Kategorie
- Plecaki, piórniki
- TUSZE
- ART.BIUROWE
- Party
- Zeszyty
- Zabawki
- Artykuły szkolne i papiernicze
- Atlasy
- Dla dzieci
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Lego
- LEGO(R)
- Lektury
- Literatura
- Albumy
- Antropologia
- Architektura
- Astronomia
- Biografie
- Biograficzne
- Biznes
- Dla młodzieży
- Dla dzieci
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Edukacyjne
- Ekonomia
- Ekologia
- Ekonomia i biznes
- Erotyka
- Eseje, publicystyka literacka
- Etyka
- Fantastyka, Fantasy
- Felietony
- Film
- Filozofia
- Finanse
- Historyczne
- Historia
- Hobby
- Horror
- Informatyka
- Językoznawstwo
- Klasyka obca
- Kryminał
- Kulinaria
- Kultura
- Lektury
- Listy
- Literaturoznawstwo
- Literatura faktu, reportaż
- Logistyka
- Marketing
- Medycyna
- Muzyka
- Nauka i technika
- Obcojęzyczne
- Obyczajowa
- Opowiadania
- Opowieść
- Pamiętnik
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Podróże
- Podania
- Poezja, dramat
- Poezja
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza
- Proza współczesna
- Przygodowa
- Przewodniki
- Psychologia
- Psychiatria
- Publicystyka
- Reklama
- Religioznawstwo
- Religia
- Romans
- Senniki
- Sensacja
- Socjologia
- Śpiewniki
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Wiersze
- Wojenne
- Wojskowe
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie
- Zdrowie i uroda
- Zwierzęta
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Podróże
- Podręczniki
- Pomoce edukacyjne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
-
ABSENS CARENS
-
AETOS
-
AGORA
-
AKTYWA
-
ALBATROS
-
ALMAPRESS
-
AMBER
-
ARS SCRIPTI-2
-
AS COMPANY
-
ASTRUM
-
BC.EDU
-
BIAŁE PIÓRO
-
BIAŁY WIATR
-
BIBLIOTEKA NOWEJ ZIEMI
-
BOOKEDIT
-
BOSZ
-
BUCHMANN
-
BUKOWY LAS
-
CEDEWU
-
CHMURY
-
COJANATO
-
COPERNICUS CENTER PRESS
-
CZARNA OWCA
-
CZERWONE I CZARNE
-
CZTERY GŁOWY
-
DAWID PIĄTKOWSKI
-
DEBIT
-
DIFIN
-
DOBRA LITERATURA
-
DOBRY SKARBIEC
-
E-BOOKOWO
-
EDYCJA ŚWIĘTEGO PAWŁA
-
ELEMENT
-
FEERIA
-
FILIA
-
FRASZKA EDUKACYJNA SP. Z O.O.
-
G&P OFICYNA WYDAWNICZA
-
GALAKTA
-
GALAKTYKA
-
GDAŃSKIE WYDAWNICTWO PSYCHOLOGICZNE
-
GRUPA CENTRUM
-
GRUPA WYDAWNICZA EZOONEIR
-
GWP
-
HARMONIA
-
HELION
-
HOMO DEI
-
HORYZONT
-
IMPULS
-
INSIGNIS MEDIA
-
INSTYTUT PRAKTYCZNEJ EDUKACJI
-
INSTYTUT WYDAWNICZY COMPASSION
-
INTEGRUM
-
JEDNOŚĆ
-
K.E. LIBER
-
KATARZYNA SZYMAŃSKA
-
KOBIECE
-
KOS
-
KR
-
KROPLA
-
LITERACKIE
-
LITERANOVA
-
LITERAT
-
LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA
-
LUNA
-
MAMANIA
-
MANDO
-
MANDO INSIDE
-
MARGINESY
-
MEDIA RODZINA
-
MIND
-
MUZA
-
NOVAE RES
-
ONE PRESS / HELION
-
ONEPRESS / HELION
-
ORION PLUS
-
OTWARTE
-
PAN WYDAWCA
-
PASCAL
-
PAULINIANUM
-
POLIGRAF
-
POMOC
-
PORADNIA K
-
PROMIC
-
PRÓSZYŃSKI I S-KA
-
PSALM18.PL
-
PUBLICAT
-
PURANA
-
PURPLE BOOK
-
PWN
-
PZWL
-
REBIS
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
-
RM
-
ROSIKON PRESS
-
ROWIŃSKA BUSINESS COACHING
-
SAMO SEDNO
-
SBM
-
SENSUS
-
SINE QUA NON
-
SMAK SŁOWA
-
SORUS
-
STAPIS
-
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
-
STUDIO EMKA
-
ŚWIAT KSIĄŻKI
-
ŚWIĘTY WOJCIECH
-
VIRGO
-
VIS-A-VIS ETIUDA
-
VITAL
-
VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA
-
W.A.B.
-
WAM
-
WIELKA LITERA
-
WIR
-
WOLTERS KLUWER
-
WYDAWNICTWO CENTRUM
-
WYDAWNICTWO LEKKIE
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN
-
WYDAWNICTWO PANDA
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
-
ZŁOTE MYŚLI
-
ZNAK
-
ZWIERCIADŁO
Dostępność
Nasza cena
-
od
do
ADHD. PORADNIK DLA DOROSŁYCH
MARTIN DESSEILLES, NADER PERROUD, SBASTIEN WEIBEL, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2025, 9788301241919
Problemy z koncentracją.
Chaos podczas wykonywania codziennych obowiązków.
Impulsywność i trudności w kontrolowaniu emocji.
A także brak wyczucia czasu, zapominanie i skłonność do rozpraszania się.
To...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SOMATYCZNA TERAPIA TRAUMY, JORDAN DANN
JORDAN DANN, CZARNA OWCA, 2025, 9788382527964
Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój
Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia.
Techniki oparte na dowodach naukowych
Dowiedz się,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POTĘGA PODŚWIADOMOŚCI WYDANIE NOWE UZUPEŁNIONE
JOSEPH MURPHY, ŚWIAT KSIĄŻKI, 2025, 9788368283433
Potęga podświadomości to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupełnione...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POTĘGA PODŚWIADOMOŚCI W PRAKTYCE, JOHANNES FREITAG
JOHANNES FREITAG, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2024, 9788383016535
Z tą książką poznasz naukowo poparte techniki wpływania na podświadomość, które pomogą ci obudzić twoją moc i wykorzystać najwyższy potencjał. Drzemie w tobie potencjał genialnych umysłów. Przełam swoje ograniczenia, wykorzystując potężne techniki stosowane przez najlepszych sportowców i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TO, CO SIĘ NIE WYDARZYŁO, GONZALEZ ANABEL
GONZALEZ ANABEL, FEERIA, 2026, 9788368516500
Krzywdzi nas nie tylko to, czego doświadczyliśmy, lecz także to, czego nigdy nie było nam dane doznać.
