AIR FRYER W 15 MINUT. SŁODKO, ZDROWO, BEZ CUKRU
PAULINA KOWALSKA, PASCAL, 2026, 9788383177700
Zdrowe jedzenie może być szybkie, proste i uzależniająco dobre. A do tego możesz je przygotować w dosłownie 15 minut w twoim air fryerze!
Air fryer w 15 minut. Słodko, zdrowo, bez cukru to zbiór 100 przepisów, które udowadniają, że słodkości nie są twoim wrogiem - mogą...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KORTYZOLOWA REWOLUCJA. 8 KROKÓW DO WYJŚCIA Z...
ANNA GNIŁKA, PASCAL, 2026, 9788383175294
Leżysz wieczorem w łóżku i nie możesz zasnąć?
Tyjesz głównie w okolicach brzucha i twarzy?
A może towarzyszy ci przewlekłe zmęczenie?
Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiadasz "tak", to...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BEZCUKROWE SŁODKOŚCI, IZABELA ADAMEK
IZABELA ADAMEK, PASCAL, 2023, 9788381038911
Przekonaj się, że bez cukru też może być słodko!
Chcesz jeść zdrowo? Nie musisz rezygnować z deserów!
Z tej książki dowiesz się, jak je przygotować bez cukru.
Wypróbuj kopiec kreta, keto rogaliki, malinową chmurkę czy ciasto...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZŁE DECYZJE, K.C. HIDDENSTORM
K.C. HIDDENSTORM, PASCAL, 2022, 9788381038775
Miłość, namiętność, tajemnica i pożądanie! Poznajcie Violet!
Violet Nicholls nie jest szczęśliwa w małżeństwie. I nie chodzi już tylko o bycie ignorowaną. Jej mąż, Logan, wzięty prawnik, w domu pokazuje bardzo mroczne oblicze.
Kiedy pewnego dnia na progu pojawia się tajemniczy John, Violet...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NIEFIT PRZEPISY OD BALETNICY, SVETLANA OVSYANKINA
SVETLANA OVSYANKINA, PASCAL, 2021, 9788381038294
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami, powraca w zupełnie nowej odsłonie!
Ta książka jest inna od poprzednich!
Zdrowe odżywianie to nie ciągłe wyrzeczenia i wyłącznie niskokaloryczne produkty! Jeśli na co dzień jesz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PYSZNE CHWASTY. WYDANIE ROZSZERZONE
MAŁGORZATA KALEMBA-DROŻDŻ, PASCAL, 2023, 9788383171449
Polskie pola i ogrody kryją w sobie mnóstwo kulinarnych skarbów. Ta książka uczy, jak wprowadzić do codziennego menu rośliny o ciekawych smakach i wartościowych składnikach. Z pokrzywy i stokrotki, zebranych podczas zwykłego spaceru, stworzymy niezwykłe dania. Gorąco polecam!
Ewa...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JEDZENIE, ŻE OGIEŃ. NIEBANALNA UCZTA W PLENERZE
PATRYCJA WALTER-ZAGÓRSKA, PASCAL, 2023, 9788381039642
Ta książka całkowicie zmieni twoje spojrzenie na gotowanie w plenerze!
Znajdziesz tu przepisy autorskie oraz klasyczne, przeniesione z kuchni tradycyjnej do polowej, by żar z ogniska dodał im prawdziwego ognia. Wypróbujesz zaskakujące połączenia składników, poznasz nowe...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZEGO NIE WIE DZIEWCZYNA, A GINEKOLOG JEJ NIE..
TADEUSZ OLESZCZUK, PASCAL, 2024, 9788383172804
Książka, którą powinna przeczytać młoda kobieta, dorastająca dziewczyna oraz jej matka!
Tadeusz Oleszczuk, ginekolog z wieloletnim doświadczeniem i autor bestsellerowych poradników, wyjaśnia, co dzieje się z ciałem, hormonami i emocjami młodej kobiety u progu dorosłego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OKO DUSZY. KARTY ZE WSPIERAJĄCYMI PRZEKAZAMI..
BARBARA PASEK, PASCAL, 2024, 9788383170343
W Twoje ręce oddaję zestaw kart, które mogą być pięknym wsparciem w procesie poznawania Siebie.
Trafiły do Ciebie nie przez przypadek, bo nic w naszym życiu nie jest przypadkowe. Jednak w pędzie tak często tego nie zauważamy. Podobnie jak moje książki, te karty pojawiają...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWIE Z NATURY. KAWY I HERBATY Z ŁĄK I LASÓW
KATARZYNA MIKULSKA, ARTUR BOKŁA, PASCAL, 2024, 9788383173641
Zaletą naturalnych kaw i herbat jest nie tylko ich niewielki koszt, ale przede wszystkim pozytywny wpływ na zdrowie: ułatwiają zasypianie, detoksykują, łagodzą stres, uspokajają, wspomagają leczenie chorób.
Kawy i herbaty mogą być niezwykłe i bardzo zaskakujące, więc nie ograniczaj się do...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SKRADZIONA TOŻSAMOŚĆ. SPADKOBIERCA
MONIKA MAGOSKA-SUCHAR, PASCAL, 2024, 9788383172781
Holly umarła. Ktoś zabił ją na moich oczach. A teraz trafiłam do nie swojego domu i miałam spać w nieswoim łóżku, bo kilka godzin wcześniej podszyłam się pod Holly.
Holly i Mila są identyczne tylko z wyglądu - pierwsza to idealna córka, druga jest w rodzinie czarną owcą. Holly...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BOSSOWIE KARTELU. NIESŁUSZNIE SKAZANY
MATEUSZ GOSTYŃSKI, PASCAL, 2023, 9788383170459
Martnez zostawił po sobie wiele niewiadomych. Pewne były jedynie współrzędne - punkt na mapie Meksyku, w którym czekają kolejne niebezpieczeństwa. Jorge wraz z przyjaciółmi wyrusza w podróż, by odkryć, kto tak naprawdę jest jego wrogiem. Nawiązuje bliską relację ze zmysłową Patricią, ale obawia...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JAGLANY DETOKS. PRZEPISY, MAREK ZAREMBA
MAREK ZAREMBA, PASCAL, 2019, 9788381034685
120 PRZEPISÓW NA CZAS DETOKSU I PO DETOKSIE
Jaglany Detoks pomógł odzyskać zdrowie tysiącom osób! Roślinny skalpel jest stale w natarciu! Każdego dnia post skutecznie pokonuje coraz więcej chorób cywilizacyjnych otyłość, cukrzycę, alergie pokarmowe, infekcje!
