawnictwo "Akuracik", Obydwa wydawnictwa miały stosunkowo wąski zasięg. Instytut Psychiatrii i Neurologii sprzedawał książki we własnym kiosku, a...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ALKOHOLIZM. I GRZECH, I CHOROBA, I...
WIKTOR OSIATYŃSKI, ISKRY, 2022, 9788324411054
Na początku lat 90. napisałem książkę na temat alkoholizmu, zatytułowaną "Grzech czy choroba?" Z biegiem lat dochodzę jednak do wniosku, że alkoholizm jest czymś więcej niż chorobą i że o nim można także mówić w kategoriach grzechu. Ale ani pojęcie grzechu, ani koncepcja choroby nie oddają w pełni...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ANATOMIA STRETCHINGU - KOMPLETNY, ILUSTROWANY..
ARNOLD G. NELSON, JOUKO KOKKONEN, VITAL, 2024, 9788382727111
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ANTYBIOTYKI ZIOŁOWE, STEPHEN HARROD BUHNER
STEPHEN HARROD BUHNER, BIAŁY WIATR, 2019, 9788364818844
To moc całej rośliny i synergia zawartych w niej związków powoduje, że drobnoustroje nie mają szans i muszą się wycofać. Co nam przywraca nadzieję, że w trudnych sytuacjach mamy na kogo liczyć.
Odkrycie antybiotyków na początku XX wieku wydawało się absolutnym tryumfem medycyny akademickiej. I...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
APTEKA BABUNI CZ.17, PRACA ZBIOROWA
APTEKA BABUNI. CZĘŚĆ 10
BARTŁOMIEJ DEC, MAŁGORZATA KOŁODZIE, SERGIEJ BOND, PRINTEX, 2021, 9788364391378
Mamy przyjemność polecić Państwu kolejną część poradnika z zakresu medycyny naturalnej z serii "Apteka babuni", który zawiera wiele sprawdzonych często od pokoleń i nieraz bardzo rzadkich przepisów i porad leczniczych, które z powodzeniem stosować można samodzielnie w warunkach domowych w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
APTEKA BABUNI. CZĘŚĆ 3
MAŁGORZATA KOŁODZIEJ , SERGEJ BONDARJEW, PRINTEX, 2018, 9788360826096
Apteka Babuni to nowa seria książek z zakresu medycyny naturalnej. Znajdziecie tu Państwo wiele porad i przepisów leczniczych na różnego rodzaju dolegliwości zdrowotne i choroby, które były i są stosowane choćby przez medycynę ludową, coraz częściej uzupełniającą leczenie farmakologiczne -...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
APTEKA DOMOWA BR, MARIA TREBEN
MARIA TREBEN, BELLONA, 2023, 9788311170858
Lekarz pomaga, ale natura leczy.
HIPOKRATES
Ta nowa książka to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat ziół! W książce znajdziemy nie tylko przepisy na szerokie zastosowanie ziół, poznamy ogromną moc ziołolecznictwa, ale też mnóstwo praktycznych porad jak utrzymać zdrowie i ciało...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
APTEKA DOMOWA TW, MARIA TREBEN
MARIA TREBEN, BELLONA, 2023, 9788311170865
Lekarz pomaga, ale natura leczy.
HIPOKRATES
Ta nowa książka to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat ziół! W książce znajdziemy nie tylko przepisy na szerokie zastosowanie ziół, poznamy ogromną moc ziołolecznictwa, ale też mnóstwo praktycznych porad jak utrzymać zdrowie i ciało...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
APTEKA DOMOWA. ZADBAJ O SWOJĄ SKÓRĘ, WŁOSY...
STACEY DUGLISS-WESSELMAN, FUNDACJA ŹRÓDŁA ŻYCIA, 2013, 9788362103614
Aptekarz to utalentowany rzemieślnik, który łączy mieszanki ziół, mające korzystny wpływ na zdrowie i piękno. Nie daj się zwieść współczesnemu marketingowi i szkodliwym substancjom chemicznym i stwórz własne produkty lecznicze i pielęgnacyjne. Są świeże, bezpieczne i niezwykle skuteczne,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
APTEKA NATURY MA LEKI NA WIRUSY, ZBIGNIEW T. NOWAK
ZBIGNIEW T. NOWAK, AA, 2020, 9788378649748
Jedyna na rynku książka o naturalnym zwalczaniu wirusów w oparciu o najnowsze osiągnięcia medycyny!
