Kategorie
- Plecaki, piórniki
- TUSZE
- ART.BIUROWE
- Party
- Zabawki
- Artykuły szkolne i papiernicze
- Atlasy
- Dla dzieci
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Lego
- LEGO(R)
- Lektury
- Literatura
- Albumy
- Antropologia
- Architektura
- Astronomia
- Biografie
- Biograficzne
- Biznes
- Dla młodzieży
- Dla dzieci
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Edukacyjne
- Ekonomia
- Ekologia
- Ekonomia i biznes
- Erotyka
- Eseje, publicystyka literacka
- Etyka
- Fantastyka, Fantasy
- Felietony
- Film
- Filozofia
- Finanse
- Historyczne
- Historia
- Hobby
- Horror
- Informatyka
- Językoznawstwo
- Klasyka obca
- Kryminał
- Kulinaria
- Kultura
- Lektury
- Listy
- Literaturoznawstwo
- Literatura faktu, reportaż
- Logistyka
- Marketing
- Medycyna
- Muzyka
- Nauka i technika
- Obcojęzyczne
- Obyczajowa
- Opowiadania
- Opowieść
- Pamiętnik
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Podróże
- Podania
- Poezja, dramat
- Poezja
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza
- Proza współczesna
- Przygodowa
- Przewodniki
- Psychologia
- Psychiatria
- Publicystyka
- Reklama
- Religioznawstwo
- Religia
- Romans
- Senniki
- Sensacja
- Socjologia
- Śpiewniki
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Wiersze
- Wojenne
- Wojskowe
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie
- Zdrowie i uroda
- Zwierzęta
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Podróże
- Podręczniki
- Pomoce edukacyjne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
-
AA
-
AGORA
-
AIK
-
ALBATROS
-
ARYSTOTELES
-
ASTRUM
-
AVALON
-
BERCKANA
-
BIAŁY WIATR
-
BO.WIEM
-
BORGIS
-
BOSZ
-
BUCHMANN
-
BUKOWY LAS
-
CEDEWU
-
COPERNICUS CENTER PRESS
-
CZARNA OWCA
-
DIFIN
-
DR. JACOB'S
-
DRAGON
-
EDITIO
-
EGROS
-
ESCAPEMAGAZINE
-
ESTERI
-
FEERIA
-
FILIA
-
FOSZE
-
GALAKTA
-
GALAKTYKA
-
GRUPA CENTRUM
-
HARDE
-
HARMONIA
-
ILLUMINATIO
-
IMPULS
-
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX
-
INTEGRUM
-
JAGUAR
-
JAK
-
JEDNOŚĆ
-
KOBIECE
-
KONFIZJO
-
KORPORACJA HA!ART
-
KOS
-
LITERACKIE
-
LITERANOVA
-
LITERAT
-
LUNA
-
M WYDAWNICTWO
-
MAMANIA
-
MANDO
-
MANDO INSIDE
-
MARGINESY
-
MEDIA RODZINA
-
MEDICAL EDUCATION
-
MEDYCYNA PRAKTYCZNA
-
MEDYK
-
MUZA
-
OTWARTE
-
PAN WYDAWCA
-
PASCAL
-
POLIGRAF
-
POLSKIE CENTRUM ŚW. HILDEGARDY
-
PRÓSZYŃSKI I S-KA
-
PUBLICAT
-
PURANA
-
PZWL
-
RAVI
-
REBIS
-
REHMED
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
-
RM
-
ROSIKON PRESS
-
SBM
-
SENSUS
-
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
-
STUDIO EMKA
-
ŚWIAT KSIĄŻKI
-
TOTAMTO
-
URBAN & PARTNER
-
VIS-A-VIS ETIUDA
-
VITAL
-
VIVAT
-
W.A.B.
-
WAM
-
WIEDZA I PRAKTYKA
-
WIELKA LITERA
-
WIR
-
WITANET
-
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW
-
WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN
-
WYDAWNICTWO NOWEJ KONFEDERACJI
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
-
ZNAK
-
ZWIERCIADŁO
Dostępność
Nasza cena
-
od
do
TERAPIA DIALEKTYCZNO-BEHAWIORALNA (DBT) W.2
MATTHEW MCKAY, JEFFREY C. WOOD, JEFFREY BRANTLEY,, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2024, 9788323353454
Techniki DBT w regulowaniu emocji
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) została opracowana, by pomóc osobom cierpiącym na zaburzenia osobowości z pogranicza. Udowodniono jednak, że znajduje także zastosowanie w leczeniu innych zaburzeń charakteryzujących się występowaniem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WALECZNE SAMOWSPÓŁCZUCIE, DR KRISTIN NEFF
DR KRISTIN NEFF, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381717908
Autorka pokazuje kobietom, jak równoważyć czułą samoakceptację z walecznym samowspółczuciem, aby odzyskać swoją moc. Rola kobiet w społeczeństwie wymaga, aby były miękkie i opiekuńcze, a nie gniewne czy silne. Jednak dla dobrego samopoczucia, szczęścia,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA PALEO NATURALNA DIETA NASZYCH PRZODKÓW
VITAL, 2020, 9788381685818
Czy można wyleczyć chorobę tarczycy? Czy stwardnienie rozsiane musi być wyrokiem? Czy celiakia już na zawsze ograniczy mój jadłospis? Jeśli należysz do osób, które zadają sobie podobne pytania, ta książka jest dla ciebie! Autorka udowadnia, że zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
RESET UKŁADU NERWOWEGO..., JESSICA MAGUIRE
JESSICA MAGUIRE, VITAL, 2025, 9788382729030
Stres, zmęczenie, chroniczny ból, zaburzenia emocjonalne i choroby autoimmunologiczne, depresja, stany lękowe czy niepokój. To wszystko może wynikać z zaburzonej pracy układu nerwowego. Ta książka dostarczy ci odpowiedzi na pytanie o to, jak dbać o układ nerwowy. Dowiesz się, jak działa układ...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SKUTECZNE UZDRAWIANIE TARCZYCY ZGODNIE Z AJURWEDĄ
MARIANNE TEITELBAUM, VITAL, 2024, 9788382727593
Odkryj jak dzięki ajurwedzie - starożytnej medycynie indyjskiej - naturalnie zadbać o prawidłową pracę tarczycy, pokonać Hashimoto, stany zapalne, nadczynność lub niedoczynność! Autorka odkryje przed Tobą przyczyny nieprawidłowego działania tego ważnego gruczołu oraz jego powiązania ze stanem...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JOGA ROZCIĄGAJĄCA, ADRIANA LEE
ADRIANA LEE, VIVAT, 2023, 9788382724981
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka pomoże ci praktykować jogę tak, by cieszyć się lepszym...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PROSTA DIETA PRZECIWZAPALNA I PRZECIWBÓLOWA..
