Kategorie
- Plecaki, piórniki
- TUSZE
- ART.BIUROWE
- Party
- Zeszyty
- Zabawki
- Artykuły szkolne i papiernicze
- Atlasy
- Dla dzieci
- Do nauki zawodu
- Encyklopedie
- Gry
- Języki obce
- Lego
- LEGO(R)
- Lektury
- Literatura
- Albumy
- Antropologia
- Architektura
- Astronomia
- Biografie
- Biograficzne
- Biznes
- Dla dzieci
- Dla młodzieży
- Dokument
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki
- Edukacyjne
- Ekonomia
- Ekologia
- Ekonomia i biznes
- Erotyka
- Eseje, publicystyka literacka
- Etyka
- Fantastyka, Fantasy
- Felietony
- Film
- Filozofia
- Finanse
- Historia
- Historyczne
- Hobby
- Horror
- Informatyka
- Językoznawstwo
- Klasyka obca
- Kryminał
- Kultura
- Kulinaria
- Lektury
- Listy
- Literaturoznawstwo
- Literatura faktu, reportaż
- Logistyka
- Marketing
- Medycyna
- Muzyka
- Nauka i technika
- Obcojęzyczne
- Obyczajowa
- Opowiadania
- Opowieść
- Pamiętnik
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Podróże
- Podania
- Poezja, dramat
- Poezja
- Polityka, Politologia
- Popularnonaukowa
- Poradniki
- Powieść
- Prawo
- Proza
- Proza współczesna
- Przygodowa
- Przewodniki
- Psychologia
- Psychiatria
- Publicystyka
- Reklama
- Religioznawstwo
- Religia
- Romans
- Senniki
- Sensacja
- Socjologia
- Śpiewniki
- Sport
- Sztuka
- Thriller
- Wiersze
- Wojskowe
- Wojenne
- Wspomnienia
- Wywiady
- Zarządzanie
- Zdrowie
- Zdrowie i uroda
- Zwierzęta
- Oferta Świąteczna
- Oferta Nagrodowa
- Podróże
- Podręczniki
- Pomoce edukacyjne
- Nowości
- Promocje
Opcje przeglądania
Producent
-
AA
-
AGORA
-
AIK
-
ALBATROS
-
ARYSTOTELES
-
ASTRUM
-
AVALON
-
BERCKANA
-
BERNARDINUM
-
BIAŁY WIATR
-
BORGIS
-
BOSZ
-
BUCHMANN
-
BUKOWY LAS
-
CEDEWU
-
COPERNICUS CENTER PRESS
-
CZARNA OWCA
-
DIFIN
-
DR. JACOB'S
-
DRAGON
-
EDITIO
-
EGROS
-
ESCAPEMAGAZINE
-
ESTERI
-
FEERIA
-
FILIA
-
FOSZE
-
GALAKTA
-
GALAKTYKA
-
GRUPA CENTRUM
-
HARDE
-
HARMONIA
-
ILLUMINATIO
-
IMPULS
-
INSTYTUT WYDAWNICZY PAX
-
INTEGRUM
-
JAGUAR
-
JAK
-
JEDNOŚĆ
-
KOBIECE
-
KONFIZJO
-
KOS
-
LITERACKIE
-
LITERANOVA
-
LITERAT
-
LUNA
-
M WYDAWNICTWO
-
MAMANIA
-
MANDO
-
MANDO INSIDE
-
MARGINESY
-
MEDIA RODZINA
-
MEDICAL EDUCATION
-
MEDYCYNA PRAKTYCZNA
-
MEDYK
-
MUZA
-
NOVAE RES
-
OTWARTE
-
PAN WYDAWCA
-
PASCAL
-
POLIGRAF
-
POLSKIE CENTRUM ŚW. HILDEGARDY
-
PRÓSZYŃSKI I S-KA
-
PUBLICAT
-
PURANA
-
PZWL
-
RAVI
-
REBIS
-
REHMED
-
RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA
-
RM
-
ROSIKON PRESS
-
SBM
-
SENSUS
-
STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
-
STUDIO EMKA
-
SZARA GODZINA
-
ŚWIAT KSIĄŻKI
-
URBAN & PARTNER
-
VIS-A-VIS ETIUDA
-
VITAL
-
VIVAT
-
W.A.B.
-
WAM
-
WIEDZA I PRAKTYKA
-
WIELKA LITERA
-
WIR
-
WITANET
-
WYDAWNICTWA UNIWERSYTETU WARSZAWSKIEGO
-
WYDAWNICTWO DUSZPASTERSTWA ROLNIKÓW
-
WYDAWNICTWO KRYTYKI POLITYCZNEJ
-
WYDAWNICTWO NAUKOWE PWN
-
WYDAWNICTWO NOWEJ KONFEDERACJI
-
WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO
-
ZIELONE WYDAWNICTWO
-
ZNAK
-
ZWIERCIADŁO
Dostępność
Nasza cena
-
od
do
JESTEM DOŚĆ, MAGDALENA MIKOŁAJCZYK
MAGDALENA MIKOŁAJCZYK, MUZA, 2022, 9788328725133
Niczym nie różnię się od ciebie. Mam dokładnie te same przygody. Powodzenia, jak upoluję promkę na ziemniaki w biedrze i niepowodzenia, jak wyskubię sobie z nerwów wszystkie skórki do krwi, choć mam hybrydę na paznokciach, właśnie po to, żeby nie skubać.
Przydarza mi się dokładnie to, co...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JAPOŃSKA FILOZOFIA JEDZENIA. TWOJA DROGA DO...
