Kategorie
- Plecaki, piórniki
- TUSZE
- ART.BIUROWE
- Party
- Zeszyty
- Zabawki
- Artykuły szkolne i papiernicze
- Atlasy
- Dla dzieci
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Lego
- LEGO(R)
- Lektury
- Literatura
- Albumy
- Antropologia
- Architektura
- Astronomia
- Biografie
- Biograficzne
- Biznes
- Dla dzieci
- Dla młodzieży
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Edukacyjne
- Ekonomia
- Ekologia
- Ekonomia i biznes
- Erotyka
- Eseje, publicystyka literacka
- Etyka
- Fantastyka, Fantasy
- Felietony
- Film
- Filozofia
- Finanse
- Historia
- Historyczne
- Hobby
- Horror
- Informatyka
- Językoznawstwo
- Klasyka obca
- Kryminał
- Kultura
- Kulinaria
- Lektury
- Listy
- Literaturoznawstwo
- Literatura faktu, reportaż
- Logistyka
- Marketing
- Medycyna
- Muzyka
- Nauka i technika
- Obcojęzyczne
- Obyczajowa
- Opowiadania
- Opowieść
- Pamiętnik
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Podróże
- Podania
- Poezja, dramat
- Poezja
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza
- Proza współczesna
- Przygodowa
- Przewodniki
- Psychologia
- Psychiatria
- Publicystyka
- Reklama
- Religioznawstwo
- Religia
- Romans
- Senniki
- Sensacja
- Socjologia
- Śpiewniki
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Wiersze
- Wojskowe
- Wojenne
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie
- Zdrowie i uroda
- Zwierzęta
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Podróże
- Podręczniki
- Pomoce edukacyjne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
-
7PRZESTRZEŃ
-
AA
-
ABA
-
ABSENS CARENS
-
ADAM MARSZAŁEK
-
AETOS
-
AGENCJA PROMOCJI ZIELENI
-
AGORA
-
AGORA DLA DZIECI
-
AIK
-
AKADEMIA HUMANISTYCZNO-EKONOMICZNA W ŁODZI
-
AKADEMIA JEŹDZIECKA
-
AKSJOMAT PIOTR NODZYŃSKI
-
AKSON
-
AKTYWA
-
ALBATROS
-
ALMAPRESS
-
AMBER
-
ANNA (CENTRUM ZDROWEGO ŻYWIENIA)
-
APN PROMISE
-
ARKADY
-
ARS SCRIPTI-2
-
ARTI
-
ARYSTOTELES
-
AS COMPANY
-
ASTRUM
-
BC.EDU
-
BELLONA
-
BERCKANA
-
BERNARDINUM
-
BETTERS
-
BEZDROŻA
-
BIAŁE PIÓRO
-
BIAŁY WIATR
-
BIBLIOTEKA NOWEJ ZIEMI
-
BIBLIOTEKA WIĘZI
-
BIS
-
BOGULANDIA
-
BONA
-
BOOKEDIT
-
BOOKEND
-
BOOKOLIKA
-
BOOKPLAN.PL
-
BOSZ
-
BRATNI ZEW
-
BUCHMANN
-
BUKOWY LAS
-
CEDEWU
-
CHCĘ ROBIĘ MAM
-
CHMURY
-
CIEŃ KSZTAŁTU
-
COJANATO
-
COO
-
COPERNICUS CENTER PRESS
-
CZARNA OWCA
-
CZARNE
-
CZERWONE I CZARNE
-
CZTERY GŁOWY
-
CZYTALISEK
-
D2D
-
DAWID PIĄTKOWSKI
-
DEBIT
-
DIFIN
-
DOBRA LITERATURA
-
DOBRY SKARBIEC
-
DOG AND SPORT
-
DOLNOŚLĄSKIE
-
DOM WYDAWNICZY PWN
-
DRAGON
-
DRZEWO ŻYCIA
-
DZIAŁKOWIEC
-
E-BOOKOWO
-
EDYCJA ŚWIĘTEGO PAWŁA
-
EGROS
-
ELEMENT
-
ELIPSA
-
EMOTIKON
-
EPIDEIXIS
-
ESCAPEMAGAZINE
-
ESPRIT
-
ESTERI
-
EXPRESSMAP
-
EZO ONEIR
-
FEERIA
-
FEERIA SCIENCE
-
FIJOR PODOLSKI PUBLISHING
-
FILIA
-
FILO
-
FLAME TREE
-
FRASZKA EDUKACYJNA SP. Z O.O.
-
FREEDOM PUBLISHING
-
FRONDA
-
FUNDACJA
-
FUNDACJA BĘC ZMIANA
-
FUNDACJA HOSPICYJNA
-
FUNDACJA SĄSIEDZI
-
G&P OFICYNA WYDAWNICZA
-
GAJ
-
GALAKTA
-
GALAKTYKA
-
GDAŃSKIE WYDAWNICTWO PSYCHOLOGICZNE
-
GENESIS
-
GRAF-IKA
-
GRAFIKA
-
GRUPA CENTRUM
-
GRUPA WYDAWNICZA EZOONEIR
-
GWP
-
HARDE
-
HARMONIA
-
HARPERCOLLINS
-
HARPERKIDS
-
HELION
-
HOMO DEI
-
HORTPRESS
-
HORYZONT
-
HORYZONTY
-
ILLUMINATIO
-
IMPULS
-
INFOR
-
INSIGNIS
-
INSIGNIS MEDIA
-
INSTYTUT NOWYCH IDEI
-
INSTYTUT PRAKTYCZNEJ EDUKACJI
-
INSTYTUT WYDAWNICZY COMPASSION
-
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX
-
INTEGRUM
-
ITSTART
-
IUVI
-
JAKOBSTAF!
-
JEDNOŚĆ
-
JEDNYMSŁOWEM
-
JEZPIGMEJSKI.PL
-
JK
-
K.E. LIBER
-
KATARZYNA SZYMAŃSKA
-
KATEDRA WYDAWNICTWO NAUKOWE
-
KOBIECE
-
KOMPANIA MEDIOWA
-
KONFIZJO
-
KOS
-
KR
-
KROPLA
-
KRÓL FIZJOTERAPIA
-
LEVYZ
-
LEW
-
LIBRON
-
LIMITLESS MIND PUBLISHING
-
LINGEA
-
LINGO
-
LITERACKIE
-
LITERANOVA
-
LITERAT
-
LIWONA
-
LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA
-
LUDOWA SPÓŁDZIELNIA WYDAWNICZA
-
LUNA
-
MAMANIA
-
MANDO
-
MANDO INSIDE
-
MAREK DEREWIECKI
-
MARGINESY
-
MARTEL
-
MEDIA RODZINA
-
MEDICAL EDUCATION
-
MEDYK
-
MIASTO KSIĄŻEK
-
MILLION STUDIO WYDAWNICZE
-
MIND
-
MIND&DREAM
-
MUCHOMOR
-
MULTICO
-
MUZA
-
NASZA KSIĘGARNIA
-
NIEZWYKŁE
-
NOVAE RES
-
OFICYNA ZWIĄZEK OTWARTY
-
OFICYNA24
-
OFICYNKA
-
ONE PRESS / HELION
-
ONEPRESS / HELION
-
OPERON
-
ORION PLUS
-
OTWARTE
-
PAN WYDAWCA
-
PAPILON
-
PASCAL
-
PAULINIANUM
-
PENELOPA
-
PETRUS
-
PLAN
-
POLIGRAF
-
POLSKIE CENTRUM ŚW. HILDEGARDY
-
POLSKIE WYDAWNICTWO MUZYCZNE
-
POMOC
-
PORADNIA K
-
POZNAŃSKIE
-
PRESSFORUM
-
PRINTEX
-
PROMIC
-
PRÓSZYŃSKI I S-KA
-
PSALM18.PL
-
PUBLICAT
-
PURANA
-
PURPLE BOOK
-
PWN
-
PZWL
-
REBIS
-
REGIO
-
RELACJA
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA/DZIECI
-
RM
-
RMP POLSKA INSTYTUT DURKALSKIEGO SP. Z O.O.
