ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ. ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE W TRZY...
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Dr William Davis przedstawia trzytygodniowy program, który ma pomóc zadbać o zdrowie, kondycję i sylwetkę. W książce znalazły się również proste przepisy oraz wskazówki dotyczące sposobu odżywiania i stylu życia.
Autor skupia się między innymi na znaczeniu masy mięśniowej, mikrobiomu oraz zmianach, jakie zaszły w sposobie odżywiania współczesnego człowieka. Pokazuje, jak powrót do niektórych dawnych praktyk żywieniowych może wspierać zdrowie i dobre samopoczucie.
Zdrowie i sprawność to propozycja dla osób, które chcą tej jesieni przyjrzeć się swoim nawykom i wprowadzić zmiany krok po kroku.
| AUTOR | WILLIAM DAVIS |
| TYTUŁ | ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ. ZMIEŃ SWOJE ŻYCIE W TRZY... |
| WYDAWCA | BUKOWY LAS |
| ROK WYDANIA | 2026 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 344 |
| EAN | 9788368758566 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com