Kategorie
- Plecaki, piórniki
- TUSZE
- ART.BIUROWE
- Party
- Zabawki
- Artykuły szkolne i papiernicze
- Atlasy
- Dla dzieci
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Lego
- LEGO(R)
- Lektury
- Literatura
- Albumy
- Antropologia
- Architektura
- Astronomia
- Biografie
- Biograficzne
- Biznes
- Dla młodzieży
- Dla dzieci
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Edukacyjne
- Ekonomia i biznes
- Ekonomia
- Ekologia
- Erotyka
- Eseje, publicystyka literacka
- Etyka
- Fantastyka, Fantasy
- Felietony
- Filozofia
- Film
- Finanse
- Historia
- Historyczne
- Hobby
- Horror
- Informatyka
- Językoznawstwo
- Klasyka obca
- Kryminał
- Kultura
- Kulinaria
- Lektury
- Listy
- Literatura faktu, reportaż
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Marketing
- Medycyna
- Muzyka
- Nauka i technika
- Obcojęzyczne
- Obyczajowa
- Opowieść
- Opowiadania
- Pamiętnik
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Podania
- Podróże
- Poezja, dramat
- Poezja
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza
- Proza współczesna
- Przewodniki
- Przygodowa
- Psychiatria
- Psychologia
- Publicystyka
- Reklama
- Religia
- Religioznawstwo
- Romans
- Senniki
- Sensacja
- Socjologia
- Śpiewniki
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Wiersze
- Wojskowe
- Wojenne
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie i uroda
- Zdrowie
- Zwierzęta
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Podróże
- Podręczniki
- Pomoce edukacyjne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
-
AA
-
AGORA
-
AKADEMIA KOBIECEJ PRZEDSIĘBIORCZOŚCI
-
ALTERMED
-
AMBER
-
ARS SCRIPTI-2
-
ARTI
-
ARYSTOTELES
-
ASTRUM
-
BERNARDINUM
-
BETTERS
-
BEYA
-
BEZDROŻA
-
BIAŁY WIATR
-
BOOKEDIT
-
BUCHMANN
-
BUKOWY LAS
-
COJANATO
-
CZARNA OWCA
-
CZERWONE I CZARNE
-
DIALOG WYDAWNICTWO AKADEMICKIE
-
DIFIN
-
DOBRA LITERATURA
-
DRAGON
-
EGROS
-
EMOTIKON
-
ESTERI
-
FEERIA
-
FIJOR PODOLSKI PUBLISHING
-
FILIA
-
GAJ
-
GALAKTYKA
-
HARDE
-
HARTIGRAMA
-
HELION
-
ILLUMINATIO
-
IMPULS
-
INSTYTUT NOWYCH IDEI
-
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX
-
IUVI
-
JEDNOŚĆ
-
K.E. LIBER
-
KOBIECE
-
KONCEPT
-
KONFIZJO
-
KOS
-
KRÓL FIZJOTERAPIA
-
LEW
-
LIMBUS
-
LITERACKIE
-
LITERANOVA
-
LITERAT
-
LUNA
-
M WYDAWNICTWO
-
MAMANIA
-
MARGINESY
-
MEDICAL EDUCATION
-
MEDYK
-
MIASTO KSIĄŻEK
-
MIND
-
MUZA
-
OTWARTE
-
PASCAL
-
PETRUS
-
POLIGRAF
-
PORADNIA K
-
PRINTEX
-
PUBLICAT
-
PURANA
-
PZWL
-
REBIS
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
-
RM
-
RYTM
-
RYTM OFICYNA WYDAWNICZA
-
SBM
-
SENSUS
-
SEPTEM
-
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
-
SZARON
-
ŚWIAT KSIĄŻKI
-
TOTAMTO
-
URBAN & PARTNER
-
VARSOVIA
-
VIRGO
-
VITAL
-
VITAPIT
-
VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA
-
W.A.B.
-
WAM
-
WARSZAWSKA FIRMA WYDAWNICZA
-
WIEDZA I PRAKTYKA
-
WIELKA LITERA
-
WYDAWNICTWO BORGIS
-
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW
-
WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ
-
WYDAWNICTWO LEKARSKIE PZWL
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
-
ZŁOTE MYŚLI
-
ZNAK
-
ZWIERCIADŁO
Dostępność
Nasza cena
-
od
do
CUDOWNE ZASTRZYKI. FAKTY I MITY O NOWOCZESNYM...
MAJA SOSNOWSKA, LESZEK CZUPRYNIAK, PZWL, 2026, 9788301249892
Jeśli zmagasz się z otyłością, to jest to poradnik dla Ciebie! Jeśli jesteś kimś bliskim dla osoby, która usiłuje wyleczyć się z otyłości, też będzie to dobra lektura dla Ciebie. Jeżeli jesteś lekarzem, dietetykiem, edukatorem lub innym pracownikiem ochrony zdrowia mającym do czynienia z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZAPOMNIJ O PRZEWLEKŁYM BÓLU, SANJAY GUPTA
SANJAY GUPTA, BUKOWY LAS, 2026, 9788368758801
Uwolnij się od bólu dzięki nowoczesnym technikom i poradom znakomitego neurochirurga
Miliony osób doświadczają uporczywego bólu. Istnieją jednak skuteczne metody łagodzenia go. Autor udowadnia, że ból ma charakter nie tylko fizyczny, ale także społeczny i emocjonalny. Trudny do...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
UZDRAWIANIE ENERGIĄ CHI, HARTMUT LOHMANN
HARTMUT LOHMANN, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2020, 9788381713740
| Czy wiesz, że wszystkie negatywne uczucia, których doświadczasz, zostają w Twoim ciele? Nienawiść ukrywa się w podbrzuszu, zazdrość w tarczycy (czakrze gardła), a samotność w klatce piersiowej.... |
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AROMATY I SMAKI Z PÓL I ŁĄK
MANCINI I EDIZIONI DEL BALDO, JEDNOŚĆ, 2019, 9788379719020
Spacer po łąkach, polach czy ogrodach jest spotkaniem z darami natury, które często dobrze smakują i rozsiewają piękną woń. Rosnące tam zioła i aromatyczne rośliny, jak babka lancetowata, mięta pieprzowa, koper, ogórecznik, melisa, pokrzywa, bazylia, cząber, roszpunka, nagietek, wrotycz, czy fiołek...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA ANTYRAKOWA, AGATA LEWANDOSKA
AGATA LEWANDOSKA, RM, 2025, 9788384000168
Odkryj moc zdrowego życia i zmień swoje nawyki już dziś!
Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. Wszyscy się ich boimy, ale jednocześnie odsuwamy od siebie tę myśl i bagatelizujemy rolę żywienia w profilaktyce chorób nowotworowych. A styl życia i dieta mają niebagatelny...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA PIĘCIU PRZEMIAN DLA POCZĄTKUJĄCYCH
VITAL, 2022, 9788382721676
Gotowanie według Pięciu Przemian jeszcze nigdy nie było takie łatwe! Dzięki temu prostemu i praktycznemu poradnikowi poznasz zasady diety, smaki, przemiany oraz kolejność dodawania składników. Dodatkowo Autorka, propagatorka życia zgodnie z chińską filozofią przyrody, przygotowała dla Ciebie 100...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SMAK SZCZĘŚCIA, CZYLI O DIETACH... TW W.2015
AGNIESZKA MACIĄG, OTWARTE, 2015, 9788375153835
Prawdziwe piękno tkwi w nas, ale trzeba znaleźć spokojny moment, aby je odkryć
To książka, do której zawsze możesz wracać.
Opisuję w niej metody, które uczyniły moje życie prostszym, pełniejszym i szczęśliwszym.
Opowiadam Ci o diecie dającej zdrowie, siłę i energię, zgodnej z naturą....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DMSO NA POWSZECHNE DOLEGLIWOŚCI, EVELYNE LAYE
EVELYNE LAYE, VITAL, 2022, 9788383012285
To prawie niezrozumiałe, że substancja lecznicza o tak szerokim spektrum zastosowań jak DMSO przez wiele lat pozostawała w cieniu. Na szczęście, zaczyna się to zmieniać, ponieważ w Europie oraz w USA od pewnego czasu znacznie wzrasta zainteresowanie tym cudownym środkiem. Możliwości stosowania...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KINEZJOLOGIA STOSOWANA, LYUDMILA VASILYEVA
LYUDMILA VASILYEVA, VITAL, 2022, 9788382723212
Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś to organizm z pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała wykorzystaj zasady kinezjologii stosowanej i medycyny naturalnej opartych na terapiach holistycznych. W tej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BURSZTYN NA STRAŻY ZDROWIA, IWAN NIEUMYWAKIN
IWAN NIEUMYWAKIN, VITAL, 2022, 9788382721010
Bursztyn - pamiątka z wakacji i panaceum na wiele dolegliwościach
Czy wiesz, że bursztyn może być nie tylko wspaniałą pamiątką z wakacji nad morzem? Ta wyjątkowa prehistoryczna skamienielina posiada również właściwości lecznicze, które znane są ludziom od wieków. Medycyna ludowa...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD KOMPULSYWNEGO OBJADANIA SIĘ
KATHRYN HANSEN, VITAL, 2023, 9788382725278
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które może doprowadzić do wielu chorób, w tym depresji. Kathryn Hansen dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada jak samodzielnie pokonać bulimię i zaburzenia odżywiania. Przedstawia ścieżkę ku wyzdrowieniu i podaje...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TANTRYCZY MASAŻ LINGAM
VITAL, 2020, 9788381684538
W tym poradniku Autorzy, specjaliści tantry oraz masażu erotycznego, obnażają przed Tobą świat męskiej rozkoszy! Odkryjesz, jak krok po kroku, wykonać jeden z najbardziej zmysłowych masaży tantrycznych masaż lingam. Dzięki prostym wskazówkom dowiesz się, w jaki sposób budować relacje i atmosferę w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SŁYNNE LEKI ZIOŁOWEJ APTEKI, ZBIGNIEW PRZYBYLAK
ZBIGNIEW PRZYBYLAK, WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW, 2010, 9788374012416
Książka ta zwiera ponad 150 recept i opisów najsłynniejszych leków i zielarskich kuracji. Kuracje te są znane nie tylko w Polsce. Opisane receptury zostały wcześniej wielokrotnie sprawdzone, czasem nawet w ciągu długich wieków. Poradnik zawiera wskazówki w jaki sposób można przyrządzić potrzebne...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOKOS NATURALNY ANTYBIOTYK SKUTECZNE TERAPIE NA...
DR. BRUCE FIFE, VITAL, 2014, 9788364278440
W niniejszej książce Autor przedstawia zalety orzecha kokosowego. Przybliża liczne działania na nasz organizm oleju, mąki, mleczka i wody kokosowej, a w szczególności skupia się na ich wyjątkowych właściwościach leczniczych. Kokos jest odżywczym pokarmem, a także działa jak antybiotyk i środek...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIOŁA PRZECIWWIRUSOWE, STEPHEN HARROD BUHNER
STEPHEN HARROD BUHNER, BIAŁY WIATR, 2020, 9788364818943
W momencie, gdy twoje życie choć raz zostanie ocalone przez roślinę, nic już nie będzie takie samo
Wirusy są bardzo inteligentne. Ulegają szybkim mutacjom i stają się odporne na działanie leków stosowanych przez medycynę akademicką. Infekcje takie jak SARS (zespół ostrej niewydolności...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK NAPRAWIĆ USZKODZONY MÓZG, NORMAN DOIDGE
NORMAN DOIDGE, VITAL, 2025, 9788382728736
Jest to pierwsza książka, która w szczegółowy sposób opisuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tkanki nerwowej do tworzenia nowych połączeń, które służą samonaprawie, odzyskaniu prawidłowych funkcji i poprawie pamięci. Neuroplastyczność sprawia, że ludzki mózg posiada swój wyjątkowy sposób...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOBRY CUKIER ZŁY CUKIER, ALLEN CARR
ALLEN CARR, BETTERS, 2023, 9788364311284
"Znam wielu ludzi, którzy po lekturze książek Allena Carra całkowicie odmienili swoje życie".Sir Richard Branson- Wyjątkowa metoda, niewymagająca silnej woli- Usuwa uzależnienie od cukru rafinowanego i przetworzonych węglowodanów- Działa łatwo, natychmiastowo, bezboleśnie i na stałe-...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SŁOWIAŃSKIE SPOSOBY NA ZDROWIE, LESZEK MATELA
LESZEK MATELA, KOS, 2023, 9788376493114
Podstawowe filary zdrowia, na których opierali swoją filozofię życia nasi przodkowie, to harmonijne sposoby budowania i urządzania mieszkań, właściwe odżywianie, stosowanie ziół oraz korzystanie z leczniczej mocy natury. Książka podzielona jest na rozdziały, które je szczegółowo omawiają....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SŁOWIAŃSKIE BOGINIE ZIÓŁ WYDANIE KOLEKCJONERSKIE
JOANNA LAPRUS, ŚWIAT KSIĄŻKI, 2024, 9788368283686
Edycja limitowana z barwionymi kartkami. Słowiański zielnik, jakiego do tej pory nie było!