-
ROSIKON PRESS
-
ROWIŃSKA BUSINESS COACHING
-
RS PUBLISHING
-
RYTM
-
RYTM OFICYNA WYDAWNICZA
-
SAMO SEDNO
-
SBM
-
SENS
-
SENSUS
-
SEPTEM
-
SERAFIN
-
SILVER
-
SINE QUA NON
-
SKARPA WARSZAWSKA
-
SKRZAT
-
SMAK SŁOWA
-
SONIA DRAGA
-
SORUS
-
SPLOTY
-
STAPIS
-
STENTOR
-
STOLGRAF
-
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
-
STUDIO EMKA
-
STUDIO KOLORU
-
STUDIO O'RETY
-
SZAFA
-
SZARON
-
ŚWIAT KSIĄŻKI
-
ŚWIĘTY WOJCIECH
-
TASTY WAY OF LIFE
-
TOTAMTO
-
TREFL BOOKS
-
UNITAS
-
URBAN & PARTNER
-
VARSOVIA
-
VESPER
-
VIRGO
-
VIRIDIA AB
-
VIS-A-VIS ETIUDA
-
VITAL
-
VITAPIT
-
VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA
-
VON BOROWIECKY
-
W.A.B.
-
WAM
-
WARSZAWSKA FIRMA WYDAWNICZA
-
WIEDZA I PRAKTYKA
-
WIEDZA POWSZECHNA
-
WIELKA LITERA
-
WIR
-
WITANET
-
WNT
-
WOLNO
-
WOLTERS KLUWER
-
WYDAWNICTWA AGH
-
WYDAWNICTWA KOMUNIKACJI I ŁĄCZNOŚCI
-
WYDAWNICTWO BORGIS
-
WYDAWNICTWO CENTRUM
-
WYDAWNICTWO CM
-
WYDAWNICTWO DIALOG
-
WYDAWNICTWO DIECEZJALNE I DRUKARNIA W SANDOMIERZU
-
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW
-
WYDAWNICTWO EDICON
-
WYDAWNICTWO EDUKACYJNE
-
WYDAWNICTWO HM
-
WYDAWNICTWO IBIS
-
WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ
-
WYDAWNICTWO LEKARSKIE PZWL
-
WYDAWNICTWO LEKKIE
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE SCHOLAR
-
WYDAWNICTWO OMNIBUS
-
WYDAWNICTWO OMNIBUS. JUSTYNA JAKUBCZYK
-
WYDAWNICTWO PANDA
-
WYDAWNICTWO PORT
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU ŁÓDZKIEGO
-
WYTWÓRNIA
-
ZAKAMARKI
-
ZIELONA SOWA
-
ZIELONE WYDAWNICTWO
-
ZŁOTE MYŚLI
-
ZNAK
-
ZWIERCIADŁO
-
ŻYWIENIOWO
Dostępność
Nasza cena
-
od
do
BIOHACKING DLA KOBIET. DOŁADUJ ENERGIĘ
DR MOLLY MALOOF, MARCIN MASŁOWSKI, ANNA BRZEZIŃSKA, KOBIECE, 2024, 9788383219035
Małe zmiany, wielkie rezultaty
Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet
W każdym z nas płonie iskra - to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest mistyczna ani duchowa - jej istnienie potwierdza nauka....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SURVIVALOWE PATENTY. ZRÓB TO SAM (DIY)
PAWEŁ FRANKOWSKI, MARIAN "RADAR" WYRZYKOWSKI, BEZDROŻA, 2024, 9788328902183
Survivalowe patenty. Zrób to sam (DIY) 62 przedmioty niezbędne do przetrwania Kto więcej umie, nie zginie... w głuszy Survival to nie bajka dla grzecznych dzieci. Uprawianie survivalu, który tłumaczy się jako sztukę przetrwania, ma nas przygotować do wyjścia obronną ręką z ekstremalnych sytuacji....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZOSNEK NA STRAŻY ZDROWIA.., IWAN NIEUMYWAKIN
IWAN NIEUMYWAKIN, VITAL, 2024, 9788382727418
Czosnek to nie tylko aromatyczna przyprawa, ale również znany od lat w medycynie ludowej środek przeciwzapalny, przeciwbólowy, przeciwbakteryjny i antyseptyczny. Stosowany regularnie zapobiega wielu chorobom, m.in. przeziębieniu, nowotworom, zawałom, miażdżycy, astmie czy alergiom. Zmniejsza też...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZEGAR DOBOWEJ AKTYWNOŚCI NARZĄDÓW.., LI WU
LI WU, VITAL, 2024, 9788382727425
Tak jak natura ma swój rytm w porach roku czy dniach i nocach, a każdy człowiek ma swój własny biorytm, tak nasze organy mają czas aktywności i fazy odpoczynku. Eksperci w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej od wieków badają te wzloty i upadki oraz zmiany między yin i yang. Udowodnili przy tym, że...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA RYSOWANIA. 15-MINUTOWE ĆWICZENIA. MANGA
PRACA ZBIOROWA, PUBLICAT, 2024, 9788327127150
Manga w 15 minut! Z tym podręcznikiem opanujesz rysowanie postaci ze świata mangi shojo i shonen. Poznasz warsztat rysownika, narzędzia i materiały. Nauczysz się konstruować postaci o proporcjach charakterystycznych dla mangi oraz przedstawiać ich cechy szczególne: kształt głowy, twarz,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK PRZEKUĆ TALENT W SUKCES W SZTUCE, SPORCIE..
LECHOSŁAW GARBARSKI, CEDEWU, 2024, 9788381028882
Prawie każdy posiada jakiś talent, ale jednym udaje się go w życiu wykorzystać, a innym nie. W książce można odnaleźć odpowiedzi na często nurtujące nas pytania: Czy talent ma charakter wrodzony czy wymaga kształtowania? Czy przejawiając talent w jednej dziedzinie, można go wykorzystywać w innej?...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KOTOLOGIA CO NAPRAWDĘ MYŚLI TWÓJ KOT, FOSTER RUBY
FOSTER RUBY, RM, 2024, 9788381511452
Dlaczego kot koniecznie chce wracać do domu zaraz po tym, jak go wypuścisz? Czy naprawdę cię kocha? Dlaczego przyniósł ci martwą mysz na poduszkę? Co oznacza jego mruczenie?
Słowem: co czyni koty tak wspaniałymi? Znajdziesz tu odpowiedzi na te wszystkie nurtujące pytania. Niezależnie od...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOGOLOGIA CO NAPRAWDĘ MYŚLI TWÓJ PIES
FELIX OSBORNE, RM, 2024, 9788381511469
Jakie jest ulubione jedzenie twojego psa? Dlaczego szczeka na gości i nie lubi kąpieli? Czy naprawdę cię kocha, czy chodzi mu tylko o jedzenie? Jak się z tobą komunikuje?
