PUŁAPKA SZCZĘŚCIA. PRZESTAŃ WALCZYĆ, ZACZNIJ ŻYĆ
RUSS HARRIS, GWP, 2024, 9788382581645
Czy masz czasem wrażenie, że kurczowo trzymasz się przekonań, które tylko cię ograniczają i blokują? I że im bardziej szukasz szczęścia, tym większe jest twoje cierpienie? Jeżeli tak, to być może wpadłeś w pułapkę szczęścia.
Spójrzmy prawdzie w oczy: życie jest trudne i pełne wyzwań....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE DLA NASTOLATKÓW
ASHLEY VIGIL-OTERO, CHRISTOPHER WILLARD, GWP, 2024, 9788382581768
Przyjazny przewodnik, który pomoże ci poczuć większą pewność siebie!
Czy unikasz próbowania nowych rzeczy z obawy przed porażką? Czy wątpisz w siebie lub we własne możliwości? Denerwujesz się, gdy masz zabrać głos przed klasą, ponieważ możesz się pomylić lub ktoś może się z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DEPRESJA NASTOLATKÓW. PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI I...
ARTUR KOŁAKOWSKI, KONRAD AMBROZIAK, KLAUDIA SIWEK, GWP, 2026, 9788382582277
Książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Niniejsza książka stanowi jej dopełnienie - swoisty instruktarz zawierający...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JA I MOJE ADHD. 60 ĆWICZEŃ, KTÓRE POMOGĄ DZIECKU..
KELLI MILLER, SARAH REBAR, GWP, 2025, 9788367665322
Skoro sięgasz po tę książkę, to zapewne jesteś rodzicem, opiekunem, nauczycielem lub terapeutą dziecka z ADHD. Najprawdopodobniej też masz świadomość, jak bardzo wyjątkowe są te dzieci. Bo w gruncie rzeczy mają one szczególne zdolności. Wyróżniają się niezrównaną kreatywnością, wrażliwością i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OSWOIĆ POTWORA GNIEWU
HOLLY FORMAN-PATEL, CLAUDIO CERRI, GWP, 2025, 9788367665339
Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego - wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy.
Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SIŁA REZYLIENCJI. JAK PORADZIĆ SOBIE ZE STRESEM...
GLENN R. SCHIRALDI, GWP, 2023, 9788382581270
Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu, a inni nie są w stanie stawić im czoła?
Kluczem jest rezyliencja, czyli umiejętność...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JESTEŚ KIMŚ WIĘCEJ, NIŻ MYŚLISZ. PRZEGOŃ CHMURY...
GLEN R. SCHIRALDI, GWP, 2023, 9788382582321
Zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości jest w zasięgu możliwości każdego człowieka bez względu na to, jak trudną drogę ma za sobą. Nic mi nie wychodzi, Nie jestem wystarczająco dobra, To mnie przerasta automatyczne myśli naznaczone samokrytycyzmem mają ogromny wpływ nie tylko na nasz...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ODZYSKAĆ SIEBIE. POZYTYWNY PORADNIK DLA OSÓB...
HOLLY RICHMOND RICHMOND, GWP, 2023, 9788382581362
Poradnik Odzyskać siebie rozpoczyna się w miejscu, w którym kończą się inne książki na temat zdrowienia po traumie seksualnej. To bolesne doświadczenie pociąga za sobą krzywdę na płaszczyznach psychicznej, fizjologicznej, relacyjnej i seksualnej, dlatego proces zdrowienia także musi zachodzić...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EMOCJONALNIE PRZEMOCOWI RODZICE, SHERRIE CAMPBELL
SHERRIE CAMPBELL, GWP, 2026, 9788382582369
Pozwól, aby ta książka stała się twoim przewodnikiem na drodze zdrowienia i odkrywania siebie.