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w obliczu zagrożenia pandemią koronawirusa wspiera pilną potrzebę odkrycia skutecznych i bezpiecznych leków przeciwwirusowych. Eksperci postanowili szukać ich...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AROMATERAPIA DLA KAŻDEGO, IWONA KONOPACKA-BRUD
IWONA KONOPACKA-BRUD, VITAL, 2020, 9788381684767
Aromaterapia dzięki łatwości i skuteczności stosowania znajduje coraz szerszy krąg zwolenników. Dzięki informacjom zawartym w tej książce będą potrafili Państwo wykorzystać różnego rodzaju aromaty, które doskonale pomogą w poprawie atmosfery w domu, pielęgnacji urody, poprawie samopoczucia, pozbyciu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AROMATY I SMAKI Z PÓL I ŁĄK
MANCINI I EDIZIONI DEL BALDO, JEDNOŚĆ, 2019, 9788379719020
Spacer po łąkach, polach czy ogrodach jest spotkaniem z darami natury, które często dobrze smakują i rozsiewają piękną woń. Rosnące tam zioła i aromatyczne rośliny, jak babka lancetowata, mięta pieprzowa, koper, ogórecznik, melisa, pokrzywa, bazylia, cząber, roszpunka, nagietek, wrotycz, czy fiołek...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ARTETERAPIA - UZDRAWIAJĄCA TERAPIA SZTUKĄ
LEAH GUZMAN, VITAL, 2023, 9788382724905
Czy wiesz, że tworzenie sztuki to nie tylko doskonały sposób na stres, ale również pomoc w walce z depresją, stanami lękowymi, niepokojem czy PTSD Działania w ramach arteterapii, czyli terapii sztuką, pomogą ci lepiej zrozumieć twoje emocje, uzyskać nad nimi kontrolę, zwiększyć poczucie własnej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ASHTANGA - DYNAMICZNA ODMIANA JOGI, KINO MACGREGOR
KINO MACGREGOR, VITAL, 2020, 9788381684835
Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją aktywność fizyczną? Asztanga-joga nie tylko wzmocni Twoje ciało i pomoże wyeliminować wiele powszechnie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ASTMA. ŁAGODZIMY NATURALNIE, C. LEIGH BROADHURST
C. LEIGH BROADHURST, FUNDACJA ŹRÓDŁA ŻYCIA, 2017, 9788365309358
W swojej książce dr Broadhurst w sposób jasny i zrozumiały przedstawia wiele praktycznych informacji, które wyjaśniają przyczyny powstawania astmy, a także daje wskazówki, które pozwolą skutecznie złagodzić objawy tej choroby przy pomocy naturalnych środków leczniczych. Ta publikacja to doskonały...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ASZTANGAJOGA BEZ TAJEMNIC, MATTHEW SWEENEY
MATTHEW SWEENEY, ZIELONE WYDAWNICTWO, 2023, 9788365852441
Kompleksowy podręcznik do Ashtanga Vinyasa Yogi, który powinien mieć w swojej biblioteczce każdy jogin i pasjonat jogi, a w szczególności praktykujący zgodnie z tym podejściem.
Książka służy jako przewodnik po praktyce asztangajogi. W pierwszej części wprowadza czytelnika w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ATLAS NALEWEK, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, GAJ, 2013, 9788363537074
Domowe nalewki atrakcyjnie smakują, korzystnie wpływają na zdrowie, są dumą domowej piwniczki i uatrakcyjnieniem spotkań z rodziną i przyjaciółmi. To także sposób na utrwalenie aromatów i smaków kojarzących się z wiosną, latem, działką, ogrodem czy wakacjami
Jeżeli jeszcze nie spróbowali Państwo...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ATLAS NATURALNEGO PIĘKNA
VICTOIRE DE TAILLAC, RAMDANE TOUHAMI, LITERANOVA, 2021, 9788324074198
Nie ma nic prostszego, przyjemniejszego, bardziej oczywistego ani skutecznego niż naturalna, zdrowa troska o siebie to filozofia słynnej paryskiej firmy kosmetycznej L'Officine Universelle Buly, która dla kobiet na całym świecie stała się synonimem luksusowej pielęgnacji łączącej francuski...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ATLAS ZIÓŁ, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2021, 9788382500882
Zioła to naturalne leki, które mogą znacznie poprawić nasze samopoczucie oraz wspomóc leczenie różnych dolegliwości. Rosnące w naszym otoczeniu naturalne lekarstwa działają powoli, ale właściwie stosowane skutecznie i nie dają niepożądanych skutków ubocznych. Książka Atlas ziół. Naturalne...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AUTOHIPNOZA ŚWIADOMA I NIEŚWIADOMA
ANDRZEJ KACZOROWSKI, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381717953
Autohipnozę wykonuje absolutnie każdy z nas. Większość osób robi to jednak nieświadomie. Czas, byśmy z pełną świadomością wykorzystali jej ogromny potencjał. Andrzej Kaczorowski przedstawia szereg ćwiczeń, dzięki którym autohipnoza stanie się praktycznym i często używanym przez Ciebie narzędziem,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AYURVEDA. ZDROWIE I DŁUGOWIECZNOŚĆ, DANIEL NOWICKI
DANIEL NOWICKI, KOS, 2014, 9788376490885
Ayurveda składa się z dwóch elementów: ayu oznacza życie, zaś veda to
wiedza.
