MOJE DZIECKO MA ADHD, ANNA GUTENBERG-PIELA
ANNA GUTENBERG-PIELA, RM, 2025, 9788381519700
ADHD to nie tylko trudność, lecz także inny, wyjątkowy sposób patrzenia na świat
Umysły dzieci z ADHD pracują na pełnych obrotach. Ci mali ludzie dostrzegają rzeczy, które innym umykają. Są kreatywne, mają ogromną wiedzę i często nietuzinkowe zainteresowania. To dar, który...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SEX EDU, CHUSITA FASHION FEVER
CHUSITA FASHION FEVER, RM, 2022, 9788381516792
SEX EDU to książka o wszystkim, co dzieje się przed seksem, w trakcie seksu, po i pomiędzy. A przede wszystkim o tym, jak się do niego przygotować i jak uprawiać go świadomie i bezpiecznie.
Adresatami publikacji są młode nastolatki (12-15 lat), ale biorąc pod...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOTOLOGIA CO NAPRAWDĘ MYŚLI TWÓJ KOT, FOSTER RUBY
FOSTER RUBY, RM, 2024, 9788381511452
Dlaczego kot koniecznie chce wracać do domu zaraz po tym, jak go wypuścisz? Czy naprawdę cię kocha? Dlaczego przyniósł ci martwą mysz na poduszkę? Co oznacza jego mruczenie?
Słowem: co czyni koty tak wspaniałymi? Znajdziesz tu odpowiedzi na te wszystkie nurtujące pytania. Niezależnie od...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA KLASYCZNA. SZTUKA GOTOWANIA KROK PO KROKU
KEDA BLACK, RM, 2016, 9788377735626
Najprostsze potrawy nabierają wyjątkowego smaku, gdy są przygotowane samodzielnie. Zacznij od zrobienia domowego majonezu, prostych sosów i sałatek, aby potem bez trudu przyrządzić dania obiadowe z pomysłem i przepyszne desery. W książce znajdziesz ponad 80 przepisów uporządkowanych pod względem...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DOGOLOGIA CO NAPRAWDĘ MYŚLI TWÓJ PIES
FELIX OSBORNE, RM, 2024, 9788381511469
Jakie jest ulubione jedzenie twojego psa? Dlaczego szczeka na gości i nie lubi kąpieli? Czy naprawdę cię kocha, czy chodzi mu tylko o jedzenie? Jak się z tobą komunikuje?
Czyli: jaki jest naprawdę najlepszy przyjaciel człowieka? Dowiesz się z tej książki. Niezależnie od tego, czy jesteś...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
HASHIMOTO. PORADNIK PACJENTA, KATARZYNA ŚLUBOWSKA
KATARZYNA ŚLUBOWSKA, RM, 2021, 9788372438553
WARTO ZROZUMIEĆ CHOROBĘ, ABY ŚWIADOMIE I SKUTECZNIE SIĘ LECZYĆ
Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWA KETOZA 97 PRZEPISÓW, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RM, 2025, 9788384000540
Chcesz radykalnie przyspieszyć swój metabolizm i maksymalnie wykorzystać potencjał swojego organizmu? Przejście na spalanie tłuszczu to najlepszy sposób na zyskanie długotrwałej energii, osiągnięcie lepszego zdrowia i optymalnej wagi! Ten przewodnik krok po kroku przeprowadzi cię przez proces...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA TAJSKA. NAJLEPSZE PRZEPISY, CAROLINE TRIEU
CAROLINE TRIEU, RM, 2025, 9788381519564
Jedna z najsmaczniejszych kuchni świata teraz w twoim domu!
Kuchnia tajska jest wysoko ceniona na świecie i słusznie. Ma wiele twarzy, ale niezmiennie wyróżnia ją równowaga smaków, którym towarzyszy prawdziwa eksplozja przypraw i aromatów.
Odkryj klasykę kuchni tajskiej sajgonki,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FRIGIEL I FLUFFY KRĄG DOMINACJI
FRIGIEL, OLIVIER GAY, RM, 2023, 9788381516662
Krąg dominacji to 2 tom bestsellerowego cyklu Święte wyspy, którego akcja toczy się w fascynującym świecie Minecrafta.
Poznaj przygody Frigiela i jego psa Fluffy'ego w świecie Minecrafta i Świętych Wysp!
Pokój panujący na Świętych Wyspach jest niepewny....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK POKONAĆ WYPALENIE ZAWODOWE, MIKE MCKINNEY
MIKE MCKINNEY, RM, 2026, 9788384002384
Doświadczasz wypalenia zawodowego? Ktoś z twoich bliskich cierpi na wypalenie i chcesz mu pomóc?
Ten kompleksowy poradnik podpowie ci, jak sobie radzić z wypaleniem i jak mu zapobiegać, a także pomoże ci osiągnąć większą równowagę w życiu.
Wypalenie może dopaść każdego, ale najczęściej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA DLA MÓZGU, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2026, 9788381518161
Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on "pilnuje", żebyśmy oddychali, koordynuje metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz uczenie się. Przez całe życie zawiaduje naszym zdrowiem, regeneracją, a także pozwala kojarzyć fakty, odczuwać zadowolenie czy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYSOKI CHOLESTEROL POD KONTROLĄ, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2026, 9788384002445
Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu - twoje serce jest tego warte!
To, co jemy, przekłada się na nasz poziom cholesterolu. Ta książka podpowiada, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie ma w niej sztywnych nakazów i zakazów ani celów dietetycznych, których...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA DOBREGO MÓWIENIA BEZ BEŁKOTANIA I... W.4
MIROSŁAW OCZKOŚ, RM, 2026, 9788384002438
Mirosław Oczkoś - aktor, reżyser i doradca wizerunkowy - uczy, jak mówić tak, by nas chciano słuchać.
Niezależnie od tego, czy wypowiadamy się na zebraniu w pracy, dyskutujemy w gronie znajomych, prowadzimy wirtualne spotkania czy nagrywamy wystąpienia w internecie, chcemy mówić tak, aby...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FRIGIEL I FLUFFY. LAS VAROGG
FRIGIEL, NICOLAS DIGARD, RM, 2020, 9788381512954
Odkryj nowe przygody Minecraftowego(R) Frigiela i jego wiernego kompana Fluffy'ego!