Jeśli masz za sobą dorastanie z rodzicem, który był emocjonalnie przemocowy, to twoim udziałem było z pewnością niewyobrażalne cierpienie. Wśród druzgocących...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JESTEŚ KIMŚ WIĘCEJ, NIŻ MYŚLISZ DLA NASTOLATKÓW
LISA M. SCHAB, GWP, 2023, 9788382582338
Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat z wrodzoną wartością i znaczeniem. Absolutnie każdy również ty. Jednak w trudnym okresie dorastania, kiedy świat zewnętrzny i wewnętrzny nastolatka przechodzi burzliwe zmiany, łatwo zapomnieć o tej fundamentalnej prawdzie. To czas pełen pytań,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MAŁA WIELKA ZMIANA. JAK SKUTECZNIEJ WYWIERAĆ WPŁYW
ROBERT B. CIALDINI, GWP, 2024, 9788382581669
Każdy z nas od czasu do czasu zmuszony jest przekonać kogoś do czegoś - szefa, współpracownika, klienta, partnera, dziecko, sąsiada, a nawet przyjaciela. Sami również nieustannie spotykamy się z próbami wywarcia na nas wpływu przez innych. Co zrobić, aby osiągnąć zamierzony cel? Jak skutecznie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JESZCZE TYLKO KILOGRAM. PORADNIK Z ĆWICZENIAMI...
DAGMARA PIETRUSZEWSKA, MARTA HERSTOWSKA, GWP, 2025, 9788382581973
Jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania lub podejrzewasz je u siebie, koniecznie sięgnij po tę książkę. Zaburzenia te zagrażają nie tylko zdrowiu, ale także życiu, dlatego trzeba zrobić wszystko, by się od nich uwolnić. Właśnie w tym pomoże ci ten poradnik.
Zaburzenia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GDY TWOJE DZIECKO SIĘ OKALECZA. JAK JE ZROZUMIEĆ..
MICHAEL HOLLANDER, GWP, 2025, 9788382582185
To, że dziecko celowo zadaje sobie ból i się okalecza, jest dla rodzica jednym z najbardziej bolesnych i trudnych doświadczeń. To naturalne, że w takiej sytuacji czujesz przerażenie, bezsilność, lęk i masz poczucie winy. Nie wiesz, dlaczego dziecko to robi, więc szukasz wyjaśnienia i sposobu, by...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ACT-OWY PORADNIK DLA DZIECI. 42 ĆWICZENIA, KTÓRE..
TAMAR D. BLACK BLACK, SARA CHRISTIAN, GWP, 2025, 9788367665292
Każde dziecko doświadcza trudnych emocji takich jak niepokój, smutek czy złość. Każde przeżywa różnego rodzaju porażki, rozczarowania, odrzucenie, jak również niekiedy myśli, że jest pod jakimś względem niewystarczające. Im wcześniej dzieci nauczą się radzić sobie z tymi nieuniknionymi bolesnymi...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ROZWÓJ DZIECKA. OD 3 DO 6 LAT
JOSHUA D. SPARROW, THOMAS B. BRAZELTON, GWP, 2024, 9788382581812
Druga cześć znakomitego poradnika dla rodziców. Doktor Brazelton, wybitny amerykański pediatra z niemal pięćdziesięcioletnią praktyką, w sposób przyjazny i fachowy omawia rozwój fizyczny, emocjonalny i poznawczy dziecka w wieku od 3 do 6 lat. Skupia się przy tym na przełomowych momentach, które...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ANOREKSJA: MIĘDZY OBSESJĄ A KONTROLĄ
MARTA HERSTOWSKA, DAGMARA PIETRUSZEWSKA, GWP, 2025, 9788382581942
Zaczyna się niewinnie, na przykład od odstawienia słodyczy, jedzenia mniejszych porcji, liczenia kalorii, intensywnych treningów. W tym nie ma jeszcze nic złego. Chodzi przecież o zdrowie i ładniejszą sylwetkę. O kilka kilogramów mniej. Ale granica wciąż się przesuwa: z kilku kilogramów...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZŁOŚĆ I AGRESJA U DZIECI. POMÓŻ DZIECKU..