NAOMI MORIYAMA, WILLIAM S. DOYLE, FILIA, 2026, 9788384029626
Wychowana w Tokio Naomi Moriyama dorastała w świecie, w którym jedzenie było nie tylko codziennym rytuałem, lecz także wyrazem szacunku dla życia - cichą medytacją nad prostotą, równowagą i harmonią. Dopiero podczas studiów w Stanach Zjednoczonych doświadczyła, jak łatwo utracić tę równowagę: na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK POMÓC DZIECKU Z NADWAGĄ. EFEKT KLIMASA
LESZEK KLIMASZ, LUNA, 2024, 9788367996266
Koledzy z klasy przezywali Krzyśka "Gruby". Zmartwieni rodzice zwrócili się do Leszka Klimasa, by pomógł ich synowi nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale też odzyskać pewność siebie. Laura, najmłodsza uczestniczka programu, zgłosiła się do przychodni wraz z rodzicami i siostrą....
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYWIENIE OSÓB Z CUKRZYCĄ I CHOROBAMI TOWARZYSZĄCYM
ANNA JEZNACH-STEINHAGEN, PZWL, 2020, 9788320060379
Cukrzyca jest aktualnie pierwszą niezakaźną pandemią świata, a rola leczenia dietetycznego wciąż niedoceniana.
Książka powstała z potrzeby zebrania zasad żywienia osób z cukrzycą z uwzględnieniem różnych sytuacji klinicznych i chorób towarzyszących, na podstawie wieloletnich doświadczeń...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KSIĘGA ZDROWIA MÓZGU
CAROL COLMAN DR DAVID PERLMUTTER, VITAL, 2021, 9788382720945
Dwoje bestsellerowych Autorów New York Timesa wyjaśnia, dlaczego codzienne problemy z pamięcią zapodziewanie kluczyków do samochodu, zapominanie imion, utrata koncentracji są sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu i proponuje prosty program rozwiązania tych problemów. Z książki dowiesz się,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PRZEWODNIK PO ENDOMETRIOZIE
PATRYCJA FURS, LENA MARCINIAK-CĄKAŁA, KOBIECE, 2024, 9788383218175
Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia!
"Przewodnik po endometriozie"to niezwykły poradnik dla kobiet poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z chorobą. To także drogowskaz dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JELITA WIEDZĄ LEPIEJ
MICHAEL MOSLEY, ALEKSANDRA ŻAK, OTWARTE, 2022, 9788381352598
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.
Podczas podróży...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
UZDRAWIANIE TWOJĄ SIŁĄ, VEX KING
VEX KING, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2022, 9788383010274
Vex King, światowej sławy mentor rozwoju duchowego, influencer w mediach społecznościowych, autor bestsellerowej książki Dobre wibracje, dobre życie podpowiada, jak zadbać i pokochać siebie. Prezentuje skuteczne techniki uzdrawiające, takie jak medytacje,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA KETOGENICZNA DLA PESKATARIAN
VITAL, 2022, 9788382721683
Skuteczna dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa wcale nie musi bazować na tłustych mięsach i wędlinach. Wybierając dietę ketogeniczną dla peskatarian, łączysz zalety diety wegetariańskiej i ketozy. W książce tej nie tylko znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak szybko schudnąć. Dowiesz się...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
WYSOKOBŁONNIKOWA DIETA KETOGENICZNA, NAOMI WHITTEL
NAOMI WHITTEL, VITAL, 2021, 9788381689106
Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z zakresu terapii naturalnych i zdrowego odżywiania, przedstawia przykładowe menu i przepisy, które zapewnią...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
PSYCHOLOGIA DLA CIEBIE
MICHAEL A. BRITT, AGATA TRZCIŃSKA-HILDEBRANDT, ZWIERCIADŁO, 2024, 9788381325370
Najsłynniejsze teorie psychologii - zweryfikowane w prawdziwym życiu!
Słynne eksperymenty psychologiczne - od ego Freuda po pudełko Skinnera - zmieniły sposób, w jaki nauka postrzega ludzkie zachowanie.
Ale jak naprawdę je wyjaśnić? Co wynika z tych badań? Czy można samodzielnie...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MENOPAUZA HOLISTYCZNIE. ZDROWIE CIAŁA, EMOCJI I..
PREETI AGRAWAL, GALAKTYKA, 2024, 9788375799347
Pochodząca z Indii - kolebki medycyny naturalnej - dr Preeti Agrawal od ponad trzydziestu lat leczy pacjentów w Polsce i propaguje holistyczne podejście do zdrowia i choroby. Jest doktorem nauk medycznych, specjalistą II stopnia z ginekologii i położnictwa. Ukończyła także medycynę integracyjną...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PONAD 40 LAT HIV W POLSCE, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, MEDYCYNA PRAKTYCZNA, 2025, 9788374307376
Profesor Andrzej Gładysz omawia z perspektywy Polski początki epidemii HIV. Opisuje np: wdrażanie systemu prowadzenia badań dawców krwi. Przybliża sylwetki 180 osób, które w różnych dziedzinach wpisały się w historię walki z HIV w Polsce. W wywiadzie ukazano polskie realia końca XX w., w jakich...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYCIE NADWYDAJNYCH INTELEKTUALNIE
ANNA STRĄCZEK-COUVAL, POLIGRAF, 2022, 9788381597425
Anna Strączek-Couval. Po 15 latach pracy w firmach farmaceutycznych w Paryżu przeżyła wypalenie zawodowe i kryzys tożsamości związany z pytaniami o swoje miejsce w świecie. Odkryła wówczas temat związany z wysokim potencjałem intelektualnym - sama została zdiagnozowana i poznała jego wpływ na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DZIEŃ PO DNIU, ZUZANNA J.