W kolejnej części bestsellerowej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SŁONO, KINGA ZIĘBA
KINGA ZIĘBA, PASCAL, 2026, 9788383173030
Francuskie gofry śniadaniowe, makaron z wieprzowiną po azjatycku, odrywany chlebek ziołowo-czosnkowy, a może sałatka z kurczakiem i pomarańczą?
Kinga Zięba, autorka popularnego profilu @kinga_w_quchni i książki Słodko, powraca z kolejnym zbiorem starannie dobranych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CHLEB I SMAROWIDŁO. PIECZYWO, KTÓRE LECZY...
MAREK ZAREMBA, PASCAL, 2024, 9788381039017
Dlaczego domowy chleb jest zdrowszy?
Bo domowy najlepszy! Bo wiem, co dodaję! Bo lubię swój chleb ! Bo taniej i zdrowiej! Bo wszystkim smakuje ! Bo zakwas czyni cuda!
Poznaj autorską metodę Marka Zaremby 7 minut bez zagniatania, dzięki której...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NATURALNY LIFTING. TRENUJ SWOJĄ TWARZ, COFNIJ CZAS
ALINA KORYTKOWSKA, PASCAL, 2024, 9788383173863
KINESIOTAPING, AUTOMASAŻ, GIMNASTYKA TWARZY, SZYI I DEKOLTU!
Chcesz wyglądać młodziej, mieć jędrną i świetlistą skórę? Alina Korytkowska pokaże ci, jak bez skalpela oraz sztucznych wypełniaczy zniwelować oznaki starzenia i poprawić kondycję mięśni twarzy, szyi i dekoltu....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEPIS NA MENOPAUZĘ. PORADNIK DIETETYCZNY NA...
MAŁGORZATA ZIELIŃSKA, PASCAL, 2026, 9788383175898
Co jeść w czasie menopauzy, by nie tyć, mieć mózg ostry jak brzytwa, serce mocne jak dzwon i kości nie do złamania?
Małgorzata Zielińska - współautorka bestsellerów O tarczycy oraz O płodności i niepłodności, napisanych wspólnie z doktorem...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NAJLEPSZE SMAKI. TYSIA GOTUJE, JUSTYNA RATAJCZAK
JUSTYNA RATAJCZAK, PASCAL, 2026, 9788383174884
Justyna Ratajczak, autorka książki Tysia gotuje, wraca z nową odsłoną swojej kuchni. Najlepsze smaki to opowieść o wspólnym gotowaniu, które umacnia relacje rodzinne, odpręża i buduje szczęście w codzienności.
W...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TYSIA GOTUJE, JUSTYNA RATAJCZAK
JUSTYNA RATAJCZAK, PASCAL, 2026, 9788383177564
Tysia gotuje. I to jak! Prosto, smacznie i kolorowo. A przede wszystkim rodzinnie.
Popularna blogerka kulinarna Justyna Ratajczak wyznaje zasadę, że przepisy muszą być zarówno szybkie w przygotowaniu, jak i wartościowe. Znajdziesz w nich łatwo dostępne składniki, sezonowe produkty...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PROBLEMY SĄ DOBRE, CZYLI JAK ODZYSKAĆ SIŁĘ W..
FRYDERYK KARZEŁEK, PASCAL, 2020, 9788381036931
Miał 36 lat, gdy zbankrutował. Stracił dom, samochód, źródło utrzymania. To była trauma, z której trudno się podnieść. Długi spłacał kilkanaście lat. Dziś Fryderyk Karzełek, trener i mentor biznesu, swoją własną historią pokazuje, że problemy mogą wyjść nam na dobre. Nawet w czasach lockdownu i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MAGNETYZM ROŚLIN. RYTUAŁY, KTÓRE WZMACNIAJĄ...
IWONA ŁAPIŃSKA, PASCAL, 2026, 9788383174945
Bylica poprawia humor. Lawenda przynosi spokój. Szałwia przywraca równowagę.
W roślinach drzemie ogromna moc. Wystarczy ją odkryć.
Iwona Łapińska (Pani Eteryczna)opisuje, jak można wykorzystać rośliny w codziennych rytuałach zapewniających lepsze...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ROMANS POD SIATKĄ, AGATA SOBCZAK, K. HELLISHDEER
AGATA SOBCZAK, K. HELLISHDEER, PASCAL, 2024, 9788383172934
Karolina. Tegoroczna maturzystka. Dorabia jako kelnerka w jednym z poznańskich lokali. Odważna i zadziorna.
Michał. Jeden z najpopularniejszych i najprzystojniejszych siatkarzy w kraju. Otacza go wianuszek fanek. Pewny siebie i nieustępliwy w dążeniu do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BEZ STRACHU. JAKA JEST SIŁA MARZEŃ...
INEZ JANIAK-MOLĘCKA, PASCAL, 2022, 9788381039390
Ile byłbyś w stanie zaryzykować, aby spełnić swoje marzenia?
Inez Janiak-Molęcka dziesięć lat temu postanowiła, że zostanie tatuatorką, a teraz wykonuje tatuaże w najlepszych studiach na całym świecie. Od dziecka kochała śpiewać, więc wydała epkę. Pewnego dnia wyszła z domu, żeby pobiegać, a...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
FLEKSITARIANIZM. ZIELONA KUCHNIA BEZ WYRZECZEŃ
MICHALINA DUDOWICZ, PASCAL, 2023, 9788383171722
Chcesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie zadbać o planetę?
Jedz dużo warzyw i mało mięsa! Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu!