Poznaj magiczną moc ziół i ich patronek.
Którą Boginią jesteś?
Na początku były Trzy. Trzy Boginie.
Ta, która stwarza. Ta, która nagradza. I ta, która niszczy.
Biała, czerwona...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CUKRZYCA NA OBCASACH
ANGELINA ZIEMBIŃSKA, KATARZYNA CYGANEK, PZWL, 2019, 9788320057904
Poradnik cukrzycowy dla kobiet napisany prosto i bez nadęcia. Bez straszenia i kolorowania. O cukrzycy takiej, jaka ona jest. O tym jak sobie z nią radzić i nie dać się zwariować.
Jeśli sięgasz po tę książkę to znaczy, że masz problem z cukrem. A każdy dzień oprócz poziomu cukru to hormony,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JEŚĆ, BY ŻYĆ ZDROWO! W.2017, DR JOEL FUHRMAN
DR JOEL FUHRMAN, VARSOVIA, 2017, 9788378292531
Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DOMOWE TERAPIE LECZNICZE. LECZENIE ZIOŁAMI....
ZOFIA CIECIERSKA, BERNARDINUM, 2018, 9788381270748
DRINŻ.ZOFIACIECIERSKA specjalista dietetyki (Poradnia Dietetyki w Gdańsku); w 2000 r. doktorat z toksykologii żywności na Wydziale Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie, studia podyplomowe z dietetyki i żywienia człowieka, a także studia na Wydziale Farmaceutycznym Akademii...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
RADZIĆ SOBIE Z RAKIEM. JAK ZAPANOWAĆ NAD EMOCJAMI
ELIZABETH COHN STUNT, MARSHA M. LINEHAN LINEHAN,, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2023, 9788323352464
Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej
W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jest odbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek i gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA, B.K.S.IYENGAR
B.K.S.IYENGAR, GALAKTYKA, 2011, 9788375791891
B.K.S. Iyengar żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania, znany na świecie jako joga Iyengara, jest dominujący w Polsce. W swej ostatniej książce Guruji zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, jak i ludzi doświadczonych w praktyce, do podróży wewnętrznej,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK POKONAĆ KANDYDOZĘ PZWL, SHIRLEY TRICKETT
SHIRLEY TRICKETT, PZWL, 2012, 9788320044171
Celem książki jest dostarczenie informacji o zakażeniach grzybiczych, przedewszystkim wywołanych przez drożdżaki z gatunku Candida albicans.(...) W książce opisano, jakie zmiany w organizmie może spowodować nadmiernenamnażanie się drożdżaków, w jaki sposób dochodzi do wystąpienia niewielkich...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYWIENIE W CHOROBACH SERCA PZWL
WIECZOREK-CHEŁMIŃSKA ZOFIA, PZWL, 2012, 9788320044997
Nieprawidłowe odżywianie się ? nadmierne spożycie tłuszczów zwierzęcych, cukru i słodyczy oraz ograniczenie błonnika i witamin ? prowadzi do miażdżycy, nadciśnienia, zawału serca i zakrzepicy krwi. Autorka, zachęcając do dbania o własne zdrowie, zaleca stosowanie odpowiedniej diety i podaje liczne...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MAKROBIOTYKA ŚCIEŻKA DO CAŁKOWITEGO ZDROWIA
MICHIO KUSHI, ALEX JACK, KOS, 2016, 9788376491097
To encyklopedyczne kompendium podstaw makrobiotyki, środków leczniczych,
jadłospisów i przepisów uwzględnia najnowsze podejścia i praktyki w społeczności
makrobiotycznej. Autorzy integrują wszystkie informacje w formie jedynego w
swoim rodzaju przewodnika po uzdrawianiu makrobiotycznym,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PROSTA METODA JAK SKUTECZNIE RZUCIĆ PALENIE...
ALLEN CARR, BETTERS, 2023, 9788364311260
Książka autorstwa Allena Carra, skierowana do kobiet. Metoda w formie podstawowej jest uniwersalna i może pomóc w pokonaniu nałogu wszystkim palaczom, niezależnie od płci i wieku. Zauważalne są jednak pewne szczegóły, które wyróżniają kobiety sięgające po papierosy. Często zdarza się, że kobiety...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PROFILAKTYKA STOPY CUKRZYCOWEJ
PROF. DR HAB. N. MED. WALDEMAR KARNAFEL, MEDYK, 2018, 9788364045653
Monografia przedstawia czynniki rozwoju przewlekłych powikłań cukrzycy i sposoby unikania ich powstawania. Szczegółowo omówione są predylektory i drogi rozwoju zespołu stopy cukrzycowej. Opracowanie zawiera także praktyczne rady: co zrobić, aby ustrzec się wystąpienia tego powikłania. Są olbrzymie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SENIOR W DOMU. GRY I ĆWICZENIA DLA SENIORÓW
JOLANTA PIEKARSKA WIESŁAW PIEKARSKI, DIFIN, 2021, 9788366491878
Książka ma skłonić seniora do aktywności intelektualnej, pomóc mu w nawiązaniu więzi międzypokoleniowych i zachęcić do wyjścia z domu i aktywności społecznej.
Publikacja ma charakter poradnikowy i jest dedykowana seniorom, którzy z różnych powodów rzadko wychodzą z domu, stronią od ludzi i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZABURZENIA ODŻYWIANIA, JOANNA BURACZEK
JOANNA BURACZEK, MAMANIA, 2025, 9788368227505
Unikalna perspektywa terapeutki zaburzeń odżywiania, która sama jako nastolatka zmagała się z anoreksją, a teraz wspiera rodziny w procesie leczenia.
"Ja nie zachorowałam od razu. To był proces, który trwał trzy lata, gdzie ta anoreksja sobie siała ziarna" - pisze Joanna Buraczek,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EMOCJONALNE ŻYCIE NASTOLATKÓW, LISA DAMOUR
LISA DAMOUR, MAMANIA, 2024, 9788368021318
Książka pomoże rodzicom zrozumieć intensywne i pełne emocji życie nastolatków i podpowie sposoby wsparcia na tym krytycznym etapie rozwoju.