AMANDA FOOTE, VITAL, 2023, 9788382724332
Zdiagnozowano u ciebie nieswoiste zapalenie jelit? Martwisz się, że do końca życia będziesz zmagał się z objawami choroby Leśniowskiego-Crohna? Jest dobra wiadomość. Możesz samodzielnie złagodzić stany zapalne towarzyszące tym chorobom układu pokarmowego. Jak? Wybierając odpowiedni model...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
VADEMECUM OLEJKÓW ETERYCZNYCH I AROMATERAPII
VALERIE ANN WORWOOD, VITAL, 2022, 9788382722123
Nowe, rozszerzone wydanie światowego bestsellera Valerii Ann Worwood doktora medycyny naturalnej, specjalistki od terapii naturalnych, olejków eterycznych i aromaterapii nareszcie dostępne na rynku! Wykorzystaj jeden z ponad 800 sprawdzonych przepisów na zdrowie, urodę, pielęgnację ciała, zdrową...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BIBLIA TRENINGU SIŁOWEGO, GRZEGORZ ANDRZEJEWSKI
GRZEGORZ ANDRZEJEWSKI, VITAL, 2021, 9788382721461
Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany przewodnik autorstwa doświadczonego trenera i doradcy żywieniowego. Ułożysz spersonalizowany program treningu, oparty o...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWA PROSTATA, MARK STENGLER
MARK STENGLER, VITAL, 2021, 9788381689694
Ze względu na wszystkie swoje ważne funkcje gruczoł krokowy może stać się przekleństwem zdrowotnym wielu mężczyzn, zarówno młodych, jak i starszych. Typowe choroby prostaty to: łagodny przerost prostaty (BPH), rak prostaty, zapalenie gruczołu krokowego, niedobór testosteronu i zaburzenia erekcji....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH PRAKTYCZNY PODRĘCZNIK
CLAIR DAVIES AMBER DAVIES, VITAL, 2023, 9788382726985
Terapia punktów spustowych praktyczny podręcznik
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
UWOLNIJ SIĘ OD LĘKU I STRESU, CAROLINE LEAF
CAROLINE LEAF, VITAL, 2022, 9788382723779
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
FIZYKA ZJAWISK RADIESTEZYJNYCH
WŁODZIMIERZ ŁAZOWSKI, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381717977
Książka jest uwieńczeniem dwudziestoletnich badań Autora. Opisuje w niej wiele nowych zjawisk radiestezyjnych dotyczących aktywnych miejsc mocy i pracy z energią. Poznasz terapie oczyszczania energii z wykorzystaniem różdżki i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
UPÓR. POTĘGA PASJI I WYTRWAŁOŚCI, ANGELA DUCKWORTH
ANGELA DUCKWORTH, GALAKTYKA, 2021, 9788375798388
Amerykańska psycholog Angela Duckworth pokazuje rodzicom, studentom, pedagogom, sportowcom i ludziom biznesu ? zarówno doświadczonym, jak i tym świeżo upieczonym ? że tajemnicą wyjątkowych osiągnięć nie jest wyłącznie talent oraz łut szczęścia, ale...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JESTEŚ TUTAJ. ODKRYJ MAGIĘ CHWILI OBECNEJ
THICH NHAT HANH, ŁUKASZ HOJUN SZPUNAR, GALAKTYKA, 2022, 9788375798630
Jesteś tutaj to słowa, które mówią same za siebie, choć - patrząc na nasze codzienne życie - więcej czasu jesteśmy tutaj nieobecni. Większość z nas żyje w niepokoju z powodu tego, co miało miejsce w przeszłości, a jednocześnie nosi w sobie lęk przed tym, co skrywa przed nami jutro. Lecz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PATCHWORKI, WOJCIECH HARPULA
WOJCIECH HARPULA, LITERACKIE, 2023, 9788308081655
Rodzina patchworkowa - wyzwanie, któremu możesz sprostać!
W Polsce rozwodzi się już co trzecie małżeństwo, a to daje ponad 60 tys. rozchodzących się par rocznie. Czy rozwód po polsku musi być dla każdego traumatycznym doświadczeniem i kończyć się wojną totalną? Czy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MAŁE TRAUMY, DR MEG ARROLL, JOANNA GRABAREK
DR MEG ARROLL, JOANNA GRABAREK, FILIA, 2023, 9788382806892
Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi.
Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NIE JESTEŚ SAM! PRZEKAZY ANIOŁA DOBROBYTU I KRYONA
BARBARA ZGORZYŃSKA, POLIGRAF, 2025, 9788383084084
W centrum mojego zainteresowania jest człowiek, jego energetyka i rozwój duchowy oraz uzdrawianie ciała fizycznego jako efekt pracy nad sobą przy wsparciu Sił Wyższych. W 2006 roku została wydana moja książka pt. "Rozświetlanie siebie i świata". Barbara Zgorzyńska "Nie jesteś...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TERAPIA LASEROWA W MEDYCYNIE ESTETYCZNEJ I KOSMET.