Niewypowiedziane słowa, poczucie bycia nieważnym i niewysłuchanym, niespełnione nadzieje i obietnice, nieobecność tych, których najbardziej potrzebowaliśmy te niewidzialne rany potrafią...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ROZMOWA Z CIAŁEM I DUSZĄ. 22 RYTUAŁY WYZWOLENIA...
NATACHA CALESTREME, FEERIA, 2022, 9788367327497
Pomóż sobie w chwilach wyczerpania i bezsilności, odzyskaj chęć działania i kontrolę nad trudnymi emocjami!
Wyobraź sobie, że natłok emocji, bezradność czy przygnębienie w reakcji na niełatwą rzeczywistość stają się wspomnieniem, a ty masz poczucie spełnienia i szczęścia i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
STACJA JEDENASTA, EMILY ST. JOHN MANDEL
EMILY ST. JOHN MANDEL, PORADNIA K, 2022, 9788366555839
Oryginalna, mroczna, błyskotliwa powieść rozgrywająca się w niezwykłych dniach upadku cywilizacji.
Kirsten Raymonde nigdy nie zapomni tego wieczoru, kiedy Arthur Leander,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ODZYSKANA. NAMALUJ SŁOWAMI DOBRE ŻYCIE
AGNIESZKA KOZAK, LITERACKIE, 2026, 9788308089453
Dla kobiet, które szukają w sobie światła.
Namaluj siebie od nowa.
To TY jesteś bohaterką tej książki. Twoje zranienia, zmagania i najskrytsze marzenia. Już nie uwięziona w słowach, które zamazują prawdziwy obraz ciebie, ale...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK POKONAĆ WYPALENIE ZAWODOWE, MIKE MCKINNEY
MIKE MCKINNEY, RM, 2026, 9788384002384
Doświadczasz wypalenia zawodowego? Ktoś z twoich bliskich cierpi na wypalenie i chcesz mu pomóc?
Ten kompleksowy poradnik podpowie ci, jak sobie radzić z wypaleniem i jak mu zapobiegać, a także pomoże ci osiągnąć większą równowagę w życiu.
Wypalenie może dopaść każdego, ale najczęściej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ENTUZJAZM ZMIENIA WSZYSTKO. JAK STAĆ SIĘ ZWYCIĘZCĄ
NORMAN VINCENT PEALE, STUDIO EMKA, 2022, 9788367107181
Entuzjazm to rzecz magiczna, która bardzo wiele w życiu zmienić może. I tak na przykład wzmocni Twoją siłę przekonywania, pomoże przezwyciężać słabości, spowoduje, że praca okaże się być bardziej owocną. Pozwoli ponadto zapanować nad stresującymi sytuacjami i w ogóle lepiej sobie radzić z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEWAGA SZCZĘŚCIA, SHAWN ACHOR
SHAWN ACHOR, STUDIO EMKA, 2022, 9788366142985
Odkryj tajemnicę szczęścia i odnoś sukcesy w domu i w pracy.
Oto książka, która stanowiła inspirację dla jednego z najpopularniejszych występów w ramach cyklu TED Talks. Shawn Achor, którego książki znalazły się na liście bestsellerów The New York Times, ukazuje w niej, jak pozytywne...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NETWORKING DLA OSÓB, KTÓRE GO NIE CIERPIĄ
DEVORA ZACK, LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA, 2014, 9788363488390
Możesz jadać samotnie...
i odnosić spektakularne sukcesy.
Czy wolisz leczenie kanałowe niż pogawędkę z grupą obcych osób? A samo wyrażenie `świetny kontakt z salą` sprawia, że wycofujesz się do swoich czterech ścian? Czy rozmowy na błahe tematy są dla ciebie dużym problemem? Devora Zack była...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OBLICZA LĘKU, FRITZ RIEMANN
FRITZ RIEMANN, CZARNA OWCA, 2026, 9788384570401
Skąd się bierze i jak sobie z nim radzić
Oblicza lęku Fritza Reimanna, słynnego niemieckiego psychoanalityka i psychoterapeuty, to jedno z najbardziej dogłębnych studiów dotyczących lęku. Autor wprowadza nas w świat czterech podstawowych sił psychicznych rządzących ludzkim...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PIERWSZA POMOC PSYCHOLOGICZNA, AGNIESZKA SÓJKA
AGNIESZKA SÓJKA, PASCAL, 2026, 9788383177762
"Nie martw się. Będzie dobrze. Jutro na pewno zobaczysz to wszystko w jaśniejszych barwach".
Jak często zdarzało ci się usłyszeć takie słowa w trudnej sytuacji, gdy masz słabszy dzień albo, co gorsza, pełnowymiarowy kryzys psychiczny? Wszyscy je...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CENNIEJSZA NIŻ PERŁY, GARY L. THOMAS
GARY L. THOMAS, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2015, 9788378291954
Dobre małżeństwo nie przydarza się przypadkiem - i dobre małżeństwo nie trwa przypadkiem. Książek nie pisze się przypadkiem i biznesów nie rozwija się przypadkiem. Te przedsięwzięcia wymagają wyborów i wytrwałości. Kiedy zaczniesz działać, zamiast poprzestawać na pobożnych życzeniach, kiedy...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZCZĘŚLIWE MAŁŻEŃSTWO, DAVID SIMMONS,SANDY SIMMONS
DAVID SIMMONS,SANDY SIMMONS, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2014, 9788378291435
Czy szczęśliwe małżeństwo naprawdę istnieje czy jest to może tylko chwytliwy tytuł i slogan używany przez psychologów, terapeutów czy doradców małżeńskich?
A może szczęśliwe małżeństwo jest jak trafienie szóstki w totolotka?
Jeśli sięgnęliście po tę książkę, prawdopodobnie zadajecie sobie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIALOG MOTYWUJĄCY. JAK POMÓC LUDZIOM W ZMIANIE...
WILLIAM R. MILLER, STEPHEN ROLLNICK, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2025, 9788323354994
Zmiana zaczyna się od umiejętnej rozmowy
Wprowadzanie zmian w życiu często wiąże się z rozterkami i obawami utrudniającymi podjęcie decyzji oraz realizację zamierzeń. Odpowiednie narzędzia oparte na dialogu motywującym (DM) pomogą pokonać te bariery i umożliwią trwałą...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TESTY DLA MENEDŻERÓW STAWIAJĄCYCH NA EFEKTYWNOŚĆ
BILL REDDIN, ALMAPRESS, 2020, 9788370207755
Książka zawiera zestaw testów umożliwiających menedżerowi ocenić jego własny potencjał. Niektóre rzucają wyzwanie, inne intrygują, wszystkie zaś stanowią pomoc w osiągnięciu trwałego rozwoju. Menedżer może sam ocenić wyniki testów opierając się na modelowym profilu osobowości. Dzięki temu otrzyma...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POWIEDZ STOP DEPRESJI, LĘKOM I TOKSYCZNYM LUDZIOM
MIROSŁAW SŁOWIKOWSKI, FEERIA, 2022, 9788367327381
Książka Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom niesie wsparcie nie tylko tym, którzy cierpią z powodu stanów depresyjnych, ale każdemu, kto tęskni za radością życia. Przedstawiono tu w zwięzłej formie problemy, z którymi boryka się większość z nas: od akceptacji siebie i swoich emocji,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK PRZESTAĆ BYĆ SWOIM WŁASNYM WROGIEM
ALBA CARDALDA, BUCHMANN, 2025, 9788384256367
Przestań sabotować samego siebie! Dowiedz się, jak odebrać wewnętrznemu krytykowi władzę nad swoim życiem i odzyskać spokój oraz pewność siebie.