Czyli: jaki jest naprawdę najlepszy przyjaciel człowieka? Dowiesz się z tej książki. Niezależnie od tego, czy jesteś...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SYMETRIE. ZDUMIEWAJĄCY ŚWIAT NIEZWYKŁYCH HARMONII
KERBY ROSANES, K.E. LIBER, 2024, 9788363534592
Książka Symetrie przedstawia najbardziej olśniewające dzieła wybrane z tomów kolekcji Kerby'ego, a także ilustracje wcześniej niepublikowane, powstałe w oparciu o technikę lustrzanego odbicia. Różnorodne obrazy od mitycznych krain poprzez zadziwiająco symetryczne przedstawienia znanej nam...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ODNOWA. ZMIEŃ NAWYKI I ZACZNIJ ŻYĆ PO SWOJEMU
SOPHIE MORT, WIELKA LITERA, 2024, 9788383600284
To nie jest kolejny poradnik o nawykach! To swoista podróż w głąb siebie w poszukiwaniu tego, co sprawia, że zdarza nam się w życiu utknąć. Uwaga! Momentami jest to podróż niewygodna, ale dyskomfort ten jest być może najważniejszym krokiem na drodze ku trwałej zmianie. Dr Sophie Mort kolejny raz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
100 NAJPIĘKNIEJSZYCH RAS PSÓW, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, DRAGON, 2024, 9788382743692
Album prezentuje 100 najpiękniejszych, a zarazem najbardziej fascynujących ras psów. Opisy ras zawierają ważne informacje o pochodzeniu każdej z nich, a także o ich najbardziej charakterystycznych cechach, unikając powszechnie powielanych stereotypów. Starannie dobrane zdjęcia przedstawiają...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
COFFEE SEFF-TALK. 5 MINUT DZIENNIE..
KRISTEN HELMSTETTER, AKTYWA, 2024, 9788367150248
Każdy z nas nieustannie rozmawia sam ze sobą. Prowadząc w swojej głowie dialog, wpływamy podświadomie na nasze myśli. Ten dialog może być wspierający, może służyć naszemu rozwojowi i osiąganiu celów, ale może też sprawić, że tracimy wiarę w swoje możliwości i naszą pewność siebie. Dobra wiadomość...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOCHA, LUBI, ZDRADZA. NOWE SPOJRZENIE NA PROBLEM..
ESTHER PEREL, LITERANOVA, 2024, 9788324099412
KSIĄŻKA DLA WSZYSTKICH,
KTÓRZY KIEDYKOLWIEK KOCHALI
Dlaczego ludzie zdradzają?
I dlaczego robią to nawet wtedy, gdy są w szczęśliwych związkach?
Jakie są przyczyny zdrady i czy można się przed nią uchronić?
I...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WAGA Z GŁOWY, KATARZYNA KUCEWICZ
KATARZYNA KUCEWICZ, REBIS, 2024, 9788383381060
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny.
Prawdopodobnie znasz wiele historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o odchudzaniu?
To nie jest książka o dietach cud ani szybkich sposobach...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WABI SABI. W ŻYCIU CODZIENNYM, NOBUO SUZUKI
NOBUO SUZUKI, CZARNA OWCA, 2024, 9788382524147
Mądrość w niedoskonałości
Nasza zdominowana przez stres codzienność sprawia, że czujemy się coraz bardziej nieszczęśliwi, ponieważ taki styl życia oddala nas od jego prawdziwej istoty. Wielowiekowa filozofia wabi sabi, co po japońsku oznacza "tkwiące w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK RADZIĆ SOBIE Z GNIEWEM INNYCH
RYAN MARTIN, MARIA SMULEWSKA, REBIS, 2024, 9788383381558
Jak skutecznie stawić czoło gniewnym ludziom.
10 strategii postępowania w domu, w pracy i na ulicy.
W czasach, kiedy coraz częściej musimy mierzyć się z agresją i wrogością innych ludzi w miejscu pracy, na ulicy, w sieci, a nawet w rodzinach, praktyczne strategie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ALERGIA. NASZE UCZULENIA W ZMIENIAJĄCYM SIĘ...
THERESA MACPHAIL, CZARNA OWCA, 2024, 9788381436526
Książka, które otwiera oczy - błyskotliwe połączenie reportażu, historii i najnowocześniejszej nauki.
Katar sienny, alergia na orzeszki ziemne, wypryski. Szacunkowo od 30 do 40 procent światowej populacji cierpi na jakąś formę alergii. Co bardziej niepokojące w ciągu ostatniej dekady wzrost...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WĘDRÓWKI Z PSEM. 87 PSIOLUBNYCH MIEJSC W POLSCE
OLIWIA DOBRZYŃSKA, LITERANOVA, 2024, 9788324099375
Szukasz pomysłu na wycieczkę z czworonogiem, a wszędzie widzisz tylko tabliczki "zakaz wprowadzania psów"?
Oto 87 pomysłów na weekendowe wyjazdy w miejsca, gdzie ty i twój pupil będziecie mile widziani!
- Odetchnijcie od miasta nad...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEWODNIK POŚREDNIKA W OBROCIE NIERUCHOMOŚCIAMI
AGATA KNOPIŃSKA, BOOKEDIT, 2024, 9788367539944
Pasję do nieruchomości odkryłam kilka lat temu. Zaczynając jako pośrednik w obrocie nieruchomościami, od razu wiedziałam, że jest to dziedzina, która da mi pełnię satysfakcji zawodowej, i tak też się dzieje.
Chcąc być w pełni profesjonalnym agentem nieruchomości, ukończyłam kurs pośrednika...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MYŚL JAK WOJOWNIK. PIĘĆ PRZEKONAŃ, KTÓRE...
DARRIN DONNELLY, GALAKTYKA, 2024, 9788375799194
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywacji i wiary we własne możliwości. Wciągnięty w wir bankructwa, o włos od utraty pracy, nie ma pojęcia, co...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZROZUMIEĆ PSA. JAK BYĆ JEGO LEPSZYM PRZYJACIELEM
JOHN BRADSHAW, CZARNA OWCA, 2024, 9788381435406
Książka obowiązkowa dla każdego miłośnika psów.
Jeszcze sto lat temu większość psów pracowała na swoje utrzymanie. Ludzie, hodując je, dążyli do tego, by były wytrzymałe i pracowite, a także by były dobrymi towarzyszami człowieka. Dziś hodujemy psy bardziej dla ich urody,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZYDEŁKOWE ZWIERZĄTKA AMIGURUMI 26 PROSTYCH WZORÓW
SARAH ZIMMERMAN, PUBLICAT, 2024, 9788327127396
Wydziergaj kolekcję uroczych zwierzaków amigurumi i przekonaj się, że to naprawdę proste! W książce znajdziesz wzory idealne także dla początkujących rękodzielników - od kłapiącego paszczą aligatora Aleksa przez mięciutką owieczkę Olę po zabawnego wieloryba Witka. Do wydziergania całego kompletu...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TRENING KREATYWNOŚCI. PODRĘCZNIK DLA PEDAGOGÓW...
KRZYSZTOF J. SZMIDT, SENSUS, 2013, 9788324681044
,,W XXI wieku walutą będą pomysły" Peter DruckerEksploracje - kombinacje - transformacje!Krótka teoria i metodyka kreatywności, czyli podstawowe założenia systemu ćwiczeńTrening kreatywności w praktyce, czyli zestawy ćwiczeń startowych i wyspecjalizowanychKreatywność zaawansowana, czyli metody...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK PISAĆ, ABY DOBRZE PRZEMAWIAĆ, MIKE ACKER
MIKE ACKER, CEDEWU, 2022, 9788381025782
Czy jesteś zainteresowany lepszą komunikacją w grupie, podczas spotkań lub wystąpień? Czy w najbliższym czasie czeka Cię przemówienie, prezentacja lub ważna rozmowa? Czy zastanawiasz się, o czym będziesz opowiadał lub jak mógłbyś zrobić to lepiej?