Ernald żyje! Ale co takiego się wydarzyło? Uwięziony w podwodnej kolonii karnej Suratanu Frigiel musi dowiedzieć się, jak uciec. Dzięki pomocy Alice, Abla i własnym magicznym zdolnościom chłopcu udaje się uwolnić...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PARAPETY, BLATY, KOMINKI. ATLAS KAMIENI UŻYTKOWYCH
DETLEV HILL, RM, 2015, 9788377733981
Piękne przez wieki: kamienie naturalne w domu i ogrodzie
Atlas prezentuje ponad 300 odmian kamienia naturalnego, dla ułatwienia z podanymi nazwami powszechnie spotykanymi w handlu. Opisy i fotografie około 330 barwnych fotografii kamieni dostarczają wielu informacji na temat pochodzenia skał,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MIGRENA. POKONAJ CIERPIENIE
EWA CZAPIŃSKA-CIEPIELA, RM, 2026, 9788384002414
Migrena nie musi być wyrokiem - można z nią żyć pełnią życia
Gdy cię dopada, nie wystarczy odpocząć czy pójść na spacer. W migrenie drażnią zapachy, razi światło, przeszkadza hałas. Czasem pojawiają się zawroty głowy, mdłości albo mroczki przed oczami. Cierpienie sprawia, że marzysz, aby...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZCZĘŚLIWE JELITA, ZDROWY MIKROBION
JULIE PRADINES, RM, 2026, 9788381516624
Stres, niewłaściwa dieta, zmęczenie i ciało gubi swój rytm. Odnajdź go, przywracając równowagę mikrobiocie jelitowej, twojemu "drugiemu mózgowi"!
Z tej książki dowiesz się, jak działa flora bakteryjna jelit i jak ją odbudować, czym jest oś jelitowo-mózgowa, które składniki żywności...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA KETO. NAJLEPSZE PRZEPISY
EWELINA PODREZ-SIAMA, RM, 2025, 9788384001073
Dieta ketogeniczna polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów - produktów mącznych i zawierających cukier - na korzyść tłuszczów zwierzęcych i roślinnych, zawartych w mięsie, rybach i olejach. Pozwala na skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej i sprawia, że organizm nie doświadcza spadków energii...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AIR FRYER. PRZYSTAWKI, DANIA GŁÓWNE I DESERY
SEVERINE AUGE, RM, 2025, 9788381519946
Szybkie w przygotowaniu, zdrowe i pyszne posiłki odkryj niezwykły potencjał air fryera!
Air fryer to urządzenie, które robi furorę w polskich kuchniach. Jest łatwe w obsłudze i wielofunkcyjne pozwala piec i smażyć w gorącym powietrzu, czyli z niewielkim dodatkiem tłuszczu lub bez niego, w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GLUKOZA POD KONTROLĄ, DIANA PIETRASZEWSKA
DIANA PIETRASZEWSKA, RM, 2025, 9788384000762
Jeżeli przez cały dzień wlewasz w siebie hektolitry kawy, żeby nie przysypiać na biurku, stale czujesz się poddenerwowany, już dawno nie mieścisz się w ulubione dżinsy, a po zjedzeniu obiadu nerwowo przeszukujesz szafki kuchenne w poszukiwaniu okruszków ciastek, to ta książka jest właśnie dla...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOREA OD KUCHNI, ANITA RASZKA
ANITA RASZKA, RM, 2025, 9788381519632
Wprowadź smaki Korei do swojej kuchni. Nie czuj się obco w koreańskiej restauracji. Czytaj, gotuj i ciesz się smakiem kimchi, ciastek ryżowych, zup i dań głównych, banchanów oraz deserów. Poznaj koreańską kulturę jedzenia i serwowania posiłków.
Kuchnia koreańska? Powiesz: kimchi! Masz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWIE PSYCHICZNE KOBIETY, CATE HOWELL
CATE HOWELL, RM, 2025, 9788381519526
Czas rozkwitnąć! Odkryj swoje prawdziwe ja i ciesz się pełnią życia.
Ta skierowana do kobiet w każdym wieku książka podpowie ci, jak uwolnić swój pełny potencjał, wzmocnić odporność psychiczną i odnaleźć sens życia.
Czerpiąc ze swoich doświadczeń jako terapeutki i lekarki...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZAGINIENI. HISTORIE LUDZI KTÓRZY ZAGINĘLI BEZ...
ANNA GRONCZEWSKA, RM, 2024, 9788381518826
Nie ma dnia, by na portalach społecznościowych nie pojawiał się dramatyczny apel rodzin proszących o pomoc w odnalezieniu zaginionych bliskich. Jedni wychodzą z domu bez słowa i znikają. Drudzy nie wracają z wakacji. Inni od lat pracują za granicą i tam ślad po nich się urywa.
Co...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ATLAS GRZYBÓW W.9, HANS E. LAUX
HANS E. LAUX, RM, 2024, 9788381518659
Gdy późnym latem w ściółce między drzewami pokazują się pierwsze grzyby, rozpoczyna się najlepszy czas dla grzybiarzy. Jednak nie wszyscy wiedzą, gdzie można znaleźć borowika, maślaka czy podgrzybka. Czy nasze ulubione grzyby rosną w lasach liściastych czy iglastych? Jak nazywają się...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PATOŻYCIE Z NOTATNIKA KURATORA SĄDOWEGO
PIOTR MATYSIAK, RM, 2024, 9788381518185
Z biegiem lat uodporniłem się w tym zawodzie. Nie na krzywdę dzieci, ale na patolę i ich tryb życia. Skoro jesteś dorosły, to chlej, ćpaj, żyj w syfie albo na dworcu. To w sumie twój wybór, a ja jedynie mogę ci powiedzieć, że można inaczej. [] Ale jeżeli prowadząc taki tryb życia, masz pod opieką...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIELNIK KLASZTORNY W.4, ANNA PACZUSKA
ANNA PACZUSKA, RM, 2023, 9788381517249
POZNAJ SEKRETY KLASZTORNEGO ZIOŁOLECZNICTWA I STWÓRZ SWOJĄ DOMOWĄ APTECZKĘ!
