ZAPRZYJAŹNIJ SIĘ ZE SWOIM MÓZGIEM, RACHEL BARR
RACHEL BARR, BUCHMANN, 2025, 9788384252932
How to Make Your Brain Your Best Friend autorstwa Rachel Barr to przystępny i inspirujący poradnik oparty na najnowszych badaniach z dziedziny neuronauki. Autorka, uznana neurolożka, tłumaczy złożone procesy zachodzące w mózgu w sposób zrozumiały dla każdego. Książka pomaga lepiej zrozumieć, jak...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CHORWACJA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2024, 9788383871783
Kolejna część niezwykle lubianej serii książek Bartka Kieżuna łączących erudycyjne opowieści i osobiste historie z przepysznymi przepisami. Tym razem wielbiciel śródziemnomorskiej kuchni zabiera nas do Chorwacji i jak sam mówi: dzieli się wspomnieniami i opowieściami, które szczególnie ujęły jego...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
POLOWANIE NA GRZYBY, ZOŚKA LESZCZYŃSKA-NIZIOŁEK
ZOŚKA LESZCZYŃSKA-NIZIOŁEK, BUCHMANN, 2023, 9788383189321
"Czy wiecie, którego dnia Bóg stworzył grzyby? Ja wiem: w piątek, gdy kończyły się moje wakacje i za kilka dni musiałam wracać do Warszawy. Pojawiły się wczesnym rankiem w konopackich lasach i jakimś cudem wszyscy od razu się o tym dowiedzieli".
Tak zaczyna się opowieść Zośki,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WIELKA KSIĘGA CHLEBA. 50 ORYGINALNYCH PRZEPISÓW...
ERIC KAYSER, BUCHMANN, 2024, 9788383872018
Imponujące dzieło rica Kaysera - uznanego francuskiego mistrza piekarstwa i założyciela międzynarodowej sieci piekarni Maison Kayser.
Eric Kayser, uznany francuski mistrz piekarstwa, dzieli się recepturami, które od 1996 roku gwarantują sukces jego sieci piekarni Maison Kayser. "Wielka...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
GLUKOZOWA RÓWNOWAGA. POPRAW SWÓJ METABOLIZM...
ISMAEL GALANCHO, BUCHMANN, 2025, 9788383876931
Czy glukoza i insulina w naszym organizmie istnieją tylko po to, by nam szkodzić? Czy to naprawdę węglowodany są winne temu, że tyjemy lub chorujemy? Czy skoki cukru we krwi są rzeczywiście tak niebezpieczne, jak nam wmawiano? Przewlekłe zaburzenia poziomu cukru we krwi leżą u podstaw wielu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ATENY DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2022, 9788383181882
Ateny nie są łatwym kąskiem. Wysyłają chaotyczne wibracje, ale żyją pełnią życia. Potrafią zmęczyć ale i oczarować. "Ateny do zjedzenia" - kolejna książka autorstwa Bartka Kieżuna zabiera nas w kulinarną podróż po zakątkach greckiej stolicy. To album o historii miasta, o greckich...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
HISZPANIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2022, 9788328096967
Po Włoszech, Portugalii i Stambule nasz naczelny smakosz rusza w podróż po Hiszpanii. Będzie jak zawsze - pięknie, interesująco i smacznie. Wśród anegdot o kraju basków znajdziemy współczesne i tradycyjne przepisy z regionu, który bardzo chętnie odwiedzają Polacy. Książka, poza tym że jest...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
W KUCHNI Z KIEŻUNEM. ZIELONYM DO GÓRY!. DANIA...
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2026, 9788384490549
Wypróbuj najlepsze przepisy na wegetariańskie dania kuchni śródziemnomorskiej!
Gaspacho z portugalskiego Alentejo, ormiańskie eech z bulgurem i ziołami, smażone pierożki z ziemniakami albo risotto z pesto z czosnku niedźwiedziego. "Zielonym do góry" z cyklu "W...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SUPER MOC. TESTOSTERON. TWOJA SIŁA, ZDROWIE I...