Ta książka jest krótkim przewodnikiem, który...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA W MIGRENIE. NATURALNE SPOSOBY..
MAŁGORZATA PIELICHOWSKA, CZARNA OWCA, 2023, 9788382528244
Dieta stanowi podstawę zdrowia fizycznego, a także klucz do dobrego samopoczucia. Jednak przypadku schorzeń neurologicznych często pomija się rolę właściwego odżywiania. Oto książka, która ma za zadanie to zmienić.
Poradnik ten skierowany jest do osób cierpiących na migrenowe bóle głowy....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TRENER JOGI, STEPHAN SUH
STEPHAN SUH, KOS, 2023, 9788376493169
Chciałbyś na nowo odnaleźć WEWNĘTRZNY SPOKÓJ,
kompleksowo wzmocnić swój organizm i zoptymalizować mobilność?
Niezależnie od tego, czy jesteś kanapowcem, pracoholikiem czy sportowcem wyczynowym Trener jogi z powodzeniem przekazuje radość z ćwiczeń każdemu.
...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
5 LEKCJI ŻYCIA Z KRONIK AKASZY, YANA MILEVA
YANA MILEVA, KOS, 2023, 9788376493138
"Ścieżka życia każdego z nas jest niepowtarzalna, jak również przeszkody, które napotykamy po drodze. Jednak wszyscy jesteśmy istotami ludzkimi i wszyscy głęboko pragniemy cieszyć się zdrowiem, nieograniczoną obfitością, prawdziwą miłością oraz mieć w życiu cel, który daje nam spełnienie. W...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NOWOCZESNY BUDDA, DAWID PIĄTKOWSKI
DAWID PIĄTKOWSKI, DAWID PIĄTKOWSKI, 2018, 9788365590084
Przebudź się i połącz swą indywidualność z charakterem olimpijczyków, kreatywnością legendarnych twórców, wiedzą osiągania sukcesu najbogatszych oraz bezwarunkowym szczęściem mistrzów duchowych. Kiedyś niewyobrażalne było latanie, a wznieśliśmy się w powietrze. W przyszłości nirwana i przebudzenie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ENERGIA DLA ZDROWIA, SANDY TAIKYU KUHN SHIMU
SANDY TAIKYU KUHN SHIMU, KOS, 2015, 9788376491035
Zmęczony? Nieskoncentrowany? Bezsilny?
Ten niewielki poradnik to prawdziwy skarb. Pokaże on wam jak dzięki łatwym technikom skutecznie podnieść poziom własnej energii.
Wszystkie zalecenia są wypróbowane i pochodzą z długoletniej praktyki nauczycielskiej i doświadczenia w sztukach walki, qi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
TO W ŻYCIU DZIAŁA, PAUL CONTI
PAUL CONTI, FILIA, 2026, 9788384417270
Dr Paul Conti, światowej sławy psychiatra, przedstawia przełomowe podejście do dbania o zdrowie psychiczne, oferując czytelnikom sprawdzoną drogę do bardziej radosnego i spełnionego życia.
Przekonuje, że troskę o zdrowie psychiczne najlepiej zacząć nie od analizowania tego, co w...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JESTEŚ MARZENIEM SWOJEJ DUSZY, REBECCA CAMPBELL
REBECCA CAMPBELL, BIAŁY WIATR, 2026, 9788367768375
Jesteś marzeniem swojej duszy to pełna mocy i subtelności podróż przez życie, w którym każdy moment niesie w sobie możliwość przemiany. Rebecca Campbell dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami narodzinami i stratą, ciemnymi nocami duszy i chwilami głębokiego przebudzenia pokazując, że...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PERFEKCYJNI DO BÓLU, MARGARET ROBINSON RUTHERFORD
MARGARET ROBINSON RUTHERFORD, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2023, 9788323353225
Odnosisz sukcesy, jesteś osobą energiczną, zorganizowaną, odpowiedzialną, sprawiasz wrażenie kogoś silnego i pozytywnie nastawionego do życia. W rzeczywistości jednak odczuwasz samotność, zagubienie i brakuje ci sił. Twój wewnętrzny głos nieustannie poddaje krytyce wszystko, co robisz, i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
RADZIĆ SOBIE Z RAKIEM. JAK ZAPANOWAĆ NAD EMOCJAMI
ELIZABETH COHN STUNT, MARSHA M. LINEHAN LINEHAN,, WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO, 2023, 9788323352464
Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej
W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jest odbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek i gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWIE NA TWOIM STOLE. SCHORZENIA TRZUSTKI
SWIETŁANA ILJINA, KOS, 2017, 9788376491424
Największym skarbem człowieka jest zdrowie!
Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietetyki leczniczej - Swietłana Iwanowna Iljina.
W serii książeczek Zdrowie na twoim...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MIKROPRAKTYKI. JAK W 30 SEKUND ZYSKAĆ WIĘCEJ...
ELI SUSMAN, GALAKTA, 2026, 9788384360279
Brakuje ci czasu na medytację, ćwiczenia oddechowe lub chwilę tylko dla siebie? Mikropraktyki pokazują, że aby odzyskać spokój, jasność umysłu i radość, czasem wystarczy zaledwie 30 sekund.
W książce Mikropraktyki Eli Susman w końcu mówi to wprost: nie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KRZEWY I DRZEWA OZDOBNE. NATURA, MICHAŁ MAZIK
MICHAŁ MAZIK, DRAGON, 2024, 9788382744101
Idealny ogród to taki, w którym oprócz kwiatów i drzew ozdobnych i owocowych rosną rozmaite krzewy, niezbędne dla uzyskania atrakcyjnego efektu wielopiętrowości. Gęste krzewy i drzewa zapewniają kameralność, znakomicie chronią przed zgiełkiem ulicy, zanieczyszczeniami i silnymi wiatrami. Wiele...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DNA ŻYWIENIA, CATHERINE SHANAHAN, LUKE SHANAHAN
CATHERINE SHANAHAN, LUKE SHANAHAN, GALAKTYKA, 2019, 9788375797152
Autorka przedziera się przez meandry różnorakich, niejednokrotnie sprzecznych i budzących wątpliwości teorii dotyczących odżywiania, udowadniając, że powrót do sprawdzonych praktyk naszych przodków może de facto zapewnić dłuższe, zdrowsze i pełniejsze energii życie. Lekarka i biochemiczka Catherine...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BĄDŹ TWÓRCĄ SWOJEGO ZDROWIA, BOŻENA ŻAK-CYRAN
BOŻENA ŻAK-CYRAN, GALAKTYKA, 2016, 9788375795493
Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem!
Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.
Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany! Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BÓLE KRĘGOSŁUPA. SKUTECZNE METODY...
KATARZYNA SOSNOWSKA, ASTRUM, 2008, 9788372491923
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRACA Z PALANTAMI. TOKSYCZNI WSPÓŁPRACOWNICY..
TESSA WEST, JOANNA JUREWICZ, WIELKA LITERA, 2023, 9788380328693
Nie musisz godzić się na toksycznych współpracowników!
Jeśli kiedykolwiek:
- unikałeś w pracy jakiegoś uciążliwego współpracownika,
- wpisywałaś w wyszukiwarkę hasło: "fatalny szef - jak z nim pracować",
- ktoś doprowadził cię w pracy do...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK WYCHOWYWAĆ DZIECKO?, MARIA MOLICKA
MARIA MOLICKA, MEDIA RODZINA, 2020, 9788380088221
Jak wychowywać dzieci, żeby cieszyły się życiem, miały satysfakcjonujące relacje z innymi, dobrze sobie radziły i osiągały sukcesy?