Przez wieki klasztory były miejscem, w którym gromadzono wiedzę na temat ziół i metod leczenia za pomocą przygotowywanych z nich leków roślinnych. Wielu zakonników i wiele zakonnic poświęciło życie na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BABA NA KETO, WIKTORIA MAZUR
WIKTORIA MAZUR, RM, 2023, 9788381517553
Dieta keto może być kolorowa, różnorodna, a zarazem wykwintna!
W tej wyjątkowej książce kucharskiej znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania główne, smaczne dodatki, a także atrakcyjne przekąski oraz niezwykłe desery.
Dzięki...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SEZON NA VEGE. DIETA WEGAŃSKA NA CZTERY PORY ROKU
EWA SYPNIK-POGORZELSKA, MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZ, RM, 2022, 9788381511636
Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną.
Zbilansowana dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ADHD U DOROSŁYCH, KAMILA KŁAPIŃSKA-MYKHALCHUK
KAMILA KŁAPIŃSKA-MYKHALCHUK, RM, 2026, 9788384001677
Jak regulować emocje i opanować niemoc
Oto poradnik o akceptowaniu siebie takim, jakim się jest, z całą paletą kolorów - zarówno tych jasnych, jak i szaroburych. O wydobywaniu najpiękniejszych na światło dzienne i łagodnej nauce tuszowania tych drugich. Innymi słowy, o znalezieniu swojej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK POKONAĆ DEPRESJĘ, JAN MARSH
JAN MARSH, RM, 2026, 9788384001691
Proste sposoby, które pomogą ci wrócić do satysfakcjonującego życia
Brak motywacji do życia, bezsenność, chroniczne zmęczenie i smutek, obniżony nastrój, apatia i poczucie pustki - to stany, które potrafią odebrać energię, nadzieję i poczucie sprawczości. Ta książka powstała z myślą o...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK STAWIAĆ GRANICE, ALEKSANDRA BOROWSKA
ALEKSANDRA BOROWSKA, RM, 2026, 9788384001738
Twoja droga do wolności, spokoju i siły wewnętrznej
Czy zdarza ci się mówić "tak", choć w środku krzyczysz "nie"? A może godzisz się na wszystko, czego oczekują od ciebie inni, bo boisz się odrzucenia, konfliktu albo poczucia winy?
Jeśli chcesz się nauczyć stawiania...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POLSKIE ZIOŁA LECZNICZE I UZDRAWIAJĄCE
GRAŻYNA WASILEWSKA, RM, 2026, 9788384001783
Rosną wszędzie - na łąkach, w lesie, na polu, przy drogach. Uprawiamy je na działce i w ogródku, czasem nawet w doniczkach na balkonie. Zaliczamy do nich zarówno piękne rośliny ozdobne, jak i pospolite, mizernie wyglądające chwasty.
Oto zioła. Co je łączy? Przede wszystkim to, że mają...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SIŁA BYCIA SOBĄ PO PIERWSZE JA, GEORGE DIETER
GEORGE DIETER, RM, 2026, 9788384001493
Poradnik, dzięki któremu nauczysz się stawiać granice i zbudujesz trwałe fundamenty pewności siebie
Jeśli oddamy komuś władzę nad naszymi emocjami, czujemy się bezsilni. To z kolei przyczynia się do stresu, stanów lękowych, a nawet depresji. W tej książce autor, opierając się na najnowszych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK KOCHAĆ MIMO WSZYSTKO
KATHERINE PONTE, IZZY GONCALVES, RM, 2026, 9788384001530
Jak żyć z ChAD? Poznaj perspektywę osoby zmagającej się z chorobą psychiczną i dowiedz się, jak jednocześnie zadbać w tej relacji o siebie.
Jeśli bliska ci osoba mierzy się z poważną chorobą psychiczną taką jak schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) czy ciężka depresja, na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MAGNUS CARLSEN. 60 PAMIĘTNYCH PARTII
ANDREW SOLTIS, RM, 2026, 9788381518574
Graj jak Magnus Carlsen!
Magnus Carlsen to jeden z największych współczesnych światowych mistrzów szachowych. Wygrał więcej super turniejów niż ktokolwiek inny i nadal jest w najlepszej formie. To jedyny gracz, który wielokrotnie wygrywał mistrzostwa świata w formatach szachów klasycznych,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SLOW WORK, IWONA KRASOŃ-FORKASIEWICZ
IWONA KRASOŃ-FORKASIEWICZ, RM, 2026, 9788384001219
Pracuj w zgodzie ze sobą, mądrze i z sensem!
Spędzamy w pracy ogromną część naszego życia, dlatego warto zadbać, żeby ten czas był dla nas jak najlepszy. Slow work to podejście, które pozwala spojrzeć na pracę inaczej - nie jako na obowiązek narzucony przez okoliczności, ale jako świadomy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DRUTY. WIELKA KSIĘGA ŚCIEGÓW, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RM, 2026, 9788384001288
Odkryj niezwykłe bogactwo wzorów na każdą okazję!
Trzymasz w ręku książkę niezbędną dla każdej miłośniczki i każdego miłośnika robótek ręcznych. Jeśli istnieje biblia dziewiarska - oto ona!
Znajdziesz tu wprowadzenie do robienia na drutach, informacje o nabieraniu oczek i ściegach...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZAOPIEKOWANA MAMA. JAK ODNALEŹĆ SIEBIE W... W.3
ALEKSANDRA SILEŃSKA, RM, 2026, 9788384001301
Podaruj sobie uwagę i wrażliwość na własne potrzeby. Otul się zrozumieniem, wyrozumiałością i łagodnością.