Presja szkolna, stres związany z mediami społecznościowymi, obawy o przyszłość i zdrowie psychiczne to wszystko skutkuje poczuciem przytłoczenia. Ale...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OBRZĘK LIMFATYCZNY - NATURALNE LECZENIE
ANN DIMENNA, JEAN LAMANTIA, VITAL, 2023, 9788382725223
Czujesz mrowienie nóg lub rąk? Masz trudność z poruszaniem, któremu towarzyszy uczucie ciężkości? Twoje ciało jest opuchnięte? To mogą być objawy obrzęku limfatycznego! Ta książka to niezbędny poradnik dla osób zmagających się z zastojem limfy, także w wyniku leczenia nowotworu. Znajdziesz w niej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
VADEMECUM NATURALNEGO ZDROWIA....
ANDREAS MORITZ, JOHN HORNECKER, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2014, 9788364278266
Czy można poprawić stan zdrowia dzięki zsynchronizowaniu rytmu swojego funkcjonowania z rytmem natury? Czy ajurweda, dieta ajurwedyjska, terapie i medycyna naturalna mogą pomóc w walce z poważnymi chorobami? Jakie są najskuteczniejsze metody na oczyszczanie organizmu? Rzucając nowe światło na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SIŁA ZIÓŁ, PATRYCJA MACHAŁEK
PATRYCJA MACHAŁEK, KONCEPT, 2026, 9788384277263
Lawendowy olejek do masażu relaksacyjnego, syrop z tymianku na suchy kaszel,kojący napar z dziurawca i mięty - dbanie o zdrowie jest prostsze, niż myślisz!
Ta książka podpowie ci, jak na własnym parapecie lub w skrzynce na balkonie wyhodować rośliny, które poprawią jakość twojego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIELONY ELIKSIR ŻYCIA, VICTORIA BOUTENKO
VICTORIA BOUTENKO, VITAL, 2023, 9788382725254
Odkryj uzdrawiającą moc zielonych koktajli i surowej żywności! Jeżeli szukasz skutecznej diety na odporność, przeciwzapalnej czy oczyszczającej, nie może w niej zabraknąć warzywnych smoothies. Dostarczą one organizmowi potężnej dawki witamin, minerałów, enzymów i antyoksydantów. Dzięki tej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AKUPRESURA CAŁEGO CIAŁA, MAITRI HILLEBRECHT
MAITRI HILLEBRECHT, ASTRUM, 2007, 9788372770608
Czy zdawałeś sobie sprawę, że katar można wyleczyć, odpowiednio uciskając czubek nosa, a tremy pozbyć się naciskając punkt zwany Dworem Bogów? Jeśli nie - najwyższy czas to zmienić! Wszystko jest energią! Wiedzieli o tym starożytni Chińczycy, którzy wszelkie zjawiska biologiczne i fizjologiczne w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LICZMY KALORIE W.2011 PZWL
HANNA KUNACHOWICZ, IRENA NADOLNA, KRYSTYNA IWANOW, PZWL, 2011, 9788320043037
Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest przeznaczona dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Stosowanie się do podanych we wstępie zaleceń pomoże czytelnikom określić potrzeby energetyczne i zapewnić ich pokrycia przy jednoczesnym dostarczeniu odpowiednich ilości składników odżywczych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYJĘ Z CHOROBĄ PARKINSONA PZWL, WŁODZIMIERZ KURAN
WŁODZIMIERZ KURAN, PZWL, 2009, 9788320039085
W poradniku zostały omówione przyczyny powstania, objawy (zarówno w fazie wstępnej, jak i zaawansowanej) oraz sposoby rozpoznawania choroby Parkinsona. Autor, który jest niewątpliwym autorytetem w leczeniu tej choroby, przedstawia najnowsze sposoby postępowania farmakologicznego, chirurgicznego i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYWIENIE W CHOROBACH WĄTROBY, DRÓG ŻÓŁCIOWYCH PZWL
ZOFIA WIECZOREK-CHEŁMIŃSKA, PZWL, 2012, 9788320044935
Choroby wątroby, dróg żółciowych i trzustki wynikają najczęściej z błędów żywieniowych, pośpiechu, ułatwień technologicznych i skażeń środowiska. W razie choroby trzeba stosować sprawdzone i skuteczne diety, które proponuje autorka. Zaleca produkty naturalne zawierające białko, witaminy,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PIERWSZA POMOC, ADAM MIKOŁAJCZAK
ADAM MIKOŁAJCZAK, PUBLICAT, 2023, 9788327127037
Dzięki tej książce możesz uratować komuś życie! Często gdy zdarza się wypadek, boimy się udzielić pierwszej pomocy poszkodowanym, ponieważ paraliżuje nas strach oraz brak odpowiedniej wiedzy. Książka, która trzymacie w rękach, zawiera podstawowe informacje z zakresu pierwszej pomocy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK ŻYĆ DŁUŻEJ I CZUĆ SIĘ LEPIEJ, PAULING LINUS
PAULING LINUS, VITAL, 2023, 9788382725544
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DAR KONTUZJI. JAK WRÓCIĆ DO ZDROWIA I SPORTÓW..
STUART MCGILL, BRIAN CARROLL, MARCIN ROMANOWSKI, GALAKTYKA, 2022, 9788375798616
Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. W Darze kontuzji , trzeciej książce wydanej w języku polskim (po Mechanice zdrowych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWA SZYJA, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2022, 9788396209764
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką oraz wałkiem z kolcamy, terapię zimnem oraz ciepłem. Wszystkie ćwiczenia oraz masaż zostały przedstawione na fotografiach wraz z dokładnymi opisami wykonania. Poradnik może...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KŁAMSTWA MEDYCYNY. WSZYSTKO, O CZYM MUSISZ...
ROBERT LUFKIN, JASON FUNG, SENSUS, 2026, 9788328920965
Kłamstwa medycyny. Wszystko, o czym musisz wiedzieć, aby zadbać o zdrowie i żyć długo
Bestseller New York Timesa!
Po raz pierwszy w dziejach świata stoimy w obliczu epidemii chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie i otyłość. Tymczasem często szkodliwe zalecenia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWIE CZŁOWIEKA W NIEZDROWYM ŚWIECIE
BORYS BOŁOTOW, ALTERMED, 2013, 9788393153770
Nie na darmo Borysa Bołotowa nazywa się ukraińskim czarodziejem!