Ayurveda jest zatem szeroko rozumianą wiedzą o życiu, z
uwzględnieniem jego aspektów fizycznych (zdrowie, ciało), psychicznych (zmysły,
zachowania, intencje) i duchowych (relacja między człowiekiem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BADANIE ŻYWEJ KROPLI KRWI W CIEMNYM POLU...
GUNTER WEIGEL, ENSO PUBLISHING, 2012, 9788393226931
Celem tej książki jest proste, klarowne i dobrze zrozumiałe przedstawienie podstaw metody ciemnego pola bazując na wieloletnich doświadczeniach autora, tak aby tą praktyczną wiedzę zapewnić w formie leksykonu. Za pomocą obrazów przedstawić niezbędne zjawiska, które systematycznie występują,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BĄDŹ SPRAWNY JAK LAMPART
KELLY STARRETT, GLEN CORDOZA, GALAKTYKA, 2015, 9788375794588
Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty
Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i bądź sprawny jak lampart.
Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i nauczy cię:
- poruszać się bezpiecznie i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BĄDŹ TWÓRCĄ SWOJEGO ZDROWIA, BOŻENA ŻAK-CYRAN
BOŻENA ŻAK-CYRAN, GALAKTYKA, 2016, 9788375795493
Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem!
Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.
Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany! Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BĄDŹ ZDRÓW NATURALNE METODY SAMOLOCZENIA
DANIEL NOWOTCZYŃSKI, ASTRUM, 2000, 9788372771629
Dokuczają Ci ciągłe bóle pleców? Mimo młodego wieku uskarżasz się na straszne migreny? Chcesz skończyć z leczeniem każdego przeziębienia za pomocą silnych środków chemicznych? Zamierzasz poprawić własną sylwetkę i samopoczucie? Dobrze trafiłeś! Bądź zdrów! Naturalne metody samoleczenia" to świetny...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BIBLIA LECZY. RAK, DON COLBERT
DON COLBERT, M WYDAWNICTWO, 2016, 9788380210684
Książka zawiera informacje pomocne zarówno w profilaktyce antynowotworowej, jak i w samej walce z rakiem. Autor połączył najnowsze odkrycia w dziedzinie medycyny z ponadczasową mądrością płynącą z Pisma Świętego. Z książki dowiemy się o roli, jaką spełniają w naszym organizmie antyoksydanty świetnie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BIBLIA LECZY.DEPRESJA I LĘK, DON COLBERT
DON COLBERT, M WYDAWNICTWO, 2017, 9788380210707
Szybkie tempo życia i ciągły stres powoduje, że wiele osób doświadcza głębokiej depresji i lęku. Znany lekarz Don Colbert podpowiada, jak im zapobiec prowadząc zdrowy tryb życia i jakie naturalne leki można używać. Swoje doświadczenie medyczne połączył z fragmentami Pisma Świętego i propozycjami...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BIBLIA OLEJKÓW ETERYCZNYCH, DANIELE FESTY
DANIELE FESTY, PURANA, 2022, 9788366200531
Dzięki temu poradnikowi odkryjesz wspaniałe możliwości olejków eterycznych dla zdrowia, urody, dobrego samopoczucia, zdrowszego i przyjemniejszego domu oraz lekkostrawnej i pachnącej kuchni!
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BIBLIA OLEJU KOKOSOWEGO. 1001 ZASTOSOWAŃ
BRUCE FIFE, VITAL, 2020, 9788381685214
Olej kokosowy niezawodny lek
Olej kokosowy jest wyjątkową superżywnością. Dr Bruce Fife autorytet i badacz leczniczych właściwości oleju kokosowego po raz kolejny zadziwił świat swoją publikacją. Zawarł w niej ogromną ilość badań naukowych, które potwierdzają działanie oleju kokosowego jako...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BORELIOZA, MAŁGORZATA RADOMSKA
MAŁGORZATA RADOMSKA, HARDE, 2019, 9788366252561
Co na pewno wiadomo o boreliozie? To, że przenoszą ją kleszcze. Te pajęczaki z podgromady roztoczy są nosicielami wielu poważnych chorób: bakteryjnych, wirusowych i pasożytniczych. Choć borelioza nie jest najgroźniejszą z nich, występuje najczęściej, a jej leczenie okazuje się niezwykle trudne. Nie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BOSKA BEZ WŁOSKA, ANDREA HUTTON
ANDREA HUTTON, KOBIECE, 2016, 9788365506382
Kiedy to przydarzy się Tobie... - porady od kobiety, która wygrała z rakiem piersi!