Minęły już czasy, kiedy codziennie na stole musiał się pojawić kawałek mięsa. Jednak dieta wegetariańska, choć coraz...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PATRZ ZE MNĄ W GWIAZDY. BESTIES FOREVER, CZĘŚĆ 2
ANNA SZAFRAŃSKA, PASCAL, 2024, 9788383172866
Siedemnastoletnia Majka nie ma w życiu łatwo. Cały dom jest na jej głowie. Dziewczyna musi prać, sprzątać, gotować i prasować. W dodatku bracia nieustannie jej dokuczają, a mama nie zwraca na nią uwagi i porównuje ze starszą (według niej idealną) siostrą. Na szczęście Maja zawsze może liczyć na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SZYBKIE WEGETARIAŃSKIE PRZEPISY. ZDROWO W 15 MINUT
MARTA MACIURZYŃSKA, PASCAL, 2024, 9788383172903
Zamień mięso na więcej warzyw!
Lubisz jeść smaczne różnorodne posiłki, nie poświęcając dużo czasu na gotowanie? Chcesz zadbać o zdrowie i piękną sylwetkę, a do tego zaoszczędzić na zakupach? Marta Maciurzyńska pokaże ci, jak pyszna i zdrowa może być kuchnia...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZŁOWIEK W DRODZE DO SPEŁNIENIA. O UCZENIU SIĘ...
IWONA MAJEWSKA-OPIEŁKA, PASCAL, 2026, 9788383172941
Przeczytaj
Zrozum
Przeżyj
To książka dla tych, którzy chcą żyć bardziej świadomie, bliżej siebie i tego, co w ich życiu ma znaczenie.
Jak rozpoznać własną siłę i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZYSTA WODA NA SZLAKU, W DOMU, W SURVIVALU
PAWEŁ FRANKOWSKI, PASCAL, 2025, 9788383174495
Czysta woda to podstawa przetrwania. To właśnie brak wody, jej zanieczyszczenie lub niewłaściwe nią zarządzanie jest najczęstszym źródłem problemów i zagrożeń. Odwodnienie lub narażenie na choroby przenoszone przez wodę mogą zepsuć nawet najlepszy plan.
Niezależnie od tego, czy planujesz...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOMOWO ZDROWO. ZDROWE JEDZENIE NIE MUSI BYĆ ANI...
SYLWIA ZAJĄC, PASCAL, 2025, 9788383174068
Jak gotować, aby potrawy były zdrowe, mniej kaloryczne, ale nadal smaczne?
Ważne są przede wszystkim produkty - świeże, lokalne i sezonowe. Gotując z tą książką, nie będziesz mieć problemu z dostępnością składników i nauczysz się czerpać z natury to, co najlepsze. Autorka...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NEXT LEVEL SKINCARE, IZABELA SKÓRKA
IZABELA SKÓRKA, PASCAL, 2023, 9788383170862
Spędzasz godziny między półkami w drogerii, kupujesz kolejne kosmetyki, a mimo to wciąż czujesz frustrację przez stan twojej cery? Nie trać czasu na mity i ryzykowne eksperymenty! Dzięki tej książce zrozumiesz indywidualne potrzeby swojej skóry, unikniesz często popełnianych błędów i wzniesiesz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEBUDZENIE. WYJDŹ Z TOKSYCZNYCH RELACJI..
MAGDALENA JUCHNIEWICZ, PASCAL, 2023, 9788383170596
Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacji? A może boisz się, że zaangażujesz się w związek z niewłaściwą osobą i nie wiesz, jak tego...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIĘCEJ BIAŁKA. ZDROWE PROTEINOWE PRZEPISY
ALEKSANDRA SKOTNICKA, PASCAL, 2026, 9788383175263
WIĘCEJ BIAŁKA - bo to nie chwilowa moda, tylko codzienny wybór
Białko zajmuje ważne miejsce na naszych talerzach - i bardzo dobrze! Bez niego trudno schudnąć, zbudować mięśnie, zadbać o kości, skórę i włosy czy po prostu mieć energię. Zalecane 30 g białka na posiłek wcale...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OBCY POWIEW WIATRU, MAGDALENA MAJCHER
MAGDALENA MAJCHER, PASCAL, 2026, 9788383177502
Wielopokoleniowa, pasjonująca saga o rodzinie, która po wojennej zawierusze odnalazła swoje miejsce na ziemi w Ustroniu Morskim.
Marcjanna Zielczyńska żyje beztrosko spędza czas z przyjaciółkami, marzy o wielkiej miłości, planuje swoją przyszłość. Kiedy zaczyna się...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
USPOKÓJ SWOJE HORMONY, TADEUSZ OLESZCZUK
TADEUSZ OLESZCZUK, PASCAL, 2026, 9788383177458
Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim - z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tkwią w ciele. Ściślej: w pracy hormonów.
Nie myślimy o hormonach, kiedy działają...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SAGA NADMORSKA T.2 ZIMNY KOLOR NIEBA
MAGDALENA MAJCHER, PASCAL, 2026, 9788383177519
1964-1991 Gabriela
Saga nadmorska.
Gabriela, córka Marcjanny, Kresy zna tylko z nostalgicznych opowieści matki i babki. Nie tęskni za tym, co utracone, bo jej dom jest na Pomorzu. Brakuje jej jednak ojca, o którym matka nie chciała nawet rozmawiać. Kiedy poznaje prawdę, nie chce mieć...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
O PŁODNOŚCI I NIEPŁODNOŚCI. CZEGO GINEKOLOG CI...
TADEUSZ OLESZCZUK, MAŁGORZATA ZIELIŃSKA, PASCAL, 2026, 9788383171708
Ciąża zaczyna się na długo przed ciążą.
Coraz więcej par słyszy dziś: wyniki są w normie, proszę próbować dalej. A miesiące mijają. Stres rośnie. Nadzieja słabnie. Tymczasem płodność nie zaczyna się w gabinecie, a w codziennych wyborach, stylu życia i uważności na sygnały, jakie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SAGA NADMORSKA T.3 ZNANY SZUM MORZA
MAGDALENA MAJCHER, PASCAL, 2026, 9788383177526
1998-2019 Jagoda
Jagoda pragnie przełamać koło międzypokoleniowych kłamstw. Spędzając całe dnie na rozmowach z babką, stara się zrozumieć zawikłaną historię rodziny.
Wiedziona przekonaniem, że los można odwrócić, stawia wszystko na jedną kartę. Tworzy wyjątkowe miejsce, które...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOJE SPRAWDZONE PRZEPISY. PYSZNA KUCHNIA NA CO...