Macierzyńska codzienność, przepełniona sprawami dzieci i rodziny, nie nastraja do poszukiwania bliskości ze sobą. Jak w absorbującej codzienności i natłoku obowiązków nie zatracić...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK GRAĆ W SZACHY W.2, JOSE RAUL CAPABLANCA
JOSE RAUL CAPABLANCA, RM, 2026, 9788384000663
Nie sposób zrozumieć istoty szachów, nie spojrzawszy na nie oczami Capablanki.
Michaił Botwinnik
Oto drugi (i ostatni) z klasycznych podręczników gry szachowej autorstwa trzeciego mistrza świata, uważanego za większość znawców szachów za największy talent w dziejach królewskiej gry....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
HASHIMOTO OD KUCHNI W.2, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2026, 9788384001189
Lekarz diagnozuje u ciebie chorobę Hashimoto i doradza ci zmianę sposobu odżywiania, a w twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy wolno ci pić kawę? Czy możesz się odchudzać? Jakie suplementy warto przyjmować?
W tym poradniku w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PŁASKI BRZUCH. DIETA I ĆWICZENIA W.3
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2026, 9788384001257
Osiągnij idealną sylwetkę. Dieta i ćwiczenia na płaski brzuch z planem i motywacją
Jeśli chcesz się dowiedzieć, dlaczego przybierasz na wadze i jak temu zaradzić, co robić, gdy oponka na twoim brzuchu rośnie w oczach, jak samodzielnie planować dietę niskokaloryczną, jakie nawyki żywieniowe...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AIR FRYER KUCHNIE ŚWIATA, SEVERINE AUGE
SEVERINE AUGE, RM, 2026, 9788384001165
Najciekawsze przepisy kuchni świata do wykonania w air fryerze!
Od czosnkowych chlebków naan, przez tadżin, glazurowane żeberka i wegetariański gyros, po sernik baskijski i baklawę - wyrusz w podróż po rozmaitych smakach kuchni świata. Będą ci potrzebne tylko garść składników i najbardziej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MAŁE NAWYKI WIELKIE ZMIANY. 7 KROKÓW DO LEPSZEGO..
OWAIN SERVICE, RORY GALLAGHER, RM, 2026, 9788384001271
Chcesz wielkiej zmiany? Zacznij od małych nawyków!
Często mówi się, że nic nie jest niemożliwe. Warto stawiać sobie cele - małe i duże - ale wielu z nas ma kłopot z ich osiąganiem. Dlaczego bardzo dobre plany, tworzone z najlepszymi intencjami, nie zawsze się udają?
Dowiesz się tego w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PASZPORT ÓSMOKLASISTY MATEMATYKA
KATARZYNA SKIBIŃSKA, RM, 2025, 9788389622815
Paszport ósmoklasisty. Matematyka to repetytorium z ćwiczeniami przygotowujące do egzaminu na zakończenie szkoły podstawowej, uwzględniające podstawę programu nauczania dla klas 4-8 oraz wymagania egzaminacyjne. To doskonałe narzędzie zapewnia skuteczną powtórkę wiedzy przed egzaminem i pozwala...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ANGIELSKI TO PROSTE CZASY, KEN SINGLETON
KEN SINGLETON, RM, 2025, 9788384000632
Książka dla wszystkich, którym poprawne użycie czasów sprawia trudność. Znajdziesz w niej zwięzłe wytłumaczenie zasad stosowania czasów w języku angielskim, liczne przykłady poprawnego ich użycia oraz ćwiczenia umożliwiające utrwalenie poznanych reguł. Wybór czasu gramatycznego (tense) zależy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ANGIELSKI TO PROSTE CZASOWNIKI ZŁOŻONE
JEREMY HARRISON, RM, 2025, 9788381517591
Tematem tej książki są phrasal verbs, czyli czasowniki złożone. Są nieodłączną częścią zarówno formalnego, jak i potocznego języka angielskiego, dlatego po prostu nie można ich nie używać. Znajdziesz tu omówienie najczęściej występujących konstrukcji oraz sposobów tworzenia czasowników złożonych....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PASZPORT ÓSMOKLASISTY JĘZYK POLSKI
DOROTA SZACHNOWSKA, RM, 2025, 9788389622808
Paszport ósmoklasisty. Język polski to repetytorium z ćwiczeniami przygotowujące do egzaminu na zakończenie szkoły podstawowej, uwzględniające podstawę programu nauczania dla klas 4-8 oraz wymagania egzaminacyjne. To doskonałe narzędzie zapewnia skuteczną powtórkę wiedzy przed egzaminem i pozwala...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ANGIELSKI TO PROSTE PRZYIMKI, PAUL SELIGSON
PAUL SELIGSON, RM, 2025, 9788381517607
Wybór odpowiedniego przyimka w języku angielskim sprawia uczącym się sporo trudności, zwłaszcza że nie podlegają one precyzyjnym zasadom. Niektóre przyimki mają podobne znaczenie, a często zdarza się, że mają po kilka różnych. Dlatego najlepiej uczyć się ich odrębnie, jako idiomów. W tej książce...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PASZPORT ÓSMOKLASISTY JĘZYK ANGIELSKI
AGATA RYBKA-BOROŚ, RM, 2025, 9788384000526
Paszport ósmoklasisty. Język angielski pomoże skutecznie i solidnie przygotować się do egzaminu ósmoklasisty z języka nowożytnego. Pozwala przypomnieć sobie słownictwo i gramatykę oraz sprawdzić swoje rozumienie ze słuchu i rozumienie tekstów pisanych w zakresie zgodnym z wymaganiami...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JELITA W NORMIE DIETA W ZESPOLE JELITA DRAŻLIWEGO
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2025, 9788384000465
Jeśli dokuczają ci zaburzenia jelitowe, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, w tej książce znajdziesz wiedzę i wsparcie. Co to jest zespół jelita drażliwego? Do jakiego lekarza należy się udać, jeśli dokuczają ci "problemy z brzuchem"? Dlaczego mikrobiota jelitowa jest tak ważna?...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEPISY NA MŁODOŚĆ DIETA ANTY-AGING W.3
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2025, 9788384000434
Ciesz się zdrowiem i młodym wyglądem. Oto dieta anti-aging!
Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią?
Autorka książki doświadczona dietetyczka podpowiada, jak przechytrzyć...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MIÓD UZDRAWIAJĄCA MOC
MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZEJEWSKA, EWA SYPNIK-POGO, RM, 2025, 9788384000342
Miód to niezwykły dar natury. Ma niepowtarzalny smak i aromat, a przede wszystkim cenne właściwości prozdrowotne. Stanowi bogate źródło energii, zawiera przeciwutleniacze, kwasy organiczne, substancje aromatyczne, witaminy i minerały. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwzapalnie,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOT W DOMU W.4
RM, 2025, 9788384000335
Kot w domu to nie jest zwykły poradnik. To pouczająca opowieść o życiu z kotami, którą dopełniają dowcipne i pełne kocich mądrości ilustracje Magdaleny Gałęzi znane z profilu Miłozwierz na Facebooku. Zastanawiasz się nad adopcją kota, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Albo może masz już...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWA W CIĄŻY I PO PORODZIE. MAMA W FORMIE W.2
MARTA STOBERSKA, RM, 2025, 9788384000427
Jak bez presji zadbać o siebie w ciąży i po porodzie
Jak zmieni się twoje ciało w ciąży i po porodzie? Skąd u przyszłych mam biorą się zawroty głowy, nudności? Jaka aktywność w czasie ciąży jest zdrowa? I dlaczego po porodzie brzuch jest nadal duży? To tylko część pytań, na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LEGO WYSTRZAŁOWE KONSTRUKCJE W.2
ULRIK PILEGAARD, MIKE DOOLEY, RM, 2025, 9788381519045
Ta książka wprowadzi cię w tajniki freestylowego budowania z klocków LEGO. Łącząc je ze zwykłymi, domowymi rzeczami (od gumek i kleju po plastikowe łyżki i piłki pingpongowe) oraz posługując się bardzo nieortodoksyjnymi technikami budowania, stworzysz mechaniczne modele, pod którymi LEGO nigdy by...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
300 NAJWAŻNIEJSZYCH POZYCJI SZACHOWYCH
THOMAS ENGQVIST, RM, 2025, 9788381518604
Studiowanie zaledwie pięciu pozycji tygodniowo pozwala skupić się na najważniejszych elementach. Jeśli uczysz się zbyt wielu naraz lub robisz to powierzchownie, wzrasta ryzyko rozluźnienia dyscypliny, a nawet zapomnienia już poznanych idei. Kluczem do sukcesu jest powolna nauka, tak aby...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
HODOWLA PSZCZÓŁ, LAMPEITL FRANZ
LAMPEITL FRANZ, RM, 2022, 9788384000014
Autor książki doświadczony mistrz pszczelarstwa i konsultant w zakresie hodowli pszczół wprowadza początkujących pszczelarzy w tajniki pszczelarstwa efektywnego i prowadzonego w zgodzie z prawami natury. Hodowla pszczół to doskonały poradnik zarówno dla osób hodujących, jak i zamierzających...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KULINARNA WIOLA BOŻE NARODZENIE W.2
WIOLETA WÓJCIK, RM, 2024, 9788381518048
Święta pachną nie tylko świeżym drzewkiem bożonarodzeniowym, lecz także pomarańczą, cynamonem i korzennymi przyprawami do pierniczków. Zanim goście zasiądą przy wigilijnym stole, życie toczy się w kuchni. Czerwony barszcz z uszkami, karp w galarecie, śledzie w różnych odsłonach, sałatki, łazanki,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADNIK OBSŁUGI UMYSŁU W.3, NIKODEM RYŚ
NIKODEM RYŚ, RM, 2024, 9788381518895
Źródło twojej siły psychicznej jest w tobie
Stresujesz się, łatwo wpadasz w złość, nękają cię czarne myśli, lęk utrudnia ci funkcjonowanie? A może czujesz, że sytuacja cię przerasta i już dłużej nie dasz rady? Trudne emocje i kryzysy są nieodłączną częścią życia, nie da się ich...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NIEWIDZIALNI MORDERCY DŻUMA, OSPA, CHOLERA
ANNA TROJANOWSKA, RM, 2024, 9788381519199
W dawnych czasach czwarty jeździec Apokalipsy nierzadko przybierał postać moru i roztaczał swoją władzę nad ziemią, by nękać ludzi i prowadzić ich w Otchłań krainę zmarłych.
Mór w Polsce. Mór w całej Europie. Powietrze morowe w Polsce i na Rusi. Takie hasła bardzo często pojawiały...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DANIA Z GRZYBÓW
GERHARD SCHUSTER, CHRISTINE SCHNEIDER, RM, 2026, 9788384002186
Pokochaj grzyby - skarby z lasu!
Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu zebrane w lesie grzyby zamienią się w prawdziwy rarytas. Mają niesamowity smak umami i szybko się je przygotowuje.
Autorzy tej książki - eksperci w dziedzinie grzybów - pokazują krok po kroku, jak przyrządzić...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
UWAŻNOŚĆ TRENING MINDFULNESS NA CO DZIEŃ
STEPHEN MCKENZIE, CRAIG HASSED, RM, 2024, 9788381518277
Uważność to niezawodny środek pozwalający osiągnąć spokój i jasność umysłu w dzisiejszym skomplikowanym świecie.
Jeśli chcesz być bardziej świadomym każdej chwili, dążysz do poczucia dobrostanu, lepszego zdrowia i samopoczucia oraz większej aktywności, wypróbuj uważność. Autorzy tej książki...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK POKONAĆ LĘK I ATAKI PANIKI, RITA SATOS
RITA SATOS, RM, 2023, 9788381516723
Nie jesteś sam każdy może mieć atak paniki
Napad lęku to przerażające i niepokojące doświadczenie, zwłaszcza jeśli nie rozumiesz, co się z tobą dzieje i jak sobie z tym poradzić. Może zdarzyć się każdemu okazjonalnie, niektórzy doświadczają go częściej. Jeśli nauczysz się rozpoznawać ataki...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
INSULINOOPORNOŚĆ DIETA DLA ZDROWIA W.4
DOROTA DROZD, RM, 2023, 9788389622792
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA WŁOSKA W TWOIM DOMU W.3, STEPHANIE SOUVLIS
STEPHANIE SOUVLIS, RM, 2024, 9788381515153
Pragniesz wyruszyć w podróż do słonecznej Italii, a nie masz na to środków ani czasu? Nic straconego! Możesz stworzyć namiastkę Włoch w kuchni. Dzięki oryginalnym włoskim przepisom taka wirtualna podróż okaże się całkiem realna.