Często naszymi największymi wrogami w codziennym życiu jesteśmy my sami. Nasze lęki, wątpliwości i negatywne myśli blokują rozwój i nie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZOSTAWIĆ STARE ZA SOBĄ. PRZEWODNIK PO KOŃCACH...
ORINA KRAJEWSKA, W.A.B., 2025, 9788383876986
Opowieść o transformacji i dojrzewaniu w obliczu zmian. O odwadze, jakiej wymaga zamykanie rozdziałów, i sile, którą możemy w tym odnaleźć.
Strata - nie tylko w wymiarze osobistym, ale też społecznym - to jedynie punkt wyjścia. To książka o tym, jak końce mogą stać się początkami, jak...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZAPRZYJAŹNIJ SIĘ ZE SWOIM MÓZGIEM, RACHEL BARR
RACHEL BARR, BUCHMANN, 2025, 9788384252932
How to Make Your Brain Your Best Friend autorstwa Rachel Barr to przystępny i inspirujący poradnik oparty na najnowszych badaniach z dziedziny neuronauki. Autorka, uznana neurolożka, tłumaczy złożone procesy zachodzące w mózgu w sposób zrozumiały dla każdego. Książka pomaga lepiej zrozumieć, jak...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PSYCHOCYBERNETYKA, MAXWELL MALTZ
MAXWELL MALTZ, STUDIO EMKA, 2022, 9788367107464
"Aby nasz mózg mógł sprawnie pracować, musimy rozwinąć umiejętność postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć. Maxwell Maltz nazywa tę technikę "psychocybernetyką" i omawia ją w swojej słynnej książce pod tym samym tytułem. Gdy umysł ma ściśle sformułowany cel, może się na nim...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POKOCHAJ SWOJE ŻYCIE. NAUKA SKUTECZNYCH... + CD
LOUISE L. HAY, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381715010
| Louise Hay, autorka bestellerów i pionerka rozwoju duchowego, dożyła sędziwego wieku osiągając spełnienie i szczęście w absolutnie każdej sferze swojego życia. Sekretem jej sukcesu były afirmacje -... |
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PIĘĆ JĘZYKÓW MIŁOŚCI BR, GARY CHAPMAN
GARY CHAPMAN, LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA, 2014, 9788386941797
On przysyła ci kwiaty, a ty
chciałabyś porozmawiać.
Ona tuli się do ciebie,
a ty myślisz
o domowym obiedzie.
Problem nie polega
na braku miłości, lecz na
nieznajomości języka!
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZABAWA W UWAŻNOŚĆ, SUSAN KAISER GREENLAND
SUSAN KAISER GREENLAND, GALAKTYKA, 2017, 9788375796056
Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji.
Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MYŚLĘ SZYBCIEJ, CZUJĘ MOCNIEJ. ADHD
JANINA MASCHKE, ZWIERCIADŁO, 2026, 9788381327367
Inspirujący poradnik dla kobiet zmagających się z ADHD
Czy w szkole trudno było Ci utrzymać koncentrację, choć innym przychodziło to bez większego wysiłku? Czy nawet drobne zadania potrafią Cię wyczerpać tak, jakbyś przebiegła maraton? A może męczą Cię czynności...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYBIERAM SIEBIE. ODWAGA, BY ŻYĆ W ZGODZIE ZE SOBĄ
VALERIE JONES, SAMO SEDNO, 2026, 9788368586688
ILE RAZY ODKŁADAŁAŚ SIEBIE NA PÓŹNIEJ, STAWIAJĄC POTRZEBY INNYCH PONAD WŁASNYMI?
Wybieram siebie to inspirujący poradnik dla kobiet, które chcą odzyskać sprawczość, uwolnić się od poczucia winy i zacząć żyć w zgodzie ze sobą. Valerie Jones, czerpiąc z własnych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KORTYZOLOWA REWOLUCJA. 8 KROKÓW DO WYJŚCIA Z...
ANNA GNIŁKA, PASCAL, 2026, 9788383175294
Leżysz wieczorem w łóżku i nie możesz zasnąć?
Tyjesz głównie w okolicach brzucha i twarzy?
A może towarzyszy ci przewlekłe zmęczenie?
Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiadasz "tak", to...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WITAJ W DOMU. DROGA POWROTU DO SIEBIE
IZABELA SZCZEPANIAK, POLIGRAF, 2026, 9788383086910
Nie przyszłaś tu, by stać się kimś innym. Przyszłaś, by przestać od siebie odchodzić.
Są książki, które się czyta. I są takie, do których się wraca - jak do miejsca, w którym ktoś naprawdę Cię widzi.
"Witaj w Domu" to nie opowieść o duchowości. To zapis drogi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EPIDEMIA SMARTFONÓW, MANFRED SPITZER
MANFRED SPITZER, DOBRA LITERATURA, 2021, 9788366473232
KSIĄŻKA AUTORA BESTSELLEROWEJ "CYFROWEJ DEMENCJI"!
W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince.
Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZŁAMAĆ SZYFR CZYLI JAK ZROZUMIEĆ MAŁŻONKA
MARIOLA I PIOTR WOŁOCHOWICZOWIE, EDYCJA ŚWIĘTEGO PAWŁA, 2012, 9788377970416
Konflikty i spięcia to nieodzowny element małżeńskiej codzienności. Przecież zupa często może być za słona, a uparcie cieknący w kuchni kran może być przeszkodą, której nie da się naprawić żadnym ludzkim sposobem. I choć często trudne sytuacje goszczą we wzajemnych relacjach małżonków, to przecież...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TWÓJ STYL PRZYWIĄZANIA, POOLE HELLER DIANE
POOLE HELLER DIANE, FEERIA, 2024, 9788367931434
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie. Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w teorii przywiązania i traum, przystępnie objaśnia procesy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NIE CZEKAJ NA POZWOLENIE, SEMERIA EUDES
SEMERIA EUDES, FEERIA, 2023, 9788367327299
Czy wszyscy dorośli boją się różnych rzeczy, czy może tylko my stale się czegoś obawiamy? Czy to normalne, że wciąż odczuwamy strach przed ciemnością, prowadzeniem samochodu, dzwonieniem do kogoś, nudą czy sprawdzeniem stanu konta w banku? Że zupełnie zwyczajne sytuacje wywołują w nas...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PUŚĆ I ZOBACZ, CO ZOSTANIE
AGNIESZKA SIEMIANÓW-SZKARŁAT, KRZYSZTOF SZKARŁAT, FEERIA, 2026, 9788368516593
Wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba kontroli
Oto praktyczny przewodnik po sztuce odpuszczania, łączący solidną porcję wiedzy psychologicznej z inspirującymi anegdotami i ćwiczeniami. Dzięki niemu nauczysz się rozpoznawać, kiedy warto działać, a kiedy lepiej puścić ster i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK DBAĆ O SIEBIE W KRYZYSIE?