Gdy u Andrei zdiagnozowano raka piersi, chciała dowiedzieć się dosłownie wszystkiego o tej chorobie. Pożerała wszystkie możliwe książki i artykuły na ten temat. Internet stał się jej drugim domem to tam szukała...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BÓLE KRĘGOSŁUPA. SKUTECZNE METODY WALKI...
ANDREW LAUGHIN, ASTRUM, 2006, 9788372772329
Bóle i urazy kręgosłupa należą do najczęściej dzisiaj spotykanych dolegliwości. W jaki sposób zmniejszyć ryzyko urazu i poradzić sobie z intensywnym bólem? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdą Państwo w tej książce. Połączenie profilaktyki z prostymi środkami leczniczymi pomoże zachować zdrowie i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BÓLE KRĘGOSŁUPA. SKUTECZNE METODY...
KATARZYNA SOSNOWSKA, ASTRUM, 2008, 9788372491923
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BRATERSKA POMOC DLA ZDROWIA. KASZA JAGLANA
STEFANIA KORŻAWSKA, CORSAM, 2016, 9788365505057
Braterska pomoc dla zdrowia. "Za garść cywilizacyjnych smakołyków oddajemy codziennie swoje zdrowie chorobom. I choć wiemy, że cywilizacja z chorobami trzyma, to jednak zdążyliśmy się do jej lekkości i sztucznego piękna przyzwyczaić. A przecież wrota natury są otwarte, więc powrót do niej i do jej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BROŃ SIĘ! JAK DBAĆ O SWOJĄ ODPORNOŚĆ
MARGIT KOSSOBUDZKA, KATARZYNA STASZAK, AGORA, 2021, 9788326832819
Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie?
Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę?
Co nam dają szczepienia?
Morsować czy nie morsować?
Lubimy ekscytować się tym, co nowe....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BUDOWAĆ ZDROWIE
CORSAM, 2013, 9788393063741
"Uważam, że zdrowe pożywienie i zioła winny być partnerami tabletek, bowiem natura buduje zdrowie, a tabletka walczy z chorobą. A na froncie są zwycięstwa i porażki, ale i w jednym, i w drugim przypadku powstają zniszczenia.
Natomiast zioła i zdrowe pożywienie to rozwiązanie pokojowe,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BURSZTYN NA STRAŻY ZDROWIA, IWAN NIEUMYWAKIN
IWAN NIEUMYWAKIN, VITAL, 2022, 9788382721010
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na wiele dolegliwościach
Czy wiesz, że bursztyn może być nie tylko wspaniałą pamiątką z wakacji nad morzem? Ta wyjątkowa prehistoryczna skamienielina posiada również właściwości lecznicze, które znane są ludziom od wieków. Medycyna ludowa...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BYĆ PIĘKNĄ PO 40-CE, GRAŻYNA ŁOŚ
GRAŻYNA ŁOŚ, PRINTEX, 2011, 9788360826584
Jeśli wkraczasz już w wiek dojrzały i obawiasz się efektów starzenia, a pragniesz zachować dobre zdrowie, urodę i opóźnić efekty starzenia, skorzystaj ze sprawdzonych, praktycznych porad i recept zawartych w tej książce.
Autorka, poprzez swoje wieloletnie doświadczenie, zwłaszcza w tematyce...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CAŁY TEN CUKIER WYD.2, DAMON GAMEAU
DAMON GAMEAU, VARSOVIA, 2016, 9788378292500
A KSIĄŻKA TO DZIAŁAJĄCA NA WYOBRAŹNIĘ OPOWIEŚĆ O TYM, JAK NIEBEZPIECZNY JEST CUKIER.
ZAWIERA PONAD 30 PRZEPISÓW NA PYSZNE I ŁATWE W PRZYGOTOWANIU POTRAWY.
Kiedy Damon Gameau poznał kobietę, dla której jego serce zabiło mocniej, chciał zrobić na niej dobre wrażenie. Zmienił swój styl życia i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CANDIDA LECZYMY NATURALNIE. NAJLEPSZE METODY...
WILLIAM CROOK, FUNDACJA ŹRÓDŁA ŻYCIA, 2013, 9788362103492
Czy twoje problemy zdrowotne mają związek z chorobotwórczymi drożdżakami? Dolegliwości zdrowotne związane z nadmiernym rozwojem drożdżaków są częstsze, niż mogłoby się wydawać, i podejrzewa się je m.in. o: zespół przewlekłego zmęczenia, depresje, zapalenie zatok, a także stwardnienie rozsiane....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CBD DLA URODY. JAK STOSOWAĆ KONOPIE, BY..