HENRYKA TUSZYŃSKA, PASCAL, 2024, 9788383172675
Poznaj przepisy, które zawsze się sprawdzają!
Chcesz wprowadzić do swojej kuchni coś nowego? Nie wiesz, jak przygotować dania swojego dzieciństwa ani któremu przepisowi zaufać? Testujesz pomysły z Internetu, ale efekt wciąż nie jest zadowalający? Nie marnuj czasu ani...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK ODZYSKAĆ WŁOSY. CO NAPRAWDĘ DZIAŁA?
CLAUDIA MUSIAŁ, PASCAL, 2026, 9788383177144
Z przerażeniem obserwujesz, ile włosów pozostaje na szczotce?
Nie wiesz, co z tym zrobić? Próbowałaś/próbowałeś już wcierek na porost włosów, domowych peelingów i miliona innych sposobów. Wszystko na nic. W dodatku internet jest pełen sprzecznych, nieskutecznych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUKIER SPADA, ŚWIAT WIRUJE. JAK ZAPANOWAĆ NAD...
SYLWIA LEONHARD, PASCAL, 2026, 9788383177151
Czy zdarza się, że po jedzeniu czujesz senność albo niepokój, dopada cię nagły głód, doświadczasz zawrotów głowy lub drżenia rąk?
Czy ktoś powiedział ci, że "to tylko stres", a ty wiesz, że to może być coś...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FIZJOTERAPIA W CIĄŻY I PO URODZENIU DZIECKA.
JOANNA PIÓREK-WOJCIECHOWSKA, PASCAL, 2026, 9788383171654
To książka o kobiecym ciele w ciąży, po porodzie i w procesie powrotu do sprawności sprzed ciąży, nawet po wielu latach
Te doświadczenia nie są problemem do naprawienia, lecz naturalną drogą, do której ciało kobiety jest przygotowane. Współczesny styl życia sprawia jednak, że często...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
IZABELA. ŚWIAT W PŁOMIENIACH
KRZYSZTOF P. CZYŻEWSKI, PASCAL, 2023, 9788383170466
Jedna z najbardziej fascynujących postaci przełomu XVIII i XIX stulecia ożywa pod piórem Krzysztofa P. Czyżewskiego. To nie podręcznikowa historia, ale okazja do podróży w epokę wielkiego przełomu z nieustępliwą dama jako przewodniczką.
Księżna Izabela Czartoryska, kobieta renesansu, której...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
LEŚNA KUCHNIA, KATARZYNA MIKULSKA
KATARZYNA MIKULSKA, PASCAL, 2023, 9788383171852
Planujesz odpoczynek w otoczeniu przyrody? Wydaje ci się, że z dala od cywilizacji jesteś skazany na suchy prowiant, dania w proszku i kupne przekąski? Nic bardziej mylnego!
Pieczone na ognisku pieczywo, plenerowe zupy, pesto ze świeżych roślin, sałatki z kwiatów, korzenne...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DZIECKO LAST MINUTE, NATASZA SOCHA
NATASZA SOCHA, PASCAL, 2024, 9788383172606
Kalina ma 46 lat i jest w ciąży z mężczyzną, którego poznała zaledwie kilka tygodni temu.
Egoizm?
Schyłek kobiecych możliwości?
A może późne macierzyństwo jest najpiękniejsze? Jak wakacje last minute, nieplanowane, pełne niespodzianek i zaskakujących zwrotów akcji?
Życie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FOODSZAKI. FIT EKSPERYMENTY I NIETYPOWE POŁĄCZENIA
EWELINA BORYS, PASCAL, 2026, 9788383177250
Tiramisu z kalafiora? Pączki bez smażenia? Donuty z buraka?
Brzmi jak kulinarna magia, ale takie eksperymenty mogą na stałe zagościć w twojej kuchni! Przekonaj się, jak prosto stworzyć lżejsze, zdrowsze wersje klasycznych potraw i ograniczyć cukier, nie tracąc...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PLUSZOWE MAŁPY, LOTERYJKI I POETKA W SZUFLADZIE
ANNA PIĄTKOWSKA, PASCAL, 2023, 9788383172187
Gdy zapytałam kiedyś Wisławę Szymborską, czy lubi podróżować, odpowiedziała, że lubi wracać. Teraz dokładnie wiemy, do których miejsc lubiła wracać i dlaczego. A nowy szlak turystyczny - śladami poetki - jest na wyciągnięcie ręki.
Katarzyna Kolenda-Zaleska
Miasta to nie tylko domy,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NIECH ŻYJĄ ZWŁOKI. SEKRETNE ŻYCIE LUDZI...
MAŁGORZATA WĘGLARZ, PASCAL, 2026, 9788383177243
Uwielbiamy zaglądać za drzwi prosektoriów, zaczytujemy się w "sekretach" zwłok, kości, zmarłych. Profile w mediach społecznościowych, które o nich opowiadają, biją rekordy popularności, a podcasty true crime przyciągają rzesze słuchaczy. Ale czy wiemy, jak to naprawdę wygląda...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK WSPIERAĆ I KOCHAĆ KOBIETĘ, KTÓRĄ JESTEŚ?
ADRIANNA NIEWĘGŁOWSKA, GABRIELA PARA, PASCAL, 2023, 9788383170732
Chcesz być w końcu naprawdę szczęśliwa? Żeby to osiągnąć, musisz zrobić porządek w swojej głowie. Kolejne poradniki i podcasty nie pomagają? Wciąż tkwisz w miejscu? Cóż, przeprowadzanie rewolucji w życiu nie jest łatwe. Zaufaj autorkom profilu Pani Motywacja, które na Instagramie śledzi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYLECZ CHRAPANIE. POZBĄDŹ SIĘ BEZDECHU SENNEGO...
STEVEN LAMBERG, PASCAL, 2026, 9788383177229
Czy często jesteś niewyspany lub czujesz się senny w ciągu dnia? Czy zdarza ci się chrapać lub budzić z wrażeniem, że się dusisz? Sprawdź, czy to nie bezdech senny!
Nauka udowadnia, że jakość snu ma większy wpływ na nasze zdrowie niż dieta czy ćwiczenia. Zły sen...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA SURVIVALOWA BEZ EKWIPUNKU CZ.2
RTUR BOKŁA, KATARZYNA MIKULSKA, PASCAL, 2020, 9788381036535
To nie tylko książka, ale stworzone z pasją narzędzie przetrwania.