AGNIESZKA SURGIEL-GEMZA, PZWL, 2025, 9788301244736
Nowoczesne lasery zrewolucjonizowały obszar medycyny estetycznej i kosmetologii. Dziś trudno wyobrazić sobie skuteczną redukcję przebarwień, blizn, owłosienia czy oznak starzenia bez zastosowania technologii laserowej. Jednak, aby osiągnąć oczekiwane rezultaty i uniknąć powikłań, niezbędna jest...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZCZEPIENIA W RODZINIE
ANETA NITSCH-OSUCH, AGNIESZKA MASTALERZ-MIGAS, PZWL, 2026, 9788301246518
Książka "Szczepienia w rodzinie" to nowoczesne, praktyczne kompendium wiedzy o szczepieniach ochronnych w każdym wieku - od dzieciństwa po dorosłość. Publikacja prezentuje aktualne wytyczne Programu Szczepień Ochronnych w Polsce, omawia nowe szczepionki (m.in. przeciw RSV,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DŁUGOWIECZNOŚĆ KOBIET. PROSTE NAWYKI, WIELKIE...
ŁUKASZ SOBKOWIAK, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2026, 9788384440131
Przez dekady badania nad starzeniem się prowadzono z męskiego punktu widzenia. Kobiece ciało bywało traktowane jako biologiczny wariant, wyjątek od reguły, źródło zmiennych, które komplikują analizę. Dr Łukasz Sobkowiak odchodzi od tego krzywdzącego uproszczenia. Zaprasza do spojrzenia na zdrowe...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA W SPORCIE
MASSIMO SPATTINI, ESTERI, 2021, 9788366548633
Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności, bazując na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
O PORONIENIU, ŻAŁOBIE I UKOJENIU
JULIA BUENO, MARIA ŚWIĄTKOWSKA, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2022, 9788323352006
Na krawędzi istnienia Chociaż niemal jedna na cztery ciąże kończy się niepowodzeniem, poronienie pozostaje rzadko omawianym, niedostatecznie zbadanym i w dużej mierze niezrozumianym obszarem zdrowia kobiet. Ta książka - pierwszy wyczerpujący portret psychologicznych, emocjonalnych, zdrowotnych i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Z CYKLU: SORRY, TAKI MAMY KLIMAT, CZYLI SIĘ WYCHOW
MAGDALENA TARCZOŃ, POLIGRAF, 2024, 9788383083179
Ta wspaniała książka to prawdziwa perełka wśród poradników o wychowaniu dzieci. Opowiada nie tylko o strategiach i technikach wychowawczych, lecz także o niezwykłej relacji między autorką a jej synem. To pełna humoru, szczerości i ciepła opowieść, która przybliża czytelnikowi codzienne wyzwania i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SKUTECZNA REGENERACJA UKŁADU ODPORNOŚCIOWEGO
JOSEPH MERCOLA, VITAL, 2022, 9788382721690
Jak wzmocnić układ immunologiczny, zwłaszcza w czasach pandemii? W tej książce znany lekarz podpowie ci, jak możesz to zrobić, stosując rośliny lecznicze i zasady zdrowego odżywiania. Zioła są tak potężnym lekarstwem, że warto jest dodawać je do diety, by wspierać oczyszczanie organizmu i pozbyć...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA AJURWEDYJSKA PRZEPIS NA ZDROWIE, LAURA PLUMB
LAURA PLUMB, VITAL, 2021, 9788381689724
Stosując dietę ajurwedyjską i zasady medycyny naturalnej, szybko i w prosty sposób możesz zwiększyć wewnętrzną energię, przyspieszyć oczyszczanie organizmu i podnieść sprawność umysłową. W książce tej znajdziesz kilkadziesiąt przepisów na smaczne potrawy a także praktyczne wskazówki (m.in. test na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CODZIENNA DAWKA MOTYWACJI W POKONYWANIU RAKA
CHRIS WARK, VITAL, 2021, 9788381688741
Walce z nowotworem zawsze towarzyszą olbrzymi stres oraz trudne emocje. Pojawiają się stany lękowe, niepokój o przyszłość, zniechęcenie, wątpliwości dotyczące wyboru terapii. Nie tylko rujnują one i tak nadwątlone zdrowie, ale też poważnie ograniczają rozwój osobisty, odbierając chęć do...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WSPÓŁCZESNE WYZWANIA ZDROWIA PUBLICZNEGO
JAROSŁAW PINKAS, PZWL, 2021, 9788320064384
Wybrane zagadnienia została przygotowana pod redakcją prof. dr. hab. Jarosława Pinkasa.
Monografia przedstawia szczegółowo kluczowe wyzwania zdrowia publicznego, które aktualnie są poruszane w debatach o zdrowiu prowadzonych przez środowisko...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PROBIOTYKI - ZDROWIE Z NATURY. PREPARATY. PRODUKTY
ZDROWIE Z OGRODU, MICHAŁ MAZIK
MICHAŁ MAZIK, EGROS, 2020, 9788363957599
Pierwsze wydanie poradnika poświęconego pożytkom płynącym z roślin ozdobnych i ich jadalnych owoców. Autor przedstawia blisko 40 roślin, które nie tylko pięknie prezentują się w ogrodzie, ale przede wszystkim dostraczają owoce o walorach prozdrowotnych i kulinarnych.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WITAMINA D SUPERHORMON, J. SPITZ
J. SPITZ, ESTERI, 2019, 9788366310087
Inaczej niż ma to miejsce w przypadku wszystkich pozostałych witamin, które przyjmujemy wyłącznie wraz z pokarmem, witaminę D nasz organizm potrafi wytwarzać samodzielnie. Powstaje ona w naszej skórze, gdy odpowiednio eksponujemy ją na promienie słoneczne. Ale ponieważ w dzisiejszych czasach mało...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TO NAWET LEPIEJ. JAK OBRACAĆ TRUDNOŚCI W SZANSE
JOANNA CHMURA, AGORA, 2024, 9788326843587
Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności?
Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZYBKI KURS MEDYTACJI I ĆWICZEŃ ODDECHOWYCH
BENJAMIN W. DECKER, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788381718097
Czujesz, że musisz się zresetować, zwolnić lub nacisnąć w życiu pauzę? Potrzebujesz czegoś, co sprawi, że na nowo odzyskasz oddech, spokojny umysł, zbierzesz myśli i skoncentrujesz się na tym, co jest naprawdę ważne? A może zwyczajnie tęsknisz za wyciszeniem i chwilą dla siebie? Istnieje terapia,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SAMODZIELNE USUWANIE BÓLU W.2, JACEK SKARBEK
JACEK SKARBEK, VITAL, 2022, 9788382722451
Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WODA BIONICZNA, ULRICH WARNKE, FLORIAN WARNKE
ULRICH WARNKE, FLORIAN WARNKE, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2023, 9788383012742
| Czy wiesz, że 70% twojego ciała to woda? Zatem, jaką wodę pić, aby zachować zdrowie? W książce znajdziesz opis wielu wód, a w szczególności wody bionicznej, wody z lodowca i wody alkalicznej. Ich... |
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JEDZENIE EMOCJONALNE JAK NIE JEŚĆ NA POCIESZENIE
JULIE M. SIMON, VITAL, 2022, 9788382722239
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desperacko szukasz poczucia szczęścia. Jeśli te stwierdzenia nie są dla ciebie obce, sięgnij po tę książkę. Autorka...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TOKSYCY. JAK UWOLNIĆ SIĘ OD LUDZI, KTÓRZY..
SILVIA CONGOST, LITERANOVA, 2025, 9788383670515
Jedyna książka, której potrzebujesz, by pozbyć się toksyków ze swojego życia
Toksyczne osoby są jak toksyczne rośliny. Mogą przyciągać i kusić, ale z czasem owijają się wokół ciebie jak bluszcz, usidlają cię jak muchołówka, doprowadzają do obłędu jak szalej. Osłabiają twoją...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK ZLIKWIDOWAĆ STANY ZAPALNE W ORGANIZMIE..
SIMONE KOCH, VITAL, 2024, 9788382727838
Cierpisz z powodu ciągłych stanów zapalnych? Zauważyłeś pogorszenie zdrowia i rozwijające się choroby autoimmunologiczne? Z książki dr Simone Koch dowiesz się, jak zatrzymać stany zapalane w organizmie, które są ściśle powiązane z chronicznych stresem, brakiem ruchu i złym snem. Poznasz prostą...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GDY CIAŁO I DUSZA WYSYŁAJĄ S.O.S
ALEXANDER KUGELSTADT, ANNA GRYSIŃSKA, OTWARTE, 2023, 9788381353113
Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało?
Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AKUPRESURA BEZ TAJEMNIC, DEBORAH BLEECKER
DEBORAH BLEECKER, VITAL, 2021, 9788381689090
Cierpisz na bezsenność? Zainteresuj się swoim nadgarstkiem. Uciskanie znajdującego się tam punktu Serce 7 uwolni cię od niepokoju, stresu i bezsenności. Jeśli chciałbyś wzmocnić pęcherz i nerki, dobrymi punktami są Nerka 3, 6 i 7. Męczy cię kaszel? Wypróbuj uciskanie zgięcia łokcia, czyli punktu...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PARAZYTOLOGIA W OBRAZACH
JOANNA HILDEBRAND, KATARZYNA BUŃKOWSKA-GAWLIK, WE, PZWL, 2025, 9788301240530
Monografia została przygotowana przez wybitne specjalistki dr hab. n. biol. Joannę Hildebrand, prof. UWr, dr n. med. Katarzynę Buńkowską-Gawlik oraz lek. wet. Weronikę Hildebrand. To unikalna publikacja, która przenosi Czytelników w niezwykłą podróż do wnętrza świata parazytów. Łączy w sobie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DR FOOD. W TROSCE O ŻOŁĄDEK, JELITA I TRAWIENIE
HOBELSBERGER BERNHARD, STORR MARTIN, KNIG IRA, ESTERI, 2021, 9788366960015
Zdrowo się odżywiaj i ciesz lepszym samopoczuciem
Żołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują sporo niezwykle ciężkiej pracy. Zazwyczaj nawet nie zauważamy tych złożonych procesów. Możemy jednak bardzo wiele zrobić, aby ten układ działał bez zarzutu. Kto kładzie na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NATURALNE KOSMETYKI - PROSTE I TANIE PRZEPISY
JULIANE JAGER, VITAL, 2023, 9788382726220
Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz generować niepotrzebnych odpadów i w ten sposób zadbać o środowisko? Rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do twarzy i włosów, które...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZEGO NIE WIE DZIEWCZYNA, A GINEKOLOG JEJ NIE..
TADEUSZ OLESZCZUK, PASCAL, 2024, 9788383172804
Książka, którą powinna przeczytać młoda kobieta, dorastająca dziewczyna oraz jej matka!
Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia, co dzieje się z ciałem, hormonami i emocjami młodej kobiety u progu dorosłego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA BIODRA, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2023, 9788396813220
Poradnik Ćwiczenia Biodra to kolejny z serii poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Zawiera dokładne opisy wykonania każdego ćwiczenia oraz fotografię. Zawiera ponad 90 ćwiczeń stawu biodrowego i stanowi atlas ćwiczeń. Poradnik może stanowić wsparcie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MÓZG ODPORNY NA STRES
MELANIE GREENBERG, BOŻENA JÓŹWIAK, AGNIESZKA HORZ, REBIS, 2022, 9788381885133
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia.
Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
O NATURZE RZECZY
LAMA OLE NYDAHL, WOJTEK TRACEWSKI, CZARNA OWCA, 2023, 9788382527674
"Wraz z oświeceniem chwila postrzegania staje się tysiąckrotnie jaśniejsza i bardziej porywająca niż wszystko, co możemy sobie wyobrazić lub co możemy przeżyć, a doświadczenie radości i inspiracji już nigdy nas nie opuszcza." (fragment)
O naturze rzeczy to...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LASOTERAPIA, KATARZYNA SIMONIENKO
KATARZYNA SIMONIENKO, DRAGON, 2021, 9788381727129
Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!
Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA FUNKCJI POZNAWCZYCH. ZABAWY SŁOWNE
ALICJA ROMINIECKA-STEC, WIR, 2024, 9788368052428
Seria trzech zeszytów pt. Ćwiczenia funkcji poznawczych została przygotowana z myślą o pacjentach dorosłych, którzy w wyniku afazji, choroby Alzheimera i innych chorób otępiennych utracili część funkcji poznawczych: umiejętność nazywania, powtarzania, rozumienia, orientacji w czasie, przestrzeni...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DZIECIAKI, MUZYKA I SPEKTRUM AUTYZMU
DORITA S. BERGER, AGA REWILAK, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2023, 9788323352549
Wykorzystaj terapeutyczną moc muzyki
Muzyka od najmłodszych lat towarzyszy nam w nauce, zabawie i wypoczynku. Wiele dzieci w spektrum autyzmu czuje z nią naturalną więź. Nie zawsze jednak łatwo jest im uczestniczyć w zajęciach muzycznych i rozwijać swój talent. Książka...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LECZENIE DOBRĄ DIETĄ, KATARZYNA LEWKO
KATARZYNA LEWKO, SBM, 2023, 9788383480824
Od pewnego czasu można zaobserwować dość sprzeczne mechanizmy rządzące naszym życiem ludzie coraz częściej chorują, mimo że farmacja i wspierająca ją współczesna medycyna stają się coraz potężniejsze. Z tej zaskakującej zależności można wyciągnąć wniosek o błędnym kierunku naszych poszukiwań....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOPÓKI HORMONY NAS NIE ROZŁĄCZĄ. KIEDY MENOPAUZA..
ZUZANNA KUFFEL, KATARZYNA SKÓRZEWSKA, PIOTR ŚWINI, LITERANOVA, 2026, 9788383679372
PIERWSZA W POLSCE KSIĄŻKA O MENOPAUZIE I ANDROPAUZIE W ZWIĄZKU
Ona nie śpi. On się wycofuje. Ona jest drażliwa. On unika bliskości. Oboje myślą: "Dzieje się z nami coś złego".
Czujecie, że powoli się od siebie oddalacie? Że rozmowy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOC OZONU. WZMOCNIJ SWOJĄ ODPORNOŚĆ I CIESZ SIĘ..
ANTONIO GASPARI, ROSIKON PRESS, 2020, 9788362981144
Przy zwalczaniu koronawirusa mogłem się przekonać, jak wiele razy uratowano ludzkie życie i ile razy można by było je uratować, gdyby zastosowano na szeroką skalę terapię ozonem Antonio Gaspari Książka, którą oddajemy w wasze ręce, to historie opowiedziane przez lekarzy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZBUNTOWANE CIAŁO. JAK ZROZUMIEĆ I OSWOIĆ CHOROBY..
MARIA MAZUREK, FILIA, 2024, 9788383574851
Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne
Codziennie setki Polaków dostają diagnozę choroby autoimmunologicznej - czyli takiej, w której układ odpornościowy traktuje nasze własne ciało jako wroga, atakując jego tkanki i narządy.
Choroby autoagresywne dotykają...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRAWDA UKRYTA W ZĘBACH, TERESA SZYSZKO
TERESA SZYSZKO, POLIGRAF, 2024, 9788383083148
Wyjdź poza hermetyczny paradygmat medycyny konwencjonalnej i poznaj prawdziwe przyczyny swoich problemów z zębami.
Dowiesz się między innymi, dlaczego zęby muszą się psuć, dlaczego krwawią dziąsła, co sprawia, że zgrzytasz zębami i je zaciskasz.
W swojej debiutanckiej książce...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZMIANA ZACZYNA SIĘ W GŁOWIE. NOWE SPOJRZENIE NA...
ANNA SANKOWSKA-DOBROWOLSKA, ZWIERCIADŁO, 2026, 9788381327374
Otyłość nie jest brakiem silnej woli. To choroba - przewlekła, złożona i wymagająca leczenia.
Mimo to wiele osób wciąż słyszy, że wystarczy "mniej jeść i więcej się ruszać". W efekcie zamiast realnej pomocy pojawiają się wstyd, frustracja i kolejne - często nieskuteczne...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OKO DUSZY. KARTY ZE WSPIERAJĄCYMI PRZEKAZAMI..
BARBARA PASEK, PASCAL, 2024, 9788383170343
W Twoje ręce oddaję zestaw kart, które mogą być pięknym wsparciem w procesie poznawania Siebie.
Trafiły do Ciebie nie przez przypadek, bo nic w naszym życiu nie jest przypadkowe. Jednak w pędzie tak często tego nie zauważamy. Podobnie jak moje książki, te karty pojawiają...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DZIKOŚĆ, KTÓRA UZDRAWIA, MO WILDE
MO WILDE, KORPORACJA HA!ART, 2024, 9788367713474
Mo Wilde złożyła ciche, choć jednocześnie radykalne przyrzeczenie: przez cały rok żywić się wyłącznie tym, co daje nam dzika natura. W świecie oderwanym od swoich korzeni tego rodzaju pożywienie ma nie tylko walory kulinarne czy lecznicze, ale też społeczne i polityczne. Ostatecznie jest...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OPIEKA DŁUGOTERMINOWA NAD OSOBAMI STARSZYMI W.3
RAFAŁ IWAŃSKI, CEDEWU, 2024, 9788381028141
Prognozowane postępujące starzenie się populacji stawia przed społeczeństwami nowe wyzwania związane z koniecznością zabezpieczenia opieki nad niesamodzielnymi osobami starszymi, które wymagają wsparcia i pomocy w wymiarze długoterminowym. Ważny jest kontekst społeczny procesu starzenia się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA DLA SERCA, A. DZIURA, V. STANLEY-KAŁUŻA
A. DZIURA, V. STANLEY-KAŁUŻA, MEDYK, 2023, 9788366866225
Dietetyczki, autorki książek, założycielki Centrum Szkoleniowego Olvidiet, a przede wszystkimi pasjonatki zdrowego żywienia. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywały na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, licznych konferencjach i szkoleniach, a także podczas praktyki w szpitalach i klinikach....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BEZ KOŃCA. UWOLNIJ UMYSŁ I WYGRAJ WEWNĘTRZNĄ WALKĘ
DAVID GOGGINS, PIOTR PAZDEJ, GALAKTYKA, 2024, 9788375799071
TO NIE JEST PORADNIK. TO IMPULS DO DZIAŁANIA!
Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, który ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału, był dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ENDOPROTEZA KOLANA. PORADNIK DLA PACJENTA..
