Kategorie
- Plecaki, piórniki
- TUSZE
- ART.BIUROWE
- Party
- Zabawki
- Artykuły szkolne i papiernicze
- Atlasy
- Dla dzieci
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Lego
- LEGO(R)
- Lektury
- Literatura
- Albumy
- Antropologia
- Architektura
- Astronomia
- Biografie
- Biograficzne
- Biznes
- Dla młodzieży
- Dla dzieci
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Edukacyjne
- Ekonomia
- Ekologia
- Ekonomia i biznes
- Erotyka
- Eseje, publicystyka literacka
- Etyka
- Fantastyka, Fantasy
- Felietony
- Film
- Filozofia
- Finanse
- Historia
- Historyczne
- Hobby
- Horror
- Informatyka
- Językoznawstwo
- Klasyka obca
- Kryminał
- Kultura
- Kulinaria
- Lektury
- Listy
- Literaturoznawstwo
- Literatura faktu, reportaż
- Logistyka
- Marketing
- Medycyna
- Muzyka
- Nauka i technika
- Obcojęzyczne
- Obyczajowa
- Opowieść
- Opowiadania
- Pamiętnik
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Podróże
- Podania
- Poezja
- Poezja, dramat
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza współczesna
- Proza
- Przygodowa
- Przewodniki
- Psychologia
- Psychiatria
- Publicystyka
- Reklama
- Religia
- Religioznawstwo
- Romans
- Sensacja
- Senniki
- Socjologia
- Śpiewniki
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Wiersze
- Wojskowe
- Wojenne
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie i uroda
- Zdrowie
- Zwierzęta
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Podróże
- Podręczniki
- Pomoce edukacyjne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
-
AA
-
AGORA
-
AKADEMIA KOBIECEJ PRZEDSIĘBIORCZOŚCI
-
ALTERMED
-
AMBER
-
ARS SCRIPTI-2
-
ARTI
-
ARYSTOTELES
-
ASTRUM
-
BERNARDINUM
-
BETTERS
-
BEYA
-
BEZDROŻA
-
BIAŁY WIATR
-
BOOKEDIT
-
BUCHMANN
-
BUKOWY LAS
-
COJANATO
-
CZARNA OWCA
-
CZERWONE I CZARNE
-
DIALOG WYDAWNICTWO AKADEMICKIE
-
DIFIN
-
DOBRA LITERATURA
-
DRAGON
-
EGROS
-
EMOTIKON
-
ESTERI
-
FEERIA
-
FIJOR PODOLSKI PUBLISHING
-
FILIA
-
GAJ
-
GALAKTYKA
-
HARDE
-
HARTIGRAMA
-
HELION
-
ILLUMINATIO
-
IMPULS
-
INSTYTUT NOWYCH IDEI
-
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX
-
IUVI
-
JEDNOŚĆ
-
K.E. LIBER
-
KOBIECE
-
KONCEPT
-
KONFIZJO
-
KOS
-
KRÓL FIZJOTERAPIA
-
LEW
-
LIMBUS
-
LITERACKIE
-
LITERANOVA
-
LITERAT
-
LUNA
-
M WYDAWNICTWO
-
MAMANIA
-
MARGINESY
-
MEDICAL EDUCATION
-
MEDYK
-
MIASTO KSIĄŻEK
-
MIND
-
MUZA
-
OTWARTE
-
PASCAL
-
PETRUS
-
POLIGRAF
-
PORADNIA K
-
PRINTEX
-
PUBLICAT
-
PURANA
-
PZWL
-
REBIS
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
-
RM
-
RYTM
-
RYTM OFICYNA WYDAWNICZA
-
SBM
-
SENSUS
-
SEPTEM
-
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
-
SZARON
-
ŚWIAT KSIĄŻKI
-
TOTAMTO
-
URBAN & PARTNER
-
VARSOVIA
-
VIRGO
-
VITAL
-
VITAPIT
-
VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA
-
W.A.B.
-
WAM
-
WARSZAWSKA FIRMA WYDAWNICZA
-
WIEDZA I PRAKTYKA
-
WIELKA LITERA
-
WYDAWNICTWO BORGIS
-
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW
-
WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ
-
WYDAWNICTWO LEKARSKIE PZWL
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
-
ZŁOTE MYŚLI
-
ZNAK
-
ZWIERCIADŁO
Dostępność
Nasza cena
-
od
do
PORADNIK MEDYCYNY NATURALNEJ W.3, ANDRZEJ ŻAK
ANDRZEJ ŻAK, RYTM OFICYNA WYDAWNICZA, 2024, 9788367927185
Kompendium wiedzy o zdrowiu i leczeniu medycyną niekonwencjonalną. Ziołolecznictwo, kąpiele wodne i słoneczne, wykorzystywanie leczniczych właściwości roślin, naturalnych antybiotyków, technik uciskowych, akupunktury czy energoterapii są w coraz większym stopniu praktyką uzupełniającą metody...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TECHNIKI ODDYCHANIA, MARKUS SCHIRNER
MARKUS SCHIRNER, KOS, 2011, 9788389375131
Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na świat materii, jak i ducha. Przedstawione w książce ćwiczenia oddechowe służą nie tylko poprawie samopoczucia, ale przede wszystkim odbudowie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
GŁODÓWKA KROK PO KROKU. RODZAJE GŁODÓWEK...
JASON FUNG, JIMMY MOORE, GALAKTYKA, 2018, 9788375796650
Jimmy Moore i doktor Jason Mung przedstawiają program, który zapewnia nie tylko szybką utratę masy ciała, ale także wpływa pozytywnie na nasze serce oraz pomaga w leczeniu cukrzycy typu 2 i profilaktyce nowotworów. Autorzy udowadniają, że post wcale nie oznacza chorobliwego głodzenia się i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOBIETA ZRELAKSOWANA. ODZYSKAJ SPOKÓJ I ZACZNIJ...
NICOLA JANE HOBBS, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2026, 9788301247645
Czy kiedykolwiek spotkałaś kobietę zrelaksowaną?
Kobietę swobodną. Taką, która nie boi się zajmować miejsca w świecie. Wolną, wyrozumiałą i łagodną wobec siebie. Kobietę, która potrafi odpoczywać - bez poczucia winy, bez przepraszania, bez przeświadczenia, że...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZABURZENIA ODŻYWIANIA. JAK WYGRAĆ Z ANOREKSJĄ...