W tej książce znajdziesz krótki zarys historii kuchni...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PŁASKI BRZUCH. DIETA I ĆWICZENIA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2022, 9788381516556
Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia
Wydanie drugie
Agata Lewandowska
Współpraca: Joanna Zając-Borowicka
Płaski brzuch Jeśli chcesz się dowiedzieć:
dlaczego przybierasz na wadze i jak temu zaradzić,
co robić, gdy oponka na twoim...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
LUNCHBOX. ZDROWE I SMACZNE POSIŁKI DO PRACY
EWA SYPNIK-POGORZELSKA, MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZ, RM, 2022, 9788381515542
Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.
...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
VEGE BEZ ZOBOWIĄZAŃ. FLEKSITARIAŃSKIE PRZEPISY...
JULIA CHARLES, RM, 2022, 9788381515856
Dzięki zebranym w książce przepisom zdecydujesz zależnie od nastroju, apetytu i okazji i miejmy nadzieje! odkryjesz, że bezmięsne wersje tradycyjnych dań znacznie częściej niż wyrzeczeniem, okazują się ekscytującą kulinarną przygodą.
Nie musisz podejmować radykalnych decyzji, by zrobić...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MINECRAFT. KURS RYSOWANIA W.2
MICHAŁ ZACHARZEWSKI, MARCIN KĘPSKI, KATARZYNA PLU, RM, 2023, 9788381517614
Przykładowe rysunki zostały podzielone na tematy i oznaczone stopniem trudności. Dzięki temu możecie rozpocząć naukę od najprostszych, a kiedy już opanujecie tę sztukę, będziecie gotowi, żeby narysować trudniejsze: domek na drzewie lub lamę. Na koniec pozostaje puścić wodze fantazji i zacząć...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PIES 300 NAJWAŻNIEJSZYCH PYTAŃ I ODPOWIEDZI
HEIKE SCHMIDT-ROGER, RM, 2026, 9788384002254
Zrozumienie czworonożnego towarzysza to klucz do psiej duszy. Dzięki tej książce nauczysz się odczytywać spojrzenie i najdrobniejsze gesty twojego psa.
Czy lepiej zakładać psu obrożę, czy szelki? Gdzie mogę pozwolić psu biegać bez smyczy? Po czym poznać, że zwierzę ma alergię na karmę? Czy psy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LĘK JAK POKONAĆ POTWORA, ERIC GOODMAN
ERIC GOODMAN, RM, 2026, 9788384002247
Odkryj, jak żyć spokojniej w coraz bardziej niespokojnym świecie
Lęk jest emocją, którą większość ludzi niesłusznie ocenia jako negatywną. Traktujemy go jak wroga w naszym umyśle, podczas gdy w gruncie rzeczy lęk jest naszym wewnętrznym bohaterem. Zawsze stara się chronić nas przed...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FIT DESERY. NA SŁODKO BEZ CUKRU
EWA SYPNIK-POGORZELSKA, MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZ, RM, 2024, 9788381518178
Kto nie lubi słodyczy? To naturalne, że tak bardzo nam smakują kiedy receptory smakowe znajdujące się na języku wyczują słodkość, w mózgu uwalniają się hormony szczęścia. To dlatego tak trudno jest odmówić sobie słodyczy. Wiadomo jednak, że zbyt duża ilość cukru szkodzi.
Nie będziemy cię...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA PEŁNA WARZYW, LIDIA BAWOLSKA
LIDIA BAWOLSKA, RM, 2024, 9788381516372
Warzywa są nie tylko zdrowe, lecz także pyszne. W tej książce znajdziesz ponad 100 przepisów na dania zarówno sezonowe, jak i takie, których smakiem możesz cieszyć się przez cały rok.
Autorka zaprasza cię do swojej kuchni pełnej warzyw. Przekonasz się, że ze zwyczajnych warzyw z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK ZREALIZOWAĆ NIEWIELKĄ PRZEWAGĘ W.2
EDUARD GUFELD, RM, 2022, 9788381511766
W partiach między graczami o zbliżonym poziomie często o wyniku decyduje umiejętność wykorzystania wszystkich, choćby minimalnych atutów. Jednak, ileż to punktów stracono tylko dlatego, że gracz nie dostrzegł w końcówce tendencji remisowych lub stracił przewagę wskutek paniki czy zniecierpliwienia!...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
HASHIMOTO. DIETA I STYL ŻYCIA W CHOROBIE W.4
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2025, 9788381519489
Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie!
Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.
Jak prawidłowo się odżywiać, gdy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DEKOROWANIE CIAST, CIASTECZEK I TORTÓW, ANNIE RIGG
ANNIE RIGG, RM, 2024, 9788381519007
Jeśli lubisz przygotowywać wypieki na specjalne okazje albo zwieńczać codzienne posiłki deserem i szukasz pomysłów na udekorowanie tych smakołyków, ta książka jest dla ciebie!
Znajdziesz w niej nie tylko przepisy na ciasta, masy, lukry i kremy, lecz także wskazówki, jak łatwo, a zarazem...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK SIĘ BRONIĆ PRZED NARCYZEM
ANNE CLOTILDE ZIEGLER, RM, 2024, 9788381518871
Uwolnij się od toksycznego narcystycznego manipulatora. Zaopiekuj się sobą i żyj bez lęku.