ROBERT JAREMA, BUCHMANN, 2026, 9788384491492
Niezbędne kompendium wiedzy dla każdego mężczyzny, który chce być sprawny, silny i zdrowy. Poziom testosteronu u mężczyzn systematycznie spada - i nie jest to wyłącznie kwestia wieku. Styl życia, przewlekły stres, niedobór snu, zła dieta realnie wpływają na kondycję fizyczną, psychiczną i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ADAPTOGENY, MELISSA PETITTO, ANDRZEJ WOJTASIK
MELISSA PETITTO, ANDRZEJ WOJTASIK, BUCHMANN, 2023, 9788383191072
Poznaj naturalną moc leczniczych roślin, które wspierają odporność, redukują stres i poprawiają zdolności intelektualne. Adaptogeny to budzące coraz więcej zainteresowania nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się wyjątkowym wpływem na ludzkie ciało i umysł - niwelują skutki stresu oraz...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA PROSTEGO ŻYCIA, SHUNMYO MASUNO
SHUNMYO MASUNO, BUCHMANN, 2025, 9788384252994
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.
Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.
Każdą kolejną praktykę opatrzono...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZTUKA SPOKOJNEGO ŻYCIA. 48 WSKAZÓWEK, JAK...
SHUNMYO MASUNO, BUCHMANN, 2025, 9788384253007
Poznaj praktyki zen, które pozwolą pozbyć się towarzyszących ci na co dzień lęków i obaw. Oto 38 praktycznych lekcji, które pozwolą ci cieszyć się bardziej odprężoną i pozytywną wersją siebie!
Shunmyo Masuno - buddyjski mnich i autor bestsellerowego poradnika Sztuka prostego...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DOOKOŁA ŚWIATA. NIEPOKORNY PRZEWODNIK KULINARNY
ANTHONY BOURDAIN, BUCHMANN, 2022, 9788383182636
"Dookoła świata. Niepokorny przewodnik kulinarny" to praktyczny przewodnik po najbardziej fascynujących miejscach, które odwiedził znany i kontrowersyjny prezenter telewizyjny - Anthony Bourdain. Znajdziemy w nim ulubione adresy kucharza, porady, jak się do danych miejsc dostać, gdzie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KITCHEN CONFIDENTIAL, ANTHONY BOURDAIN
ANTHONY BOURDAIN, BUCHMANN, 2026, 9788384258248
Najbardziej bezczelna i szczera książka o jedzeniu, jaka kiedykolwiek powstała.
Po jej przeczytaniu już nigdy nie spojrzysz na restaurację tak samo.
Anthony Bourdain - kultowy amerykański szef kuchni, który na zawsze zmienił sposób opowiadania o jedzeniu - bez...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LEKSYKON SMAKÓW, NIKI SEGNIT
NIKI SEGNIT, BUCHMANN, 2026, 9788384258231
Wznowienie kultowej wśród miłośników gotowania książki określanej mianem biblii smaków. Rewolucyjne dzieło powraca w zachwycającej, kolekcjonerskiej oprawie z barwionymi brzegami.
Książka określana mianem arcydzieła i nazywana biblią smaków, przetłumaczona na kilkanaście języków,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIELKA KSIĘGA KANAPEK
MAX HALLEY, AGNIESZKA SZLING, BUCHMANN, 2024, 9788383196770
Najlepszy istniejący przewodnik po kanapkach, dzięki któremu szybko stworzysz tę idealną! Przepyszną, domową, ale równocześnie niebanalną. Max Halley jest właścicielem niezwykłego bistro z kanapkami w Wielkiej Brytanii. Po latach pracy w najlepszych restauracjach w kraju zdał sobie sprawę, że to...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
W KUCHNI Z KIEŻUNEM. WŁOSI ROBIĄ TO LEPIEJ
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2026, 9788384490532
W kuchni z Kieżunem to nowa seria książek lubianego autora, który znany jest ze swoich podróżniczych oraz kulturalno-kulinarnych opowieści. Jego najnowszy projekt wychodzi naprzeciw tym, którzy z książek Bartka chcą po prostu wygodnie korzystać w kuchni podczas gotowania. Stąd nowy...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OGRÓD NA BALKONIE, W DONICZCE I WSZĘDZIE, GDZIE...