DR MANISHA SINGAL, BARTŁOMIEJ KOTARSKI, MARTA PUS, KOBIECE, 2021, 9788365601100
Książka, która odpowie na twoje pytania dotyczące CBD i kosmetyków na bazie oleju konopnego.
Wśród wielu pozytywnych właściwości CBD, takich jak dobry sen czy redukcja poziomu stresu, są także liczne działania, które okazują się zbawienne dla zdrowej i naturalnej pielęgnacji skóry.
Dr...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CBD MEDYCZNE KONOPIE, DR RACHNA PATEL
DR RACHNA PATEL, BELLONA, 2021, 9788311163287
Najprawdopodobniej zmagacie się z jakimiś problemami natury zdrowotnej.
Szukacie sposobu wyeliminowania męczących Was dolegliwości obojętnie, czy jest to przewlekły ból, stany lękowe, bezsenność czy inne schorzenia. Próbowaliście konwencjonalnych leków, te jednak zawiodły.
Być może nawet...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CELIAKIA. ŻYCIE BEZ GLUTENU, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA
DOMINIKA MUSIAŁOWSKA, FEERIA, 2022, 9788382251357
"Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty jelitowej. Jest w niej mnóstwo praktycznych informacji i wskazówek. Polecamy!"
Polskie Stowarzyszenie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CHOROBA ALZHEIMERA. 45 POMYSŁÓW NA AKTYWIZACJ..
AGATA BLACHOWSKA, WIR, 2023, 9788367392402
Choroba Alzheimera. 45 pomysłów na aktywizację seniorów Poradnik dla opiekunów to praktyczne porady oraz gotowe pomysły na aktywizację osób starszych. Zawarte w nim propozycje sprawdzą się w opiece nad osobami dotkniętymi alzheimerem, a także seniorami bez tej diagnozy. Pomogą w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CHOROBY DZIECI. LECZENIE MEGADAWKAMI WITAMIN
RALPH K. CAMPBELL, ANDREW W. SAUL, ABA, 2017, 9788365717498
Pomimo ogromnego postępu technologii medycznych, zdrowie i kondycja fizyczna młodego pokolenia są coraz gorsze. Przejawem tego jest m.in. epidemia otyłości, cukrzyca, astma, alergia, ADHD i wiele innych chorób. O tym, że lepiej zapobiegać niż leczyć wiedzą wszyscy. Niewielu jednak wie, jak...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CHOROBY KRĄŻENIOWE- STEFANIA KORŻAWSKA
STEFANIA KORŻAWSKA, CORSAM, 2016, 9788365505019
Książka z serii "Pokochaj zdrowie" - biblioteczka Stefanii Korżawskiej."Najprostsza dawka wiedzy, jaką winniśmy posiąść, gdy choroby nas dopadną. Przepisy, które podaję wprowadzą na zdrową drogę życia. W organizmie rozpocznie się budowanie zdrowia. Ile zaś zbudujemy zdrowia, tyle mniej będzie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CHOROBY NEREK, KLAUS F. KOPP, HANNE KELLER
KLAUS F. KOPP, HANNE KELLER, ASTRUM, 1997, 9788372491749
Choroby nerek to popularny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych przez choroby. W tej książce w sposób jasny i przejrzysty, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe informacje na temat nerek i ich funkcji w organizmie człowieka. Omówione w prosty sposób objawy chorobowe mogą - w razie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CHROMOTERAPIA, TERESA STĄPÓR
TERESA STĄPÓR, ASTRUM, 2006, 9788372772138
Dlaczego osoby znerwicowane źle reagują na barwę żółtą? Co symbolizuje czerń? Jakie schorzenia można leczyć zielenią? Czym charakteryzują się osoby noszące ubrania w kolorze czerwonym? Mało kto zdaje dziś sobie sprawę z potęgi otaczających nas barw, z tego, że świat kolorów może mieć istotne...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CIAŁO I DUCHA RATOWAĆ ŻYWIENIEM W.2018
EWA DĄBROWSKA, MICHALINEUM, 2018, 9788370191375
Jest to cykl konferencji dr E. Dąbrowskiej na temat zasad zdrowego żywienia i leczenia chorób postem. W książeczce znajdziemy także przepisy diet warzywno-owocowych i sposobów wykonywania potraw.
Autorka pisze: Często jedynym ratunkiem współczesnego człowieka jest czasowe powstrzymywanie się...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CIAŁOŻYCZLIWOŚĆ. JAK ZAAKCEPTOWAĆ SWOJE CIAŁO..