Akademik Bołotow to biolog, chemik, fizyk, który poświęcił ponad 40 lat życia na badania naukowe. Jego zrozumienie fizjologii człowieka i leczenia chorób to epokowy przełom w nauce. Medycyna przyszłości będzie opierać się na tezach...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TERAPIA SZTUKĄ. PRAKTYCZNY PRZEWODNIK PO...
LEAH GUZMAN, VITAL, 2026, 9788384290996
Terapia sztuką - praktyczny przewodnik po arteterapii Leah Guzman to wsparcie, gdy męczy cię lęk, stres i natłok myśli. Zamiast teorii dostajesz 50 prostych ćwiczeń do wykonania od razu w domu. Dzięki rysowaniu, bazgroleniu i kolorowaniu wyciszysz ciało, uspokoisz głowę i odzyskasz więcej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYLOGUJ SWÓJ MÓZG. JAK ZADBAĆ O SWÓJ MÓZG...W.2
ANDERS HANSEN, ZNAK, 2021, 9788324063772
Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii
Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TAPING.TECHNIKI, DZIAŁANIE, ZASTOSOWANIE KLINICZNE
RAMIN ILBEYGUI, URBAN & PARTNER, 2018, 9788365625618
Książka niniejsza w swoim zamyśle stanowi praktyczny poradnik plastrowania. Część teoretyczna poświęcona jest zarówno samemu plastrowaniu, tzn. rodzajom plastrów, ich budowie, właściwościom oraz samym technikom nakładania plastrów na poszczególne tkanki i części ciała, jak i modelom wyjaśniającym...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NATURALNY DOPING, ARUNA M. SIEWERT
ARUNA M. SIEWERT, JEDNOŚĆ, 2020, 9788381440974
Doping Oczywiście naturalny! Odkrywaj w tej książce najlepsze rośliny, produkty spożywcze i metody, które pozwolą Ci osiągnąć większą wydajność i produktywność całego organizmu, a szczególnie umysłu.
SPRAWDŹ, CO MOŻNA DZIĘKI TEMU OSIĄGNĄĆ:
- koncentrację i jasność umysłu,
- lepszą...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LIFTING BEZ SKALPELA - TRENING MIĘŚNI TWARZY
CHRISTA GUGLER, POLIGRAF, 2014, 9788378562399
Trening mięśni twarzy - najlepsza decyzja Stosowanie nawet najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Obniżające się czoło, opadające powieki, obwisłe boki podbródka, wąskie usta i ich opadające kąciki lub podwójny...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NATURALNY LIFTING. TRENUJ SWOJĄ TWARZ, COFNIJ CZAS
ALINA KORYTKOWSKA, PASCAL, 2024, 9788383173863
KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU!
Chcesz wyglądać młodziej, mieć jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela oraz sztucznych wypełniaczy zniwelować oznaki starzenia i poprawić kondycję mięśni twarzy, szyi i dekoltu....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PERFEKCYJNY MAKIJAŻ DLA WSZYSTKICH, BOBBI BROWN
BOBBI BROWN, GALAKTYKA, 2011, 9788375791952
Po latach doświadczeń w pracy makijażystki w końcu stworzyłam książkę instruktażową dla wszystkich osób zainteresowanych sztuką makijażu. Znajdziesz w niej lekcje krok po kroku, cenne wskazówki i poufne informacje branżowe. Obiecuję, że Perfekcyjny makijaż pomoże ci osiągnąć mistrzowski poziom...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
HYPOADRENIA. WYCZERPANIE NADNERCZY W.2
LUKAS MCGREGOR, BIAŁY WIATR, 2024, 9788367768115
Jedną z dolegliwości, urastającą wręcz do miana epidemii współczesnego świata jest hypoadrenia czyli tak zwane wyczerpanie nadnerczy. Określenie epidemia wcale nie jest przesadzone. Prawdopodobnie większość z nas jeśli nie każdy ma osłabione nadnercza, o czym świadczy wiele objawów...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ULTRAZDROWIE, DANIEL ŚLIŻ, ARTUR MAMCARZ
DANIEL ŚLIŻ, ARTUR MAMCARZ, MEDICAL EDUCATION, 2019, 9788365471697
Niniejsza pozycja jest przeglądem najpopularniejszych zachowań, które mogą się stać prawdziwym zagrożeniem dla zdrowia. W poszczególnych rozdziałach opisano zagrożenia płynące z popularnych dziś wysiłków na dystansach ultra, metamorfoz czy zaburzeń odżywiania. Dużo miejsca poświęcono problemom...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KURKUMINA. ODPOWIEDŹ NATURY NA RAKA...
DR AJAY GOEL, BIAŁY WIATR, 2016, 9788364818561
Kurkumina, składnik popularnej przyprawy, okazuje się być niezwykle pomocnym sprzymierzeńcem w wielu problemach zdrowotnych i chorobach przewlekłych. Jej lecznicze działanie wykazano w przypadku wszelkiego rodzaju stanów zapalnych, które jak odkrywa medycyna są odpowiedzialne za większość schorzeń,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Z DALEKA OD MLEKA. CAŁA PRAWDA O SZKODLIWOŚCI...
BOŻENA PRZYJEMSKA, VITAL, 2015, 9788382728095
Lubisz mleko krowie? Po przeczytaniu tej książki powinna ci się zapalić w głowie ostrzegawcza lampka. Grożą ci bowiem między innymi choroby układu pokarmowego, nerwowego, a nawet nowotwory. Autorka zebrała wyniki najważniejszych badań o szkodliwości mleka, by szczegółowo omówić kwestię alergii na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWIE NA TWOIM STOLE. SCHORZENIA TRZUSTKI
SWIETŁANA ILJINA, KOS, 2017, 9788376491424
Największym skarbem człowieka jest zdrowie!
Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietetyki leczniczej - Swietłana Iwanowna Iljina.
