PORADNIK POZYTYWNEGO JEDZENIA
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
O sztuce pozytywnego jedzenia: bez głodzenia się i przekarmiania
Rano mam żołądek zawiązany na supeł. Wszystko przez stres.
Po posiłku czuję się ciężka i senna. Czy coś mi dolega?
Obiecałam dzieciom, że w nagrodę za dobre oceny zabiorę je na lody.
Chciałabym zeszczupleć i wyglądać jak moja trenerka fitness.
Praca, dom, szkoła, zakupy... Jak mam znaleźć czas na spokojny posiłek?
Ta książka powstała po to, aby pomóc nam, kobietom w różnym wieku i w różnych życiowych sytuacjach, odzyskać zdrową relację z własnym ciałem i jedzeniem. To, co i jak jemy, nie powinno być źródłem problemów, ani też sposobem na ich rozwiązywanie. Katarzyna Błażejewska-Stuhr - dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka, mama, żona i przyjaciółka - ma na to przepis oparty na jej bogatym zawodowym i prywatnym doświadczeniu.
| AUTOR | KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR |
| TYTUŁ | PORADNIK POZYTYWNEGO JEDZENIA |
| WYDAWCA | LITERACKIE |
| ROK WYDANIA | 2025 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 300 |
| EAN | 9788308085660 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com