Jeśli czujesz, że w twoim otoczeniu znajduje się manipulujący innymi narcyz, ta książka jest dla ciebie. Ta toksyczna osoba, kryjąca się pod czarującą maską, zatruwa życie drugiego człowieka w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
FRIGIEL I FLUFFY ODLEGŁE LĄDY T.1 TRZY KLANY W.2
FRIGIEL, NICOLAS DIGARD, RM, 2024, 9788381518192
Trzy klany to pierwszy tom cyklu Odległe lądy przedstawiące niesamowite przygody Frigiela i jego psa Fluffyego w świecie Minecrafta.
Pokój nie na długo zapanował w Ulan Warce i całym królestwie! Nadal źle się układają stosunki między magami a tymi, którym czarownik...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KUCHNIA WEGAŃSKA NA CZTERY PORY ROKU W.2023
EWA SYPNIK-POGORZELSKA, MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZ, RM, 2023, 9788381517942
Dieta wegańska wcale nie musi być jednostajna. Wystarczy, że odkryjesz bogactwo darów każdej z pór roku. Wiosenne warzywa liściaste, letnie zioła, jesienne owoce, zimowe bulwy... Matka Natura dba o różnorodność naszego jadłospisu. Wystarczy tylko wyczuć jej rytm. Sezonowość to klucz do prawidłowo...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
GENDER KRÓTKA HISTORIA, SUSAN KINGSLEY KENT
SUSAN KINGSLEY KENT, RM, 2021, 9788381515115
Niemal wszystkie społeczeństwa świata są zorganizowane według kryterium gender, czyli płci kulturowej. To na jej podstawie jednym przyznaje się pewne przywileje i obowiązki, a innym je odbiera. W książce Gender. Krótka historia Susan Kingsley Kent prezentuje historię tej na pierwszy rzut oka...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
OPIUM. KRÓTKA HISTORIA W.2, THOMAS DORMANDY
THOMAS DORMANDY, RM, 2019, 9788381511803
Opium i jego pochodne morfina i heroina zniszczyły, upodliły, zdeprawowały lub zabiły liczne jednostki, rodziny, społeczności, a nawet całe narody. Jednak w tym samym czasie wielu lekarzy twierdziło, że bez cudownych skutków, jakie opium wywierało na ich pacjentów, nie byliby w stanie wykonywać...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PALCE LIZAĆ CIASTA TORTY I DESERY
ALEKSANDRA BURDYN, RM, 2026, 9788384002131
Ty też możesz stać się mistrzem cukiernictwa i zaskoczyć swoich bliskich wyjątkowymi słodkościami!
Znajdziesz tu przepisy w praktycznym podziale na różne okazje: od Walentynek i Tłustego Czwartku, przez Dzień Matki i Dzień Dziecka, po Święta Wielkanocne i Bożego Narodzenia, a także chwile, gdy...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ORIGAMI SZTUKA SKŁADANIA PAPIERU, FLORENCE SAKADE
FLORENCE SAKADE, RM, 2026, 9788384001776
Najlepsza książka do nauki origami
Origami, japońska sztuka kunsztownego składania papieru, ma ponadtysiącletnią tradycję. Wyczarowywanie papierowych figurek i ozdób przedstawiających między innymi baśniowe postaci, zwierzęta, kwiaty, lampiony i łódki to twórcza rozrywka, przy której...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GRAJ JAK LEWANDOWSKI, MACIEJ SŁOMIŃSKI
MACIEJ SŁOMIŃSKI, RM, 2026, 9788384001882
W tego mizernego chłopca prawie nikt nie wierzył. Był za mały i za chudy nawet na reprezentację województwa. Ale dzięki pasji, pracy i marzeniom stał się jednym z najlepszych piłkarzy na świecie!
Oto Robert Lewandowski. Zdobywca wielu trofeów, mistrz kraju, król strzelców w największych ligach...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PODGLĄDAŁEM TWOJĄ ŻONĘ Z NOTATNIKA PRYWATNEGO..
PAWEŁ BOGUSZEWSKI, ANNA SOBOLEWSKA, RM, 2026, 9788384002124
To książka o sprawach, które mogą dotyczyć każdego z nas. O oszustwach, manipulacji i nadużytym zaufaniu. Zdradach małżeńskich, fałszywych przyjaciołach, dwulicowych współpracownikach, przemocy emocjonalnej i finansowej. A wszystkie te opowieści zaczynają się niewinnie i dotyczą zwykłych ludzi -...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BABA NA KETO WEGE, WIKTORIA MAZUR
WIKTORIA MAZUR, RM, 2026, 9788384001745
Dieta keto w wersji wege - pysznie, lekko, kolorowo. Odkryj, jak połączyć dietę ketogeniczną z kuchnią roślinną i rybami
Jeśli masz wątpliwości, czy dieta keto idzie w parze z dietą wegetariańską, ta książka je rozwieje! Znajdziesz tu przepisy na pełne smaku, sycące i niebanalne dania keto...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TYDZIEŃ Z KOTEM JAŚNIEPANEM. JAŚNIEPAMIĘTNIK
MAGDALENA GAŁĘZIA, RM, 2020, 9788381513715
Nie lada gratka dla miłośników kotów, a w szczególności Kota Jaśniepana - bohatera komiksowych rysunków Magdaleny Gałęzi który na fejsbukowej stronie Miłozwierz ma dziesiątki tysięcy fanów.
W pełnych humoru rysunkach tym razem wydrukowanych w całkiem tradycyjny sposób Kot Jaśniepan opowiada o...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DMM DIETA MAŁO MIĘSA, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2024, 9788381516358
Postaw na elastyczny jadłospis roślinny dla zdrowia!
Nie musisz natychmiast rezygnować z jedzenia mięsa. Po prostu w trosce o swoje zdrowie i stan naszej planety ogranicz je w codziennej diecie. Pozwól, aby kuchnia roślinna uwiodła cię bogactwem smaków i aromatów.
Dlaczego...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BEZ MARNOWANIA. KUCHNIA ZERO WASTE W.2
ANNA LENA LESZ, RM, 2022, 9788381516228
Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to tradycyjne wartości, które są też istotnymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw leżą wrażliwość ekologiczna (ochrona zasobów Ziemi) oraz społeczna (moralny obowiązek dzielenia się żywnością z tymi, którym jej brakuje). Ta książka to zero...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AMERYKAŃSKIE OBRAZKI ŚMIESZNA I STRASZNA PRAWDA...