JOANNA ŻYTKOWSKA, BUCHMANN, 2024, 9788383195452
W swojej najnowszej książce Joanna Żytkowska, zapalona ogrodniczka, autorka bloga i profilu instagramowego @poprostuposadz przekonuje, że nie ma przestrzeni zbyt małej do uprawy roślin. Parapet to świetne miejsce do hodowania ziół, szczypiorku, mikrolistków, czy kiełków. Balkon, nawet mały,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIEJSKI STÓŁ. O PROSTYM GOTOWANIU I DOBRYM ŻYCIU
JULIUS ROBERTS, BUCHMANN, 2025, 9788384252949
Proste i przemyślane przepisy, które pomagają na nowo połączyć się z naturą i rytmem pór roku.
Julius Roberts, kucharz i farmer (pierwsze pokolenie rolników w rodzinie), dzieli się sielskimi opowieściami z życia na farmie.
PRZY WIEJSKIM STOLE to kuchnia domowa w...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
GHIBLI. NIEOFICJALNA KSIĄŻKA KUCHARSKA
THIBAUD VILLANOVA, BUCHMANN, 2025, 9788383879222
Odkryj magię filmów Ghibli i smaki kuchni japońskiej dzięki przepisom inspirowanym największymi dziełami legendarnego studia animacji.
Filmy Studia Ghibli poruszają i wzruszają tematyką - mówią o dzieciństwie, nadziei dla przyszłych pokoleń, relacjach człowieka z naturą, miłości,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MĄKA GÓRĄ! WYPIEKI Z KRAJÓW ŚRÓDZIEMNOMORSKICH
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2026, 9788384258934
Nowa seria książek Bartka Kieżuna! W kuchni z Kieżunem - Wypróbuj najlepsze przepisy na dania kuchni śródziemnomorskiej.
Pizza neapolitańska, katalońska coca, smakowite precle z Salonik i słodkie brioszki z Sycylii.
Odkryj przepisy na najbardziej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WIECZNIE MŁODA SKÓRA. NAUKA W SŁUŻBIE PIĘKNA
CLAUDIA MUSIAŁ, BUCHMANN, 2026, 9788384258774
Odkryj nowy wymiar pielęgnacji! "Wiecznie młoda skóra. Nauka w służbie piękna" udowadnia, że longevity skóry to coś więcej niż walka ze zmarszczkami. To podejście, które wspiera skórę na poziomie biologicznym i pomaga spowalniać oznaki starzenia, by jak najdłużej cieszyć się jej pięknym i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
BULIONY. POZNAJ UZDRAWIAJĄCĄ MOC ROSOŁÓW...
JENNIFER HART-SMITH, BUCHMANN, 2025, 9788383877044
Jennifer Hart-Smith zabiera nas w podróż przez historię bulionów w różnych kulturach i częściach świata. Pozwala nam ona lepiej zrozumieć nierozerwalny związek tego dania ze zdrowiem oraz odkryć, w jaki sposób może ono pomóc w trudnych chwilach. Buliony proponowane w poszczególnych rozdziałach...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WEGAŃSKIE RAMENY, MARCIN WOJTASIK
MARCIN WOJTASIK, BUCHMANN, 2025, 9788384256374
Andrzej Wojtasik, współzałożyciel sieci restauracji Yatta Ramen, pasjonat japońskiej kuchni i entuzjasta ramenu, od lat popularyzuje to danie w Polsce. W swojej autorskiej książce kulinarnej prezentuje ponad 50 przepisów na ramen w wersji wegańskiej, inspirowanej bezmięsną kuchnią Japonii sprzed...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOC MANIFESTOWANIA, JORDANNA LEVIN
JORDANNA LEVIN, BUCHMANN, 2023, 9788383183671
Ile razy dziennie zdarza nam się pomyśleć, że bardzo chcielibyśmy żeby coś się wydarzyło. Albo odwrotnie, jak często martwimy się o rzeczy, które jeszcze się nie wydarzyły i napędzamy w sobie lęki?