ZUZANNA J., MEDIA RODZINA, 2022, 9788382652529
Poradnik duchowy dla uzależnionych, oparty na edycji Fundacji Hazelden. Adresowany jest przede wszystkim do ludzi młodych, wyzwalających się z uzależnień wywołanych środkami zmieniającymi świadomość. Proponuje im swoistą filozofię życia dzień po dniu, ujętą w formę jednodniowych lekcji...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIOŁA I NALEWKI, MAGDALENA GORZKOWSKA
MAGDALENA GORZKOWSKA, BOSZ, 2022, 9788375766752
Magdalena Gorzkowska, autorka bestsellerowych "Ziół. Jak zbierać, przetwarzać, stosować", powraca z drugim tomem poradnika poszerzonym dodatkowo o dział poświęcony nalewkom. Książka zawiera interesujący zestaw niepublikowanych wcześniej przepisów, które można z powodzeniem wykorzystywać...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SIEDEM, SIEDEM, SIEDEM, ŁUKASZ URBANIAK
ŁUKASZ URBANIAK, POLIGRAF, 2022, 9788381596534
Siedem. Siedem. Siedem. Trzeba być niesamowitym twardzielem, żeby ukończyć siedem maratonów wsiedem dni na siedmiu kontynentach. AŁukasz Urbaniak tego dokonał! Wtej książce opowiada oswoim wyczynie, gdzie przez tydzień kilkudziesięcioro śmiałków obleciało świat dookoła. Ito dosłownie biegnąc...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CZUJĘ, JESTEM I IDĘ DALEJ. KOBIETA W PODRÓŻY..
EWA KLEPACKA-GRYZ, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324465
,,Przychodzi taki dzień, gdzieś w środku życia każdej kobiety, kiedy sama Matka Natura staje za nami i obejmuje nas ramionami, szepcząc: Już czas" Donna Ashworth
Książka o kobiecej podróży do samej siebie. Kiedy mężczyzna wyrusza w podróż; walczy ze smokami, mierzy się z silniejszymi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ADHD U DOROSŁYCH W.2
SABINE BERNAU, MAGDALENA LABIŚ, MANDO, 2022, 9788327730022
Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Niektórzy rozpoznają własne objawy w zachowaniu swoich dzieci z ADHD i nagle zaczynają rozumieć, co...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZCZEPIĆ - NIE SZCZEPIĆ. PRAWDA O SZCZEPIONKACH
ROBERT F. KENNEDY, BRIAN HOOKER, ILLUMINATIO, 2024, 9788383713786
Biorąc pod uwagę ogólnoświatowe, masowe dążenie do szczepień i powszechny chaos informacyjny z tym związany, konieczna wydaje się rewizja dotychczasowej wiedzy. Niezbędne jest podanie do publicznej wiadomości wniosków z najnowszych wyników badań naukowych.
Jeśli kwestia szczepień budzi...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOŻESZ JEŚĆ NORMALNIE!, AGATA LEWANDOWSKA
AGATA LEWANDOWSKA, M WYDAWNICTWO, 2022, 9788380438149
Normalne, typowe, codzienne jedzenie nie jest gorsze od wege bowls, wykwintnych dań z dziwnie brzmiącymi składnikami i drogich koktajli z superfoods. Na dobrą sprawę nie trzeba kosztownych, trudno dostępnych składników i dietetycznych udziwnień, by jeść zdrowo i w urozmaicony sposób.
fragment...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PODNIEŚ GŁOWĘ, EWA WOYDYŁŁO
EWA WOYDYŁŁO, LITERACKIE, 2023, 9788308081433
Książka adresowana przede wszystkim do kobiet - zarówno tych, które borykają się z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zahartowane i odporne, ale mają - jak wszyscy ludzie - chwile smutku, rozżalenia i słabości.
Ewa Woydyłło kontynuuje otwarty w poprzednich edycjach...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
KASIA NA KRYZYS, KATARZYNA MILLER, JOANNA OLEKSZYK
KATARZYNA MILLER, JOANNA OLEKSZYK, ZWIERCIADŁO, 2022, 9788381323291
Kryzys to naturalna część życia. Ważne by umieć się z nimi uporać.
W życiu każdego człowieka pojawiają się kryzysy. Nie sposób ich uniknąć. I nie o tym zresztą jest ta książka. Kasia na kryzys to poradnik na czasy życiowych zakrętów, których czasami jest mniej, a czasami bardzo...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
MEDYTACJA DLA ZABIEGANYCH OSHO
BOGUSŁAWA JURKEVICH, OSHO, CZARNA OWCA, 2022, 9788382521979
Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy.
Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej.
Medytacja...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZABAWA I INTERAKCJE SPOŁECZNE W AUTYZMIE
ANDRZEJ SZEWCZYK, CESARINA XAIZ, ENRICO MICHELI, HARMONIA, 2022, 9788383091143
CESARINA XAIZ zajmuje się psychomotoryką i terapią rodzinną. Od 1983 roku pracuje z autystami i dziećmi z poważnymi trudnościami komunikacyjnymi. Przez wiele lat leczyła pacjentów w Regionalnym Centrum Rehabilitacji w uniwersyteckim Szpitalu św. Pawła w...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
STOP ZESPOŁOWI JELITA DRAŻLIWEGO! DIETA FODMAP
MOLLIE TUNITSKY, BOŻENA JÓŹWIAK, ELŻBIETA BANDEL,, REBIS, 2023, 9788381889704
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP.
Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym.
Dieta FODMAP to łatwy program żywieniowy dla osób z zespołem jelita drażliwego, oraz innymi chorobami układu pokarmowego,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SAMOLECZENIE W MEDYCYNIE NATURALNEJ TW
DANIEL NOWOTCZYŃSKI, ASTRUM, 2024, 9788382981285
Książka "Samoleczenie w Medycynie Naturalnej" autorstwa Daniela Nowotczyńskiego to znakomity przewodnik po świecie medycyny naturalnej. Autor, z pasją i zaangażowaniem, wprowadza czytelników w szeroki wachlarz metod leczenia, które od wieków są stosowane na całym świecie. Jednym z...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
SMAK ZDROWIA W.3, AGNIESZKA MACIĄG
AGNIESZKA MACIĄG, OTWARTE, 2023, 9788381353250
Kolejna część bestsellerowych "Smaków" Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 600 000 egzemplarzy.
W tej książce z wielką radością dzielę się moją największą pasją - dbaniem o zdrowie i życiem w zgodzie z...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 152.ZIOŁA I PRZYPRAWY
ANNA SMAZA, LITERAT, 2025, 9788382601671
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz kilkanaście popularnych i najczęściej używanych przypraw i ziół - opis ich pochodzenia, smaku, aromatu, przydatność w kuchni, właściwości zdrowotne oraz przepisy kulinarne (m.in. cynamonowe ciasteczka, kawę z kardamonem, ryż z szafranem i warzywami,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 155. NADCIŚNIENIE...