AGATA GŁYDA, PUBLICAT, 2022, 9788327126313
Ta książka to przewodnik budowania zdrowej relacji z ciałem, opartej na życzliwej trosce i szacunku. Dowiesz się z niej, skąd bierze się negatywny obraz ciała i jak można go zmienić. Znajdziesz wskazówki, jak dbać o własne granice, jak wypracować zdrowe podejście do aktywności fizycznej, a także...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CIĄŻA, PORÓD, MACIERZYŃSTWO, MARIA KORZENIEWSKA
MARIA KORZENIEWSKA, PRINTEX, 2015, 9788364391361
Polecamy Państwu, a zwłaszcza przyszłym mamom, praktyczne kompendium niezbędnej, rzetelnej wiedzy na temat:
planowania rodziny,
świadomego macierzyństwa,
rozwoju płodu,
pierwszych miesięcy życia dziecka.
Książka przekazuje bardzo przydatne wskazówki i porady dotyczące...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CO RADZĄ ZIOŁA? T.1, BARTOSZ JEMIOŁA
BARTOSZ JEMIOŁA, BIAŁY WIATR, 2024, 9788367768108
Jedyne na rynku opracowanie
" interakcji ziół z lekami
" interakcji ziół z innymi ziołami
" zastosowania ziół w traumie i depresji
Przy korzystaniu z niezliczonych, jak się okazuje, właściwości roślin warto pamiętać o jednej rzeczy - aby...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CODZIENNIE KOCHAJ SIEBIE DZIĘKI PRZESŁANIOM
LOUISE HAY, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788383010052
Publikacja stanowi kompilację najbardziej inspirujących nauk Louise Hay. Znajdziesz w niej 365 wpisów, po jednym na każdy dzień, a dodatkowo jeden na każdy rok przestępny. Korzystając z ponadczasowych nauk Autorki przekonasz się, że wszystko, co dajesz, wraca do Ciebie. Kiedy kreujesz pozytywne...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUD MĄKI KOKOSOWEJ, BRUCE FIFE
BRUCE FIFE, VITAL, 2015, 9788364278921
Wreszcie pojawiła się na rynku alternatywa dla pszenicy - mąka kokosowa. Osoby, które nie mogły do tej pory cieszyć się białą mąką, od dziś mają możliwość zasmakować niebiańskich potraw z mąki kokosowej. Diabetycy, alergicy i osoby na diecie bezglutenowej wreszcie mogą bez konsekwencji delektować...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUD OLEJU LNIANEGO, HANS-ULRICH GRIMM
HANS-ULRICH GRIMM, VITAL, 2021, 9788381689045
Zamknięty w ciemnej buteleczce, zimno tłoczony, olej lniany jest prawdziwym skarbem. Obecnie, możemy zauważyć powrót oleju i siemienia lnianego do zdrowego odżywania, za sprawą diety dr Budwig czy też diety ketogenicznej. Autor książki to ekspert od zdrowego odżywiania, który w tym poradniku...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUDOWNY WEWNĘTRZNY LEKARZ, MACCARO JANET
MACCARO JANET, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2011, 9788374921855
Nieważne, jaki był stan twojego zdrowia w przeszłości, dziś możesz podjąć decyzję, że odbudujesz swój organizm!Dr Maccaro doradza, jak poprawić jakość swojego życia. Poradnik zawiera:- testy pomagające ocenić stan zdrowia- opis leczniczego działania żywności oraz witamin i suplementów diety...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CUKRZYCA I ZESPÓŁ HIPOGLIKEMICZNY
AGATHA THRASH, CALVIN THRASH, FUNDACJA ŹRÓDŁA ŻYCIA, 2011, 9788387895969
Cukrzyca oraz hipoglikemia to schorzenia zależne od stylu życia. Ich powstawaniu towarzyszą przyrost masy ciała, spadek aktywności fizycznej i stres. Poznaj rewelacyjny, niezwykle skuteczny program terapeutyczny iprofilaktyczny, który obejmuje: właściwe żywienie regularne ćwiczenia fizyczne kontrolę...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CYKLE. DLACZEGO MENSTRUACJA JEST WAŻNA..
AMY J. HAMMER, FATIMA BRAVO, BARTŁOMIEJ KOTARSKI,, KOBIECE, 2023, 9788383215785
Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie cyklu.
Chociaż doświadczamy go co miesiąc, cykl menstruacyjny nadal skrywa przed nami mnóstwo tajemnic. Dzięki książce Amy J. Hammer, wieloletniej pielęgniarki rodzinnej, dowiesz się, jak dostroić się...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZAKRY I DIETA. KLUCZ DO ZDROWIA I HARMONII
DANA CHILDS, CYNDI DALE, DOROTA POMADOWSKA, EWA K, KOBIECE, 2024, 9788383219011
Napełnij swoje życie energią!