DOROTA TRACZYK-BEDNAREK, SENSUS, 2025, 9788328903739
Zaburzenia odżywiania. Jak wygrać z anoreksją, bulimią i kompulsywnym objadaniem się
Książka, która daje wsparcie. O zaburzeniach odżywiania i drodze do zdrowia PRZECZYTAJ
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie, a także kręcenie się w błędnym kole diet - to o nich myślimy, mówiąc o...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PIERWSZA POMOC PRZEDMEDYCZNA. OUTDOOR, SURVIVAL...
PAWEŁ FRANKOWSKI, ADAM CHAŁUDA, BEZDROŻA, 2023, 9788383223513
Wypadki chodzą po ludziach. Naucz się ich ratować przed najgorszym
Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym momencie każdy z nas może stać się świadkiem lub uczestnikiem wypadku,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZRZUCIĆ BRZUCH. CO JEŚĆ, A CZEGO NIE JEŚĆ W.2
MICHAŁ CZUCHRYTA, ZŁOTE MYŚLI, 2022, 9788365837585
W XXI wieku bardzo precyzyjna i wszechstronna wiedza o odżywianiu i zdrowiu jest absolutnie niezbędna. Dzieje się tak, bowiem na rynku właściwie nie ma już żywności naturalnej. To, co kupujemy w sklepach, jest żywnością produkowaną na skalę przemysłową. Żywność taka jest często modyfikowana,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NADTLENEK WODORU. PRZEWODNIK PO SKUTECZNYM...
NATALIE LAUER, VITAL, 2025, 9788382728583
Ten praktyczny poradnik otwiera przed tobą nowe możliwości dbania o zdrowie. Dzięki niemu dowiesz się, jak nadtlenek wodoru, znany także jako woda utleniona, pomaga zwalczać bakterie, łagodzić stany zapalne i eliminować dolegliwości wywołane przez bakterie czy wywołujące grzybicę drożdżaki z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA DLA ZABIEGANYCH W PIGUŁCE, AGATA STAWIŃSKA
AGATA STAWIŃSKA, PUBLICAT, 2023, 9788327126535
Jeśli żyjesz w ciągłym biegu, nie masz zbyt dużo czasu na gotowanie, a chcesz odżywiać się zdrowo, nie wydając przy tym wiele - ta książka jest dla Ciebie! Autorka proponuje zbilansowany, ale przede wszystkim nieskomplikowany i wyjątkowo elastyczny plan żywieniowy, który z łatwością dopasujesz do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYCIE ZE STWARDNIENIEM ROZSIANYM, BARBARA LEŚNIAK
BARBARA LEŚNIAK, DIFIN, 2020, 9788366491014
Każda choroba nosi znamiona sytuacji trudnej. Pozbawia osobę możliwości naturalnego zaspokajania swoich potrzeb. Niejednokrotnie zmusza do reorganizacji dotychczasowego sposobu postrzegania siebie, życia, planów, celów, jakie sobie stawia. Stwardnienie rozsiane jest jednak chorobą szczególną. Jej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MASZ TO WE KRWI. MORFOLOGIA, HASHIMOTO..
PAULINA IHNATOWICZ, EMILIA PTAK, PUBLICAT, 2024, 9788327127471
Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego. W prostych słowach wyjaśnia, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy. Znajdziesz tu też...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK DBAĆ O ODPORNOŚĆ W INSULINOOPORNOŚCI
MAGDALENA MAKAROWSKA, DOMINIKA MUSIAŁOWSKA, FEERIA, 2021, 9788382250770
Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!
Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA DR EWY DĄBROWSKIEJ.FENOMEN..., EWA DĄBROWSKA
EWA DĄBROWSKA, WAM, 2019, 9788327717436
Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie dr Ewy Dąbrowskiej
Od wydania najbardziej znanej książki dr Ewy Dąbrowskiej minęło ćwierć wieku. Teraz Autorka diety warzywno-owocowej wraca z nową publikacją, bogatsza o doświadczenia tysięcy pacjentów. Po raz pierwszy tak obszernie przedstawia fenomen...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
RZEŚKO. NAJBARDZIEJ ZMYSŁOWY PORADNIK OSIĘDBANIA
NINA CZARNECKA, ZNAK, 2023, 9788324066568
Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się świetnie w swojej skórze. Wystarczy, że przyjrzysz się swoim potrzebom i dostroisz do rytmu natury. A ta książka ci w tym pomoże!
Niektóre z nas...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KOSMETYKI NATURALNE, KAROLINA FEDKO
KAROLINA FEDKO, SBM, 2024, 9788382227833
Poradnik Kosmetyki naturalne. Domowe receptury. Pielęgnacja. Makijaż wpisuje się w proekologiczny nurt powrotu do naturalnych rozwiązań w kosmetyce. Autorka omawia wykorzystanie składników naturalnych i naturalnego pochodzenia w domowym laboratorium kosmetycznym.
Recepturom na samodzielnie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK ZACHOWAĆ SPRAWNY UMYSŁ PRZEZ CAŁE ŻYCIE CZ.2
DANA HARALAMBIE, REGINA RADEMACHERS, WIEDZA I PRAKTYKA, 2019, 9788326984624
Starzeć się wcale nie oznacza działać automatycznie, chaotycznie, być roztargnionym i zapominalskim. Współczesna nauka, w tym najnowsze badania z dziedziny neurologii pokazują nam, że w każdym wieku człowiek może osiągać nadal fascynujące rezultaty w umiejętnościach poznawania, zapamiętywania czy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
130 PRZEPISÓW NA SEZONOWE POTRAWY O NISKIM IG
NATALIA DOLATA, VITAL, 2026, 9788384290705
Jak zdrowo gotować z sezonowych warzyw i owoców?
Kulinarne doświadczenia z sezonowymi produktami to prawdziwa uczta dla zmysłów. Wraz z nadejściem każdej pory roku pojawiają się unikalne owoce i warzywa, które nie tylko ożywiają smak potraw, ale także dostarczają organizmowi...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POZBĄDŹ SIĘ CODZIENNYCH TOKSYN W 21 DNI
DR ALY COHEN, VITAL, 2026, 9788384290972
Twoje zdrowie w świecie pełnym chemii. Pozbądź się toksyn w 21 dni!
