WEŹ ODDECH. KARTY ODDECHOWE + PRZEWODNIK
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Odkryj praktyki oddechowe, które pomogą ci zadbać o swoje zdrowie i nastrój! Znajdź czas, by zatroszczyć się o siebie. Dowiedz się, w jaki sposób regularna praca z oddechem może zmienić twoje samopoczucie. Poznaj i wypróbuj różnorodne techniki świadomego oddychania - od intensywnych i energetyzujących po wyciszające i medytacyjne.
Wybierz jedną lub kilka kart pogrupowanych według pięciu kategorii: SKUPIENIE, RELAKS, ENERGIA, UWOLNIENIE, WIĘŹ. Praktykuj wybrane ćwiczenie - zależnie od tego, jak się czujesz w danej chwili i czego potrzebujesz.
Zestaw zawiera 50 kart oddechowych i 64-stronicowy przewodnik.
| AUTOR | REBECCA MOORE |
| TYTUŁ | WEŹ ODDECH. KARTY ODDECHOWE + PRZEWODNIK |
| WYDAWCA | PUBLICAT |
| ROK WYDANIA | 2026 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 64 |
| EAN | 9788327128195 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com