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2025, 9788396813268
Endoproteza kolana. Poradnik dla pacjenta z elementami samodzielnej rehabilitacji" to kompleksowe wsparcie dla osób po zabiegu endoprotezy kolana. Na 60 stronach znajduje się bogaty zestaw praktycznych instrukcji, które pomagają w bezpiecznym i efektywnym powrocie do sprawności. Poradnik...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA FUNKCJI POZNAWCZYCH. CZASOWNIKI..
ALICJA ROMINIECKA-STEC, WIR, 2024, 9788368052411
Seria trzech zeszytów pt. Ćwiczenia funkcji poznawczych została przygotowana z myślą o pacjentach dorosłych, którzy w wyniku afazji, choroby Alzheimera i innych chorób otępiennych utracili część funkcji poznawczych: umiejętność nazywania, powtarzania, rozumienia, orientacji w czasie, przestrzeni...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
HORMONY RZĄDZĄ. JAK HORMONY KSZTAŁTUJĄ TWOJE ŻYCIE
MAX NIEUWDORP, OLGA NIZIOŁEK, OTWARTE, 2023, 9788381353335
W jaki sposób hormony pomagają na stres psychiczny? Jak hormony głodu i sytości wpływają na zachowanie nastolatków? Dlaczego czasem reagujemy złością, choć tego nie chcemy?
Hormony silnie wpływają na całe nasze życie, w tym na osobowość. Ich nierównowaga może wywrócić wszystko (dosłownie!)...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SAMODZIELNE ŻYCIE Z AUTYZMEM
WENDELA MARSH, JULIUSZ OKUNIEWSKI, HARMONIA, 2021, 9788377442081
Książka Samodzielne życie z autyzmem to poradnik przeznaczony dla nastolatków i młodych dorosłych ze spektrum autyzmu, którzy przygotowują się do nowych wyzwań codzienności. Publikacja przyda się także czytelnikom w średnim wieku i starszym, którzy mają trudności w odczytywaniu niewerbalnych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
STRES. POZYTYWNE ROZWIĄZANIA CZ.2, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2025, 9788396813251
Poradnik zawiera skuteczne sposoby radzenia ze stresem, rozluźniania, zmniejszania napięcia. Redukcja codziennego, nadmiernego poziomu stresu ma pozytywne skutki dla naszego zdrowia. Poradnik ze względu na dużą szerokość tematu radzenia sobie ze stresem i napięciem, został wydany w dwóch...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OSTEOARTROZA. USUŃ BÓL STAWÓW DZIĘKI DELIKATNYM..
VITAL, 2020, 9788381685658
Osteoartroza dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Wbrew pozorom nie jest wyłącznie chorobą towarzyszącą starzeniu organizmu. Cierpią na nią również sportowcy oraz osoby, którym nieobca jest aktywność fizyczna. Dlatego na jej objawy warto reagować wcześniej. Tym bardziej, że odbija się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NATURALNA ODPORNOŚĆ. RADZI MATKA APTEKARKA
ANA KRYSIEWICZ, MUZA, 2021, 9788328718289
Recepty od Matki Natury na walkę z infekcjami Znowu to samo - dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Apteki i przychodnie zapełniają się, a my zaczynamy się zastanawiać, jak uchronić rodzinę przed infekcjami, a przede...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUKRZYCĘ MOŻNA WYLECZYĆ.. NATURALNE METODY...
DR JASON FUNG, VITAL, 2025, 9788382728910
Doktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, ale również do mnóstwa innych powiązanych z nimi chorób jak atak serca, zastoinowa niewydolność serca, udar, niewydolność nerek czy ślepota. Zachęca do wyeliminowania cukru i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
STANY ZAGROŻENIA ŻYCIA W CHOROBACH UKŁADU KRĄŻENIA
ADAM STĘPKA, PZWL, 2019, 9788320058246
Praktyczna książka omawiająca "krok po kroku" stany nagłego zagrożenia zdrowotnego w chorobach układu krążenia, uwzględniająca kwalifikacje zawodowe ratowników medycznych i aktualne regulacje prawne dotyczące ich kompetencji zawodowych.
Obowiązujące wytyczne, zalecenia polskich i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
UZIEMIENIE JAK CZERPAĆ ZDROWĄ ENERGIĘ Z ZIEM
OBER CLINTON, VITAL, 2023, 9788382726947
Uziemienie Jak czerpać zdrową energię z ziem
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AJURWEDA - MEDYCYNA INDYJSKA W.4
VITAL, 2022, 9788382722741
Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka. Obejmuje ćwiczenia duchowe i fizyczne, oczyszczanie organizmu, zmianę sposobu myślenia, regulację emocji, relaks i wprowadzenie harmonii w relacjach z otoczeniem. Pomoże Ci w tym...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
APTECZKA OLEJKÓW ETERYCZNYCH, ERIC ZIELINSKI
ERIC ZIELINSKI, VITAL, 2022, 9788382722970
Jakie olejki eteryczne warto mieć w swojej podręcznej apteczce? Które z nich pomagają przy alergiach, otyłości, cukrzycy, chorobach serca czy depresji? Światowej sławy eksperci aromaterapii i medycyny naturalnej odkryją przed tobą aż 70 olejków eterycznych i ponad 150 prostych receptur, które...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZAKRY 7-DNIOWA PRAKTYKA UZDRAWIANIA ENERGIĄ
SHAI TUBALI, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788381719964
Ta książka oferuje nowy rodzaj pracy z czakrami - 7-dniową praktykę uzdrawiania energią. Znacznie wykracza ona poza zwykłe zestawy praktyk rozwoju duchowego, medytacji, wizualizacji, mantr czy pozycji jogi. Dzięki ćwiczeniom umysłu i terapiom czakr...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KRÓTKI KURS TRADYCYJNEJ MEDYCYNY CHIŃSKIEJ, LI WU
LI WU, VITAL, 2022, 9788382722758
Książka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu żywiołów, energii chi, roślin leczniczych i ich wykorzystanie w codziennym życiu. Akupunktura,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZATRZYMAJ REFLUKS, NOUR ZIBDEH