Jordanna Levin, dziennikarka i autorka podcastów, przez lata ciągle czegoś się obawiała,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PASTA PRONTO!, METEO ZIELONKA
METEO ZIELONKA, BUCHMANN, 2026, 9788384256541
Pasta Pronto! Mateo Zielonki to przewodnik po włoskiej kuchni dla osób, które cenią wysublimowany smak, ale nie mają czasu na długie gotowanie. Książka zawiera 55 przepisów - od ekspresowego spaghetti z krewetkami, chili i czosnkiem, po tagliarini z dyniowym pesto czy kremowe pappardelle...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ODETCHNIJ OD MIASTA. GÓRY
PAWEŁ GAIK, MONIKA STOLARSKA, BUCHMANN, 2022, 9788328096820
Piąta część bestsellerowej serii prezentującej najciekawsze miejsca noclegowe w Polsce. Tym razem autorzy, podróżnicy i twórcy bloga @zyciepopracy, zabierają nas w góry zapraszając na wyprawę najciekawszymi szlakami Tatr, Bieszczad, Sudetów czy gór Świętokrzyskich. Oprócz opisów najciekawszych i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MOC ZIÓŁ. ZIELARKI I ICH SEKRETNE PRZEPISY
SYLWIA KAWALEROWICZ, BUCHMANN, 2025, 9788383877006
Poznaj moc ziół i siłę naturalnych specyfików! Współczesne zielarki łączą naukową wiedzę z rytuałami i zwyczajami dawnych szeptuch i znachorek.
Zanurz się razem z nimi w parującej ziołowej kąpieli, przygotuj napary i nalewki na poprawę zdrowia, skomponuj swój własny krem z naturalnych...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORTUGALIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2025, 9788384254677
Po sukcesie, jakim okazała się Italia do zjedzenia, Bartek Kieżun wyruszył do Portugalii gnany potrzebą kolejnej opowieści o malowniczych miejscach oraz kuchni niezwykłej w swej prostocie.
Portugalia do zjedzenia to połączenie książki kulinarnej i przewodnika po jednym z najczęściej...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PSY I DZIECI. JAK UGRYŹĆ TEMAT
PIOTR WOJTKÓW, ZOFIA ZANIEWSKA-WOJTKÓW, BUCHMANN, 2023, 9788383185064
Psy i dzieci to książka zarówno dla przyszłych rodziców, jak dla i tych, którzy mają już dzieci. Praktyczny poradnik pomoże przygotować psa do sytuacji, kiedy w domu pojawi się noworodek, ale będzie też przydatny wtedy, gdy w domu są już dzieci. Może się też przydać osobom bez dzieci,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ITALIA DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2022, 9788328096981
Nowe, rozszerzone wydanie bestsellerowej książki Bartka Kieżuna, znanego w blogosferze jako Krakowski Makaroniarz. "Italia do zjedzenia" została nagrodzona Nagrodą Magellana 2018, za najlepszy przewodnik kulinarny roku.
"Italia do zjedzenia" jest to wyjątkowym...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
GDY LEKARZE SIĘ MYLĄ, MARTY MAKARY
MARTY MAKARY, BUCHMANN, 2025, 9788384252192
Bestseller New York Timesa. "Gdy lekarze się mylą" to lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie zrozumieć, dlaczego medycyna czasem zawodzi i co możemy zrobić, aby to zmienić.
Napisana przez lekarza z doświadczeniem zarówno naukowym, jak i praktycznym, rzetelna i...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
STAMBUŁ DO ZJEDZENIA, BARTEK KIEŻUN
BARTEK KIEŻUN, BUCHMANN, 2022, 9788328096974
Bartek Kieżun dociera do odległych zakątków Europy, by przywieźć stamtąd opowieści o Orient Expressie, Konstantynie, intrygujących restauracjach, o których wiedzą tylko wybrani, i najlepszych przystawkach do raki.
W jego książce "Stambuł do zjedzenia" miasto to jawi się jako...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZRÓBMY TO RAZEM. CZYLI JAK ZADBAĆ O DOBRY SEKS...
EMILY NAGOSKI, BUCHMANN, 2025, 9788383874142
Autorka bestsellerowego "Ona ma siłę" tym razem proponuje poradnik o budowaniu satysfakcji seksualnej w długotrwałych związkach. Autorka obala mity o spadku pożądania, podkreślając rolę komunikacji i zrozumienia swoich emocji. Dzięki naukowej wiedzy i praktycznym przykładom książka...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com