Czujesz przewlekłe zmęczenie, mimo że wyniki podstawowych badań są w normie? Twoja skóra traci blask, nękają cię nawracające alergie lub tajemnicze stany zapalne? To mogą być sygnały, że twój organizm jest przeciążony....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
UZDRAWIAJĄCA MOC MIODU, MONIKA FIJOŁEK
MONIKA FIJOŁEK, AA, 2026, 9788383402277
Wskazania dietetyczne i lecznicze dotyczące stosowania wszystkich dostępnych odmian miodu!
Miód od dawna był rarytasem żywieniowym, słodką przekąską, zdobywaną sporym trudem. Dzisiaj dzięki pszczelarzom mamy tę dogodną sytuację, że dostęp do miodu i wszelkich innych produktów pszczelich...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK ODZYSKAĆ WŁOSY. CO NAPRAWDĘ DZIAŁA?
CLAUDIA MUSIAŁ, PASCAL, 2026, 9788383177144
Z przerażeniem obserwujesz, ile włosów pozostaje na szczotce?
Nie wiesz, co z tym zrobić? Próbowałaś/próbowałeś już wcierek na porost włosów, domowych peelingów i miliona innych sposobów. Wszystko na nic. W dodatku internet jest pełen sprzecznych, nieskutecznych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK W SPOSÓB NATURALNY ZACHOWAĆ SWÓJ PĘCHERZYK...
DR SANDRA CABOT, MARGARET JASINSKA, PURANA, 2015, 9788360170694
Autorka bestsellerowych książek o tematyce zdrowotnej doktor Sandra Cabot i naturopatka
Margaret Jasinska przedstawiają całościowy program rozpuszczania kamieni żółciowych i poprawy funkcjonowania pęcherzyka żółciowego.
To książka dla każdego, kto cierpi z powodu zaburzeń pęcherzyka lub...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZOSTAŃ FIT. NOWA TY W 180 DNI, NATALIA GACKA
NATALIA GACKA, DRAGON, 2015, 9788378870944
Książka jest poradnikiem w formie dzienniczka dla odchudzających się. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
POKONAJ SWOJE LĘKI I ODZYSKAJ SIEBIE
DR ELLEN VORA, JOANNA GRABAREK, FILIA, 2022, 9788382802313
CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE?
JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU?
Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne.
Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CZOSNEK - NATURALNY ANTYBIOTYK, ALICJA BOROWSKA
ALICJA BOROWSKA, VITAL, 2026, 9788384291313
Odkryj potężną moc, jaką kryje w sobie czosnek - naturalny antybiotyk, który od wieków chroni ludzkość przed infekcjami i chorobami. Czy jednak wiesz, że ta pospolita roślina, jeśli jest stosowana nieumiejętnie, może przynieść więcej szkody niż pożytku? Książka Alicji Borowskiej to kompendium,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK ŻAŁOBA WPŁYWA NA CIAŁO. SKUTECZNE METODY OPART
DR MARY-FRANCES O'CONNOR, VITAL, 2026, 9788384291269
Gdy tracisz bliską osobę, żałoba nie kończy się na emocjach. Często objawia się napięciem w ciele, zaburzeniami snu, spadkiem energii i poczuciem ciągłego zagrożenia. Książka pokazuje, jak żałoba wpływa na ciało i dlaczego organizm reaguje w ten sposób po stracie. Autorka w przystępny sposób...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MASAŻ DLA PAR, ASHLEY DWYER
ASHLEY DWYER, VITAL, 2022, 9788382721713
Masaż wykonany przez partnera pozwoli ci szybko pokonać codzienne dolegliwości, takie jak ból głowy czy mięśni. Będzie sposobem na wiele chorób, ale przede wszystkim zapewni relaks, wzmocni relacje i zbuduje bliskość. Leczenie przez dotyk poprawi twoje samopoczucie i wzbogaci życie intymne. Dzięki...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DOMOWA APTEKA, IZA CZAJKA
IZA CZAJKA, SBM, 2023, 9788382227956
Naciągnięte ścięgno, gwałtowna biegunka, oparzenia słoneczne, otarcia naskórka, angina latem - to częste dolegliwości, w których można sobie natychmiast pomóc, mając dobrze zaopatrzoną w zioła i leki apteczkę. Książka Domowa apteka przedstawia wiedzę o tym, kiedy i jak je stosować. W opracowaniu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PODSTAWY MASAŻU, JACEK WIERZBICKI
JACEK WIERZBICKI, PETRUS, 2022, 9788377206645
Książka ta w sposób kompleksowy zawiera całokształt zagadnień związanych z następującymi rodzajami masażu: klasyczny, aparaturowy, w środowisku wodnym, izometryczny, kontralateralny, ipsilateralny, centryfugalny, blizny pooperacyjnej, segmentarny, łącznotkankowy, okostnowy, limfatyczny,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
STŁUSZCZENIE WĄTROBY - NATURALNE TERAPIE
JORN KLASEN, VITAL, 2023, 9788382725018
Mało która choroba układu pokarmowego może być tak skutecznie wyleczona dzięki zdrowemu odżywianiu, jak stłuszczenie wątroby we wczesnym stadium. Dobrze zbilansowana dieta zredukuje stany zapalne, przyspieszy oczyszczanie organizmu i służyć będzie wzmocnieniu odporności. W książce tej znajdziesz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MĘSKO-ŻEŃSKA HARMONIA ENERGETYCZNA, HANNA ONIFADE
HANNA ONIFADE, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2018, 9788373779419
| Stan braku równowagi możesz dostrzec w skali mikro, czyli na poziomie komórek, tkanek czy narządów i makro, czyli na poziomie przekonań, układów w związkach partnerskich i relacji z otoczeniem.... |
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SŁAWNE UZDRAWIAJĄCE KURACJE NATURALNE 1
ZBIGNIEW PRZYBYLAK, WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW, 2010, 9788374012614
Poradnik zawiera relacje osób, które poradziły sobie z różnymi dolegliwościami stosując kuracje ziołowe, ekologiczną profilaktykę zdrowotną, różne porady i sposoby polecane w rodzinach przez babcie, dziadków i rodziców. Poradnik zawiera wskazówki jak stosować opisywane kuracje i metody oraz w jaki...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SREBRO KOLOIDALNE LEK CZY TRUCIZNA?