MAŁGORZATA TARASZKIEWICZ, ZOFIA NALEPA, ŚWIĘTY WOJCIECH, 2020, 9788380653832
Jak budować codzienną siłę i odporność psychiczną? Pierwszy na rynku poradnik - nieoceniona pomoc na trudny czas!
Stało się to, czego nikt się nie spodziewał Myśleliśmy, że mamy kontrolę nad wszystkim, a tu wielkie STOP. Świat się zatrzymał. Jesteśmy zdziwieni lub przerażeni Bo okazuje się, że...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
100 SPOSOBÓW, KTÓRE ZNIECHĘCĄ DO SAMOBÓJSTWA
MATEUSZ RYCHLICKI, NOVAE RES, 2019, 9788381473415
Czy myśląc o śmierci, można pokochać życie?
Tytuł tej książki mógłby właściwie brzmieć: 100 sposobów, jak pokochać życie. Autor, który sam ma za sobą trzy próby samobójcze, próbuje w niej bowiem ukazać piękno, wyjątkowość i wartość ludzkiego życia. Nie robi tego jednak, posługując się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
OD NOWA ZACZĘŁAM SWOJE ŻYCIE, KATARZYNA SZYMAŃSKA
KATARZYNA SZYMAŃSKA, KATARZYNA SZYMAŃSKA, 2021, 9788396053503
"Moja przygoda z terapią Gersona. Od nowa zaczęłam swoje życie"
To nie jest zwykła książka o zdrowiu to zapis głębokiej, wewnętrznej przemiany. Katarzyna Szymańska, stając oko w oko z chorobą, postanowiła zaufać swojej intuicji i podążyć mniej utartą ścieżką. Odkrycie terapii...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK MÓWIĆ, BY NAS SŁUCHANO, IWONA MAJEWSKA-OPIEŁKA
IWONA MAJEWSKA-OPIEŁKA, ALMAPRESS, 2024, 9788370209186
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób komunikować się z dużym audytorium i przekonać innych do swoich racji, ale również jak zabłysnąć elokwencją podczas mniej oficjalnych spotkań. Autorka przedstawia proste metody pomagające przełamać naturalny lęk przed publicznymi wystąpieniami oraz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA KOCHANIA, MICHALINA WISŁOCKA
MICHALINA WISŁOCKA, AGORA, 2016, 9788326824968
Legendarny poradnik słynnej seksuolożki, który zapoczątkował rewolucję seksualną w Polsce. Nowe wydanie ze wstępem prof. Zbigniewa Izdebskiego.
Po raz pierwszy wydany w 1976 roku. Ponad 7 mln sprzedanych egzemplarzy plus tysiące pirackich dodruków. Mimo upływu czasu wciąż zadziwia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOBIETA SILNA. ODKRYJ SWOJĄ TOŻSAMOŚĆ!
INGRID TROBISCH, POMOC, 2015, 9788372568649
Kobieta wtedy jest wewnętrznie wolna, szczęśliwa, jest sobą, gdy we właściwej relacji do odmiennej płci realizuje swoje powołanie. Tylko w ten sposób można stać się kobietą silną. Ingrid Trobisch, autorka bestsellera Stać się kobietą pragnie pomóc wszystkim kobietom odkryć własną wartość,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DYSCYPLINA, PATRYK KOWALCZYK
PATRYK KOWALCZYK, NOVAE RES, 2025, 9788383739380
Siła, która działa, nawet gdy wszystko inne zawodzi. Dyscyplina to fundament sukcesu - siła, która pozwala działać niezależnie od emocji, nastroju czy chwilowych przeciwności. To dzięki niej możesz osiągać cele i budować trwałe rezultaty. W tej książce odkryjesz, jak wykształcić wewnętrzną...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DOROSŁE DZIEWCZYNKI Z RODZIN DYSFUNKCYJNYCH
EUGENIA HERZYK, NOVAE RES, 2019, 9788381475518
Poznaj i zbuduj trzy filary swojej wewnętrznej mocy!
Posiadanie wewnętrznej mocy powoduje, że nie musimy dostosowywać się do świata, nie oczekujemy też, że świat dostosuje się do nas. Jesteśmy wolne od konieczności bezustannego udowadniania swojej wartości innym i sobie. Przestajemy też zajmować...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZAMIAST CZEKAĆ, ZACZNIJ ŻYĆ!, KS. JAN KACZKOWSKI
KS. JAN KACZKOWSKI, ZNAK, 2022, 9788324065691
NIE TRAĆ CZASU, ZACZNIJ KOCHAĆ!
Ks. Jan Kaczkowski uczył nas czułości, bliskości i miłości do drugiego człowieka. Jego słowa zawsze trafiały prosto w najdelikatniejsze struny naszej duszy i nierzadko poruszały najgłębiej ukryte lęki i pragnienia. Zdecydowanie za wcześnie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZWOLNIJ WRESZCIE. JAK ODNALEŹĆ SPOKÓJ W ŚWIECIE...
HAEMIN SUNIM, LITERANOVA, 2026, 9788384272541
Posłuchaj buddyjskiego mnicha i zwolnij wreszcie!
Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Zwolnij wreszcie! Chwila...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŚWIADOMOŚĆ. KLUCZ DO ŻYCIA W RÓWNOWADZE W.3, OSHO
OSHO, CZARNA OWCA, 2023, 9788382524017
Świadomość, mówi OSHO, jest kluczem do zrozumienia siebie i cieszenia się wolnością w każdym momencie naszego życia.
Lao Tzu i Budda twierdzili, że większość z nas przechodzi przez życie niczym lunatyk pogrążony w transie. Zawsze częściowo nieobecni, wiecznie nieuważni wobec...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WIĘŹ. DLACZEGO RODZICE POWINNI BYĆ WAŻNIEJSI...
GORDON NEUFELD, GABOR MATE, GALAKTYKA, 2016, 9788375795363
Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor Gordon Neufeld i Gabor Mat szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają kolegów wyżej niż...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BITWA KAŻDEGO MĘŻCZYZNY
STEPHEN ARTERBURN, FRED STOEKER, MIKE YORKEY, DOBRY SKARBIEC, 2018, 9788361131571
Nie ma bardziej powszechnego wroga naszej prawdziwej męskości niż niewłaściwe ukierunkowanie lub wypaczenie naszych funkcji seksualnych. Z radością witam kolejną książkę powiększającą nasz arsenał obronny.