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 156. DBAJ O KRĘGOSŁUP
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 178. MASAŻ LECZNICZY...
EMILIA CHOJNOWSKA, LITERAT, 2025, 9788382604306
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SŁOWIAŃSKIE ROŚLINY CZAROWNE, JOANNA LAPRUS
JOANNA LAPRUS, ŚWIAT KSIĄŻKI, 2022, 9788382896299
Nie przegap kontynuacji bestsellera Słowiańskie Boginie ziół, który szturmem zdobył serca i uznanie czytelników.
Joanna Laprus po raz kolejny zabiera czytelnika w podróż pełną magii, przepełnioną rusałkami i dziwożonami do czasów, gdzie na rozstajach dróg stawiano święte kapliczki,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
LET'S TALK ABOUT IT. RELACJE, PŁEĆ ORAZ SEKS
ERIKA MOEN, MATTHEW NOLAN, OLGA POŁOWIANIUK, JAGUAR, 2022, 9788382661378
Porozmawiajmy o seksie bez tabu!
Otwarty na różnorodność i szczery poradnik w formie powieści graficznej - o płci, orientacji seksualnej, wyrażaniu zgody na seks i bezpieczeństwie, gdy ktoś się na niego zdecyduje. Idealna książka dla nastolatków zadających pytania Czy to,...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ZNALEŹĆ FACETA I NIE ZWARIOWAĆ
KATARZYNA MILLER, SUZAN GIŻYŃSKA, REBIS, 2021, 9788381883511
Jeżeli szukasz dobrego faceta, przy którym nie zaznasz cierpienia, a wasz związek będzie się rozwijał, ta książka jest dla ciebie.
Wiele mądrych, atrakcyjnych, fajnych kobiet wciąż szuka partnera. Dlaczego tak się dzieje? Kobiety mają coraz większe wymagania w stosunku do mężczyzn. Są bardziej...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
EMOCJE W WALCE Z RAKIEM.., GRAŻYNA TALLAR
GRAŻYNA TALLAR, VITAL, 2021, 9788381687256
Diagnoza nowotworu nie przekreśla szczęścia i przyszłości. Co udowadnia Autorka tej publikacji. Sama bowiem pokonała raka wykorzystując siłę emocjonalną. Zawarty w książce plan działania rozbudzi Twoją inteligencję emocjonalną, a dzienniczek ze 100 pytaniami ukierunkuje Twoje działania na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NIE BÓJ SIĘ ŻYCIA, KATARZYNA MILLER
KATARZYNA MILLER, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324861
Uwolnij się od lęku i żyj pełnią życia.
W książce Nie bój się życia Katarzyna Miller pokazuje, że najważniejszy w życiu jest... brak lęku przed nim i tym wszystkim, co ono niesie. Opierając się na doświadczeniach swoich pacjentów, przyjaciół, a także swoich własnych autorka pomaga...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDOLNE DZIECKO. ROZWÓJ INTELIGENCJI
AGNIESZKA UMIŃSKA, LITERAT, 2025, 9788381147156
Doskonały poradnik dla rodziców i nauczycieli - najnowsze metody wspierania rozwoju i inteligencji dzieci, zasady wychowania zdolnego dziecka, atrakcyjne ćwiczenia łączące zabawę z nauką oraz wiele cennych wskazówek, np. co robić, gdy dziecko nie chce się uczyć, jak skutecznie i mądrze nagradzać,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 185. STRES
ZESPÓŁ REDAKCYJNY, LITERAT, 2025, 9788382604412
Przystępnie napisany poradnik objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 160. WĄTROBA
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 184. PAMIĘĆ DOSKONAŁA
AGNIESZKA UMIŃSKA, LITERAT, 2025, 9788382604405
Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne - co jeść, by lepiej pamiętać.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CHOLESTEROL. ZDROWA DIETA, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2025, 9788382604610
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz aktualne informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 165. CUKRZYCA
ZESPÓŁ REDAKCYJNY, LITERAT, 9788382602371
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia, jak np. cukrzyca a...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ĆWICZENIA. JOGA. MUDRY, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2025, 9788382605075
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MASAŻ RELAKSACYJNY CAŁEGO CIAŁA, EMILIA CHOJNOWSKA
EMILIA CHOJNOWSKA, LITERAT, 2025, 9788382604931
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 164. PROSTATA
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 9788382602166
Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krokowego, leczenie, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów....
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDROWE ODŻYWIANIE. ROŚLINY STRĄCZKOWE
MONIKA VON BASSE, LITERAT, 9788381148757
Odkryj zalety roślin strączkowych. W tym poradniku znajdziesz również sposoby przyrządzania i inspirujące przepisy.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIOŁA. PRZYPRAWY. ODPORNOŚĆ, ANNA KUBANOWSKA
ANNA KUBANOWSKA, LITERAT, 2025, 9788382604573
Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak wzmacniać odporność organizmu naturalnymi sposobami, jak wykorzystywać na co dzień lecznicze właściwości ziół i przypraw (m.in. jeżówki, imbiru, żeń-szenia, rumianku, cynamonu, majeranku, mięty, szałwii). W poradniku czytelnik znajdzie też wiele...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MASAŻ KLASYCZNY KRĘGOSŁUPA. PORADY LEKARZA RODZINN
EMILIA CHOJNOWSKA-DEPCZYŃSKA, LITERAT, 2025, 9788382604382
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NORDIC WALKING. SPACER PO ZDROWIE. PORADY LEKARZA
EMILIA CHOJNOWSKA, LITERAT, 9788381148979
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami nordic walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń:...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TAPPING. TERAPIA PRZEZ OPUKIWANIE
DAVID FEINSTEIN, DONNA EDEN, KOBIECE, 2025, 9788384172513
Odkryj uzdrawiającą moc dotyku. Zmień swoje życie dzięki psychologii energetycznej!