JAŚMIN, RM, 2026, 9788381519069
Pierwsza porządna kraksa z rzeczywistością przyszła, kiedy w początkach mojego pobytu gadaliśmy ze znajomymi o cudach amerykańskiej kinematografii i wspomniałam o polskiej bożonarodzeniowej tradycji, czyli oglądaniu Kevina samego w domu. Zaintrygowani, pytali dalej, ponieważ tutaj to co najwyżej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
RYSOWANIE W STYLU MINECRAFT, JANN LE NENAN
JANN LE NENAN, RM, 2026, 9788384002018
Gra Minecraft pozwala milionom graczy z całego świata zbierać sześciany nazywane "blokami". Dzięki tej książce nauczysz się rysować minecraftowe kształty za pomocą specjalnej siatki i kreować świat gry zwykłymi kredkami! Znajdziesz tu ponad 80 przykładowych rysunków, które podzielono...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PIES W DOMU, BARBARA SIERADZAN
BARBARA SIERADZAN, RM, 2026, 9788384002148
Pies - najlepszy przyjaciel człowieka. Kocha bezwarunkowo, za każdym razem cieszy się na twój widok tak, jakby nie widział cię lata. Do szczęścia potrzebuje pełnej miski, ciepłego posłania i dachu nad głową, patyka do zabawy i ciebie - odpowiedzialnego i kochającego opiekuna.
Pies nie siądzie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TRENING CORE PŁASKI BRZUCH IDEALNA SYLWETKA
ALLISON WESTFAHL, RM, 2026, 9788381515122
Kto z nas nie chciałby mieć pięknej, zgrabnej sylwetki? Autorski program Allison Westfahl - doświadczonej trenerki osobistej i specjalistki w dziedzinie fizjologii wysiłku fizycznego - to najlepszy sposób na wzmocnienie mięśni, pozbycie się zbędnych kilogramów i wyrzeźbienie ciała tak, by śmiało...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
VEGE. SMAKI ŚWIATA, ARTO DER HAROUTUNIAN
ARTO DER HAROUTUNIAN, RM, 2022, 9788381516815
W kuchni wegetariańskiej nigdy nie jest nudno!
To świat pełen różnorodnych smaków, kolorów i aromatów. Wszystko dzięki warzywom tym powszednim, znanym od lat jak marchewka, papryka czy ziemniaki, i tym mniej popularnym, egzotycznym jak fenkuł, okra czy kolokazja, ale dostępnym...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETETYK NA TALERZU. ODCHUDZANIE DLA OPORNYCH
AGATA LEWANDOWSKA, RM, 2019, 9788381512077
Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzieć o popularnych mitach żywieniowych i głównych trudnościach w odchudzaniu się: o przerzucaniu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CIPKA PRZEWODNIK PO DZIEWCZYŃSKICH SPRAWACH
JUJU LA GYGY, RM, 2023, 9788381516716
Rozmowa o ciele kobiety ciągle sprawia nam kłopot. Nawet nazywanie części kobiecego ciała sprawia nam kłopot. Mówimy więc o tym co na dole, o kobiecych sprawach. o sprawach intymnych. A często nie mówimy wcale. Ze szkodą dla siebie, ze szkodą dla naszych córek.
Do zmiany...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DZIWOLĄGI HISTORIE LUDZI WYSTAWIANYCH NA POKAZ
JOANNA ZARĘBA, RM, 2023, 9788381516631
Nazywano ich dziwolągami, wybrykami natury i pokazywano w gabinetach osobliwości. Przedstawienia z ich udziałem freak shows lub side shows stały się w drugiej połowie XIX stulecia elementem wystaw światowych oraz występów cyrkowych. Choć wystawianie na pokaz ludzi zdeformowanych od urodzenia...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EASY. KUCHNIA WIETNAMSKA. NAJLEPSZE PRZEPISY
NATHALIE NGUYEN, RM, 2024, 9788381519038
Aromatyczna, pełna smaku i rodzinna taka jest kuchnia wietnamska. Poznaj jej najsłynniejsze dania i odtwórz je w swoim domu.
Nathalie Nguyen, finalistka francuskiego MasterChefa, nauczyła się gotować od swojej mamy. W tej książce zdradza sekrety kuchni wietnamskiej mniej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BLISKA SOBIE. JAK ZOSTAĆ SWOJĄ PRZYJACIÓŁKĄ
ALEKSANDRA SILEŃSKA, RM, 2024, 9788381518925
Najwyższy czas, abyś stała się sobie prawdziwie bliska!
Po tę książkę sięga kobieta, która od jakiegoś czasu czuje, że w jej życiu coś jest nie tak. Choć teoretycznie wydaje się, że wszystko jest na swoim miejscu dom, rodzina, praca, kot lub pies, codzienne obowiązki, znajomi i przyjaciele...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BLW METODA ŻYWIENIOWA DAJ DZIECKU WYBÓR
MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZEJEWSKA, EWA SYPNIK-POGO, RM, 2024, 9788381512466
Wychowaj odważnego odkrywcę nowych smaków
Kompendium wiedzy na temat BLW
Niemal 100 przepisów na pełnowartościowe posiłki
BLISS, czyli zmodyfikowana wersja BLW
Jak rozszerzać dietę dziecka? W jaki sposób sprawdzić, czy się najada i czy nie brakuje mu...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NIEWOLNICY MODERNIZACJI MIĘDZY PAŃSZCZYZNĄ A..
MICHAŁ NAROŻNIAK, RM, 2021, 9788381515368
W swojej książce Michał Narożniak opisuje tradycyjne i nowoczesne systemy pracy, dialogu społecznego czy mentalności, które przenikają ze sobą do takiego stopnia, że ich rozgraniczenie staje się niemal niemożliwe. Swoje rozważania podpiera konkretnymi przykładami z XIX-wiecznych osad górniczych na...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com