NOUR ZIBDEH, VITAL, 2022, 9788382721386
Stosowanie diety na refluks i wdrożenie zasad zdrowego odżywiania z tym poradnikiem jest niezwykle proste. Autorka, specjalistka z zakresu leczenia zakwaszenia organizmu i chorób jelit, przygotowała specjalną terapię, opartą na 3 planach posiłków. Wprowadzisz zmiany w swojej kuchni i skutecznie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYLECZ FIBROMIALGIĘ DIETĄ!, BONNIE NASAR
BONNIE NASAR, VITAL, 2021, 9788381688314
Lekarze nie są zgodni, czy fibromialgia jest chorobą autoimmunologiczną, czy też ma związek z psychosomatyką. Wiadomo jednak, że w leczeniu fibromialgii najlepiej sprawdza się podejście multidyscyplinarne, łączące fizykoterapię, leki, zarządzanie stresem oraz higienę snu. Coraz większą rolę...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
RAK TO NIE CHOROBA A MECHANIZM UZDRAWIANIA
ANDREAS MORITZ, VITAL, 2024, 9788382727357
"Zaskakująca prawda na temat metod leczenia raka Autor udowadnia, że obecnie najpowszechniej stosowanie metody eliminowania komórek rakowych zapewniają pełen sukces terapeutyczny u zaledwie 7% pacjentów, z których większość cieszy się z nieobecności raka nie dłużej niż przez 5 lat. Co...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AROMATERAPIA PRAKTYCZNA W.2, BEATA MATUSZEWSKA
BEATA MATUSZEWSKA, VITAL, 2020, 9788381686198
Aromaterapia to fascynujące połączenie medycyny naturalnej i ziołolecznictwa. Czy wiesz, że wystarczy kilka kropel olejku eukaliptusowego, a pozbędziesz się bólu głowy bez leków? To naturalna terapia! Dzięki tej publikacji przekonasz się, że stosowanie olejków eterycznych jest nie tylko...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BOSKI LEKARZ. WYDANIE ROZSZERZONE, ANTHONY WILLIAM
ANTHONY WILLIAM, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788383010267
To najbardziej aktualne wydanie książki Boski Lekarz, która otwiera drzwi do leczniczej wiedzy z niebios, pozwalającej dużej rzeszy ludzi znaleźć odpowiedzi, dostąpić uzdrowienia i odzyskać swoje życie. Niezależnie od tego, czy ta poprawiona i rozszerzona edycja Boskiego Lekarza jest dla ciebie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
5 RYTUAŁÓW TYBETAŃSKICH, BARBARA SIMONSOHN
BARBARA SIMONSOHN, VITAL, 2021, 9788381688925
Poznaj pięć rytuałów tybetańskich na zdrowie, uzupełnione szóstym, które służą za swego rodzaju apteczkę domową dla ciała, umysłu i duszy. Ta terapia pomoże ci pozbyć się bólu, odzyskać poczucie szczęścia i uzdrowić się duchowo. Wystarczy ćwiczyć sekwencję pięciu ćwiczeń tybetańskich na młodość...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SKAZANY NA BIURKO. POSTAW SIĘ SIEDZĄCEMU ŚWIATU
KELLY STARRETT, GLEN CORDOZA, JULIET STARRETT, GALAKTYKA, 2021, 9788375798395
Lepiej wstań, zanim to przeczytasz!
Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało!
Skazany na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
O DUSZY W TRANSFORMACJI CZ.1, SYLWIA LAMCZAK
SYLWIA LAMCZAK, POLIGRAF, 2025, 9788383084428
Sylwia Lamczak - kobieta, siostra, córka, partnerka, pisarka, nauczycielka języka angielskiego po filologii angielskiej na UAM, certyfikowana nauczycielka jogi w standardzie Yoga Alliance - RYT200, która prowadzi swój kanał na YouTube, tancerka exotic pole dance, jedna z założycielek marki...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
OSTEOPATIA W PRAKTYCE
TORSTEN LIEM, CHRISTINE TSOLODIMOS, VITAL, 2023, 9788382726435
Dzięki tej książce odkryjesz, czym jest osteopatia w praktyce i poznasz tajemnice aktywnego, zdrowego życia, które jest wolne od bólu i ograniczeń. Autor łączy w książce elementy aktywności fizycznej, medycyny naturalnej i wielu terapii manualnych, oferując skuteczne metody łagodzenia bólu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
OSTEOPATIA W DOMU, MARION LECHNER, TORSTEN PFITZER
MARION LECHNER, TORSTEN PFITZER, VITAL, 2022, 9788382723496
Poznasz techniki osteopatii, które aktywują moc samoleczenia. Dowiesz się, na czym polega terapia czaszkowo-krzyżowa. Przygotowane przez Autorów, znanych osteopatów, autotesty ułatwią ci znalezienie przyczyny bólu. Szczegółowo opisali też masaże i ćwiczenia na stawy, powięzi, mięśnie i nerwy,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
POŁĄCZENIE ZE ŹRÓDŁEM. ULECZ INNYCH, ULECZ SIEBIE
DR ERIC PEARL, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381715102
Dr Eric Pearl to chiropraktyk, który podczas wieloletniej pracy z chorymi zaobserwował cudowne uzdrowienia swoich pacjentów. Od tej pory zobowiązał się do przekazywania informacji o procesie Rekoneksji (The Reconnection), w którym poprzez wibracyjną wymianę...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA ODPOCZYNKU. JAK ZNALEŹĆ WYTCHNIENIE..
CLAUDIA HAMMOND, CZARNA OWCA, 2025, 9788383825441
Zapracowanie stało się dzisiaj powodem do dumy. Chwalimy się, jak bardzo jesteśmy zajęci, a jednocześnie jesteśmy przemęczeni. Dlatego powinniśmy potraktować wypoczynek jako przejaw troski o siebie. Ta książka, oparta na wielu rzetelnych badaniach naukowych, podpowie nam, jak to...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK USPOKOIĆ SWOJE MYŚLI
SARAH KNIGHT, ANNA CZAJKOWSKA, MUZA, 2023, 9788328729568
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POTĘGA INTENCJI. NAUCZ SIĘ WSPÓŁTWORZYĆ SWÓJ ŚWIAT
DR WAYNE W. DYER, CEZARY MATKOWSKI, GALAKTYKA, 2024, 9788375799118
Intencja jest obecną we wszechświecie siłą, łączącą wszystkich ludzi i wszystkie rzeczy.