To pytanie zadają sobie rodzice, opiekunowie i wychowawcy od dawna. Dzieci należy mądrze wspierać, kochać, ale też stawiać im granice. Jak to robić?
Maria Molicka...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POSTAW NA PLECY, STUART MCGILL
STUART MCGILL, GALAKTYKA, 2019, 9788375797503
Przedstawiona książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców
Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ACH TE KOBIETY.., ACH CI MĘŻCZYŹNI...
CECIL G. OSBORNE, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2019, 9788378292821
Poprzednie wydanie tej książki ukazało się pod tytułem Sztuka bycia razem.
Choć dla wielu osób jest to trudne do przyjęcia, najbardziej typową potrzebą słabej płci jest potrzeba czucia się bezpieczną. Fundamentalnym pragnieniem mężczyzny jest z kolei: otrzymywać czułość i oznaki pełnego...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NAGIE FAKTY, JOSH MCDOWELL, ERIN DAVIS
JOSH MCDOWELL, ERIN DAVIS, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2015, 9788378291893
Słowo seks jest wpisywane w wyszukiwarkę Google 338 milionów razy w miesiącu. To ponad 4 miliardy rocznie, co oznacza, że jest to jedno z pięciu najczęściej wyszukiwanych haseł. Grupą najchętniej korzystającą z internetu są nastolatki, powyższa statystyka pokazuje nam więc dwie sprawy. Po pierwsze...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZANIM POPROSISZ JĄ O RĘKĘ, MICHAEL PEARL
MICHAEL PEARL, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2014, 9788378291343
Jak znaleźć żonę? Jak rozpoznać, czy dana kobieta będzie dobrą żoną? Skąd mogę mieć pewność, że akurat ta albo inna dziewczyna jest dla mnie odpowiednia? Od czego powinienem zacząć? Czym się kierować? Wybór żony to dla faceta najważniejsza rzecz pod słońcem. Jedyną sprawą, która przewyższa ją...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
IKIGAI. JAPOŃSKA SZTUKA SZCZĘŚCIA W.2, KEN MOGI
KEN MOGI, WIELKA LITERA, 2024, 9788383600963
Zapomnijcie o hygge. Teraz wszystko kręci się wokół IKIGAI. "The Times"
Było już work life balance, slow life i hygge. Teraz czas na ikigai - japońską filozofię szczęścia.
To są fakty, a nie chwyt marketingowy - Japończycy zajmują czwarte...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK ODNIEŚĆ SUKCES W RELACJACH Z LUDŹMI
STEPHEN COVEY, VOCATIO OFICYNA WYDAWNICZA, 2022, 9788378293408
Zdolność do odnoszenia sukcesów w relacjach z innymi ludźmi bazuje na dogłębnym poznaniu samego siebie w trzech przestrzeniach: ciała, umysłu i ducha. Dopiero na tym fundamencie można budować trwałe więzi z innymi ludźmi. Jak odnieść sukces w relacjach z ludźmi to zbiór 40 esejów tematycznych,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KSZTAŁTOWANIE RÓWNOWAGI KONIA
KRISTIN DEAN, EMMA MARHLIN, GALAKTYKA, 2026, 9788384360248
Jak trenować konia mądrzej, bezpieczniej i z większym zrozumieniem jego ciała? Ta praktyczna książka pokazuje, jak planować trening konia tak, aby wspierać jego zdrowie, sprawność i długoterminową użytkowość, a jednocześnie ograniczać ryzyko przeciążeń i kontuzji. Autorki, Kristin Dean i Emma...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POZORNIE WOLNY UMYSŁ. PSYCHOLOGIA WPŁYWU..
MATYLDA KOZAKIEWICZ, ONEPRESS / HELION, 2026, 9788328938199
Pozornie wolny umysł. Psychologia wpływu i manipulacji. Wydanie drugie rozszerzone
Czy zgodzisz się ze stwierdzeniem: ludzie są podatni na manipulację?. A ze zdaniem: ja jestem podatny/podatna na manipulację? Z tym pierwszym pewnie łatwiej jest Ci się zgodzić, w odpowiedzi na drugie pytanie...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOMUNIKACJA WIZERUNKOWA W MEDIACH
JOLANTA CIAMCIARA, BOŻENA UŚCIŃSKA, ASTRUM, 2015, 9788372777997
Niniejsza książka jest bezpośrednią odpowiedzią na liczne pytania zadawane autorkom w kwestii komunikowania się z mediami. Dostosowana do potrzeb osób mających jeszcze niewielkie doświadczenie w kontaktach ze środkami masowego przekazu ma pomóc im w porozumiewaniu się z pracownikami...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KLUCZ DO ZDROWEGO ROZWOJU DZIECKA, MARTA BACA
MARTA BACA, BOOKEDIT, 2026, 9788368750652
Czy rozwój dziecka zaczyna się dopiero po narodzinach? A może znacznie wcześniej - w emocjach, przekonaniach i relacji z rodzicem? Ta książka zaprasza do spojrzenia na rozwój dziecka z szerszej perspektywy. Łączy wiedzę z zakresu fizjoterapii pediatrycznej, psychologii rozwojowej i integracji...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDRÓWKA! 14 KROKÓW DO ZDROWSZEGO ŻYCIA
AGA SZUŚCIK, SENSUS, 2025, 9788328935204
Zmień swój świat na zdrowszy!
Pisząc swoją najnowszą książkę - którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz - postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za pośrednictwem tego poradnika zrozumiale,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZASŁUGUJĘ NA MIŁOŚĆ. JAK AFIRMACJE MOGĄ...
SONDRA RAY, WYDAWNICTWO CENTRUM, 2020, 9788366388079
Dzieło to jest jednak przede wszystkim podręcznikiem do pracy z afirmacjami, czyli pozytywnymi twierdzeniami wprowadzanymi świadomie w miejsce negatywnych przekonań na temat nas samych i naszego życia. Połączenie techniki afirmacji i seksualności dawało czytelnikom skuteczne narzędzie do pracy ze...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
POZYTYWNA FURIA. CZYLI JAK SIĘGAĆ PO WIĘCEJ
ALICJA WYSOCKA-ŚWITAŁA, AGORA, 2025, 9788383801919
NIE CZEKAJ, AŻ ŻYCIE SAMO SIĘ UŁOŻY. SAMA SIĘGNIJ PO TO, CZEGO PRAGNIESZ.
Czy kobieta może osiągnąć sukces bez oglądania się na opinie innych? Jak przełamać oczekiwania i uprzedzenia otoczenia, które blokują nasze działania? Jak budować pewność siebie w świecie, w którym...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DUCHOWOŚĆ NA CO DZIEŃ, MACIEJ WIELOBÓB
MACIEJ WIELOBÓB, SENSUS, 2022, 9788328391604
Skoro zastanawiasz się nad zagłębieniem się w treść tej książki, być może nie odnalazłeś spełnienia w sukcesie zawodowym, uznaniu innych, a nawet życiu rodzinnym. Doświadczasz pewnej tęsknoty, która popycha Cię do przewartościowania swoich priorytetów i poszukiwania swojej życiowej ścieżki. Drogi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MATKI, KTÓRE NIE POTRAFIĄ KOCHAĆ
SUSAN FORWARD, DONNA FRAZIER-GLYNN, PURANA, 2019, 9788366200180
W swojej bestsellerowej książce Susan Forward omawia szkody czynione przez niekochające matki w psychice córek i podsuwa tym ostatnim skuteczne sposoby przezwyciężania bolesnego dziedzictwa. Przez 35 lat praktyki terapeutycznej autorka pomogła wielu kobietom uporać się z emocjonalnym bagażem...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BALONOWE KREACJE. VADEMECUM ANIMATORA
PRACA ZBIOROWA, AKSON, 2015, 9788394778941
Książka "Vademecum Animatora. Balonowe kreacje" wydana przez Centrum Akson to praktyczny poradnik skręcania balonów, przeznaczony zarówno dla początkujących animatorów, jak i profesjonalistów.
