INSULINOOPRONOŚĆ POD KONTROLĄ. 100 DAŃ DO PUDEŁKA
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
"Insulinooporność pod kontrolą. 100 dań do pudełka" to kompleksowy przewodnik dla osób, które chcą realnie wpłynąć na swoje zdrowie poprzez codzienne wybory żywieniowe. Publikacja łączy wiedzę o stabilizacji glikemii z praktyką planowania posiłków do pracy i szkoły. Książka wyjaśnia, jak komponować dania o niskim i średnim ładunku glikemicznym, jak łączyć białko, tłuszcze i węglowodany oraz jak unikać gwałtownych skoków cukru i insuliny. Znajdziesz tu 100 gotowych przepisów - od śniadań, przez obiady i kolacje, po przekąski - które można przygotować wcześniej i zabrać ze sobą.
| AUTOR | PRACA ZBIOROWA |
| TYTUŁ | INSULINOOPRONOŚĆ POD KONTROLĄ. 100 DAŃ DO PUDEŁKA |
| WYDAWCA | WIEDZA I PRAKTYKA |
| ROK WYDANIA | 2026 |
| EAN | 9788384096864 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com