W tej części "Kuchni survivalowej" zaprezentowano różne sposoby wędzenia, krzesania ognia oraz tajniki doboru hubki i rozpałki. Poznasz techniki pieczenia w glinie, na spodku, w piecu glinianym i pod kloszem.
Bezcenna,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOBIECA FIZJOTERAPIA, JOANNA PIÓREK-WOJCIECHOWSKA
JOANNA PIÓREK-WOJCIECHOWSKA, PASCAL, 2024, 9788383172729
Pozbądź się napięć, odzyskaj komfort i ciesz się życiem!
Joanna Piórek-Wojciechowska zabierze cię w podróż po twoim własnym ciele. Pokaże zależności między mięśniami dna miednicy a innymi obszarami organizmu, życzliwie opowie o najczęstszych kobiecych dolegliwościach,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KRYMINALNA SKANDYNAWIA, MONIKA DANIELSSON
MONIKA DANIELSSON, PASCAL, 2023, 9788383170725
Dziesięć spraw kryminalnych, które wstrząsnęły Skandynawią!
Co się stało z Lindą, która zniknęła bez śladu tydzień przed swoim ślubem? Kto stoi za brutalnymi atakami w Knutby? Kim był Thomas Quick, zwany skandynawskim Hannibalem Lecterem? Dlaczego ktoś pozbawił życia...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DRUGA SZANSA, AGATA SOBACZAK
AGATA SOBACZAK, PASCAL, 2023, 9788381038942
Po dramatycznych wydarzeniach, które zmusiły ją do ucieczki i zmiany tożsamości, Venus sądzi, że odnalazła szczęście u boku starszego od niej policjanta Chase'a. Choć minęło siedem lat, wciąż nie czuje się bezpiecznie - jej zeznania doprowadziły w końcu do aresztowania ludzi, którzy z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JEDNOGARNKOWA JARZYNOWA, DOMINIKA WÓJCIAK
DOMINIKA WÓJCIAK, PASCAL, 2021, 9788381035316
Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej!
Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych chęci i potrzeb. To roślinny gulasz lub sycąca zupa, które przygotujesz z tego, co akurat masz w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SŁODKO. 140 POMYSŁÓW NA SŁODKIE ŚNIADANIA, TORTY..
KINGA ZIĘBA, PASCAL, 2024, 9788383172842
Zostań domowym cukiernikiem!
Kinga Zięba, autorka popularnego profilu @kinga_w_quchni, pokaże ci, jak otworzyć prywatną cukiernię we własnym domu! Naucz się przygotowywać zarówno powszechnie uwielbiane, tradycyjne wypieki, jak i efektowne desery niczym z rzemieślniczej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
RITA, EWA POPŁAWSKA
EWA POPŁAWSKA, PASCAL, 2024, 9788383172712
Poruszająca opowieść o tym, że jesteśmy w stanie wiele poświęcić, gdy bardzo pragniemy osiągnąć cel. Niestety czasami zapominamy przez to, co jest dla nas najważniejsze.
Po wojnie szesnastoletnia Rita Włodarska zostaje sama na świecie. Zrozpaczona i osamotniona powraca do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK USUNĄĆ WUJKA Z PODŁOGI?
MAŁGORZATA WĘGLARZ, MATEUSZ WĘGOROWSKI, PASCAL, 2024, 9788383173511
Klienci często pytają, dlaczego opróżniamy całe mieszkanie, a nie tylko pokój po trupie?
Ludzie zapominają, że zabranie ciała z mieszkania nie zatrzymuje rozkładu. Wtedy dopiero pokój zaczyna "żyć". I to jest największe zagrożenie dla zdrowia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KETOŁATWIZNA, PAULINA WARCHAŁA, MICHAŁ WARCHAŁ
PAULINA WARCHAŁA, MICHAŁ WARCHAŁ, PASCAL, 2024, 9788383172637
Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów - przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników!
Chcesz stracić zbędne kilogramy?...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MARTWE NA ZAWSZE. ZEPSUTE MIASTO
MATEUSZ GOSTYŃSKI, PASCAL, 2022, 9788381039673
Pasja, oddanie i namiętny seks z męskiej perspektywy!
Tomasz zmaga się z demonami przeszłości. Choć przyjaciele zaczynają wątpić w jego intencje, to lojalność nadal jest dla niego najwyższą wartością. Wiele razy życie stawia go przed ciężkimi wyborami, których w końcu będzie musiał...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LIMONCELLO, SZCZYPTA ZIÓŁ I PIEPRZU
TESSA KIROS, ROBERT RÓŻAŃSKI, PASCAL, 2023, 9788383171692
Jak prowadzić dom po włosku? Jak delektować się życiem w toskańskim stylu?
Nikt nie jest w stanie uchwycić ducha miejsca tak jak Tessa Kiros. W urzekająco kobiecej książcecelebruje Włochy - kraj, który wybrała na swój dom.
Rodzinne historie, inspiracje i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
O AUTACH, ADAM KORNACKI, MARCIN KLIMKOWSKI
ADAM KORNACKI, MARCIN KLIMKOWSKI, PASCAL, 2023, 9788383172569
To nie jest rozmowa o supersamochodach. To rozmowa o życiu, dojrzewaniu i autach, bo te w życiu Adama Kornackiego i Marcina Klimkowskiego zawsze odgrywały bardzo ważną rolę. Po ekspercku, przede wszystkim jednak sięgając do własnych doświadczeń, dziennikarze opowiadają o modelach, którymi każdy...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA JOGI, KIMBERLY PARSONS
KIMBERLY PARSONS, PASCAL, 2025, 9788383176475
KUCHNIA JOGI
PONAD 100 WEGETARIAŃSKICH PRZEPISÓW, DZIĘKI KTÓRYM DODASZ ENERGII CIAŁU, ODNAJDZIESZ RÓWNOWAGĘ I BĘDZIESZ SZCZĘŚLIWSZY
Witaj w Kuchni jogi!