Tapping. Terapia przez opukiwanie" to przełomowy przewodnik po technice, która w ostatnich latach zrewolucjonizowała podejście do samouzdrawiania i terapii...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SPRYTNIEJ. 10 LEKCJI BARDZIEJ PRODUKTYWNEGO...
EMILY AUSTEN, MUZA, 2025, 9788328737846
NIE MUSISZ PRACOWAĆ WIĘCEJ, WYSTARCZY MĄDRZEJ
MASZ DOŚĆ ZŁOTYCH RAD, KTÓRE DZIAŁA Ą TYLKO NA INSTAGRAMIE?
Zamiast szukać odpowiedzi w dziesiątkach poradników sięgnij po jeden - kompleksowy i najskuteczniejszy. SPRYTNIEJ to
książka, która...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CUKRZYCA, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, LITERAT, 2023, 9788382603446
Przystępnie napisany, bogato ilustrowany poradnik dla cukrzyków i ich rodzin. Najnowsze informacje na temat choroby, typów cukrzycy, profilaktyki, zakazów, zaleceń, opis diety cukrzycowej, jadłospisy i przepisy na dania dla diabetyków. Książka porusza również takie zagadnienia,...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
SZYBKIE CZYTANIE SUKCES W NAUCE, AGNIESZKA UMIŃSKA
AGNIESZKA UMIŃSKA, LITERAT, 2023, 9788382603040
Dzięki temu poradnikowi nauczysz się prostych i skutecznych technik szybkiego czytania. Dowiesz się, jak poszerzać pole widzenia, wyeliminować błędne nawyki, czytać fotograficznie. Znajdziesz dla siebie najlepszą metodę szybkiego czytania. Książka zawiera również wiele praktycznych ćwiczeń.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
REFLEKSOTERAPIA STOPY USZY
CHOJNOWSKA EMILIA, MALANOWSKA-MAMROT JUSTYNA, JAS, LITERAT, 2025, 9788382604948
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać leczniczy masaż. Zamieszczono gotowe schematy terapii na konkretne schorzenia. Na kolorowych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 159.., KOŻUSZEK RADOSŁAW
KOŻUSZEK RADOSŁAW, LITERAT, 2025, 9788382602005
Z tego poradnika dowiesz się, jak dbać o układ stawowo-kostny. Znajdziesz w nim praktyczne porady dietetyczne na co dzień - co jeść, a czego unikać.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZDRÓWKA! 14 KROKÓW DO ZDROWSZEGO ŻYCIA
AGA SZUŚCIK, SENSUS, 2025, 9788328914254
Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia
Zmień swój świat na zdrowszy!
Pisząc swoją najnowszą książkę - którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz - postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MĄDRE MITOCHONDRIA. JAK OPÓŹNIĆ PROCESY STARZENIA
LEE KNOW, KOBIECE, 2025, 9788384171950
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób?
Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum - mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
OBRONA PSYCHICZNA DLA POCZĄTKUJĄCYCH
RICHARD WEBSTER, OLGA MARTYNIAK, OLGA MARTYNIAK,, KOBIECE, 2023, 9788383215389
Chroń swoją energię i stwórz bezpieczny dom
Na swojej drodze wielokrotnie spotykasz ludzi będących wampirami energetycznymii zjawiska, przed którymi chcesz uciec i nie dopuścić ich do siebie. Schronienia szukasz w domu, wśród bliskich ci osób. Czy możesz jednak mieć...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MAGICZNE PRAKTYKI I RYTUAŁY, BRANDY WILLIAMS
BRANDY WILLIAMS, KOBIECE, 2024, 9788383713182
Popraw swoje codzienne życie dzięki odpowiednim praktykom
Poznaj proste czynności, które pomogą ci w rozwinięciu umiejętności magicznych
Praca z energią, postrzeganie aury, praca ze snami, wróżenie, czakry i magia ochronna, a także podstawy tworzenia...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POKONAJ PRZEZIĘBIENIE I GRYPĘ, VALERIE ANN WORWOOD
VALERIE ANN WORWOOD, VITAL, 2022, 9788382722062
Odpowiednio zbilansowana dieta ketogeniczna nie tylko ułatwi ci odchudzanie, ale przede wszystkim pomoże wyeliminować stany zapalne w organizmie, które są przyczyną chorób autoimmunologicznych, alergii, a nawet nowotworów. Autorka, dietetyczna i specjalistka w leczeniu chorób układu trawiennego,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NEUROMANIFESTACJA. ODKRYJ MAGICZNĄ MOC MÓZGU...
SABINA BRENNAN, KOBIECE, 2025, 9788383719979
Odkryj magiczną naukę spełniania marzeń i kształtowania życia, jakiego pragniesz
W książce psycholożka i neurobiolożka dr Sabina Brennan wykorzystuje najnowsze badania naukowe, by pokazać, że moc urzeczywistniania marzeń drzemie w umyśle każdego z nas.
Opierając...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MIŁOŚĆ DUSZY. ŻYJ MIŁOŚCIĄ, KTÓRĄ ZAPLANOWAŁEŚ..
ROBERT SCHWARTZ, KAROLINA BOCHENEK, ANNA BRZEZIŃS, KOBIECE, 2022, 9788367247245
W swojej pierwszej, przełomowej książce "Odważne dusze" Robert Schwartz wprowadził koncepcję planowania przedurodzeniowego do głównego nurtu. W swojej drugiej książce, "Dar duszy", zagłębił się w temat jeszcze bardziej, analizując przedurodzeniowe planowanie innych typowych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MAMA PEDIATRA RADZI, DAGMARA CHMURZYŃSKA-RUTKOWSKA
DAGMARA CHMURZYŃSKA-RUTKOWSKA, MUZA, 2025, 9788328737914
ZASTANAWIASZ SIĘ, JAK WSPIERAĆ ZDROWIE SWOJEGO DZIECKA?