Wyzwanie, przed jakim stoi każdy mężczyzna...
Bitwa, którą każdy mężczyzna może...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWIE PSYCHICZNE KOBIETY, CATE HOWELL
CATE HOWELL, RM, 2025, 9788381519526
Czas rozkwitnąć! Odkryj swoje prawdziwe ja i ciesz się pełnią życia.
Ta skierowana do kobiet w każdym wieku książka podpowie ci, jak uwolnić swój pełny potencjał, wzmocnić odporność psychiczną i odnaleźć sens życia.
Czerpiąc ze swoich doświadczeń jako terapeutki i lekarki...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BOGATY ALBO BIEDNY. PO PROSTU RÓŻNI MENTALNIE 2012
T. HARV EKER, STUDIO EMKA, 2012, 9788362304653
"Bogaty albo biedny" ujawnia brakujące ogniwo między pragnieniem sukcesu a jego osiągnięciem!
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektórzy łatwo dochodzą do majątku, a inni mają ciągłe problemy, żeby związać koniec z końcem? Czy ta różnica wynika z ich wykształcenia, inteligencji,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZYWÓDZTWO ZACZYNA SIĘ OD MOTYWACJI
DANNY BRASSELL, LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA, 2026, 9788366748644
PRZYWÓDZTWO ZACZYNA SIĘ OD MOTYWACJI
Wesprze cię w skutecznym wywieraniu pozytywnego wpływu na ludzi wokół ciebie.
Książka przywołuje 33 wyjątkowe sposoby myślenia i działania wielkich liderów.
Dr Brassell dzieli się z czytelnikami inspirującymi, budującymi i często...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PUNKTY PRZEŁOMOWE. JAK NADAWAĆ SENS NAWET...
MAGDALENA DANIŁOŚ, FEERIA, 2026, 9788368516951
Przestań zadawać sobie pytanie: Dlaczego mnie to spotkało?. Zapytaj raczej: Kim mogę się stać dzięki temu doświadczeniu?.
Czasem wystarczy jeden moment, by nasze życie wywróciło się do góry nogami. Strata, kryzys, nagłe zniszczenie tego, co wydawało się stabilne to chwile, które potrafią...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ADHD U DOROSŁYCH, KAMILA KŁAPIŃSKA-MYKHALCHUK
KAMILA KŁAPIŃSKA-MYKHALCHUK, RM, 2026, 9788384001677
Jak regulować emocje i opanować niemoc
Oto poradnik o akceptowaniu siebie takim, jakim się jest, z całą paletą kolorów - zarówno tych jasnych, jak i szaroburych. O wydobywaniu najpiękniejszych na światło dzienne i łagodnej nauce tuszowania tych drugich. Innymi słowy, o znalezieniu swojej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ADAPTUJ SIĘ, ANDREA CLARKE
ANDREA CLARKE, STUDIO EMKA, 2026, 9788368064438
Zmiana stała się codziennym elementem rzeczywistości nie epizodem, lecz warunkiem funkcjonowania. W świecie, który przyspieszył, utracił dawną przewidywalność i podważył znane struktury, umiejętność adaptacji przestaje być atutem. Staje się kompetencją fundamentalną.
Andrea Clarke...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OD UPADKU DO SUKCESU, THOMAS ERIKSON
THOMAS ERIKSON, WIELKA LITERA, 2026, 9788383603599
Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie.
Życie często daje kopniaka w tyłek. Ale wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu.
Bywają chwile, gdy czujemy, że spotykają nas...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SIŁA BYCIA SOBĄ PO PIERWSZE JA, GEORGE DIETER
GEORGE DIETER, RM, 2026, 9788384001493
Poradnik, dzięki któremu nauczysz się stawiać granice i zbudujesz trwałe fundamenty pewności siebie
Jeśli oddamy komuś władzę nad naszymi emocjami, czujemy się bezsilni. To z kolei przyczynia się do stresu, stanów lękowych, a nawet depresji. W tej książce autor, opierając się na najnowszych...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK KOCHAĆ MIMO WSZYSTKO
KATHERINE PONTE, IZZY GONCALVES, RM, 2026, 9788384001530
Jak żyć z ChAD? Poznaj perspektywę osoby zmagającej się z chorobą psychiczną i dowiedz się, jak jednocześnie zadbać w tej relacji o siebie.
Jeśli bliska ci osoba mierzy się z poważną chorobą psychiczną taką jak schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) czy ciężka depresja, na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOBRY ZWIĄZEK. JAK BUDOWAĆ RELACJE, KTÓRE...
WILLIAM WEIL, BIAŁY WIATR, 2026, 9788367768368
Miłość to podstawowa potrzeba ludzkiego serca, a związki są nieodłączną częścią naszego życia. W dzisiejszych czasach, kiedy komunikacja i technologie łączą nas bardziej niż kiedykolwiek, jednocześnie obserwujemy lawinowy wzrost napięć, nieporozumień i rozpadu relacji. Wielu ludzi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SKUTECZNY UMYSŁ, URSZULA BARBARA KRAWCZYK
URSZULA BARBARA KRAWCZYK, ABSENS CARENS, 2025, 9788396506337
,,Skuteczny Umysł" to praktyczna książka o tym, jak sposób myślenia wpływa na decyzje, działanie i rezultaty. Pokazuje, jak zmienić sposób podejmowania decyzji, aby osiągać lepsze efekty w pracy i życiu - niezależnie od doświadczenia czy stanowiska.
Dlaczego jedni osiągają swoje cele...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK NIE WYJŚĆ Z NERWICY. PODRĘCZNIK PRZETRWANIA...
MAREK DANIEL, BOOKEDIT, 2026, 9788368750096
"Jak nie wyjść z nerwicy" to bezkompromisowa książka o tym, dlaczego nadal masz nerwicę i nie możesz z niej wyjść. To książka, w której odnajdą się wszyscy. Zarówno osoby na początku zaburzenia, jak i po wielu latach walki z nerwicą. Nie znajdziesz tu afirmacji, relaksacji ani żadnych szybkich...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CO ROBIĆ, KIEDY TWÓJ ŚWIAT SIĘ WALI
LAURA WILLIAMS, FEERIA, 2026, 9788368516586
Odkryj, że możesz być jednocześnie zraniony i silny.
Traumatyczne doświadczenie nie jest końcem twojej historii. To początek jej nowego rozdziału, w którym rozwijasz odporność psychiczną i wzrastasz z większą siłą niż kiedykolwiek. Ta książka ułatwi ci wejście na tę życiową...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZUŁA JA. O SEKSUALNOŚCI, EMOCJACH I ŁAGODNOŚCI...