THOMAS B. BRAZELTON, JOSHUA D. SPARROW, GWP, 2024, 9788382581829
Złość to naturalne uczucie, które towarzyszy każdemu z nas. Tego, jak nad nią panować, uczymy się przez całe życie. Autorzy wnikliwie omawiają proces pojawiania i uzewnętrzniania się złości - już od momentu narodzin. Przekonują przy tym, że najważniejsze jest to, by poznać jej prawdziwe powody. A...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŚMIERDZĄCY SER, CATHERINE DEPINO
CATHERINE DEPINO, GWP, 2024, 9788367665261
Przemoc rówieśnicza jest niestety bardzo powszechnym problemem. Zazwyczaj ma miejsce w szkole, ale może również wystąpić poza nią, choćby w internecie czy w miejscu zamieszkania dziecka. Bez względu na to, czy przybiera formę agresji fizycznej, czy też słownego poniżania, wyśmiewania lub...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NIE LUBIĘ ŁASKOTEK, MARCIE ABOFF
MARCIE ABOFF, GWP, 2024, 9788367665285
"Nie lubię łaskotek" to opowieść o prawie dziecka do powiedzenia "nie", kiedy jest dotykane w sposób, który sprawia, że odczuwa przykrość lub zakłopotanie. Także wtedy, gdy kochający członek rodziny zdaje się niewinnie z nim bawić.
Łaskotanie, chociaż...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CHYBA JESTEM NIEŚMIAŁY, BARBARA CAIN
BARBARA CAIN, GWP, 2024, 9788367665278
Staś jest nieśmiały. Zbyt nieśmiały, by porozmawiać z panem Górskim, z którym kiedyś obserwował ptaki, czy z miłym panem Koleckim, sprzedawcą lodów. Ale gdy pewnego dnia jego ukochany piesek Wigorek się gubi, chłopiec zapomina o swojej nieśmiałości i myśli tylko o tym, by odnaleźć zwierzaka....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GDY BLISKA OSOBA MA MYŚLI SAMOBÓJCZE
STACEY FREEDENTHAL, GWP, 2024, 9788382581720
Jeśli ktoś tobie bliski ma myśli samobójcze - niezależnie od tego, czy jest to twoje dziecko, partner lub partnerka, znajomy, czy inna osoba, na której ci zależy - ta książka pomoże ci przetrwać ten trudny czas i poradzić sobie z wynikającymi z tego wyzwaniami. Wizja odebrania sobie życia przez...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEDŁUŻONA EKSPOZYCJA W TERAPII PTSD W.2
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2024, 9788382581546
Nowe - zaktualizowane i uzupełnione - wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD
Podręcznik zawiera omówienie programu terapii dla osób, u których zdiagnozowano zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD) lub u których po przeżytej traumie występują objawy tego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE W.2, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2024, 9788382581539
Nowe - zaktualizowane i uzupełnione - wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii PTSD
Osoby, których udziałem było traumatyczne zdarzenie, nieustannie przeżywają je na nowo i starają się unikać wszystkiego, co mogłoby obudzić przykre wspomnienia. Zmagają się z negatywnymi...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POTRZEBY EMOCJONALNE DZIECKA. JAK UNIKNĄĆ RODZICIE
JOHN PHILIP LOUIS, KAREN MCDONALD LOUIS, GWP, 2024, 9788382581317
Nowe, rozszerzone i uaktualnione wydanie. Zaspokajanie podstawowych potrzeb emocjonalnych dziecka nie jest tylko zaleceniem dla rodziców ani sugestią co do zmiany postępowania - jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dziecko, to absolutna konieczność. Większość rodziców robi wszystko, by...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KAŻDY CZASEM SIĘ BOI, AGNES SELINGER
AGNES SELINGER, GWP, 2023, 9788367665063
40 ćwiczeń opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności. To nieprawda, że dzieci nie mają żadnych zmartwień. Niektóre nie mogą zasnąć z obawy, że w ciemności czai się coś złego. Inne martwią się, że gdy nauczyciel wywoła je do odpowiedzi, zapomną, co mają...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NA TROPIE PODEJRZANYCH MYŚLI, ARTUR GĘBKA
ARTUR GĘBKA, GWP, 2023, 9788367665049
W naszej głowie nieustannie pojawia się mnóstwo myśli. Niektóre z nich sprzyjają działaniu i lepszemu samopoczuciu oraz dodają witalności, z kolei inne mogą ranić, obniżać samoocenę, zachęcać do wycofania. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które myśli nam służą, a które nie? W jaki sposób...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ADHD - ZESPÓŁ NADPOBUDLIWOŚCI PSYCHORUCHOWEJ
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2023, 9788382581065
Proces leczenia zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to równoczesna praca z dzieckiem, rodzicami i szkołą. Ważne jest zatem dostarczenie rodzicom i wychowawcom informacji o zaburzeniu dziecka, jego przyczynach, przebiegu i ewentualnych następstwach, a także lub może przede...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRE-SWAZJA. JAK W PEŁNI WYKORZYSTAĆ TECHNIKI...