CHCESZ ZDOBYĆ NIEZBĘDNĄ WIEDZĘ NA TEMAT CHORÓB, ABY W PORĘ ZAREAGOWAĆ?
ZAJRZYJ DO PORADNIKA MAMY PEDIATRY!
Znajdziesz w nim odpowiedzi na codzienne wątpliwości...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PORADY LEKARZA RODZINNEGO 161. UKŁAD KRĄŻENIA
KATARZYNA PIETKUN, LITERAT, 2025, 9788382602425
Praktyczny poradnik dla wszystkich profilaktyką i leczeniem chorób układu krążenia - m.in. czynniki ryzyka, charakterystyka chorób, zalecenia dotyczące prawidłowego żywienia, jadłospisy z diet hipolipemicznej i niskosodowej, informacje o ziołolecznictwie i suplementach diety.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WARZYWA. WPŁYW WARZYW NA NASZE ZDROWIE
ANNA KUBANOWSKA, LITERAT, 2020, 9788381146319
Poznaj właściwości lecznicze warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak zdrowo się odżywiać, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw, jakie są najlepsze metody przetwarzania warzyw, jaka jest rola błonnika. Poradnik skierowany jest...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AUTYZM W.4, STEVE SILBERMAN
STEVE SILBERMAN, KOBIECE, 2021, 9788383711522
Czym jest autyzm? Zaburzeniem rozwojowym towarzyszącym człowiekowi przez całe życie czy naturalnie występującą w świecie formą perspektywy poznawczej przypominającą geniusz? Obie odpowiedzi są poprawne, choć nie do końca wyczerpują tę kwestię. Przyszłość naszego społeczeństwa zależy od jej...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ANATOMIA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..
KEVIN LANGFORD, AGATA TRZCIŃSKA-HILDEBRANT, ZWIERCIADŁO, 2024, 9788381325363
Kompleksowy przewodnik po ludzkim ciele!
Anatomia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu oferuje ekscytujące spojrzenie na wewnętrzne funkcjonowanie ludzkiego ciała.
Podręczniki często opisują fascynujące układy istniejące we wnętrzu ludzkiego ciała czy procesy je...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
W POSZUKIWANIU SENSU, DR JAMES T. WEBB
DR JAMES T. WEBB, ZWIERCIADŁO, 2022, 9788381322645
W dzisiejszym świecie, obdarzeni bystrym umysłem idealiści często doświadczają rozczarowania, co skłania ich do poszukiwania sensu życia. Łaknienie odpowiedzi nierzadko prowadzi do depresji egzystencjalnej. W poszukiwaniu sensu to książka, która może pomóc im zrozumieć, z czym się zmagają, i...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
JAK NATURALNIE WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, VITAL, 2021, 9788382720075
Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce poznasz skuteczne metody na wzmocnienie odporności. Nauczysz się wprowadzać do jadłospisu naturalne probiotyki oraz suplementy...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
CANNABIS. JAK DZIAŁA MARIHUANA, DO CZEGO SŁUŻY...
DAVID NUTT, COPERNICUS CENTER PRESS, 2024, 9788378868040
Być może jesteś osobą, która używa marihuany w celach medycznych. A może rozważasz takie leczenie i chcesz poznać realne korzyści i szkody z tego wynikające? Albo już korzystasz z konopi, ale zastanawiasz się, czy dobrze robisz? Może używasz marihuany rekreacyjnie lub odkryłeś, że Twoje dziecko...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DOBRZE, ŻE PYTASZ, KAREN TANG
KAREN TANG, COPERNICUS CENTER PRESS, 2025, 9788378868415
Wszechstronne i niezbędne źródło wiedzy na temat zdrowia ginekologicznego, w tym zaburzeń miesiączkowania, dolegliwości bólowych w obrębie miednicy, menopauzy, płodności, zdrowego życia seksualnego, schorzeń dróg rodnych i moczowych oraz ogólnego dobrostanu.
Książka Dobrze, że...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NEUROCOACHING - WOLNOŚĆ OD BÓLU
NINA OLSSON, MICHAEL WEBER, VITAL, 2024, 9788382727975
Poznaj rewolucyjne podejście do zarządzania bólem. Książka łączy osiągnięcia neurobiologii i neuronauki z technikami neurocoachingu oraz osteopatii, oferując skuteczne metody na trwałe usunięcie pamięci bólu i odzyskanie kontroli nad ciałem. Odkryjesz sposoby na stres i techniki, które pomogą ci...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
HAPPY DETOKS. JEDZ. ODDYCHAJ I KOCHAJ (SIEBIE)
KASIA BEM, MARGINESY, 2022, 9788367157186
Happy detoks to inspirujące i motywujące do zmiany nawyków kompendium wiedzy o zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Autorka opisuje własną metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10-dniowego programu oczyszczającego Happy Detoks, który łączy w sobie nowoczesne podstawy żywienia...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
CHIŃSKI SPOSÓB NA ZDROWIE, LESZEK MATELA
LESZEK MATELA, KOS, 2021, 9788376492353
Książka przedstawia różne formy chińskiej sztuki zdrowego życia, od feng shui po ćwiczenia energetyzujące. Znajdują się w niej praktyczne wskazówki, jak Europejczyk XXI wieku może wykorzystać wspaniałą wiedzę Chińczyków we współczesnych realiach. Feng shui daje możliwość takiego ukształtowania...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
10 PRAWD O PANDEMII, ALICJA KOTŁOWSKA
ALICJA KOTŁOWSKA, JAK, 2020, 9788364506741
Popularnonaukowa publikacja o kryzysie zdrowotnym i zmianach społeczno-ekonomicznych wywołanych przez pandemię. Autorka zastanawia się czy technologia nam pomogła w pandemii, czy była koniem trojańskim przemycającym orwellowską inwigilację? Dlaczego szkoła na odległość poniosła fiasko? Czy sztuczna...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
AYURVEDA SZTUKA ŻYCIA, DR DILBAG JINDAL
DR DILBAG JINDAL, AIK, 2020, 9788394434595
Pragniesz żyć zdrowo, wydajnie i szczęśliwie? Szukasz sposobu na długowieczność i utrzymanie piękna zewnętrznego i wewnętrznego? Szukasz rozwiązań uzupełniających leczenie klasyczne o podejście holistyczne, które leczy przyczynę choroby, a nie jej objawy? Nie wiesz, gdzie tkwi źródło Twoich...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ŻYCIE BEZ LĘKU. ULECZ RANY, POZNAJ SIEBIE..