Ta książka jest skierowana nie tylko do praktykujących jogę, lecz do każdego,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SCHRONIENIA. BIWAKOWANIE I IMPROWIZOWANE NOCLEGI
BARTOSZ GUENTZEL, PASCAL, 2022, 9788381038850
Kluczem do napisania tej książki było wyłącznie moje doświadczenie. Nie brałem na warsztat tematów, których nie udało mi się zgłębić. Nie będę więc pisał o nocowaniu w afrykańskim buszu czy na kole podbiegunowym, bo byłoby to nieuczciwe.
Po prostu opowiem ci, jak...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MASŁO, ADRIANA MARCZEWSKA
ADRIANA MARCZEWSKA, PASCAL, 2023, 9788383172361
Bez masła nie ma dobrej kuchni.
Masło to źródło przyjemności, smak wspomnień z dzieciństwa i tajny składnik udanych potraw. Sprawia, że wszystko smakuje lepiej. Nie bez powodu przez wielu jest uważane za jedno z najgenialniejszych kulinarnych odkryć.
Adriana Marczewska, szefowa kuchni...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PROSTO, PYSZNIE, DO PUDEŁKA, DOMINIKA WÓJCIAK
DOMINIKA WÓJCIAK, PASCAL, 2021, 9788381032674
Koniec nudnych kanapek z serem! Nadeszła pudełkowa rewolucja!
Spędzasz większość dnia poza domem, ale chcesz jeść zdrowo?
Nie masz czasu na codzienne gotowanie?
Szukasz pomysłów na proste i smaczne dania na wynos?
Dominika Wójciak pokazuje, jak w łatwy sposób zaplanować i przygotować...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JADALNE KWIATY. WYDANIE ROZSZERZONE
MAŁGORZATA KALEMBA-DROŻDŻ, PASCAL, 2024, 9788383173818
Ależ to jest piękna książka! Pobudzające kulinarną wyobraźnię przepisy, mnóstwo dobrze podanej wiedzy oraz pachnące, wibrujące kolorami i ciepłem zdjęcia Autorki Natychmiast chcę to wszystko ugotować!
Maryla Musidłowska, dziennikarka Kuchnia+ i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SIEDMIU MĘŻCZYZN I SIEDEM FILIŻANEK LUDWIKI MAYER
SYLWIA MARKIEWICZ, PASCAL, 2026, 9788383177120
Ludwika Mayer to ikona dawnych lat, kobieta o burzliwym życiu uczuciowym i nieprzeciętnej biografii. Przez lata pożegnała siedmiu partnerów. Zbyt wielu, by uznać to za przypadek.
U schyłku życia kobieta zajmuje się dorosłą niepełnosprawną córką Emilią, która wymaga stałej opieki. Gdy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BURN ME, K.C. HIDDENSTORM
K.C. HIDDENSTORM, PASCAL, 2024, 9788383171593
Pierwsza miłość, bunt przeciw całemu światu i życie na krawędzi!
Ava Hutton po rozwodzie rodziców przeprowadza się z matką do niewielkiego miasteczka. Pewnego dnia omal nie ginie pod kołami samochodu prowadzonego przez przystojnego Williama Woolwortha.
Od tego momentu...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRAGNĄC NIEMOŻLIWEGO. SIDŁA, AGATA SOBCZAK
AGATA SOBCZAK, PASCAL, 2023, 9788383170855
Nowi bohaterowie w kolejnej części namiętnej sagi!
Riley ma dość facetów. Właśnie odkryła, że chłopak, dla którego przeprowadziła się do Stanów, zdradza ją z jej współlokatorką. Nie interesują jej kolejne związki. Nie ulega nawet urokowi największego playboya w Dallas - przystojnego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POZA SEZONEM. NOWEGO POCZĄTKI, SYLWIA MARKIEWICZ
SYLWIA MARKIEWICZ, PASCAL, 2023, 9788383172118
Nadmorski klimat, urokliwy pensjonat
Stenia Waleńczuk mieszka w Chłapowie. Uciekając przed samotnością, postanawia otworzyć nietypowy pensjonat: czynny wyłącznie od września do maja. W porze, kiedy najłatwiej odpocząć od codziennych trosk.
Niedługo w Poza sezonem...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MÓJ MĄŻ ŻYD, SYLWIA BOROWSKA
SYLWIA BOROWSKA, PASCAL, 2023, 9788383171432
Miłość bywa trudna, zwłaszcza gdy tak wiele was dzieli.
Nie zrozumiesz, czym jest istniejące od 70 lat państwo Izrael, dopóki nie zakochasz się w mężczyźnie stamtąd. Tylko silne uczucie pozwoli wam przetrwać. Jego rodzina uszanuje ten wybór, ale zawsze będziesz gojką, a wasze dzieci nie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JESTEŚ MOIM PRAGNIENIEM. HOLLY, NANA BEKHER
NANA BEKHER, PASCAL, 2023, 9788383170688
Płomienny romans, słoneczne Bari, luksusowy dom mody
Wyjazd do Włoch miał być dla Holly szansą na zrobienie kariery modelki. Na miejscu postanawia jednak wrócić do swojej dawnej pasji - projektowania ubrań.
Dzięki pomocy szefa, Sergia Carlucci udaje się jej wypuścić...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZMIANA. JAK NA NOWO NAPISAĆ SWOJĄ ŻYCIOWĄ HISTORIĘ
PAWEŁ KUNACHOWICZ, PASCAL, 2023, 9788383171920
Pewnego letniego dnia oddał swoją legitymację radcy prawnego i poprosił o wykreślenie z zawodu. Z eleganckimi butami, garniturami i krawatami spakowanymi w worki na śmieci, stał się kimś prawdziwszym. Poczuł w sobie moc. Zdecydował się kupić bilet w jedną stronę, mimo że nie do końca znał...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK DAĆ SOBIE TO, CO NAJLEPSZE
ADRIANNA NIEWĘGŁOWSKA, GABRIELA PARA, PASCAL, 2024, 9788383172972
Masz prawo żyć tak, jak chcesz!
Czasem motywacja przychodzi naturalnie - czujemy moc, jesteśmy gotowe do działania i pełne wiary w siebie. Ale bywa też tak, że życie stawia przed nami wyzwania, które nas przytłaczają. Związki, które nas ranią. Oczekiwania, które nas...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WZMOCNIJ JELITA. WYGRAJ Z LĘKIEM I DEPRESJĄ...