Podręcznik został stworzony przez kadrę doświadczonych zawodowych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIELKA KSIĘGA SPECJAŁÓW SIOSTRY ANASTAZJI
ANASTAZJA PUSTELNIK, WAM, 2024, 9788327739186
Wielka księga specjałów Siostry Anastazji to ponad 400 sprawdzonych przepisów na przystawki, zupy, sałatki, dania mięsne, rybne i warzywne. A co najważniejsze, przyrządzisz je ze składników dostępnych w każdym sklepie. To przepisy dla każdego i na każdą okazję. Warto je mieć pod ręką!
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PIERWSZA POMOC PRZEDMEDYCZNA. OUTDOOR, SURVIVAL...
PAWEŁ FRANKOWSKI, ADAM CHAŁUDA, BEZDROŻA, 2023, 9788383223513
Wypadki chodzą po ludziach. Naucz się ich ratować przed najgorszym
Urazy, obrażenia, zatrucia czy hipotermia to realne zagrożenia naszego zdrowia i życia. Choć nikomu tego nie życzymy, w pewnym momencie każdy z nas może stać się świadkiem lub uczestnikiem wypadku,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZWIERZĘTA W OGRÓDKU. KORZYŚCI ZAGORŻENIA
MICHAŁ MAZIK, DRAGON, 2024, 9788382744125
Informacje o dzikich gatunkach zwierząt, które można spotkać w przydomowym ogródku lub na działce. Czyli jak założyć ekologiczny ogród i nie musieć stosować chemicznych środków ochrony roślin.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BYĆ KOBIETĄ I NIE ZWARIOWAĆ
KATARZYNA MILLER, MONIKA PAWLUCZUK, REBIS, 2024, 9788383381329
Życie niesie ze sobą wiele problemów. Zwłaszcza życie współczesnej kobiety.
Jak sobie z nimi poradzić i... nie zwariować? Pomoże ci w tym Katarzyna Miller.
Każdego dnia kobiety zadają sobie pytania: Jak być szczęśliwą? Jak być pewną siebie? Jak nie...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
BABA NA KETO, WIKTORIA MAZUR
WIKTORIA MAZUR, RM, 2023, 9788381517553
Dieta keto może być kolorowa, różnorodna, a zarazem wykwintna!
W tej wyjątkowej książce kucharskiej znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania główne, smaczne dodatki, a także atrakcyjne przekąski oraz niezwykłe desery.
Dzięki...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
VADEMECUM MANAGERA, ANDRZEJ SIERADZKI
ANDRZEJ SIERADZKI, ASTRUM, 2016, 9788372777829
Czy jesteś dobrym organizatorem i menedżerem? Czy wybrałeś właściwy styl kierowania? Jaką masz szansę na zrobienie kariery? Czy planowanie jest Twoją mocną stroną? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w Vademecum managera autorstwa Andrzeja Sieradzkiego - praktycznym poradniku skierowanym...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NATURALNA MOWA CIAŁA, GUNTHER REBEL
GUNTHER REBEL, ASTRUM, 2007, 9788372491572
W poradniku zawierającym różnorodny materiał, zarówno werbalny, jak i obrazowy, podjęto próbę opisania nie tylko wybranych form ludzkiego ruchu, lecz również ukazania go jako podstawowego źródła ludzkiej działalności. Obszerna część praktyczna prezentuje ćwiczenia pozwalające rozwijać naturalną...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ŚWIĘTE ZIOŁA POLESKICH ZNACHOREK T.2 K-P
ALICJA CHRZANOWSKA, ARS SCRIPTI-2, 2013, 9788360472729
Rosną wokół nas, często je depczemy, uważamy, że są pospolite, zwyczajne, niewarte uwagi. Niektóre uznajemy za ładne i wtedy ozdabiamy nimi swoje ogrody i domy. O niektórych gdzieś słyszeliśmy, że mają działanie lecznicze, inne wykorzystujemy do polepszenia smaku przyrządzanych potraw. Ale tak w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
21 DNI, ABY SIĘ ODRODZIĆ
FRANCO BERRINO, DANIEL LUMERA, DAVID MARIANI, CEDEWU, 2020, 9788381022811
W książce opisano trzytygodniowy proces pozwalający zregenerować siły mentalne, emocjonalne i fizyczne. Zmiany, jakie nastąpią w nas po 21 dniach odnowy, sprawią, że poczujemy się młodsi, zdrowsi i bardziej radośni. Wypracowane dobre nawyki zwiększą naszą szansę na długie życie, pełne sił witalnych....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
AKTYWNOŚĆ UMYSŁOWA SENIORA
DAWID RADAMSKI, KATARZYNA JĘDRASIAK, ROMAN CIEŚLA, DRAGON, 2020, 9788381724081
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOCIE KŁOPOTY, MIECZYSŁAW DYŚ
MIECZYSŁAW DYŚ, EGROS, 2024, 9788365925251
Lekarz weterynarii, specjalista chirurgii i radiologii zwierząt Mieczysław Dyś szczgółowo omawia wszystkie zagadnienia związne z higieną i zdrowiem kotów. Wiele praktycznych porad i zaleceń lekarskich. Poznajemy wszelkie kocie problemy od urodzenia aż po wiek dojrzały kotów. Lektura obowiązkowa...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JAK WYCHOWAĆ PSA. PORADNIK DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
WACH LEONARD, WACH MARIUSZ, EGROS, 2021, 9788365925138
Drugie wydanie poradnika, wyjaśniającego zasady opieki nad psami przez dzieci i młodzież, pod nadzorem dorosłych. Autorzy przedstawiają wybrane rasy, omawiając możliwe zalety i problemy związane z ich relacjami z domownikami. W poradniku przedstawiono m.in. wychowanie, szkolenie i właściwe...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KOT DOMOWY CZYLI DACHOWIEC
KATARZYNA LORENS-PADZIK, EGROS, 2018, 9788363957971
Abecadło kocich spraw czyli m.in. historia rasy, kryteria wyboru kota, problemy z jego przebywaniem i utrzymaniem w domu, żywienie, rozmanażanie i choroby. Wiele praktycznych porad. Książką na papierze kredoweanym.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EFT DLA ZDROWIA. SPRAWDZONA NAUKOWO TECHNIKA..