OLIVER FRANNECK, VITAL, 2021, 9788381686433
Poznaj bogactwo raportów oraz badań naukowych potwierdzających szerokie i dobroczynne działanie srebra koloidalnego na zdrowie! Odkryj właściwości tego preparatu prozdrowotnego, jego bezpieczne dawkowanie i sprawdzone receptury, które pomagają w eliminacji ponad 300 chorób i dolegliwości, takich...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
6 PROSTYCH KROKÓW NA POKONANIE CHORÓB AUTOIMMUNOL.
PALMER KIPPOLA, VITAL, 2025, 9788384290620
Choroby autoimmunologiczne to epidemia dzisiejszych czasów. Niestety, tradycyjna medycyna łagodzi objawy, nie gwarantując ich wyleczenia. Autorka przez 26 lat chorowała na stwardnienie rozsiane, aż w końcu zdecydowała się na samoleczenie. Pozwoliło jej to całkowicie wyleczyć chorobę. Dziś jest...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AROMATERAPIA DLA KAŻDEGO
DR IWONA KONOPACKA-BRUD, DR WŁADYSŁAW S. BRUD, VITAL, 2025, 9788382728637
Szukasz skutecznego sposobu na kaszel i ból gardła? Cierpisz z powodu zaburzeń krążenia i nawracających kłopotów z układem oddechowym? Nie możesz poradzić sobie ze zmianami skórnymi lub dopadła Cię depresja? Odpowiedzią na twoje problemy jest aromaterapia, którą bez trudu zastosujesz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZACUKRZONY MÓZG JAK ODTRUĆ ORGANIZM Z NADMIARU..
VITAL, 2020, 9788381685887
Jesteśmy przekonani, że nadmiar cukru w organizmie szkodzi. Ale czy wiemy, że połączenie cukru i tłuszczów trans niekorzystnie wpływa na zdrowie, układ nerwowy i sprawia, że mózg po prostu się kurczy? W książce znajdziesz skuteczny plan zdrowego odżywiania, który pomoże ci poprawić pamięć, wzmocnić...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
APTEKA BABUNI CZ.10, PRACA ZBIOROWA
JAK ZACHOWAĆ SPRAWNY UMYSŁ PRZEZ CAŁE ŻYCIE CZ.1
DANA HARALAMBIE, REGINA RADEMACHERS, WIEDZA I PRAKTYKA, 2019, 9788326984617
Jesteś bystra, jesteś błyskotliwy? Jak długo uda Ci się utrzymać intelektualną sprawność? Tak długo, jak zechcesz! Któż nie chciałby przez całe życie czuć się młodo i zachować zdrowie mentalne? Korzystać ze wszystkich umiejętności, jakie nabył w trakcie całego życia? Pamiętać wszystko, co ważne?...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OSZUKAJ GENETYCZNE PRZEZNACZENIE, DOROTA N. KOMAR
DOROTA N. KOMAR, OTWARTE, 2025, 9788381354813
Geny mogą rządzić twoim życiem tylko jeśli im na to pozwolisz. Zamiast mówić "mam to w genach", zapytaj "jak mogę to wykorzystać?".
Doktor nauk biologicznych Dorota N. Komar udowadnia, że codzienne decyzje dotyczące snu, odżywiania, aktywności fizycznej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEPISY I PORADY ZDROWOTNE DOKTOR CLARK
HULDA REGEHR CLARK, PURANA, 2010, 9788360170335
Koncepcja pożywienia jako lekarstwa to nic nowego, ale te przepisy to nowość! Znajdziecie tu potrawy, które wam pomogą - nieważne, czy walczycie z wirusem, bakterią bądź pasożytem, czy cierpicie z powodu zmęczenia, czy trapią was jeszcze niezidentyfikowane dolegliwości. Ta książka pomoże wam...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIECZNIE MŁODA SKÓRA. NAUKA W SŁUŻBIE PIĘKNA
CLAUDIA MUSIAŁ, BUCHMANN, 2026, 9788384258774
Odkryj nowy wymiar pielęgnacji! "Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna" udowadnia, że longevity skóry to coś więcej niż walka ze zmarszczkami. To podejście, które wspiera skórę na poziomie biologicznym i pomaga spowalniać oznaki starzenia, by jak najdłużej cieszyć się jej pięknym i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
72 PORY ROKU. KALENDARZ JAPOŃSKI DROGĄ DO...
ANTONIO ANTEFERMO, OTWARTE, 2026, 9788383990309
Autor "Drogi samuraja" zabiera nas w kolejną podróż do świata japońskiej filozofii, która uczy, jak żyć uważniej, spokojniej i w większej harmonii z naturą.
Japoński kalendarz podzielony na 72 mikrosezony od wieków pomaga akceptować zmiany i odnajdywać sens w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KURACJE NAJSŁAWNIEJSZYCH ZIELARZY I NATURALISTÓW
ZBIGNIEW PRZYBYLAK, WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW, 2010, 9788374011549
Znany dobrze Czytelnikom, Zbigniew Przybylak, w swej kolejnej książce przedstawił kuracje opisane i stosowane przez słynnych naturalistów i zielarzy m. in. św. Hildegardy z Bingen, ks. Sebastiana Kneippa, dr Stanisława Breyera i innych. Skuteczne stosowanie tych kuracji i rad na przestrzeni wieków,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POKONAĆ ALZHEIMERA. NOWA STRATEGIA NA LEPSZĄ...
HEATHER SANDISON, KOBIECE, 2026, 9788384173992
"Pokonać alzheimera" to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison - cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA. Autorka przedstawia klarowny...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZEGO NIE POWIE CI LEKARZ O CHOROBACH...
BOŻENA PRZYJEMSKA, VITAL, 2016, 9788365404428
Choroby nowotworowe są bardzo powszechne jednak mamy ograniczoną wiedzę o ich leczeniu, a nawet profilaktyce. Przyczynę może stanowić przemysł farmaceutyczny, który nie czerpie profitów z naturalnych terapii. Autorka opisuje proste i skuteczne metody zapobiegania i leczenia raka. Dowiesz się,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETOOPORNE. PRZEWODNIK PO SKUTECZNYM..
