NIE RÓB DRAMY!, DR SCOTT LYONS
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Odkryj psychologiczne przyczyny uzależnienia od emocjonalnych rollercoasterów i znajdź drogę do uzdrowienia.
Znasz kogoś, kto żyje w ciągłym chaosie, dopatruje się kryzysu tam, gdzie go nie ma, albo sam go wywołuje, i robi z igły widły? Może to ktoś ci bliski lub ty sam?
W swojej książce psycholog kliniczny i specjalista z zakresu medycyny holistycznej dr Lyons definiuje pojęcie uzależnienia od dramatu, dociera do jego źródeł i proponuje praktyczne strategie wychodzenia z niego. Na podstawie badań, historii pacjentów i własnych doświadczeń wyjaśnia:
- jak rozpoznać wzorzec uzależnienia od dramatu u siebie i u innych;
- jakie dolegliwości fizyczne mogą się z nim wiązać;
- co leży u jego podłoża;
- jak przezwyciężać skłonność do nakręcania się i nieustannej gotowości na stres;
- jak nauczyć się wyciszać i żyć zdrowiej.
Dzięki tej książce zrozumiesz, jak przebiega cykl uzależnienia od dramatu i jak się z niego wyzwolić, aby nawiązywać bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi oraz zyskać dostęp do pełni swego potencjału.
| AUTOR | DR SCOTT LYONS |
| TYTUŁ | NIE RÓB DRAMY! |
| WYDAWCA | REBIS |
| ROK WYDANIA | 2024 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 320 |
| EAN | 9788383381817 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com