Wayne W. Dyer to postać kultowa w środowisku osób, które są zaangażowane w rozwój osobisty i duchowy. Jego wkład w poszerzanie szeroko pojętej świadomości jest nieoceniony. Chociaż nigdy nie poznałam go...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK NIE UMRZEĆ PRZEDWCZEŚNIE. PRZEPISY
MICHAEL GREGER, GENE STONE, ROBIN ROBERTSON, OLGA, CZARNA OWCA, 2023, 9788382525991
Kontynuacja międzynarodowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie autorstwa uznanego specjalisty z zakresu zdrowego odżywiania doktora Michaela Gregera.
Autor udowadnia, że wielu chorób można uniknąć lub odwrócić ich postęp za pomocą diety opartej o produkty roślinne. Tym razem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MAŁE UZALEŻNIENIA. JAK UWOLNIĆ SIĘ OD DROBNYCH...
CATHERINE GRAY, GALAKTA, 2026, 9788384360071
Małe uzależnienia. Wielkie konsekwencje dla twojego życia. Kiedy niewinne przyjemności zaczynają być problemem Małe uzależnienia Catherine Gray to wnikliwa i pełna humoru książka o drobnych nawykach, które na pierwszy rzut oka wydają się całkowicie niewinne. Zwykle nie rujnują one naszego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KETO DLA ZDROWIA I DŁUGOWIECZNOŚCI
IVOR CUMMINS, JEFFRY N. GERBER, RYAN TURNER, VITAL, 2022, 9788382722468
Dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, pokonać cukrzycę, insulinooporność i choroby serca. Zastosujesz 21-dniowy plan żywieniowy oparty na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ALERGICZNY NIEŻYT NOSA, PIOTR RAPIEJKO
PIOTR RAPIEJKO, MEDICAL EDUCATION, 2014, 9788362510726
Książka została napisana z myślą o lekarzach rodzinnych, których rozległa wiedza musi obejmować wszystkie choroby. Alergiczny nieżyt nosa, mimo, że dotyka ponad 1/4 populacji Polski, to tylko jedno z bardzo wielu schorzeń, których leczeniem zajmuje się lekarz rodzinny. Książka w większości opiera...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JAK POKONAĆ ALZHEIMERA, PARKINSONA, SM...
BRUCE FIFE, VITAL, 2025, 9788382729085
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona i inne schorzenia neurodegeneracyjne? Duża część chorób mózgu jest wywoływana przez stany zapalne. Dlatego też można je skutecznie leczyć stosując terapie naturalne: odpowiednie odżywianie, zdrowy tryb życia i odpowiednią profilaktykę. Wystarczy, że zastosujesz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CUKRZYCA. WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ
BOŻENA STASIAK, IZA RADECKA, HARDE, 2022, 9788366630864
Czukrzyca
Nowe, uzupełnione wydanie bestsellerowego poradnika o chorobie, która dotyka niemal 3 miliony Polaków.
I mówimy tu tylko o liczbie zdiagnozowanych przypadków. Jeżeli w ciągu pięciu lat przybyło w Polsce ponad 13 % chorych na cukrzycę, łatwo wyliczyć, jak szybko stanie się ona...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DOŚWIADCZAJĄC STAROŚCI, EWA ZASĘPA MONIKA MISIEC
EWA ZASĘPA MONIKA MISIEC, DIFIN, 2022, 9788382700299
W ostatnich latach zauważalny jest szybki wzrost osób starszych w populacji. Również ma to miejsce w Polsce. Wg danych GUS, w roku 2018 osób starszych było w populacji ok. 25%. Dla porównania w roku 2010 ok. 20%. Zwiększanie się liczby osób starszych sprawia, że coraz więcej osób jest zaangażowanych...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
STROFANTYNA W NOWOCZESNEJ MEDYCYNIE SERCA
EBERHARD J. WORMER, BIAŁY WIATR, 2025, 9788367768306
Czy strofantyna może być początkiem nowej ery w kardiologii?
W świecie medycyny, niektóre skarby wciąż czekają na ponowne odkrycie. Strofantyna, choć kiedyś świetlista gwiazda w leczeniu chorób serca, z czasem została wyparta przez nowoczesne terapie. Teraz, dzięki badaniom i doświadczeniu...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZAKRY DLA POCZĄTKUJĄCYCH, DAVID POND
DAVID POND, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788383010083
Książka stanowi doskonałą kontynuację serii dla początkujących wydawanej przez Wydawnictwo Studio Astropsychologii. Autor opowie Ci szczegółowo, czym są czakry, jakie są ich rodzaje i w jaki sposób wpływają one na Twoje relacje międzyludzkie, pracę, zdrowie i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ELEMENTARZ PIELĘGNACJI. TWOJA DROGA DO PIĘKNEJ...
AGATA ZEJFER, PZWL, 2025, 9788301238841
To przepiękne, albumowe wydanie monografii stanowi kompleksowy przewodnik po pielęgnacji skóry. Zwraca uwagę na to, że piękno zaczyna się wewnątrz, a kwestia zewnętrzna stanowi integralną część ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Zauważa, że nic nie jest w stanie zastąpić zdrowego stylu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JESTEŚ TUTAJ *TERAZ, ADAM J. KURTZ, EWELINA JAGŁA
ADAM J. KURTZ, EWELINA JAGŁA, REBIS, 2023, 9788381886741
Jak odnaleźć własną drogę - przewodnik.
Już niedługo będzie wspaniale; po prostu się nie poddawaj i nie przejmuj tak bardzo.
CO DALEJ?
Poradnik dla wszystkich, którzy chcą podążać drogą osobistego rozwoju. Książka obfituje w pełne życzliwości rady, subtelnie sformułowane prawdy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JOGA W RYTMIE NATURY, KASSANDRA REINHARDT
KASSANDRA REINHARDT, VITAL, 2023, 9788382726602
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na duchu? Odkryj niesamowitą moc jogi zgodnej z rytmami natury dzięki holistycznemu podejściu do aktywności...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com