ROBERT CIALDINI, GWP, 2023, 9788374899956
Po wielkim sukcesie Wywierania wpływu na ludzi Robert B. Cialdini światowej sławy autorytet w dziedzinie psychologii społecznej postanowił zaspokoić głód wiedzy wszystkich czytelników, którzy chcą nie tylko znaleźć sposób, aby obronić się przed perswazją, lecz przede wszystkim dowiedzieć się,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ROZBROIĆ NARCYZA W.2023, WENDY BEHARY
WENDY BEHARY, GWP, 2023, 9788382581027
Narcyz to osoba zapatrzona w siebie i sobą zachwycona. Takich ludzi możemyspotkać wszędzie: w szkole, w pracy, w domu... Autorka książki pokazuje, jaksobie z nimi radzić. Wyjaśnia, gdzie leżą źródła narcyzmu, dlaczego ulegamyurokowi narcyzów i jak zadbać o siebie, gdy nasz partner lub rodzic...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FILIP, PUSIA I NOWY PRZYJACIEL, ELŻBIETA ZUBRZYCKA
ELŻBIETA ZUBRZYCKA, GWP, 2018, 9788364565885
Filip, Pusia i nowy przyjaciel to trzecia już książka z serii, napisana w odpowiedzi na liczne prośby małych i dorosłych czytelników o kontynuację przygód zajączka i młodej łabędzicy.
Lato się kończy, ptaki odlatują i nadchodzi piękna jesień a zarazem okres groźnych polowań. Las staje się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
EGZAMINY BEZ SPINY WIESZ WIĘCEJ I POTRAFISZ WIĘCEJ
DR ELŻBIETA ZUBRZYCKA, KINGA BERKOWSKA, GWP, 2025, 9788364565823
Skąd się bierze niechęć do nauki i stres egzaminacyjny? Przede wszystkim ze sposobu motywowania, polegającego na obarczaniu młodzieży lękami rodziców i nauczycieli: będziesz rowy kopać, przyniesiesz wstyd rodzinie, zniszczysz sobie przyszłość. Drugim powodem jest brak wiary uczniów we własne...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYBRAKOWANI, BEZWARTOŚCIOWI, WADLIWI
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2025, 9788374899536
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc komplement lub pochwałę? Czy masz wrażenie, że większość ludzi radzi sobie z życiem lepiej niż...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA SKUTECZNEGO POROZUMIEWANIA SIĘ
PRACA ZBIOROWA, GWP, 2021, 9788374898409
Najnowsze, zaktualizowane i uzupełnione wydanie światowego bestsellera!
Poznaj praktyczne techniki komunikacyjne.
Umiejętność komunikowania się ma ogromny wpływ na wszystkie sfery naszego życia. Dzięki niej budujemy i podtrzymujemy przyjazne relacje z ludźmi, jasno wyrażamy swoje myśli,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PARADOKSALNA PSYCHOLOGIA, CZYLI ZDROWY ROZSĄDEK...
JARMUŻ SŁAWOMIR, GWP, 2020, 9788374898362
Często ulegamy potocznym, ogólnie przyjętym opiniom i schematom. Wiele z nich dotyczy ważnych spraw w naszym życiu. Dlatego właśnie warto wiedzieć, które z naszych przekonań jest trafne i przydatne, a gdzie należałoby zweryfikować swoje poglądy. Książka Paradoksalna psychologia dotyczy właśnie tych...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
TYLKOJA I MOC WZESPOŁKÓW
WOJCIECH KOŁYSZKO, JOVANKA TOMASZEWSKA, WOJCIECH, GWP, 2023, 9788367665131
Żyjemy w świecie nieustannej rywalizacji. Z jednej strony daje ona wielu osobom napęd do działania i jest motorem postępu. Z drugiej - dzieli ludzi na wygranych i przegranych, bywa też przyczyną dramatów.
Ta książka przedstawia zdrowy model rywalizacji i pomaga uniknąć pułapek...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com