PATRYCJA KŁÓSEK-BZOWSKA, MAGDALENA MAKAROWSKA, FEERIA, 2024, 9788367931229
Czy od dawna marzysz o tym, by schudnąć? Masz już dość kolejnych restrykcyjnych diet, które odbierają ci przyjemność z jedzenia, nie dając w zamian długotrwałych rezultatów? Czujesz frustrację, że znowu ci się nie udało, i obwiniasz siebie?
Klucz do rozwiązania twoich problemów i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NIEPOKÓJ, LĘK, WSTYD. JAK OSWOIĆ TRUDNE EMOCJE
HARRIET LERNER, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381325134
Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemów, mogą stać się naszymi stałymi towarzyszami. Warto więc nauczyć się z nimi żyć.
Lęk...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MASAŻ KLASYCZNY, MAREK KOWALCZE
MAREK KOWALCZE, IMPULS, 2018, 9788380955745
Książka pt. Masaż klasyczny obejmuje dwa główne rozdziały:
I. Podstawy teoretyczne masażu klasycznego
II. Praktyczne wykonanie masażu klasycznego
Rozdział I. Podstawy teoretyczne masażu klasycznego
Na początku rozdziału dotyczącego podstaw teoretycznych masażu klasycznego Autor...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
Z CZUŁOŚCIĄ DLA SIEBIE, GERALD HTHER
GERALD HTHER, DOBRA LITERATURA, 2022, 9788367173063
BESTSELLER DER SPIEGEL!
BRAK MIŁOŚCI SZKODZI - NIGDY NIE JEST ZAPÓŹNO, ŻEBY WYZDROWIEĆ
W czasach, w których tak wielu ludzi gna przed siebie, by nieustannie wszystkich wyprzedzać, w których liczą się osiągnięcia i każdy chce możliwie jak najwięcej posiąść i przeżyć, niełatwo okazywać troskę...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WRÓĆMY DO ZIÓŁ LECZNICZYCH
ANDRZEJ CZESŁAW KLIMUSZKO, RYTM OFICYNA WYDAWNICZA, 2024, 9788367927437
Ojciec Andrzej Klimuszko był prekursorem powrotu do przyrody, wykorzystania jej zasobów leczniczych dla dobra człowieka.
Efekty leczenia ziołami przez o. Andrzeja Klimuszkę przeszły wszelkie oczekiwania i na stałe weszły do arsenału współczesnej medycyny.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BĄDŹ ZDRÓW NATURALNE METODY SAMOLOCZENIA
DANIEL NOWOTCZYŃSKI, ASTRUM, 2000, 9788372771629
Dokuczają Ci ciągłe bóle pleców? Mimo młodego wieku uskarżasz się na straszne migreny? Chcesz skończyć z leczeniem każdego przeziębienia za pomocą silnych środków chemicznych? Zamierzasz poprawić własną sylwetkę i samopoczucie? Dobrze trafiłeś! Bądź zdrów! Naturalne metody samoleczenia" to świetny...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZACHOWAJ MÓZG W ŚWIETNEJ FORMIE, SANJAY GUPTA
SANJAY GUPTA, BUKOWY LAS, 2023, 9788380743717
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień.
Książkę poleca Bill Gates!
Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
HORMONALNA HARMONIA, SHANNON LEPARSKI
SHANNON LEPARSKI, VITAL, 2025, 9788384290248
Chcesz odzyskać równowagę i pozbyć się przykrych stanów zapalnych? Ten poradnik pokaże ci, jak zadbać o zdrowe hormony, wykorzystując rośliny lecznicze, zioła na odporność oraz sprawdzone terapie naturalne. Dzięki prostym wskazówkom dowiesz się, jak ograniczyć objawy zaburzeń hormonalnych,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYLECZ CHRAPANIE. POZBĄDŹ SIĘ BEZDECHU SENNEGO...
STEVEN LAMBERG, PASCAL, 2026, 9788383177229
Czy często jesteś niewyspany lub czujesz się senny w ciągu dnia? Czy zdarza ci się chrapać lub budzić z wrażeniem, że się dusisz? Sprawdź, czy to nie bezdech senny!
Nauka udowadnia, że jakość snu ma większy wpływ na nasze zdrowie niż dieta czy ćwiczenia. Zły sen...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ADHD W DOROSŁYM ŻYCIU, ABIGAIL LEVRINI
ABIGAIL LEVRINI, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2025, 9788323355793
ŻYCIE NA TWOICH ZASADACH
Czujesz, że rozkojarzenie i ciągły pośpiech rządzą twoim dniem, a lista planów wciąż pozostaje niezrealizowana? Niezależnie od tego, czy dopiero podejrzewasz u siebie ADHD, właśnie je u ciebie zdiagnozowano czy zmagasz się z nim od lat,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GIMNASTYKA IZOMERYCZNA DLA ZDROWIA I SYLWETKI PZWL
ILSE BUCK, PZWL, 2007, 9788320035308
W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MÓZG ZMIENIA SIĘ SAM, DR NORMAN DOIDGE
DR NORMAN DOIDGE, VITAL, 2025, 9788384290279
Nauka o neuroplastyczności obala powszechnie panujące przekonanie, że wydajność ludzkiego mózgu jest stała. Mózg zmienia swoją strukturę i regeneruje się, by prawidłowo funkcjonować, gdy jego część ulegnie uszkodzeniu. Autor opisuje niekonwencjonalne metody leczenia urazów mózgu. Odkryjesz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MEDYTACJA BUDDYJSKIEGO MNICHA, AJAHN BRAHM
AJAHN BRAHM, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381716109
Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK POKONAĆ BEZSENNOŚĆ I ZAPEWNIĆ SOBIE ZDROWY SEN
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2025, 9788396569097
Bezsenność zalicza się do chorób cywilizacyjnych! Skarży się na nią ok. 50% Polaków! Często wymaga szerokiej diagnostyki i farmakoterapii. Jakie objawy świadczą o zaburzeniach snu? Są to trudności z zasypianiem, problemy z utrzymaniem snu, sen, który określamy jako "czujny"... Co zatem...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOHERENCJA RYTMU SERCA 3-6-5, DAVID O'HARE