Odkryj rewolucyjne podejście do odżywiania oparte o czakry - najważniejsze ośrodki energetyczne w ciele, znane już w starożytności.
Sprawdź, którym z 12 typów osobowości jesteś! Człowiekiem Manifestowania, Tworzenia, Myśli, Relacji,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZEGO NIE POWIE CI LEKARZ O CHOROBACH...
BOŻENA PRZYJEMSKA, VITAL, 2016, 9788365404428
Choroby nowotworowe są bardzo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a nawet profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z naturalnych terapii. Autorka opisuje proste i skuteczne metody zapobiegania i leczenia raka. Dowiesz się,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CZŁOWIEK NA BA(K)TERIE. JAK CZERPAĆ ENERGIĘ I ZDRO
MARGIT KOSSOBUDZKA, AGORA, 2018, 9788326826900
Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem, Mikroby nadchodzą, Bakterie rządzą naszymi myślami, Twój drugi mózg
Nagłówki artykułów na temat bakterii żyjących z organizmie człowieka mówią same za siebie. Jesteśmy zafascynowani drobnoustrojami zasiedlającymi organizm ludzki z jednej strony...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZOSNEK DLA ZDROWIA. ŻYWIENIE MEDYCZNE
ELŻBIETA FRANKOWSKA, ASTRUM, 2018, 9788364786389
Czosnek, którego ojczyzną jest Wschód, do Europy przywędrował z Egiptu już w starożytności. Lecznicze właściwości czosnku wykorzystywane były przez stulecia, a jego zalety dla zdrowia nauka potwierdziła w XIX wieku. Nie jest on panaceum na wszystko, jednak ma ogromny wkład w walce z wirusami,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CZOSNEK DOBRY NA WSZYSTKO, EDGAR BROWN
EDGAR BROWN, ABA, 2019, 9788365717160
Czosnek wytrzymał próbę czasu. Jest środkiem leczniczym bardzo bezpiecznym, skutecznym, a ponadto tanim. Liczne badania naukowe potwierdziły jego zalety. W Niemczech został oficjalnie zarejestrowany jako lek sprzedawany na receptę. Z książki tej dowiecie się wszystkiego o czosnku oraz jego...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZOSNEK NA STRAŻY ZDROWIA.., IWAN NIEUMYWAKIN
IWAN NIEUMYWAKIN, VITAL, 2024, 9788382727418
Czosnek to nie tylko aromatyczna przyprawa, ale również znany od lat w medycynie ludowej środek przeciwzapalny, przeciwbólowy, przeciwbakteryjny i antyseptyczny. Stosowany regularnie zapobiega wielu chorobom, m.in. przeziębieniu, nowotworom, zawałom, miażdżycy, astmie czy alergiom. Zmniejsza też...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZTERY PROSTE MASAŻE. PRAKTYCZNY PRZEWODNIK W.2019
ZDZISŁAW DROBNER, VITAL, 2019, 9788381681308
Czy potrafisz szybko się odprężyć?
Po codziennym dniu pełnym stresu i nerwowości często potrzebujemy chwili relaksu i odprężenia napięte mięśnie domagają się odpoczynku. Nic prostszego wystarczy położyć się i oddać w czułe ręce partnera, który, stosując proste techniki masażu, rozluźni i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZY MNIE SIĘ WYDAJE, CZY TU JEST BARDZO GORĄCO?
CHARO IZQUIERDO, LAURA DE GALARRETA, MARGINESY, 2019, 9788366140479
Wszystkie wiemy, że kiedyś przyjdzie na nas pora, nie wiemy tylko kiedy. Często boimy się o niej mówić i wolimy cierpieć w milczeniu. Choć żyjemy w nowoczesnych czasach, temat menopauzy pozostaje jednym z największych tematów tabu, a stereotypy z nią związane dalej są głęboko zakorzenione w naszym...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CZY WIESZ, ILE JESZ? BR
ROMANA CHOJNACKA, JOLANTA PRZYTUŁA, PUBLICAT, 2010, 9788324521739
Liczenie kalorii może wydawać się skomplikowane. "Czy wiesz, ile jesz?" - umożliwia szybkie przeliczanie. Zestawiono w niej w porządku alfabetycznym ponad 3 000 produktów. Poręczny format umożliwia zaglądanie do tabel kalorycznych nie tylko w domu, ale również na zakupach czy w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZ KAŻDEGO DNIA. 32 SPOSOBY NA KSZTAŁTOWANIE...