W serii książeczek Zdrowie na twoim...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA KARNIWORA DLA POCZĄTKUJĄCYCH, CHRIS IRVIN
CHRIS IRVIN, VITAL, 2025, 9788382728620
Co jeść na diecie karniwora? Jak dieta mięsna może poprawić działanie układu krążenia, wspomóc leczenie chorób autoimmunologicznych, utrzymać stan ketozy i wyeliminować stany zapalne? Jak pozbyć się zbędnych kilogramów, jedząc tylko mięso i nabiał? Na te i inne pytania z pomocą przychodzi Chris...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JOGA DLA STÓP. PROSTE ASANY, DZIĘKI KTÓRYM WZMOCNI
PATRICIA RMPKE, VITAL, 2024, 9788382727944
"Odkryj moc jogi stóp i masażu powięzi z elementami refleksologii, które przyniosą ulgę i poprawią jakość twojego życia. Proste asany i ćwiczenia na stawy pomogą ci pozbyć się bólu stawów i drętwienia, utrzymać ich elastyczność, wzmocnić mięśnie nóg i stóp, a także zachować zdrowe kości i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUD OLEJU LNIANEGO, HANS-ULRICH GRIMM
HANS-ULRICH GRIMM, VITAL, 2021, 9788381689045
Lecznicze właściwości oleju lnianego znane są od wieków. Jednak dopiero ostatnio zapanowała prawdziwa moda na jego spożywanie. Aby ślepo nie podążać za trendami w zdrwoym odżywianiu, sprawdź, czy rzeczywiście tobie też przysłuży się stosowanie tego oleju roślinnego bogatego w kwasy omega-3. Dr...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYLECZ ARTRETYZM. JAK WZMOCNIĆ I ODBUDOWAĆ STAWY
DR BRUCE FIFE, VITAL, 2014, 9788364278464
Schorzenia stawów u kobiet i mężczyzn objawiają się nagłym i dotkliwym bólem, którego nie sposób wytrzymać. Autor opisuje naturalne i skuteczne terapie, które dają wyraźnie odczuwalne efekty zdrowienia. Stanowią one zupełnie nowe spojrzenie na profilaktykę i leczenie artretyzmu. Z książki dowiesz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SIŁA DUCHA I SPOKÓJ ŻYCIA, ORISON SWETT MARDEN
ORISON SWETT MARDEN, MIASTO KSIĄŻEK, 2025, 9788379543861
"Siła ducha i spokój życia" to ponadczasowa klasyka literatury motywacyjnej, fascynująca podróż w głąb ludzkiego umysłu, która odmieni twoje postrzeganie świata i samego siebie. Orison Swett Marden prezentuje praktyczne techniki mentalnego i duchowego rozwoju, które pomogą ci pokonać...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DMSO NATURALNY ŚRODEK PRZECIWZAPALNY I...
P HARTMUT, A. FISCHER, VITAL, 2022, 9788382723533
DMSO (dimetylosulfotlenek) jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna. W licznych badaniach wykazał on dużą ilość leczniczych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm. Może wchłaniać się przez skórę, być spożywany jako mieszanka do picia lub podawany w formie zastrzyków. Nadaje się do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JOGA POWIĘZI - ĆWICZENIA NA NADGARSTKI, SZYJĘ...
LUCIA NIRMALA SCHMIDT, VITAL, 2023, 9788382725230
Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako ćwiczenie na stawy, jak i sposób na stres. W książce tej znajdziesz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
LECZNICZA MOC POSTU, DAVID JOCKERS, MICHAEL DUGAN,
DAVID JOCKERS, MICHAEL DUGAN,, BIAŁY WIATR, 2022, 9788366816121
Post to najstarsza, najtańsza i prawdopodobnie najskuteczniejsza strategia lecznicza znana ludzkości. Wszyscy nasi przodkowie praktykowali jakąś formę postu, poważanego przez wielu mędrców i w wielu kulturach za swoje korzyści fizyczne, umysłowe, emocjonalne i duchowe.
W tej książce dr...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POZBĄDŹ SIĘ TOKSYN W 30 DNI, COLBERT DON
COLBERT DON, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2011, 9788374921831
Dr Don Colbert w obrazowy sposób opisuje wojnę trucizn toczącą się w organizmie człowieka. Objaśnia czynniki podwyższające ryzyko zachorowań i podaje rozwiązanie, jak uniknąć raka, chorób serca i wątroby, cukrzycy i innych schorzeń. Czy będąc otyłym, można być niedożywionym? Twój organizm może być...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYWIENIE W OPIECE NAD OSOBAMI W STARSZYM WIEKU
MENEBRCKER C., SMOLINER C., URBAN & PARTNER, 2017, 9788365625960
W najbliższych latach struktura ludności i wieku społeczeństwa ulegnie znacznej zmianie. Zwiększy się udział osób starszych. Nie wszyscy będą się starzeć zachowując pełnię zdrowia, stąd wiele osób zdanych będzie na wsparcie innych, którzy zapewnią im odpowiednią pielęgnację.
Żywienie stanowi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TRENING MIĘŚNI RAMION PZWL
FREDERIC DELAVIER, MICHAEL GUNDILL, PZWL, 2013, 9788320045147
Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny.
Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach sportu: sportach walki i rakietowych, koszykówce, siatkówce, piłce ręcznej, wioślarstwie i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WŁADZA SEKSU, KRZYSZTOF ŁAZIŃSKI
KRZYSZTOF ŁAZIŃSKI, WYDAWNICTWO BORGIS, 2020, 9788366616004
Temat seksu nie powinien być tematem TABU
Oto odpowiedź na wszystkie nadęte poradniki, na nudne rozprawy medyczne dotyczące fizjologii oraz na przestarzałe książki dawnych autorytetów! Krzysztof Łaziński dzieli się z czytelnikiem mądrością życiową bez wchodzenia na piedestał. Mówi jako zwykły...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
REHABILITACJA PO OPERACJACH ESTETYCZNYCH. PORADNIK
JACEK SZWEDO, PZWL, 2017, 9788320054071
Na rynku wydawniczym brakuje rzetelnego źródła informacji dla osób rozważających poddanie się zabiegom chirurgii estetycznej. Są one często zmuszone do korzystania z nieweryfikowanych źródeł informacji, takich jak Internet czy nieprofesjonalne czasopisma.
Publikacja jest napisana jasnym,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SAMOLECZENIE POTĘGĄ PODŚWIADOMOŚCI, BOB FINGERBILD
BOB FINGERBILD, KOS, 2021, 9788376492469
W każdym, najmniejszym przejawie działania naszego organizmu aktywny udział bierze podświadomość. Bob Fingerbild przedstawia nieograniczone możliwości samoleczenia potęgą podświadomości.