MAŁGORZATA LEKAN, WAM, 2026, 9788327739889
Każdy dzień jest okazją, by kochać, przebaczać i wybierać siebie
Wiesz, że jesteś stworzona do tego, by żyć w pełni? Cieszyć się miłością, dobrymi relacjami i własną seksualnością, odkrywaną z szacunkiem oraz świadomością własnej wartości? Czy czujesz, że mimo otaczającej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EPOKA SINGLI. JAK ZBUDOWAĆ ZWIĄZEK W CZASACH...
JOANNA GODECKA, SYLWIA STODULSKA-JURCZYK, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2026, 9788382505658
Jeśli trzymasz tę książkę w rękach, to znaczy, że bliskość, miłość i relacje są dla Ciebie ważne. Być może jesteś singlem, który próbuje odnaleźć się w świecie randkowania. Być może jesteś w związku i zastanawiasz się, jak go pielęgnować. A może po prostu szukasz odpowiedzi na pytania o...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZROZUM SWÓJ MÓZG. SKĄD BIORĄ SIĘ EMOCJE...
ANDRES HANSEN, MATS WNBLAD, ZNAK, 2026, 9788384270646
Skąd biorą się emocje i dlaczego są ok
Stres potrafi Cię sparaliżować? Jedno krzywe spojrzenie i masz zepsuty dzień? W Twojej głowie powstają czarne scenariusze, którymi się zamartwiasz?
To nie Twoja wina! To Twój mózg, który wciąż działa jak u...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZACZYNA SIĘ OD CIEBIE, JILLIAN TURECKI
JILLIAN TURECKI, AGORA, 2026, 9788383804637
WSPÓLNYM MIANOWNIKIEM WSZYSTKICH TWOICH ZWIĄZKÓW JESTEŚ TY. DLATEGO JEŚLI CHCESZ ŻYĆ W ZDROWEJ, PEŁNEJ MIŁOŚCI RELACJI, MUSISZ ZACZĄĆ OD SIEBIE.
Jillian Turecki - ceniona trenerka relacji romantycznych i autorka jednego z najpopularniejszych amerykańskich...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZTERY PORY ROKU Z EWĄ WOYDYŁŁO, EWA WOYDYŁŁO
EWA WOYDYŁŁO, LITERACKIE, 2026, 9788308088258
Codziennie bliżej siebie
To może być rok pięknego wewnętrznego rozwoju.
Książka dla wiecznie zajętych, zabieganych i nieco pogubionych w chaosie dnia powszedniego.
Ewa Woydyłło motywuje do pielęgnowania kobiecości w rytmie zmieniających się pór roku. Zainspiruj...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SLOW WORK, IWONA KRASOŃ-FORKASIEWICZ
IWONA KRASOŃ-FORKASIEWICZ, RM, 2026, 9788384001219
Pracuj w zgodzie ze sobą, mądrze i z sensem!
Spędzamy w pracy ogromną część naszego życia, dlatego warto zadbać, żeby ten czas był dla nas jak najlepszy. Slow work to podejście, które pozwala spojrzeć na pracę inaczej - nie jako na obowiązek narzucony przez okoliczności, ale jako świadomy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZAOPIEKOWANA MAMA. JAK ODNALEŹĆ SIEBIE W... W.3
ALEKSANDRA SILEŃSKA, RM, 2026, 9788384001301
Podaruj sobie uwagę i wrażliwość na własne potrzeby. Otul się zrozumieniem, wyrozumiałością i łagodnością.
Macierzyńska codzienność, przepełniona sprawami dzieci i rodziny, nie nastraja do poszukiwania bliskości ze sobą. Jak w absorbującej codzienności i natłoku obowiązków nie zatracić...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MAŁE NAWYKI WIELKIE ZMIANY. 7 KROKÓW DO LEPSZEGO..
OWAIN SERVICE, RORY GALLAGHER, RM, 2026, 9788384001271
Chcesz wielkiej zmiany? Zacznij od małych nawyków!
Często mówi się, że nic nie jest niemożliwe. Warto stawiać sobie cele - małe i duże - ale wielu z nas ma kłopot z ich osiąganiem. Dlaczego bardzo dobre plany, tworzone z najlepszymi intencjami, nie zawsze się udają?
Dowiesz się tego w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PIŻAMA, PROSECCO I ŚWIĘTY SPOKÓJ
ANETA WĘGRZYNOWSKA, BOOKEDIT, 2026, 9788368432770
Nie jesteś sama. Każda z nas ma swoje piżamowe kryzysy, czekoladę zjedzoną w łóżku i te chwile, gdy udajemy, że ogarniamy, choć wcale nie mamy siły. Ta książka to szczere i przewrotne felietony o kobiecości bez filtra. O kryzysach, które uczą więcej niż niejeden kurs rozwoju osobistego. O...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIELKA MAGIA. ODWAŻ SIĘ ŻYĆ KREATYWNIE
ELIZABETH GILBERT, REBIS, 2026, 9788383384252
Zdobądź się na odwagę i podążaj za swoimi marzeniami jak autorka Jedz, módl się, kochaj.
Autorka Jedz, módl się, kochaj i innych bestsellerowych książek od lat inspiruje czytelników. Teraz wszystkim, którym brakuje pewności...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ODETCHNIJ, SERWIN KATARZYNA
SERWIN KATARZYNA, FEERIA, 2026, 9788368516296
Nie jesteś z Photoshopa nie musisz być perfekcyjna!
Ta książka jest jak szczera rozmowa przy kawie z przyjaciółką: czuła i troskliwa, ale bez owijania w bawełnę i udawania, że wszystko da się załatwić afirmacją i szklanką wody z cytryną. Katarzyna Serwin, psycholożka, która doświadczyła w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYPALENIE RODZICIELSKIE. OD ZMĘCZENIA, ZWĄTPIENIA
SYLWIA WŁODARSKA, MAMANIA, 2025, 9788368228441
Wsparcie i realna pomoc na czas, kiedy masz dość rodzicielstwa, obowiązków i nieustających wyzwań codzienności.
Przeprowadzone kilka lat temu w 42 krajach badania wykazały, że Polska jest w czołówce pod względem poziomu wypalenia rodzicielskiego. Podczas kiedy naukowcy sprawdzają...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WOJNA IDEI 2.0. JAK PRZEKONAĆ... Z AUTOGRAFEM
SZYMON PĘKALA, HORYZONT, 2025, 5901752784970
Jak rozmawiać z ludźmi, którzy zawsze mają rację?
Żyjemy w epoce, w której każdy ma coś do powiedzenia, ale niewielu potrafi naprawdę słuchać. Z jednej strony wiemy, że jesteśmy manipulowani i zamykani w bańkach, których granice wyznaczają algorytmy. Z drugiej -...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WYPALENIE. PORADNIK DLA NASTOLATKÓW...