MARTHA BECK, FILIA, 2025, 9788384025222
BESTSELLER "NEW YORK TIMESA", "INDIE", "USA TODAY"
"Martha Beck zmieniła moje życie swoimi słowami, naukami i przewodnictwem. Zawsze wyprzedza swój czas. Ta książka pomoże ci spojrzeć na lęk z ciekawością i dotrzeć do swojej kreatywności. Przygotuj się na...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ASTROLOGIA. PRZEWODNIK DLA LUBIĄCYCH ROZKMINIAĆ..
KATHLEEN SEARS, AGATA TRZCIŃSKA-HILDEBRANDT, ZWIERCIADŁO, 2023, 9788381324991
Poznaj tajemnice astrologii.
Jeśli interesuje Cię tajemniczy świat astrologii, ale nie zawsze rozumiesz poradniki astrologiczne, to sięgnij po Astrologię. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu. Autorka pomija nudne szczegóły i długie wyjaśnienia, a zamiast tego zaprasza na...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
DIETA PRZECIWZAPALNA, JOANNA ZIELEWSKA
JOANNA ZIELEWSKA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2024, 9788382502121
Każdego dnia narażamy swoją odporność na setki niekorzystnych czynników. Szkodzimy jej niezdrowymi nawykami - jemy w pośpiechu, niedosypiamy i nadużywamy leków. Zapominamy o badaniach profilaktycznych i aktywności. To wszystko sprawia, że nasz system immunologiczny traci czujność oraz zdolność do...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PLAN LECZENIA, DR AMARILIS MNDEZ
DR AMARILIS MNDEZ, KOBIECE, 2025, 9788383719276
Pozbądź się przewlekłego bólu za pomocą diety i prostych ćwiczeń!
Holistyczny plan leczenia fibromialgii
Osoby cierpiące na fibromialgię zmagają się z dużym bólem mięśniowo-szkieletowym, zmęczeniem, zaburzeniami snu oraz problemami z pamięcią i...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MEDYTACJA W DZIAŁANIU, CHOGYAM TRUNGPA
CHOGYAM TRUNGPA, CZARNA OWCA, 2024, 9788382525168
Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu - to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia.
W ramach tych klasycznych już nauk, posługując się przystępnym i barwnym językiem,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
MOJA PRZYJACIÓŁKA CUKRZYCA 2, TERESA NOWAK
TERESA NOWAK, WITANET, 2025, 9788367898089
Moja przyjaciółka Cukrzyca 2 książka, która wzrusza, motywuje i zmienia spojrzenie na życie z chorobą
Autentyczna historia, która porusza serca
Moja przyjaciółka Cukrzyca 2 to kontynuacja poruszającej opowieści autorstwa Teresy Nowak kobiety, która od najmłodszych...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIOŁOLECZNICTWO. KONOPIE KONOPIE SIEWNE I MED.
PRACA ZBIOROWA, ARYSTOTELES, 2021, 9788380384453
Konopie znane są ludzkości od wieków. Te niesamowite rośliny przyniosły dużo dobrego, jednak ich historia jest niezwykle burzliwa i kontrowersyjna. Przez lata stosunek do nich się zmieniał. Obecnie konopie przez niektórych traktowane są jako panaceum na wiele schorzeń, z kolei przez innych jako zło...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIOŁA ŻYCIA. PRZEZ NATURĘ DO SZCZĘŚCIA
ANNA KOSMALA, HARDE, 2025, 9788383435770
@ziolazycia to popularny profil na Instagramie, na którym Anna Kosmala każdego dnia pokazuje kobietom (i nie tylko!), jak naturalnymi sposobami zadbać o kondycję i dobre samopoczucie. Teraz wszystkie swoje najlepsze rady zebrała w tej książce.
Czy Twoje ciało wysyła Ci...
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PROSTA DIETA NA PCOS FUNKCJONALNE DANIA DLA KOBIET
MELISSA GROVES, VITAL, 2025, 9788382728651
Czy podejrzewasz u siebie objawy PCOS? Szukasz sprawdzonych metod, które pomogą ci zwalczyć zaburzenia hormonalne i stany zapalne? Z książki dowiesz się, co to jest PCOS i jakie skutki dla organizmu może powodować ta choroba kobieca. Poznasz plan żywieniowy oparty na diecie oczyszczającej, który...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYPEŁNIĆ PUSTKĘ, JONICE WEBB, CHRISTINE MUSELLO
JONICE WEBB, CHRISTINE MUSELLO, ZWIERCIADŁO, 2022, 9788381324250
To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z emocjonalnymi blokadami.
Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla wszystkich bardzo drażliwy temat. Nasz charakter kształtują zarówno rodzinne wakacje, sukcesy...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
W SWOIM CZASIE. 27 HISTORII O ODZYSKIWANIU ŻYCIA
BOŻENA KOWALKOWSKA, WIELKA LITERA, 2022, 9788380327535
Wyobraź sobie swój idealny dzień. Taki, w którym nie ma ani pośpiechu, ani nudy, za to na wszystko jest czas.