DAVID O'HARE, COJANATO, 2023, 9788363860936
Koherencja rytmu serca
Jak zharmonizować serce i mózg za pomocą oddechu, by osiągnąć optymalny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan
Stworzona przez dr. Davida Servan-Schreibera metoda koherencji rytmu serca to jeden z najprostszych na świecie sposobów na redukcję stresu....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SAMOLECZENIE CZERWONYM ŚWIATŁEM, MARK SLOAN
MARK SLOAN, VITAL, 2025, 9788384290101
Terapia czerwonym światem jest niezwykle pomocna w eliminowaniu takich schorzeń jak depresja, choroba Alzheimera, niedoczynność tarczycy, trądzik, cellulit, nadwaga, ból stawów i kości, odleżyny, blizny po oparzeniach czy wypadanie włosów. Autor, opierając się na licznych badaniach naukowych,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KSIĘGA DOBREGO SNU, NICOLE MOSHFEGH
NICOLE MOSHFEGH, VITAL, 2021, 9788381688550
Jeżeli cierpisz na zaburzenia snu, a stosowane do tej pory metody nie przyniosły oczekiwanych rezultatów, koniecznie sięgnij po tę książkę, która wesprze cię w leczeniu bezsenności. Znajdziesz w niej aż 75 sprawdzonych sposobów na dobry i zdrowy sen. Zostały one opracowane w oparciu o najnowsze...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SALICYLANY NIE DLA KAŻDEGO
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2020, 9788381684231
Salicylany są jednym z najpopularniejszych alergenów znajdujących się w sporej części leków oraz w niektórych warzywach i owocach, a także innych produktach spożywczych. Jeśli masz wysypkę po soku malinowym, puchniesz po lampce wina i dusi Cię astma po aspirynie, może to świadczyć o nadwrażliwości...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MEDYCYNA HOLISTYCZNA T.3 NARZĄDY TRAWIENNE
ROSINA SONNENSCHMIDT, VITAL, 2024, 9788382727623
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SAMOUZDRAWIANIE METODĄ SILVY
JOSE SILVA, ROBERT B. STONE, KOS, 9788385933038
Samouzdrawianie jest krokiem milowym ku zdrowemu i rozwiniętemu duchowo społeczeństwu. Zastosowanie Metody Silvy sprawia, że człowiek staje się panem własnego losu, czyni swoje życie szczęśliwszym, a także potrafi pomagać innym.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
REFLEKSOLOGIA DLA ROZKOSZY
WILLIAM U. WEI, MANTAK CHIA, CZARNA OWCA, 2026, 9788383828855
Chińscy mistrzowie Tao utrzymywali, że współżycie jest nie tylko źródłem rozkoszy i doświadczania bliskości, ale również drogą do długowieczności. Warunkiem dobrego zdrowia jest umiejętne gospodarowanie zasobami ciała, w tym kontrola nad ejakulacją i utrzymanie mięśnia chi w dobrej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIOŁOLECZNICTWO DLA MŁODZIEŻY
ELIZA LAMER ZARAWSKA, ASTRUM, 2016, 9788372777409
Ziołolecznictwo dla młodzieży to praktyczny poradnik, zawierający wiele wskazówek, jak wykorzystać rośliny lecznicze w odniesieniu do nastolatków, aby skutecznie zadbać nie tylko o ich zdrowie, ale również o urodę. Zioła są idealnym czynnikiem wspomagającym ruch, relaks i zdrowe odżywianie muszą być...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ROZLUŹNIJ SZCZĘKĘ. JAK POKONAĆ BRUKSIZM...
CATOR SHACHOY, KOBIECE, 2026, 9788384173985
Twój spokój zaczyna się w żuchwie. Uwolnij napięcie i poczuj ulgę.
"Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami" to pierwszy tak kompleksowy przewodnik, który łączy współczesną wiedzę o stawie skroniowo-żuchwowym (TMJ) z praktykami jogi,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIOŁOWE KURACJE MEDYCYNY LUDOWEJ
ZBIGNIEW PRZYBYLAK, WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW, 2011, 9788374012331
W ogromnej większości ludzie współcześni zachwyceni są chemią i techniką, wszystkimi zdobyczami postępu technicznego i cywilizacyjnego. Niestety, współczesne, tzw. naukowe metody leczenia nie zawsze są skuteczne, a często przynoszą groźne skutki uboczne. Coraz więcej osób przekonuje się, że...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIELARSKIE KURACJE NA CHOROBY SKÓRY I WŁOSÓW
ZBIGNIEW PRZYBYLAK, GAJ, 2015, 9788374010740
Poradnik Zbigniewa Przybylaka Zielarskie kuracje na choroby skóry i włosów zawiera blisko 200 porad, praktycznych recept i kuracji zielarskich na wiele pospolitych dolegliwości skóry i mankamentów urody od trądziku, wrzodów, egzem, ran, odcisków, oparzeń, odleżyn, odmrożeń, łuszczycy, półpaśca...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BĄDŹ SPRAWNY JAK LAMPART. JAK POZBYĆ SIĘ BÓLU...
KELLY STARRET, GALAKTYKA, 2026, 9788384360002
Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty
Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i bądź sprawny jak lampart.
Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki ruchu i mobilności i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUKRZYCA U DZIECI, ANDREW LAUGHIN
ANDREW LAUGHIN, ASTRUM, 2012, 9788372776297
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OLEJKI ETERYCZNE. PODSTAWOWA WIEDZA, MIESZANKI...