ELIZA FRICKER, NAOMI FISHER, INSIGNIS MEDIA, 2025, 9788368352870
Książka dla nastolatków doświadczających stresu szkolnego i wypalenia
Szkoła cię przytłacza?
Nic cię już nie cieszy?
Masz dość wszystkiego?
Czujesz zmęczenie, ale nie potrafisz odpocząć?
Jeśli tak jest, to znak, że dopada cię wypalenie twoja bateria...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NIEWIDZIALNE RANY, ANDŻELIKA DOMINIAK-BANACH
ANDŻELIKA DOMINIAK-BANACH, PUBLICAT, 2025, 9788327127457
Doświadczasz czasem poczucia wewnętrznej pustki, odczuwasz lęk przed zależnością od innych lub nie potrafisz dbać o własne potrzeby? Zastanawiasz się, skąd w Tobie żal czy niskie poczucie własnej wartości? Ta książka jest dla Ciebie!
Autorka tłumaczy, czym są zranienia, blizny i zaniedbania...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
UCIECZKIZM. CO ZROBIĆ, ŻEBY LĘK NIE BYŁ...
MAGDALENA DANIŁOŚ, PASCAL, 2025, 9788383175683
Boisz się wszystkiego, czego nie jesteś w stanie kontrolować?
Magdalena Daniłoś dobrze wie, czym są ataki paniki, brak poczucia bezpieczeństwa i lęk o własne zdrowie. Te uczucia sprawiły, że stworzyła pozornie bezpieczny mechanizm uciekania przed tym, co trudne. Aż do momentu,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MIŁOSNE MONO/POLI. JAK DOBRZE GRAĆ W RELACJE?
MICHAŁ SAWICKI, MICHAŁ TĘCZA, MAGDALENA KUSZEWSKA, ZWIERCIADŁO, 2025, 9788381326582
Relacja to gra zespołowa.
Jak dobrze grać i wygrać?
Zapomnij o "poradnikach dla par", które każą dopasować się do schematów.Z nami nauczysz się tworzyć relacje według własnych zasad - świadomie, z odwagą i uważnością.Miłosne...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PATCHWORKOWE RODZINY. JAK W NICH ŻYĆ
WOJCIECH EICHELBERGER, ALINA GUTEK, ZWIERCIADŁO, 2025, 9788381326889
Jak żyć w patchworkowej rodzinie i się nie pogubić?
Jak ją zbudować, by nikt nie został bez swojego miejsca?
W ostatnich latach liczba zawieranych związków małżeńskich spada, za to rośnie liczba rozwodów. Według danych GUS w 2024 roku na rozstanie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOC POTENCJAŁU SŁÓW. ŚWIADOME KREOWANIE ŻYCIA
PRACA ZBIOROWA, GRUPA WYDAWNICZA EZOONEIR, 2025, 9788368552003
Czy wiesz, że każde słowo, które wypowiadasz, może stać się ziarnem nowej przyszłości? "Moc potencjału słów" to inspirujący i praktyczny przewodnik po sztuce świadomego kreowania życia poprzez intencję, język i energię. Książka łączy wiedzę duchową z konkretnymi narzędziami pracy z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYJŚĆ POZA SCHEMAT. JAK UWOLNIĆ SIĘ Z...
KRZYSZTOF MATUSZEWSKI, WAM, 2025, 9788327731982
Jak mądrze kochać siebie i bliźnich oraz pracować nad uczuciowością?
W jaki sposób twórczo przekształcać myślenie o sobie i innych?
Dlaczego schematy emocjonalne mają wpływ na duchowość?
Jak dziecięce zranienia, tęsknoty i niezaspokojone potrzeby rzutują na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYPALONA. JAK PORADZIĆ SOBIE Z WYPALENIEM...
MARTA MŁYŃSKA, PUBLICAT, 2025, 9788327127662
Czujesz, że to może być wypalenie? Sięgnij po tę książkę! To wyjątkowy kobiecy poradnik, który tłumaczy przyczyny, mechanizmy, a także możliwe skutki wypalenia zawodowego. Pozwala zrozumieć, czym różni się ten stan od zmęczenia i depresji. Oferuje konkretne narzędzia do zmiany. Pokazuje, jak...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK PRZESTAĆ ZADOWALAĆ INNYCH. UWOLNIJ SIĘ OD...
TERRI COLE, OTWARTE, 2025, 9788381354684
Zanim zaczniesz rozwiązywać jakiś problem, upewnij się, czy to twój problem.
Po całym dniu pracy marzysz o chwili spokoju. Ale zanim zdążysz odetchnąć, dzwoni telefon - koleżanka znów czegoś potrzebuje. Mąż i syn pytają o wakacje, a pies czeka na spacer. W pracy wyświadczasz przysługi, a...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZYTUL DZIEWCZYNKĘ, KTÓRĄ BYŁAŚ, MARTA SEGRELLES
MARTA SEGRELLES, WIELKA LITERA, 2025, 9788383601991
Przytul dziewczynkę, którą byłaś - JUŻ WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE
Wiesz, że twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w momentach pełnych napięcia, możesz być szczęśliwa i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NAMASTE. HINDUSKI SPOSÓB NA SZCZĘŚCIE
HECTOR GARCIA PUIGCERVER, FRANCESC MIRALLES CONTI, CZARNA OWCA, 2025, 9788382528886
Namaste: indyjska droga do szczęścia, spełnienia i sukcesu
Hctor Garca (Kirai) i Francesc Miralles, wybitni hiszpańscy mówcy motywacyjni i ojcowie fenomenu ikigai, tym razem kierują swoją uwagę na Indie, kraj, który jest kolebką światowej kultury i kluczem do przyszłości, aby zgłębić...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POWIEDZMY TO SOBIE JASNO. JAK PROSTO SIĘ...
JEFFERSON FISHER, AGORA, 2025, 9788383801384
JAK MÓWIĆ TO, CO SIĘ MYŚLI, I MYŚLEĆ O TYM, CO SIĘ MÓWI
Jefferson Fisher swój naturalny talent do rozwiązywania sporów wykorzystywał już w dzieciństwie - jako rozjemca w kłótniach swojego rodzeństwa. Został cenionym prawnikiem, a gdy zaczął dzielić się swoimi radami w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA NIEZŁOMNOŚCI. JAK PRZETRWAĆ, WALCZYĆ I ZWYC
ROSS EDGLEY, SINE QUA NON, 2025, 9788383306889
Ross Edgley w Sztuce niezłomności opowiada o ekstremalnej próbie opłynięcia Wielkiej Brytanii, co wymagało od niego pokonania niewyobrażalnego bólu, trudności i przeciwności losu. Analizuje również wyczyny sportowe i wyniki licznych badań, aby odkryć sekret sprawności umysłowej i zgłębić rolę...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CEREMONIA: POWRÓT DO SIEBIE, BRIANNA WIEST
BRIANNA WIEST, FILIA, 2025, 9788384021484
ŻYCIE, KTÓREGO PRAGNIESZ, CZEKA NA CIEBIE PO DRUGIEJ STRONIE LĘKU, KTÓREGO UNIKASZ.