DR. PETA STAPLETON, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2020, 9788381712590
| Dzięki tej książce zrozumiesz, czym jest EFT i jak może ono pomóc w Twoim przypadku. Początkowe rozdziały, stanowiące przewodnik dla początkujących, zawierają pojęcia przydatne w korzystaniu z... |
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NIC CIĘ NIE CIESZY? JAK PORADZIĆ SOBIE Z ANHEDONIĄ
TANITH CAREY, PUBLICAT, 2024, 9788327127266
Czy twoje życie już cię nie cieszy? Wydaje ci się szare i nijakie? A może masz wrażenie, że twoje emocje są uśpione? Jeśli tak, to być może doświadczasz anhedonii - stanu zbliżonego do letargu, który w pewnych okresach życia dotyka wielu z nas. Termin anhedonia oznacza brak przyjemności, utratę...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NADWAGA OTYŁOŚĆ I PSYCHOLOGIA
MAŁGORZATA OBARA-GOŁĘBIOWSKA, DIFIN, 2020, 9788380852631
Książka poświęcona jest analizie zastosowania interwencji poznawczo-behawioralnych jako strategii wspomagających proces redukcji masy ciała. Terapia poznawczo-behawioralna jest uznawana za jedno z najbardziej skutecznych podejść w leczeniu otyłości oraz innych zaburzeń psychicznych jej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOTYWATOR. 8 TYGODNI DO BYCIA FIT, HENNIG MARTA
HENNIG MARTA, PUBLICAT, 2019, 9788327125484
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? Motywator to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. To kompas, który wskaże ci drogę do lepszego zdrowia, dobrej kondycji i smukłej sylwetki. Oprócz wielu informacji znajdziesz tu ośmiotygodniowy program...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA KETOGENNA W PRAKTYCE MEDYCZNEJ, SYLWIA GUDEJ
SYLWIA GUDEJ, PZWL, 2024, 9788301237530
Dieta ketogenna nie tylko stanowi uznaną niefarmakologiczną metodę leczenia padaczek lekoopornych i wrodzonych wad metabolizmu, lecz także zaczyna być wykorzystywana jako opcja terapii innych chorób, m.in. otyłości, cukrzycy typu 1 i 2, chorób układu sercowo-naczyniowego,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JAK CAŁO I ZDROWO PRZYSZEDŁEM NA ŚWIAT
WILLY BREINHOLST, PZWL, 2023, 9788301229344
Bestsellerowy poradnik dotyczący okresu ciąży i porodu. Narratorem jest przyszły dzidziuś, który w pełen humoru sposób opisuje swoje przeżycia i odczucia od zapłodnienia, kiedy jako jeden z kilkuset milionów potencjalnych lokatorów-plemników został mieszkańcem brzuszka, do dnia narodzin. Atutami...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ODZYSKAJ SWOJĄ SIŁĘ, CHRISTOPHER WILLARD
CHRISTOPHER WILLARD, PUBLICAT, 2024, 9788327127136
Trauma może dotykać wszystkich aspektów życia - zwłaszcza w dzisiejszych niespokojnych czasach. Na szczęście przy odpowiednim wsparciu jesteśmy w stanie przekształcić trudności w źródło naszej siły. Dzięki tej książce: dowiesz się, jak zapanować nad swoim układem nerwowym, dbając o oddech i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KOMUNIKOWANIE INTERPERSONALNE W PIELĘGNIARSTWIE
PROF. DR HAB. N. MED. ELŻBIETA KRAJEWSKA-KUŁAK, A, PZWL, 2020, 9788320052954
Rozmowa z chorym to jedno z najtrudniejszych zadań, przed jakim stają lekarze, pielęgniarki i bliscy osób chorych. Współczesna pielęgniarka nie może być prawdziwą profesjonalistką bez zdolności właściwego przekazywania swojej wiedzy
i bez dobrej umiejętności odpowiedniej interpretacji wiadomości...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SPECJALNE POTRZEBY EDUKACYJNE
AGNIESZKA OLECHOWSKA, WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN, 2016, 9788301185886
Książka Agnieszki Olechowskiej to interdyscyplinarne kompendium wiedzy o specjalnych potrzebach edukacyjnych, przydatne nauczycielom i innym profesjonalistom, rodzicom oraz studentom przygotowującym się do pracy w przedszkolu i w szkole. Autorka omówiła w niej teorię oraz praktykę kształcenia dzieci...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
TAJEMNICA SUKCESU. SOLAR PLEXUS. VIRIL
WILLIAM WALKER ATKINSON, WYDAWNICTWO CENTRUM, 2020, 9788366388215
Solar plexus wyjaśnia, że oprócz mózgu posiadamy również inne ośrodki umysłu umiejscowione w ciele, z których najważniejszy ulokowany jest w splocie słonecznym. Opracowanie to umożliwia czytelnikowi aktywowanie tegoż ośrodka, co ma niezwykle pozytywny wpływ na życie emocjonalne, a zarazem uruchamia...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MASAŻ NIEMOWLĄT HARMONIA
CHRISTINA VOORMANN, DR MED. GOVIN DANDEKAR, HARMONIA, 2010, 9788371344329
"Masaż niemowląt" to książka skierowana przede wszystkim do mam, które poprzez czuły dotyk chciałyby swojemu dziecku przekazać głębokie zasoby zaufania i miłości, a także pewności siebie i w ten sposób położyć kamień węgielny pod jego przyszłe szczęśliwe i zdrowe życie. To zachęta, zaproszenie do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NOTATKI Z RODZICIELSTWA BLISKOŚCI
DOMINIKI BYCZKOWSKIEJ-OWCZAREK, HARMONIA, 2018, 9788377441541
Notatki z rodzicielstwa bliskości to książka napisana przez rodziców i dla rodziców. Przybliżają oni swoje doświadczenia oraz dzielą się wiedzą na temat zyskujących na popularności nurtów i trendów w rodzicielstwie. Każdemu z nich poświęcony jest osobny rozdział. Autorzy wzbogacają swoje zwierzenia...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NOWE SPOSOBY NA CUKRZYCĘ. FAKT LEKSYKON ZDROWIA
JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382500219
Świat medycyny nieustannie udoskonala metody leczenia cukrzycy. Pojawiają się coraz nowocześniejsze leki i terapie, a także niezwykłe technologiczne nowinki, mające ułatwić życie diabetykom. Naukowcy donoszą, że typów cukrzycy jest więcej, niż do tej pory sądzono, a jej skutki, niezależnie od...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JADŁOSPISY. NISKI INDEKS GLIKEMICZNY
DARIA POCIECHA, SBM, 2024, 9788383481838
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe i opanujesz zasady prawidłowego komponowania posiłków. Dowiesz się, czym jest indeks glikemiczny i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Książka zawiera obszerny zbiór inspirujących przepisów, dzięki którym można...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŚWIAT FLORYSTYKI, AGNIESZKA ZAKRZEWSKA
AGNIESZKA ZAKRZEWSKA, HELION, 2023, 9788328900233
Kwiaty towarzyszą nam od zarania dziejów, mimo to nie przestają urzekać nas swoim pięknem. Wiele gatunków obrosło symboliką i trwale wpisało się w systemy kulturowe na całym świecie. Kwiaty są ozdobą na co dzień, a także stanowią nieodłączny element świąt i uroczystości. Towarzyszą nam w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
EXCEL SUPERHERO. CZYLI OD ZERA DO BOHATERA W PRACY
ADAM KOPEĆ, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2021, 9788394344313
Książka z odrobiną humoru opisuje tematykę Excela. Książka pokazuje jak w Excelu m.in:-formatować dane liczbowe, -wstawiać zwykłe tabele, tabele przestawne oraz wykresy,-formatować warunkowo dane,-korzystać ze skrótów klawiszowych, żeby przyspieszyć pracę,-wykorzystywać z funkcje tekstowe,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WINO. PRAKTYCZNY PORADNIK
MARTA SZYDŁOWSKA, MAGDALENA BINKOWSKA, SBM, 2021, 9788382223187
Książka prezentuje regiony winiarskie, szczepy winorośli oraz najbardziej znane gatunki win z różnych krajów. Zawiera porady, jak czytać etykiety, czym się różnią poszczególne trunki oraz jak się je wytwarza. Zapoznaje z metodami ich wyboru, sposobami serwowania oraz zasadami łączenia z rozmaitymi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUD OLEJU LNIANEGO, HANS-ULRICH GRIMM
HANS-ULRICH GRIMM, VITAL, 2021, 9788381689045
Lecznicze właściwości oleju lnianego znane są od wieków. Jednak dopiero ostatnio zapanowała prawdziwa moda na jego spożywanie. Aby ślepo nie podążać za trendami w zdrwoym odżywianiu, sprawdź, czy rzeczywiście tobie też przysłuży się stosowanie tego oleju roślinnego bogatego w kwasy omega-3. Dr...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
RÓB SWOJE! 10 SPOSOBÓW NA KREATYWNOŚĆ W KAŻDYM...