MAREK ZAREMBA, PASCAL, 2024, 9788383173559
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG!
ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT
I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ!
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SLOW JOGGING. JAPOŃSKA DROGA DO WITALNOŚCI W.2
MACIEJ KOZAKIEWICZ, PASCAL, 2023, 9788383171234
Wolniej znaczy więcej
Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JEDNOGARNKOWA JARZYNOWA, DOMINIKA WÓJCIAK
DOMINIKA WÓJCIAK, PASCAL, 2023, 9788383171142
Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej! Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych chęci i potrzeb. To roślinny gulasz lub sycąca zupa, które przygotujesz z tego, co akurat masz w lodówce; bazowa...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ESENCJALISTKA, ALEKSANDRA BOHOJŁO
ALEKSANDRA BOHOJŁO, PASCAL, 2022, 9788381039628
Presja jest powszechnym problemem XXI wieku. W świecie, który wymaga naszej ciągłej uwagi, przytłacza nas nadmiar zadań, poczucie niedosytu i niedoskonałości. A gdyby tak pójść swoją drogą i:
skupić się na tym, co dla ciebie najważniejsze, i zrezygnować z tego, co zbędne?
zacząć robić...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
TWOJA DOMOWA OBRONA CYWILNA, PAWEŁ FRANKOWSKI
PAWEŁ FRANKOWSKI, PASCAL, 2025, 9788383175676
Na co dzień zajmujemy się swoim życiem i jesteśmy zbyt zabiegani, by myśleć o przyszłych zagrożeniach. Optymistycznie zakładamy, że nie spotka nas żadne niebezpieczeństwo. A co, jeśli jutro wydarzy się najgorsze? Czy wiesz, co zrobić, by zapewnić bezpieczeństwo sobie i bliskim?
Ta książka...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYJ 120 LAT! CZYLI MOC MIKROODŻYWIANIA
MARTA MIELOSZYK-PAWELEC, ANNA AUGUSTYN-PROTAS, PASCAL, 2023, 9788383171050
Life Booster - poznaj siłę mikroodżywiania!
Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić?
Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną?
Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
100 POMYSŁÓW NA CIASTA BEZ PIECZENIA, ANNA LEKKA
ANNA LEKKA, PASCAL, 2025, 9788383175010
Ta książka powstała, aby ułatwić ci życie.
Nie potrzebujesz piekarnika, żeby zrobić efektowny deser. Ania Lekka, autorka popularnego profilu na Instagramie i TikToku, zdradza tajniki przepisów i techniki przygotowywania ciast bez tradycyjnego pieczenia. To się nie może nie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AWANTURNICE. KOBIETY, KTÓRE PROWOKOWAŁY I SZŁY...
MAŁGORZATA CZAPCZYŃSKA, PASCAL, 2024, 9788383171784
Szalone, nieprzewidywalne, pełne sprzeczności, ale i wielkiej wiary w siebie. Małgorzata Czapczyńska przedstawia sylwetki kobiet, które urzekały niezwykłą osobowością i bulwersowały skandalicznymi eskapadami, wyprzedzały swoje czasy i na zawsze zapisały się w historii.
Jest tu pierwsza...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POMYSŁ NA DOM. PORADNIK PROJEKTOWANIA
KATARZYNA BOBOCIŃSKA-CZERWIŃSKA, PASCAL, 2024, 9788383173399
Jak krok po kroku zaprojektować wnętrze!
Planujesz remont lub właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, ale nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, że popełnisz błędy, które ciężko będzie odwrócić? Martwisz się, że wydasz...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POWRÓT DO SIEBIE PRAWDZIWEJ
IWONA MAJEWSKA-OPIEŁKA, PASCAL, 2023, 9788383171791
Ta książka zachęca do fascynującej podróży do siebie samej, do swojej autentycznej duchowej tożsamości. Do źródła radości, czułości i zrozumienia dla siebie. Do autoterapii.
Życie jest jak otwieranie kolejnych drzwi, a którymi czeka nas mniejsza lub większa niewiadoma. Nie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PO TAMTEJ STRONIE LUSTRA, MAGDALENA MAJCHER
MAGDALENA MAJCHER, PASCAL, 2023, 9788383171388
Nic nie zapowiadało tragedii. Agata i Rafał tworzyli udany związek, doczekali się narodzin upragnionego dziecka. Nagła śmierć ich ukochanej córeczki zmienia wszystko. Agata z dnia na dzień wpada w coraz większy obłęd, Rafał początkowo próbuje wspierać żonę, ale w końcu ucieka w pracę. Małżonkowie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PROSTA ORGANIZACJA, AGNIESZKA KRAKÓS-GORĄCY
AGNIESZKA KRAKÓS-GORĄCY, PASCAL, 2023, 9788383171357
To nie jest kolejny poradnik dotyczący sprzątania! Książka, którą trzymasz w ręku, pomoże ci określić przyczyny chaosu panującego w twoim domu oraz je wyeliminować. Dzięki temu zyskasz trwałe efekty swoich wysiłków, a nie tylko stos rzeczy do oddania lub sprzedania. Agnieszka Krakós-Gorący...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZRÓB FORMĘ Z FIT PRZEPISY OD BALETNICY
SVETLANA OVSYANKINA, PASCAL, 2023, 9788383170930
Svetlana Ovsyankina, tancerka Teatru Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie @fit_przepisy_od_baletnicy, po raz kolejny dzieli się sekretami swojej kuchni! Po ciąży, jak większość mam, musiała wrócić do formy. Korzystała przy tym wyłącznie ze swoich przepisów oraz kilku prostych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WZMOCNIJ ODPORNOŚĆ W 7 TYGODNI, MAREK ZAREMBA
MAREK ZAREMBA, PASCAL, 2021, 9788381038225
Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii.
Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do odzyskania zdrowia i dobrej energii. Dzięki autorskiemu programowi regeneracji immunologicznej Marka Zaremby...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TERAPIA ZIMNEM, VALERJAN ROMANOVSKI
VALERJAN ROMANOVSKI, PASCAL, 2023, 9788383172385
Morsowanie uszczęśliwia!
Czego potrzebujesz, aby poprawić sobie humor? Poczuć lekkość i radość? Poznaj uzdrawiającą moc zimnej wody, która zahartuje twoje ciało i wyostrzy umysł.