Ceremonia nie polega na świętowaniu kamienia milowego; chodzi o uhonorowanie procesu stawania się.
Jeśli szukasz sposobu na głęboką introspekcję i odkrywanie własnej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SAMA MAMA. JAK PRZEJŚĆ PRZEZ ROZWÓD...
JOANNA SZULC, AGORA, 2025, 9788383802701
Nie odkładaj najlepszych lat na później.
Teraz masz swój czas.
Wykorzystaj go najlepiej, jak można.
Nawet jeśli musisz się rozwieść.
To jest książka dla kobiet, które są albo będą samotnymi mamami. Niektóre z własnego wyboru, inne dlatego, że ktoś tak zdecydował wbrew ich...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ROZCZAROWANIE. TROCHĘ INNE WPROWADZENIE DO ZEN
ALEXANDER PORAJ, CZARNA OWCA, 2025, 9788382525922
Na początku łudzimy się, jesteśmy oczarowani, a nawet zaczarowani, ale później to mija. Jesteśmy rozczarowani, gdy to, czego oczekiwaliśmy, co zakładaliśmy lub na co mieliśmy nadzieję, wcale się nie wydarza.
Właściwie to dziwne, że zakończenie fałszywego widzenia stanu rzeczy...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POPRAWKA Z MATURY. ABY DOROSŁE DZIECI NAPRAWDĘ...
EWA WOYDYŁŁO, LITERACKIE, 2025, 9788308085073
Żeby nieszczęśliwa przeszłość nie zamykała drogi do szczęśliwego życia.
Ewa Woydyłło w Poprawce z matury analizuje zdarzenia, które wpłynęły na odmianę losu ludzi krzywdzonych w dzieciństwie. Radzi, jak rozprawić się z traumami przeszłości i namawia, by ponownie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KSIĄŻKA, KTÓRĄ POWINNI PRZECZYTAĆ WSZYSCY...
PHILIPPA PERRY, AGORA, 2025, 9788383802343
ZADBAJ O RELACJE, A ŻYCIE STANIE SIĘ ŁATWIEJSZE Całe nasze życie kręci się wokół relacji: rodzinnych, romantycznych, partnerskich, przyjacielskich, ze współpracownikami i najważniejsze - z samym sobą. Jeśli uda nam się sprawić (a jest to możliwe!), że te relacje będą dobre, funkcjonalne i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZERWIJ CYKL. PORADNIK LECZENIA TRAUMY..
MARIEL BUQU, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2025, 9788383911441
Książka jest wyczerpującą instrukcją uwalniania się od ciężaru traumy międzypokoleniowej - wszechstronnym wprowadzeniem w tajniki tego procesu. Powstała po to, by pomóc ci wpisać się w dziedzictwo międzypokoleniowe, które w tobie żyje.
To ma być poradnik, który nie tylko czytasz, ale i z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WOJNA IDEI 2.0. JAK PRZEKONAĆ PRZEKONANYCH?
SZYMON PĘKALA, HORYZONT, 2025, 9788383677378
Jak rozmawiać z ludźmi, którzy zawsze mają rację?
Żyjemy w epoce, w której każdy ma coś do powiedzenia, ale niewielu potrafi naprawdę słuchać. Z jednej strony wiemy, że jesteśmy manipulowani i zamykani w bańkach, których granice wyznaczają algorytmy. Z drugiej -...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
HOTEL ZŁAMANYCH SERC, ALICE HADDON, RUTH FIELD
ALICE HADDON, RUTH FIELD, CZARNA OWCA, 2025, 9788382528695
Wydaje ci się, że nie potrafisz otrząsnąć się po rozstaniu? Czujesz się uwięziona w kręgu rozmyślań i bólu?
Ten wyjątkowy poradnik oferuje nowatorskie narzędzia terapeutyczne, które zmienią twoje podejście do radzenia sobie ze stratą, a także pomogą ci odnaleźć miłość w sobie i w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYCIE BEZ LĘKU. PORADY, KTÓRE AUTORZY SPRAWDZILI..
JOSHUA FLETCHER, DEAN STOTT, CZARNA OWCA, 2025, 9788382526776
Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK BUDOWAĆ ZWIĄZEK, KTÓRY ŁADUJE BATERIE?
AGA ROGALA, MAMANIA, 2025, 9788368227451
Drugi poradnik bestsellerowej terapeutki par i rodzin, którą na Instagramie obserwuje 200 tys. użytkowników.
Każdy związek ma swoje wyzwania - czasem są to niedomówienia, innym razem powtarzające się schematy, które wprowadzają napięcie. Jeśli chcesz zadbać o swoją relację, lepiej rozumieć...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZERWONE FLAGI, ZIELONE FLAGI, ALI FENWICK
ALI FENWICK, MUZA, 2025, 9788328734548
ZŁAM KOD BEHAWIORALNY, KTÓRY SPRAWIA, ŻE ŻYCIE WYDAJE CI SIĘ TRUDNE I SKOMPLIKOWANE
Chciałabyś umieć z daleka rozpoznać toksycznych ludzi? Czujesz, że masz dość niektórych osób, ale trudno ci pilnować swoich granic? A może gaslighter podkopuje twoją wiarę w siebie? A szef przypisuje sobie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CODZIENNIK. MÓJ PLANER OSOBISTY, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2025, 9788382505160
Codziennik. Mój planer osobisty. Od newsweeka psychologii (wydawca: newsweek psychologia)
Nie wszyscy umiemy lub chcemy planować swoją codzienność. Nie wszystko planować musimy.
Ale jest coś w tej codzienności najważniejsze, a o czym najczęściej zapominamy to czas dla siebie,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KREATYWNY UMYSŁ. O UWOLNIENIU MOCY SWOJEGO...
ERNEST HOLMES, BIBLIOTEKA NOWEJ ZIEMI, 2025, 9788361897170
KREATYWNY UMYSŁ (ang. Creative Mind). Treść tego tomu różni się znacząco od później wydanego tytułu "Kreatywny Umysł a Sukces". Odnajdziemy tutaj treści adresowanie do bardziej zaawansowanych czytelników, którzy już zetknęli się z tematyką świadomej manifestacji i chcą przenieść swoje...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK MÓWIĆ NIE I WYTYCZAĆ GRANICE W MIŁOŚCI...
JILL BROOKE, PRÓSZYŃSKI I S-KA, 2025, 9788383910673
Jak być stanowczym i nie pozwolić sobą rządzić.
Ta książka pokaże ci, jak stworzyć skuteczną tarczę chroniącą przed ludźmi, którzy usiłują cię zdominować, wpędzić w poczucie winy albo wykorzystać twoją dobroduszność. Nauczysz się odmawiać, dzięki czemu będziesz miał więcej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com