AUSTIN KLEON, SENSUS, 2020, 9788328362956
Czy nie odnosisz wrażenia, że świat z dnia na dzień staje się coraz głupszy i gorszy Widać to w mediach i na ulicach. Tak, masz rację, nigdy nie będzie łatwiej i spokojniej. Świat jest nieprzewidywalny, zmiany zachodzą w najbardziej nieoczekiwanych kierunkach i w zawrotnym tempie, a stabilne wydają...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MARKETING MODY. STRATEGIA I PROMOCJA
HARRIET POSNER, ANNA CICHOWICZ, ARKADY, 2019, 9788321350646
Praktyczny przewodnik po podstawowych zasadach marketingu i brandingu, od tworzenia profilu klienta po budowanie tożsamości marki. Książka wyjaśnia kluczowe koncepcje teoretyczne i pokazuje, w jaki sposób mogą być one wykorzystane w skali globalnej i w handlu detalicznym, od haute couture po...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MINDFULNESS. INTELIGENCJA EMOCJONALNA
PRACA ZBIOROWA, ONE PRESS / HELION, 2018, 9788328341234
Wybitni ludzie cechują się wyjątkową uważnością.
W czasach wciąż rosnącej złożoności zagadnień uproszczenia i rutyna wydają się niezbędne. Bardzo wielu ludzi postępuje bezrefleksyjnie i działa "tak jak inni". Uważność dziś może wydawać się luksusem albo niepotrzebnym obciążeniem. Tymczasem...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADNIK FOTOGRAFICZNY, ROSS HODDINOTT
ROSS HODDINOTT, GALAKTYKA, 2013, 9788375792850
Wielu z nas, kupując swą pierwszą lustrzankę lub bezlusterkowca, zastanawia się, jak najlepiej je wykorzystać. Mimo, że zmieniliśmy sprzęt fotograficzny na lepszy, zdjęcia często nie są tak dobre, jakbyśmy tego oczekiwali. Uaktualnione wydanie Poradnika fotograficznego Ross Hodinotta odkrywa...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEWODNIK DLA PERFEKCJONISTÓW, KATHERINE SCHAFLER
KATHERINE SCHAFLER, MUZA, 2024, 9788328730342
Czy perfekcjonizm musi być źródłem frustracji i stresu? Absolutnie nie!
Rzuć wyzwanie swojemu patrzeniu na perfekcjonizm i na siebie. Gdy zidentyfikujesz swój unikatowy profil perfekcjonisty, dowiesz się, jak zarządzać każdą formą perfekcjonizmu, aby działała dla ciebie, a...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PIES I CZŁOWIEK, JEAN DONALDSON
JEAN DONALDSON, GALAKTYKA, 2014, 9788389896889
Najbardziej prowokująca i zarazem inspirująca książka na temat zachowań psów i ich szkolenia.
Tysiące psów uznaje się za beztalencia tylko dlatego, że nie chciały, lub nie potrafiły nauczyć się poleceń właścicieli. O niektórych mówi się nawet, że są niezrównoważone psychicznie, a orzeka się to...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZABIJANIE LWÓW, JOHN ELDREDGE, SAM ELDREDGE
JOHN ELDREDGE, SAM ELDREDGE, LOGOS OFICYNA WYDAWNICZA, 2015, 9788363488475
Wyzwanie przed tobą jest wielkie:
zaakceptuj szaloną przygodę stawania się mężczyzną!
Chcemy być samowystarczalni. Znaleźć własny kierunek w poszukiwaniu spełnionych marzeń. Wszystko wiedzieć i nigdy nie prosić o pomoc. Czyż większość mężczyzn nie podchodzi tak do męskości? Czyż nie chcemy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DROGA SPORTOWCA. NARZĘDZIA DO BUDOWY ŚWIADOMEGO..
AGNIESZKA WARCHAŁ, SENSUS, 2026, 9788328940376
Droga sportowca. Narzędzia do budowy świadomego procesu treningowego
Praktyczny przewodnik po treningu mentalnym w sporcie
To książka o tym, jak rozwijać się w sporcie - świadomie, krok po kroku, w zgodzie z procesem.
Autorka, psycholog współpracująca z polskimi kadrami...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MÓZG ZMIENIA SIĘ SAM, DR NORMAN DOIDGE
DR NORMAN DOIDGE, VITAL, 2025, 9788384290279
Nauka o neuroplastyczności obala powszechnie panujące przekonanie, że wydajność ludzkiego mózgu jest stała. Mózg zmienia swoją strukturę i regeneruje się, by prawidłowo funkcjonować, gdy jego część ulegnie uszkodzeniu. Autor opisuje niekonwencjonalne metody leczenia urazów mózgu. Odkryjesz...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NEURONALNY TRENING WZROKU, CAROLINE EBERT
CAROLINE EBERT, VITAL, 2025, 9788382729337
Ta książka to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce połączyć rozwój osobisty i motywację z realną poprawą jakości widzenia. Poznasz skuteczne techniki uzdrawiające, ćwiczenia na wzrok i terapie holistyczne, które pomogą ci zrozumieć, jak poprawić wzrok i jak poprawić ostrość wzroku w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NADTLENEK WODORU. PRZEWODNIK PO SKUTECZNYM...
NATALIE LAUER, VITAL, 2025, 9788382728583
Ten praktyczny poradnik otwiera przed tobą nowe możliwości dbania o zdrowie. Dzięki niemu dowiesz się, jak nadtlenek wodoru, znany także jako woda utleniona, pomaga zwalczać bakterie, łagodzić stany zapalne i eliminować dolegliwości wywołane przez bakterie czy wywołujące grzybicę drożdżaki z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DEPRESJA DZIECI I NASTOLATKÓW, BOGNA BIAŁECKA
BOGNA BIAŁECKA, FRONDA, 2025, 9788380796089
Statystyki dotyczące depresji wśród dzieci i młodzieży są zatrważające. Badania z 2022 roku, wykazały, że jedno dziecko na 20 wymaga pomocy psychiatrycznej, a co trzecie zmaga się z nastrojami depresyjnymi. Poradnie zdrowia psychicznego pękają w szwach, psychiatrów dziecięcych brakuje nawet w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JAK SKUTECZNIE ZLIKWIDOWAĆ STANY ZAPALNE..
DR WILL COLE, EVE ADAMSON, VITAL, 2024, 9788382728385
Dr Will Cole, światowej sławy ekspert w dziedzinie medycyny funkcjonalnej i zdrowego odżywiani, odkryje przed tobą to, czym są stany zapalne i w jaki sposób wpływają na twoje zdrowie. Z jego pomocą określisz swój bioindywidualny profil zapalenia i dopasujesz do niego narzędzia terapeutyczne....
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com