S.J. SCOTT, SENSUS, 2022, 9788328380677
Czy wiesz, że ruch to zdrowie? Oczywiście, że wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na ekstremalne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną napakowanych mięśniaków, a pogoda nie zawsze pozwala na codzienny trening na świeżym powietrzu. Z kolei...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA DŁONI I NADGARSTKA, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2022, 9788396209771
Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, zawiera zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także podleganie różnorodnym obciążeniom, są narażone na urazy, przeciążenia, zmęczenie. Niezależnie od...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA, HANS KEMNITZ
HANS KEMNITZ, ABA, 2019, 9788365717153
Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymała się jak najdłużej. Aby tak mogło się stać, musimy zdobyć (i konsekwentnie stosować) przynajmniej podstawy wiedzy o tym, jak o niego dbać. Aż 99% dolegliwości kręgosłupa da się wyleczyć bez konieczności przeprowadzania operacji...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA KRĘGOSŁUPA, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209733
Poradnik zawiera opisy oraz fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną) powodują często przeciążenia także w obrębie pleców co może być przyczyną nadmiernych napięć, bólu,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA MERIDIANÓW, ILCHI LEE
ILCHI LEE, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2023, 9788382726022
W każdej sekundzie przez Twoje ciało przepływa życiodajna energia chi. Za sprawą meridianów, czyli kanałów energetycznych, dociera do wszystkich komórek, odżywia je, uzdrawia i odmładza. Jeżeli meridiany są zablokowane, chorujesz. Autor, ekspert w dziedzinie pracy z energią, opracował wyjątkową...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA ODDECHOWE, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2021, 9788396209757
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania, a także podstawowy instruktaż wykonania oklepywania, wibracji, efektywnego kaszlu oraz inhalacji. Opisana jest krótko budowa...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA RAMIENIA. W REHABILITACJI I PROFILAKTYCE
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2023, 9788396209795
Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały dokładnie opisane oraz przedstawione na fotografiach. Poradnik może stanowić wsparcie w celu wzmocnienia stawu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209740
Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce.
Cele ćwiczeń rozciągających:
-...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE KRĘGOSŁUP. PORADNIK
STANISŁAW SZABUNIEWICZ, ALEKSANDRA ORLIKOWSKA, WI, HARMONIA, 2024, 9788383093697
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA Z ELASTYCZNĄ TAŚMĄ, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209702
Książka poradnik: "Ćwiczenia z elastycznymi taśmami" zawiera 50 ćwiczeń dokładnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu oraz w opracowaniu planów ćwiczeń. Ćwiczenia mogą być stosowane jako uzupełnienie treningu sportowego w różnych dyscyplinach, mogą stanowić...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA Z PIŁKĄ, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2020, 9788396209719
Ćwiczenia z piłką mogą stanowić trening poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, poprawiający ruchomość w stawach, a także równowagę, kontrolę układu ruchu. Piłka stanowić może zarówno amortyzację, może destabilizować podczas ćwiczenia, może poprawiać płynność ruchu i jego kontrolę. Ćwiczenia z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DAR KONTUZJI. JAK WRÓCIĆ DO ZDROWIA I SPORTÓW..
STUART MCGILL, BRIAN CARROLL, MARCIN ROMANOWSKI, GALAKTYKA, 2022, 9788375798616
Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. W Darze kontuzji , trzeciej książce wydanej w języku polskim (po Mechanice zdrowych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DBAŁOŚĆ. O KOMUNIKOWANIU SWOICH POTRZEB
NEDRA GLOVER TAWWAB, STANISŁAW BOŃCZYK, MUZA, 2022, 9788328723757
Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DBAMY O STAWY, ZOLTAN RONA
ZOLTAN RONA, FUNDACJA ŹRÓDŁA ŻYCIA, 2014, 9788362103522
Ulga w stawach dłoni, nadgarstków i kolan Autorytety medycyny konwencjonalnej utrzymują, że nie ma lekarstwa na reumatoidalne zapalenie stawów. Chorobę tę leczy się przy zastosowaniu takich medykamentów jak kwas acetylosalicylowy i niesteroidowe leki przeciwzapalne, które wzmagają destrukcyjną...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DEMENCJA PROFESJONALNY PRZEWODNIK DLA OPIEKUNÓW
GAIL WEATHERILL, VITAL, 2021, 9788381689717
Opieka nad osobą z demencją - co należy wiedzieć, żeby skutecznie zadbać o chorego i swoje szczęście Demencja obejmuje szerokie spektrum symptomów wywołanych schorzeniami mózgu. Prowadzą one do utraty zdrowia i zaburzenia funkcji poznawczych, takich jak zdolność do myślenia, komunikacji i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- ksiegarnia.prim@pro.onet.pl