Precyzyjnie, z wykorzystaniem najnowszych odkryć nauki i psychologii opisuje w jaki sposób działa...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BIBLIA LECZY. RAK, DON COLBERT
DON COLBERT, M WYDAWNICTWO, 2016, 9788380210684
Książka zawiera informacje pomocne zarówno w profilaktyce antynowotworowej, jak i w samej walce z rakiem. Autor połączył najnowsze odkrycia w dziedzinie medycyny z ponadczasową mądrością płynącą z Pisma Świętego. Z książki dowiemy się o roli, jaką spełniają w naszym organizmie antyoksydanty świetnie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA W GOJENIU RAN
MAJA CZERWIŃSKA-ROGOWSKA, PZWL, 2026, 9788301249809
Czy rana to jedynie miejscowe uszkodzenie skóry? Choć często tak się ją postrzega, w rzeczywistości jej wpływ na organizm może być znacznie szerszy. Nawet niewielka rana może uruchomić szereg reakcji ogólnoustrojowych, które wpływają na funkcjonowanie całego organizmu - szczególnie u pacjentów...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWIE I DŁUGOWIECZNOŚĆ CZYLI NATURALNE METODY..
HENRYK BIENIOK, KOS, 2022, 9788376493060
TA KSIĄŻKA MOŻE UZDROWIĆ I PRZEDŁUŻYĆ CI ŻYCIE!
ZNAJDZIESZ W NIEJ WIEDZĘ NA TEMAT TEGO, JAK NIE UMRZEĆ PRZEDWCZEŚNIE!
Książka mówi o tym, co jeść, aby zminimalizować, a nawet wyeliminować ryzyko wielu zachorowań. Daje liczne praktyczne rady w zakresie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NATYCHMIASTOWA POMOC PRZEZ AKUPRESURĘ
DR HERMINE TENK, KOS, 2011, 9788376490526
W niniejszej książce autorka krótko i treściwie przedstawia
najważniejsze nagłe przypadki oraz ich sposób leczenia poprzez akupresurę, a
więc bez sprzętu i lekarstw. Ta metoda tradycyjnej chińskiej medycyny jest
niezwykle przydatna w sytuacjach, gdy lekarza nie ma na miejscu, na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OCZYSZCZAJĄCA GŁODÓWKA, RUEDIGER DAHLKE
RUEDIGER DAHLKE, KOS, 2012, 9788376490557
Chcesz odtruć swój organizm i zrzucić zbędne
kilogramy?
Chcesz zmienić swoje życie na lepsze i sprawić,
żeby zarówno ciało jak i dusza idealnie ze sobą współgrały?
Znany ekspert
od oczyszczania organizmu, dr Ruediger Dahlke, poprowadzi Cię przez cały proces
głodówki. Pozwala...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SEKRETNA MEDYCYNA SZAMANÓW, DON JOSE RUIZ
DON JOSE RUIZ, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788381719513
|
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POZNAJ SWÓJ METABOLIZM. ZDROWIE KROK PO KROKU
JOSEPH MERCOLA, FIJOR PODOLSKI PUBLISHING, 2026, 9788368126099
Ze wstępem Prof. dr hab. inż. Grażyny Cichosz- wybitna technolog żywności, specjalista z zakresu bezpieczeństwa zdrowotnego żywności i żywienia
Lektura Poznaj swój metabolizm. Zdrowie krok po kroku jest szansą na zrozumienie rzeczywistych przyczyn epidemii kilkudziesięciu przewlekłych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CODZIENNIE FIT W.2018, MARTA HENNIG
MARTA HENNIG, PUBLICAT, 2018, 9788327125118
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu - i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!
Ta książka podpowie ci:
jak...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BARIATRIA BEZ TAJEMNIC. KOMPLETNY PRZEWODNIK...
MEGAN MOORE, VITAL, 2026, 9788384291511
Przygotowujesz się do operacji bariatrycznej? A może chcesz utrzymać jej efekty? Odkryj sprawdzony medycznie sposób na trwałe utrzymanie zdrowej wagi. Megan Moore, dietetyczka kliniczna, wyjaśnia, jak powinna wyglądać bezpieczna dieta po operacji żołądka.
Otrzymasz gotowe plany żywieniowe i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEWODNIK PO PUNKTACH SPUSTOWYCH. TECHNIKI...
KONSTANTIN GERLACH, VITAL, 2026, 9788384291528
Ból nie zawsze pojawia się tam, gdzie znajduje się jego przyczyna. Napięte mięśnie mogą powodować ból pleców, ból kręgosłupa, a nawet ból stawów w zupełnie innych częściach ciała. Często odpowiadają za to punkty spustowe - niewielkie napięcia w tkance mięśniowej i powięzi. W tym praktycznym...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KRĘGOSŁUP BEZ BÓLU W 60 SEKUND. EKSPRESOWE...
INGO FROBOSE, VITAL, 2026, 9788384291726
Siedzisz w pracy i czujesz, jak ból pleców paraliżuje twoje ruchy? Sztywny kark, napięte barki i "zablokowane" lędźwia to twoja codzienność? Nie musisz godzić się na dyskomfort ani spędzać godzin na rehabilitacji. Sięgnij po książkę "Kręgosłup bez bólu w 60 sekund" i odkryj...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JOGA NERWU BŁĘDNEGO.. PROSTE ĆWICZENIA, KTÓRE...
ELLEN FISCHER, VITAL, 2026, 9788384291757
Czujesz, że twoje ciało jest w nieustannym stanie gotowości? Chroniczny stres, bezsenność, stany lękowe i nawracające problemy trawienne to sygnały alarmowe, które wysyła ci przeciążony układ nerwowy. Jeśli marzysz o wyciszeniu, ale tradycyjny relaks nie przynosi ulgi, ta książka jest...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SIŁA LECZENIA NATURALNEGO & ZIOŁA I INNE ROŚLINY
PRACA ZBIOROWA, ARTI, 2025, 9788382750843
Książka Siła leczenia naturalnego & Zioła i inne rośliny jest doskonałym poradnikiem dostarczającym wielu cennych i pożytecznych informacji na temat właściwości leczniczych i żywieniowych popularnych i mniej znanych warzyw, owoców, ziół, herbat, olejów czy kasz.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYSPY SPOKOJU, BEATA KSIĄŻEK
BEATA KSIĄŻEK, WARSZAWSKA FIRMA WYDAWNICZA, 2026, 9788380115354
Dojdziesz tam, dokąd chcesz. Wystarczy zrobić pierwszy krok - reszta zacznie układać się po drodze.
Ta książka to zaproszenie do zmiany. Do wyjścia z miejsca, które już ci nie służy, i wyruszenia w stronę życia pełnego spokoju, radości i spełnienia. To podróż do przestrzeni, w której...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIELNIK KLASZTORNY W.4, ANNA PACZUSKA
ANNA PACZUSKA, RM, 2023, 9788381517249
POZNAJ SEKRETY KLASZTORNEGO ZIOŁOLECZNICTWA I STWÓRZ SWOJĄ DOMOWĄ APTECZKĘ!
Przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia za pomocą przygotowywanych z nich leków roślinnych. Wielu zakonników i wiele zakonnic poświęciło życie na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
TOKSYCZNE SZCZAWIANY. PUŁAPKA SUPERFOODS
SALLY K. NORTON, VITAL, 2024, 9788382727173
Jesteś zwolennikiem diety roślinnej? Chętnie sięgasz po szpinak lub buraki? Uważaj! Wiele produktów roślinnych zawiera szkodliwe szczawiany, które prowadzą do poważnych schorzeń. Ból stawów, choroby jelit, kamienie nerkowe to tylko niektóre z nich. W tej sytuacji konieczne jest oczyszczanie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WODA KOKOSOWA, DR BRUCE FIFE
DR BRUCE FIFE, VITAL, 2015, 9788364278587
Woda kokosowa to uzdrawiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerałów. Elektrolity w niej zawarte pod względem składu przypominają ludzkie osocze, dlatego płyn ten zyskał ogromną...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA DOMOWA DLA DIABETYKÓW, STELLA BOWLING
STELLA BOWLING, RM, 2025, 9788384000205
Diagnoza cukrzycy nie oznacza konieczności zrezygnowania ze smacznego jedzenia. Możesz nadal cieszyć się swoimi ulubionymi daniami, możesz też z powodzeniem próbować nowych potraw. Najważniejsze jest to, aby twoja dieta zawierała zróżnicowane pokarmy przygotowane ze zdrowych...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOSMETYKI NATURALNE DLA CIEBIE, WIKTORIA MUCHA
WIKTORIA MUCHA, ZWIERCIADŁO, 2019, 9788381321600
Naturalne, zdrowe i ekologiczne kosmetyki, które możesz przygotować w warunkach domowych.
W książce znajdziesz zbiór receptur i przepisów, które łatwo zmodyfikować i idealnie dopasować do swoich potrzeb i rodzaju skóry. Autorka opisuje rośliny i składniki, które są w zasięgu ręki zwracając uwagę...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NIE MUSISZ. OD KULTU OSIĄGNIĘĆ DO WYPALONYCH..
MIKOŁAJ MARCELA, ZNAK, 2024, 9788324068548
Wszyscy mamy dziś ten sam problem: jesteśmy zmęczeni.
Zawodowi sportowcy zaczynają jako trzylatki, o kompetencje akademickie martwimy się w przedszkolu. Nad sukcesem trzeba zacząć pracować jak najwcześniej, jak najdłużej, jak najmocniej. I zawsze można zrobić coś więcej.
Efekt?...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŚWIADOME ŻYWIENIE DZIECI Z PORADAMI DR EWY D.
BEATA ANNA DĄBROWSKA, MARTA KOŁAKOWSKA, WAM, 2021, 9788327718259
Książka dedykowana rodzicom dzieci wczesno-szkolnych i nastolatków. Zawiera przepisy z prostymi informacjami opartymi na doświadczeniach norweskich rodziców, gdzie praktyka prawidłowego żywienia dzieci działa już od lat.
Książka ma charakter praktyczny, nie ekspercki. Bierze pod uwagę ogólnie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUD MĄKI KOKOSOWEJ, BRUCE FIFE
BRUCE FIFE, VITAL, 2015, 9788364278921
Wreszcie pojawiła się na rynku alternatywa dla pszenicy - mąka kokosowa. Osoby, które nie mogły do tej pory cieszyć się białą mąką, od dziś mają możliwość zasmakować niebiańskich potraw z mąki kokosowej. Diabetycy, alergicy i osoby na diecie bezglutenowej wreszcie mogą bez konsekwencji delektować...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ENERGIA DLA ZDROWIA, SANDY TAIKYU KUHN SHIMU
SANDY TAIKYU KUHN SHIMU, KOS, 2015, 9788376491035
Zmęczony? Nieskoncentrowany? Bezsilny?
Ten niewielki poradnik to prawdziwy skarb. Pokaże on wam jak dzięki łatwym technikom skutecznie podnieść poziom własnej energii.
Wszystkie zalecenia są wypróbowane i pochodzą z długoletniej praktyki nauczycielskiej i doświadczenia w sztukach walki, qi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
STRES I KOBIETY, RENATE BUFFALOE
RENATE BUFFALOE, ASTRUM, 2016, 9788372778437
Czy stres wypływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w ciągłym stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość uzewnętrzniają sięw ponurej lub depresyjnej mimice, z małych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BÓLE KRĘGOSŁUPA. SKUTECZNE METODY...
KATARZYNA SOSNOWSKA, ASTRUM, 2008, 9788372491923
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WIELKA KSIĘGA ZIOŁOLECZNICTWA. 300 PROSTYCH ZIÓŁ
TINA SAMS, VITAL, 2025, 9788382729566
Interesuje cię ziołolecznictwo? Sięgnij po biblię ziołolecznictwa, która wskaże ci, jak dbać o zdrowie w naturalny sposób. W tej wyjątkowej księdze znajdziesz 300 ziołowych przepisów, m.in.: na oczyszczanie organizmu i wzmocnienie odporności. Odkryj, jak leczyć choroby autoimmunologiczne,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MASAŻ NARZĄDÓW WEWNĘTRZNYCH, JANA IGER
JANA IGER, VITAL, 2023, 9788382725193
W książce znajdziesz opis holistycznych terapii uzdrawiania opartych na medycynie naturalnej. Poznasz wedruski masaż narządów 5-D, który pomoże ci w rozpuszczaniu zastojów w organizmie, przywracaniu naturalnego przepływu energii i samoleczeniu. To intensywny program dla twojego zdrowia, aby...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOMOWE KOSMETYKI NA SKÓRĘ I WŁOSY - ZRÓB JE SAM
VITAL, 2023, 9788382725285
Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O wiele lepsze środki możesz łatwo zrobić sam w domu! Nieskazitelna skóra, białe zęby i błyszczące włosy - z tą książka to nie problem. Tu znajdziesz 137 przepisów dopasowanych do Twoich potrzeb. Dowiesz się również jak nie wpaść w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AUTOHIPNOZA ŚWIADOMA I NIEŚWIADOMA
ANDRZEJ KACZOROWSKI, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381717953
| Autohipnozę wykonuje absolutnie każdy z nas. Większość osób robi to jednak nieświadomie. Czas, byśmy z pełną świadomością wykorzystali jej ogromny potencjał. Andrzej Kaczorowski przedstawia szereg... |
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com