SABRINA HERBER, JEDNOŚĆ, 2026, 9788383532837
Olejki eteryczne cieszą się coraz większą popularnością. Nie jest to zdumiewający fakt, ponieważ możliwości zastosowania tych skoncentrowanych substancji roślinnych są bardzo różnorodne i mogą przydać się w każdej apteczce domowej. Czyste, naturalne zapachy wzmacniają i wspierają zarówno nasze...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOREAŃSKI MASAŻ DŁONI, GEORG STEFAN GEORGIEFF
GEORG STEFAN GEORGIEFF, KOS, 2014, 9788376490922
Wielką zaletą tej metody jest szybkie i skuteczne działanie punktów
umiejscowionych na rękach, które stanowią miniatury całego ciała i umożliwiają
natychmiastowe oddziaływanie na poszczególne jego części, dzięki czemu apteczkę
pierwszej pomocy masz zawsze przy sobie. Dr med. Georg Stefan...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOJE LECZENIE WODĄ, SEBASTIAN KNEIPP
SEBASTIAN KNEIPP, ŚWIAT KSIĄŻKI, 2025, 9788368471243
Poznaj filary filozofii "wodnego doktora". Bawarski teolog z XIX wieku, ksiądz Sebastian Kneipp, był jednym z pierwszych propagatorów hydroterapii i zdrowego stylu życia, opartego na codziennej higienie, aktywności fizycznej, zrównoważonej diecie oraz odpoczynku. Przez 35 lat prowadził...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
INSULINOOPORNOŚĆ. LECZENIE DIETĄ W.2023
DR HANNA STOLIŃSKA-FIEDOROWICZ, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324830
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MIĘŚNIE BRZUCHA ATLAS ĆWICZEŃ
DELAVIER FREDERIC, GUNDILL MICHAEL, WYDAWNICTWO LEKARSKIE PZWL, 2013, 9788320044034
Ćwiczenie mięśni brzucha jest bardzo ważne nie tylko w celu utrzymania pięknej sylwetki i poprawienia wyników sportowych, ale też z powodów zdrowotnych, takich jak: ochrona kręgosłupa, zmniejszenie napięć mięśniowych, poprawa trawienia, osłabienie ryzyka chorób oraz utrzymanie w dobrym stanie układu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
INTUICJA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..
MATYLDA GERBER, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324489
Wszytko, co warto wiedzieć o intuicji i sposobach jej wykorzystania.
Intuicja.Nazywana szóstym zmysłem,niekiedyzaliczana nawet do zdolnościnadnaturalnych. Autorka udowadnia jednak, że można ją badać. Wszystko, co dzieje się poza świadomością, wpływa na nasze decyzje. W jaki sposób więc...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AJURWEDA. 10 KLUCZOWYCH NAWYKÓW
VITAL, 2023, 9788382725247
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AJURWEDYJSKI DETOKS W.2022, DR KULREET CHAUDHARY
DR KULREET CHAUDHARY, VITAL, 2022, 9788383011264
Autorka opracowała 4-stopniowy program uzdrawiania i oczyszczania z ajurwedą. Łączy w nim starożytną indyjską medycynę oraz najnowsze badania naukowe. Taki zestaw skutecznie pomoże w oczyszczaniu organizmu, usuwaniu toksyn i pozbyciu się stanów zapalnych. Dzięki ajurwedyjskim ziołom i herbatom...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZTERY PROSTE MASAŻE. PRAKTYCZNY PRZEWODNIK W.2019
ZDZISŁAW DROBNER, VITAL, 2019, 9788381681308
Jak szybko się zrelaksować po całym dniu stresu i gonitwy? Jak uśmierzyć ból pleców, ból mięśni czy ból stawów i odzyskać zdrowie? Z tą książką to prostsze niż myślisz! Autor autorytet w dziedzinie masażu czyli leczenia przez dotyk podpowie ci jak szybko i skutecznie naładować się energią,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA SOMATYCZNE NA STRES, NAPIĘCIA, WYCZERP.
JULIA WOHLFARTH, VITAL, 2025, 9788382729818
Czujesz napięcie w ciele, zmęczenie i brak spokoju? Często chorujesz, czujesz się bez sił? Sięgnij po książkę, która pomoże ci odzyskać równowagę psychiczną i wewnętrzne ukojenie. Ćwiczenia somatyczne, oparte na neuronauce, psychosomatyce i neuroplastyczności, to skuteczne sposoby na spięcie w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NOWA HOMEOPATIA W OPARCIU O SYMBOLE KORBLERA
PETRA NEUMAYER, ROSWITHA STARK, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788383011684
| Autorki prezentują nową homeopatię w oparciu o symbole Körblera, jako holistyczne uzdrawianie za pomocą przekazu informacji i wibracji. Zamiast globulek klasycznej homeopatii opartych zgodnie z... |
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MIĘŚNIAKI MACICY. DIAGNOZA I SAMODZIELNE LECZENIE
INGRID GERHARD, BARBARA RIAS-BUCHER, VITAL, 2022, 9788382723236
Stale rośnie liczba kobiet, u których zdiagnozowano łagodny nowotwór w postaci mięśniaka macicy. Skutki nieleczonych mięśniaków są poważne i mają negatywny wpływ na zdrowie. Utrudniają one zajście w ciążę, a w skrajnych przypadkach bywają przyczyną poronień. Często zalecane w takich sytuacjach...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWE ODŻYWIANIE I JEGO SEKRETY, SERGEY KARPOV
SERGEY KARPOV, ZŁOTE MYŚLI, 2008, 9788375822984
W jaki sposób odpowiedni dobór produktów żywieniowych i medycyna niekonwencjonalna może polepszyć Twoje zdrowie?
Jeśli należysz do grupy ludzi, którzy nie znoszą lekarzy i środków farmakologicznych, jeśli zależy Ci na zdrowiu i cenisz sobie niekonwencjonalna medycyne i alternatywne podejscie do...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
TECHNIKI STAWIANIA BANIEK
VITAL, 2023, 9788382725582
Bańkoterapia wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Stawianie baniek ma za zadanie poprawiać krążenie, uśmierzać ból, usuwać toksyny z organizmu i aktywować układ odpornościowy. Kenneth Choi, specjalista technik stawiania baniek, opisuje rodzaje baniek, techniki ich stawiania oraz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SEKRETY NATURALNEGO LECZENIA
ALEKSANDER PAWŁOWSKI, DOMINIKA SZELĄG, ARTI, 2026, 9788382750959
Książka Sekrety naturalnego leczenia jest doskonałym poradnikiem dostarczającym wielu cennych i pożytecznych informacji na temat właściwości leczniczych i żywieniowych popularnych i mniej znanych warzyw, owoców, ziół, herbat, olejów czy kasz. Dzięki tej książce, drogi Czytelniku, dowiesz się, jak...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA W CHOROBACH AUTOIMMUNOLOGICZNYCH
MIROSŁAWA GAŁĘCKA, WYDAWNICTWO LEKARSKIE PZWL, 2017, 9788320054378
Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku różnych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu odpornościowego. Organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna i dotyczy coraz większej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA DŁONI I NADGARSTKA, KONRAD DOMAGAŁA
KONRAD DOMAGAŁA, KONFIZJO, 2022, 9788396209771
Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, zawiera zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także podleganie różnorodnym obciążeniom, są narażone na urazy, przeciążenia, zmęczenie. Niezależnie od...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIELARSKIE KURACJE NA WĄTROBĘ I ŻOŁĄDEK
ZBIGNIEW PRZYBYLAK, WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW, 2010, 9788374012560
Opis:
Poradnik zawiera opis wielu rad, sposobów i kuracji zielarskich wspomagających organizm człowieka w walce z chorobami żołądka i wątroby. Niestety, na skutek nieodpowiedniej diety i niezdrowego tryby życia coraz więcej osób cierpi na przeróżne dolegliwości wątroby i żołądka. W książce...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIELARSKIE KURACJE NA REUMATYZM, NERKI...
