MAMO ODDYCHAJ SPOKOJNIE. O SILE ŁAGODNOŚCI...
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Jesteś wystarczająco dobrą mamą, nawet gdy w środku odczuwasz zmęczenie, złość, bezradność i lęk.
Macierzyństwo to intensywna podróż, która nie kończy się na relacji z dzieckiem. To także czas, gdy psychika kobiety pracuje na najwyższych obrotach - emocje stają się silniejsze, ciało bardziej czujne, a umysł nieustannie analizuje i próbuje nadążyć za nową rzeczywistością. W tej codzienności łatwo o napięcie, przeciążenie, poczucie winy i przekonanie o byciu "niewystarczająco dobrą".
- Co tak naprawdę kryje się za tymi emocjami? Jak je łagodnie odczytywać i rozumieć?
- Czym jest depresja poporodowa i jak ją rozpoznać?
- Kiedy sięgnąć po pomoc, gdy zaczyna brakować sił?
Martyna Piotrowska, psycholożka i mama dwóch synów, wspiera kobiety w drodze przez macierzyństwo. W tej książce dzieli się swoją historią, wiedzą i doświadczeniem. Stwarza przestrzeń do zatrzymania się, lepszego zrozumienia i pokochania siebie.
Widzę cię, jak się starasz być czuła i konsekwentna. Cierpliwa i stanowcza. Pełna uśmiechu, ale też łez. Twoja obecność i starania mają znaczenie. Nie musisz być perfekcyjna. Wystarczy, że będziesz prawdziwa. Witaj w miejscu, w którym możesz odetchnąć.
| AUTOR | MARTYNA PIOTROWSKA |
| TYTUŁ | MAMO ODDYCHAJ SPOKOJNIE. O SILE ŁAGODNOŚCI... |
| WYDAWCA | MANDO INSIDE |
| ROK WYDANIA | 2026 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 224 |
| EAN | 9788327747662 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com