Na samą myśl o presji czasu, wydajności, kontroli i perfekcyjnej organizacji dostajemy zadyszki. Niektórzy radzą sobie z tym lepiej, inni gorzej, ale wobec trudności z brakiem czasu...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
HASHIMOTO, PRACA ZBIOROWA
PRACA ZBIOROWA, RINGIER AXEL SPRINGER POLSKA, 2021, 9788382500745
Choroby tarczycy, w tym Hashimoto, stały się dziś tak powszechne jak cukrzyca czy nadciśnienie. I tak jak one długo rozwijają się bez charakterystycznych objawów, wyniszczając nie tylko narząd, którego dotykają, ale tez cały organizm. Dlatego sprawdzanie poziomu hormonów tarczycy jest tak samo...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
INTUICYJNY POST, WILL COLE
WILL COLE, VITAL, 2022, 9788382722093
Dr Will Cole, ekspert medycyny funkcjonalnej i autor międzynarodowych bestsellerów, przedstawia rewolucyjny program intuicyjnego postu przerywanego. Łączy on w sobie zasady intuicyjnego odżywiania i postu przerywanego. Główną ideą jest wsłuchanie się w prawdziwe potrzeby swojego organizmu, ponieważ...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
JAK NIE DAĆ SIĘ KOLEJNYM PANDEMIOM I CHOROBOM..
JOSEPH MERCOLA, RONNIE CUMMINS, VITAL, 2022, 9788382723267
Jak leczyć COVID-19? Jak zadbać o zdrowie i odporność w czasach pandemii? Ta książka, to dogłębna analiza ponad 500 badań naukowych, które pomogą odpowiedzieć na te pytania. Dowiesz się jakie produkty możesz jeść i jaką dietę wybrać, aby wzmocnić swoją odporność. Poznasz inne diety, które wspierają...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
NATURALNA APTEKA. WSPOMAGANIE LECZENIA CHORÓB..
IZA CZAJKA, SBM, 2023, 9788383480350
Nasze ciało posiada dar samoleczenia, jednak musimy wiedzieć, jak dostarczać mu odpowiednich składników odżywczych, czyli jak skomponować zdrową dietę i prawidłowo wspomagać się naturalnymi składnikami.
Najlepsze lekarstwa są niekiedy na wyciągnięcie ręki!
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
TWÓJ UMYSŁ TO POTĘGA
GREGORY SCOTT BROWN, JOANNA KRYSTYNA RADOSZ, FILIA, 2023, 9788382805079
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe,...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
ZIELONY SEKRET ZDROWIA, ULLENKA
ULLENKA, LUNA, 2023, 9788367674591
Jeśli szukasz sposobu na rozwiązanie problemów zdrowotnych, chcesz o siebie zadbać i oczyścić organizm, poznaj kuchnię Ullenki.
Zielony sekret zdrowia to poradnik na temat zdrowego odżywiania zawierający ponad 130 przepisów na apetyczne dania z prostych składników, zgodnych z...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
W PEŁNI. JAK ZAPRZYJAŹNIĆ SIĘ Z MENOPAUZĄ..
ANNA AUGUSTYN-PROTAS, ZWIERCIADŁO, 2024, 9788381325950
O radości z dojrzałości. I o tym skąd ją brać
Anna Augustyn-Protas, po sukcesie napisanej z dr Tadeuszem Oleszczukiem książki O menopauzie. Czego ginekolog Ci nie powie, wraca z kolejną znakomitą książką dla kobiet, które chcą brać od życia, to co...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
PRZYWRÓĆ RÓWNOWAGĘ SWOIM JELITOM, KARA HOLMES
KARA HOLMES, VITAL, 2024, 9788382727876
"Czy wiesz, że mgła mózgowa, problemy z wagą, kłopoty z układem trawiennym i niepokój mają wspólną przyczynę? Za tymi dolegliwościami stoi brak równowagi w jelitach! Zdrowe jelita to klucz do poprawy zdrowia całego organizmu. Chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoje jelita? Sięgnij po ten...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
POTĘGA ŻYCIA BEZ STRACHU, GELONG THUBTEN
GELONG THUBTEN, MUZA, 2024, 9788328732179
Opanuj proste techniki przedstawione w Potędze życia bez strachu i doświadczaj, o ile łatwiejsze stanie się twoje życie.
Kiedy przeżywamy trudne chwile w życiu, boimy się, czy damy radę i czy jeszcze będzie dobrze.
Ta książka pokaże ci, że to sposób myślenia o problemach ma...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
WYSOKOODŻYWCZA ŻYWNOŚĆ, DANUTA CZELAKOWSKA
DANUTA CZELAKOWSKA, VITAL, 2024, 9788382727814
Czy wiesz, że pokarm może leczyć i zapobiegać chorobom przewlekłym? Wysokoodżywcza żywność wprowadzi cię w świat pełnowartościowych pokarmów i suplementów, które leczą schorzenia, w tym choroby autoimmunologiczne. Autorka dzieli się strategiami dietetycznymi opartymi na doświadczeniach...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
KETOGENICZNE OCZYSZCZANIE, MARIA EMMERICH
MARIA EMMERICH, VITAL, 2023, 9788382725001
Dieta ketogeniczna jest znana niemal w każdym zakątku świata. Skutecznie leczy zaburzenia hormonalne i choroby autoimmunologiczne. Stosują ją osoby, które chcą szybko schudnąć i przyspieszyć swój metabolizm. Czy słyszałeś o ketogenicznym oczyszczaniu? Autorka oferuje prosty program, który uzdrowi...
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
ASTROLOGIA MAGICZNA. JAK WYKORZYSTAĆ ENERGIĘ..
SKYE ALEXANDER, KOBIECE, 2024, 9788383713168
Wykorzystaj rytmy wszechświata i włącz gwiezdne moce do swojego życia
Astrologia i magia są łącznikami między energią kosmosu i ziemi. Są także potężnymi narzędziami do zrozumienia własnego miejsca we wszechświecie i prowadzenia zrównoważonego życia w zgodzie ze sobą. Skye...
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: 24 godziny
NADCIŚNIENIE?, LUDWIG MANFRED JACOB
LUDWIG MANFRED JACOB, DR. JACOB'S, 2022, 9788395832246
Nadciśnienie? Rozpoznaj wysokie ciśnienie krwi i obniż je w naturalny sposób.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 24 godziny
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com