ZBIGNIEW PRZYBYLAK, WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW, 2010, 9788374012515
Poradnik zawiera porady i opisy kuracji zielarskich dotyczące różnych dolegliwości nerek, chorób reumatycznych, a także przeziębień, które w naszym klimacie sezonowo dają się we znaki nam wszystkim. Książka zawiera porady w jaki sposób wykorzystywać preparaty ziołowe w walce z tymi schorzeniami, a...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOBRZE, ŻE JESTEŚ, ZUZANNA ZIOMECKA
ZUZANNA ZIOMECKA, WIELKA LITERA, 2026, 9788383602967
Dobrze, że jesteś- Poznaj moc swojej obecności i zacznij z niej świadomie
Kojarzysz sytuacje, gdy ktoś dołącza do spotkania i nagle pozostali uczestnicy czują się spięci, wycofani, a atmosfera staje się nerwowa? A może znasz osoby, przy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK DOŻYĆ SETKI, JULIAN SOBIECH
JULIAN SOBIECH, WIELKA LITERA, 2023, 9788380328754
Tajemnica zdrowej długowieczności w czterech prostych krokach.
IŚĆ JEŚĆ SPAĆ DBAĆ
Co dzieje się z ciałem, kiedy się starzeje i czy da się spowolnić ten proces?
Gdzie leży granica ludzkiego potencjału i jak do niej dotrzeć?
Czy pech w genetycznej loterii oznacza, że...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWIE BEZ TAJEMNIC. POKOCHAJ CHOROBĘ OTYŁOŚĆ
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2026, 9788397098961
Otyłość i nadwaga to choroby przewlekłe, są skutkiem zaburzeń w odżywianiu. Mogą prowadzić do wielu poważnych powikłań zdrowotnych. Specjaliści wymieniają m.in. problemy z gospodarką węglowodanową, nadciśnienie tętnicze, dyslipidemię aterogenną, miażdżycę, powikłania sercowo-naczyniowe,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MEDYCYNA I ZDROWIE. BÓLE PLECÓW, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2026, 9788367722186
Kręgosłup strudzony pracą, nienależytym dbaniem o niego potrafi dokuczyć. Najczęściej winny jest nasz tryb życia. Brak ruchu, siedzący tryb pracy, nieprawidłowa pozycja za biurkiem, nadmierna waga ciała, ponadto przeciążenia, stres i wady postawy wyniesione z dzieciństwa fatalnie wpływają na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OLEJKI ETERYCZNE I AROMATERAPIA, ALTHEA PRESS
ALTHEA PRESS, VITAL, 2024, 9788382727197
Olejki eteryczne i aromaterapia - Althea Press
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SAMOUZDRAWIANIE CIAŁA. LUDOWE METODY...
TAMARA LEBEDEWA, VITAL, 2026, 9788384290743
Masz dość poczucia bezsilności wobec nowotworu i ubocznych skutków standardowych terapii? Sięgnij po przełomową książkę Samouzdrawianie ciała. Ludowe metody, które od wieków skutecznie wspierają zdrowie i regenerację ciała autorstwa Tamary Lebedewej (Wydawnictwo Vital) - chemiczki, kierowniczki...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK AKTYWNIE ŻYĆ Z CHOROBĄ LEŚNIOWSKIEGO...
MICHAELA SCHARA, VITAL, 2026, 9788384290712
Masz dość życia "pod dyktando" jelit? "Jak aktywnie żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna" to szczery, lekki i konkretny przewodnik napisany przez Michaelę Scharę - blogerkę, ale przede wszystkim pacjentkę, która zna ten teren z własnych potyczek. Bez straszenia i medycznego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NATURALNE SPOSOBY NA BRUKSIZM I DYSFUNKCJE STAWU..
HAMIDE FARSHI, VITAL, 2025, 9788382729580
Bruksizm to cichy wróg, który niepostrzeżenie niszczy zęby, zakłóca sen i obniża jakość życia. Prowadzi do bólu głowy, szczęki, karku, a nawet migren. Autorka książki to doświadczona dentystka, która pokazuje, jak rozpoznać zespół stawu skroniowo-żuchwowego i stosować skuteczne, naturalne metody...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BIBLIA OLEJU KOKOSOWEGO. 1001 ZASTOSOWAŃ
VITAL, 2020, 9788381685214
Olej kokosowy to nie tylko produkt spożywczy, ale również lek. Będziesz zaskoczony ilością zastosowań tego oleju, które znajdziesz w tej książce. Jeśli cierpisz na cukrzycę, pomoże Ci on dbać o odpowiedni poziom cukru we krwi. Wszyscy, którzy borykają się z nadwagą, przekonają się, że trzy łyżki...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MMS - MINERALNE PANACEUM, ANTJE OSWALD
ANTJE OSWALD, VITAL, 2022, 9788382723540
MMS (Miracle Mineral Supplement, chloryn sodu) to mineralna substancja, która posiada właściwości przeciwbakteryjne i zdolność zwalczania wielu chorób. W dużym stopniu wpływa na regenerację systemu immunologicznego i wzmacnia organizm tak, aby samodzielnie zdołał je pokonać. W Afryce środek ten...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CIAŁO KOBIETY, MĄDROŚĆ KOBIETY
CHRISTIANE NORTHRUP, COJANATO, 2024, 9788367916172
NOWE, ZAKTUALIZOWANE I ROZSZERZONE WYDANIE
Międzynarodowy bestseller biblia kobiecego zdrowia.
BESTSELLER NEW YORK TIMESA. PRZEWODNIK PO FIZYCZNYM I EMOCJONALNYM DOBROSTANIE DLA KOBIET W KAŻDYM WIEKU.
Ciało kobiety, mądrość kobiety, podkreślając naturalną...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com