Dzięki tej książce:
zadbasz o odporność, zdrowie fizyczne i doskonałe...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FAST FOOD NA ZDROWO W 15 MINUT, MARTA MACIURZYŃSKA
MARTA MACIURZYŃSKA, PASCAL, 2023, 9788383171739
Zdrowy fast food? To możliwe!
Lubisz fast foody, ale zależy ci na zdrowym odżywianiu? Tęsknisz za daniami i przekąskami, na które nie ma miejsca w codziennej diecie? Marta Maciurzyńska, autorka popularnego profilu na Instagramie @zdrowo_w_15_minut, przychodzi z pomocą! W...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CHLEBY, BUŁKI I SŁODKIE WYPIEKI. DOMOWE RECEPTURY
KAROLINA SMYK, PASCAL, 2024, 9788383172811
Pachnący, puszysty, domowy chleb sprawia, że nasz dom staje się przytulny i pełen miłości. Gromadzi wszystkich domowników w jednym miejscu - przy stole. Bo kiedy mamy przepyszne jedzenie, wszyscy są szczęśliwi.
Takiego chleba próżno dziś szukać w sklepach, a nawet w wielu...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ROZSTANIE TO NOWE ROZDANIE
MONIKA PRYŚKO, MONIKA OŚMIAŁOWSKA, PASCAL, 2024, 9788383172699
Rozstanie to nie koniec gry - to szansa na lepsze rozdanie!
Dla wielu kobiet koniec związku to koniec dotychczasowego świata. Rozstanie wiąże się z ogromnym stresem, bólem, rozczarowaniem. Potrzeba dużo odwagi, by spojrzeć na nie jak na szansę. W tej książce chcemy ci...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MIESZU, MIESZU. WŁOSKA AKADEMIA KULINARNA
EMILIANO CASTAGNA, PASCAL, 2023, 9788383171777
Włoska kuchnia to luz, zabawa, radość i bycie razem. Wystarczy kilka prostych składników i minimum czasu, by stworzyć wyborne danie. Przekonaj się sam, co makaroniarz zrobi z
Emilliano Castagna nauczy cię czerpać przyjemność z gotowania i dobrze bawić się w kuchni w prawdziwie włoskiej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
COMFORT FOOD PO POLSKU, ANNA ZYŚK
ANNA ZYŚK, PASCAL, 2022, 9788381039635
Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy!
Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich przepisów, które smakują domem, przywołują wspomnienia i podnoszą na duchu zawsze, gdy tego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JOGOTERAPIA. JAK SZYBKO POMÓC SOBIE...
MAGDALENA NIEMCZUK-KOBOSKO, PASCAL, 2026, 9788383172910
Jaki styl jogi jest dla mnie? Jakiej jogi potrzebuję teraz?
Joga jest terapią dla ciała i ducha. To nieustanne dążenie do równowagi, spokoju, budowanie siły, odwagi, giętkości - fizycznej i emocjonalnej. To książka zarówno dla praktykujących, którzy chcą pogłębić świadomość...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EMILY W PARYŻU, KIM LAIDLAW, MAŁGORZATA JASIŃSKA
KIM LAIDLAW, MAŁGORZATA JASIŃSKA, PASCAL, 2022, 9788383170237
Bonjour!
Wprowadź atmosferę Paryża do swojego domu wraz z oficjalną książką kucharską Emily w Paryżu! Znajdziesz tu dania prosto z ekranu, jak omlet Gabriela i pęknięty crme brle Pierre'a, francuskie klasyki takie jak ratatouille i pain au chocolat, a także specjały przybyszów z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CIAO! WŁOSKIE OPOWIEŚCI, MIEJSCA I SMAKI
MAŁGORZATA MINTA, FLAVIA BORAWSKA, PASCAL, 2022, 9788381038164
Każdy gdzieś czuje się jak w domu. My czujemy się tak we Włoszech.
Tu wracamy, by odwiedzić znajome miejsca i odkrywać zupełnie nowe. By naładować baterie, przewietrzyć głowę i nasycić serce.
Zapraszamy cię w podróż do pięciu włoskich miast, które nas fascynują. Każde...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SZYBKO, ZDROWO, BEZ WYSIŁKU. PROSTE POSIŁKI..
KAROLINA DOBROWOLSKA-ZRAŁKA, PASCAL, 2026, 9788383176826
Jesz "cokolwiek", byle szybciej wrócić do obowiązków? Ta książka pokaże ci, że można jeść prosto, zdrowo i smacznie, nie tracąc czasu.
To poradnik o zdrowym odżywianiu z prostą kuchnią dla osób zapracowanych - tych, które spędzają wiele godzin za biurkiem i nie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ADELA, EWA POPŁAWSKA
EWA POPŁAWSKA, PASCAL, 2026, 9788383174440
Czy miłość usprawiedliwia każdą decyzję?
Jest koniec 1929 roku. Gdański przestępca Adam Jabłoński wraca do miasta po dwunastu latach nieobecności. Tu jego drogi krzyżują się z Adelą Kramer, która ledwie wiąże koniec z końcem, opiekując się niewidomą matką i dużo...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TRAUMY Z DZIECIŃSTWA. JAK PORADZIĆ SOBIE..
MAGDALENA JUCHNIEWICZ, PASCAL, 2026, 9788383176833
Rany emocjonalne, których doświadczamy jako dzieci, nie znikają. Nieustannie o sobie przypominają w dorosłym życiu. To przez nie tak trudno ruszyć z miejsca i coś zmienić.
Wciąż obawiasz się opinii innych? Twoja lista zadań nie ma końca? Często czujesz się winna, gdy nie uda ci...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
STWORZONA DO MIŁOŚCI, ALISSA NUTTING
ALISSA NUTTING, PASCAL, 2022, 9788381038867
NAJCZARNIEJSZA KOMEDIA O NOWOCZESNEJ MIŁOŚCI
Romantyczna dodajesz na własną odpowiedzialność.
Hazel próbuje rozstać się z socjopatycznym Byronem, szefem technologicznej korporacji.
Mąż jednak wszczepił jej chip, który daje mu dostęp do myśli żony.
Ucieczka jest więc rozwiązaniem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com