ODPOCZĄĆ? TAK! KSIĄŻKA (NIE TYLKO) DLA ZMĘCZONYCH
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Zmęczenie, stres, spięcia i napięcia wszystko to uprzykrza życie współczesnemu człowiekowi.
Nic dziwnego, w końcu nasze szybkie czasy wymagają od ciebie coraz więcej, a ty sam jeszcze podnosisz sobie tę poprzeczkę. Aktywny oraz szybki styl życia przynosi ci wiele dobrego, ale jednocześnie niesie ze sobą sporo niepokojących zjawisk. Zadania do wykonania, obowiązki, powinności, spotkania, praca, dojazdy, planowanie, realizacja
Jeśli czujesz, że prawdopodobnie wpadłeś w pułapkę wiecznego działania, nakręcania samego siebie i że jesteś coraz bardziej i bardziej zmęczony ta książka jest dla Ciebie!
W książce prezentowane są proste metody na zmniejszenie ilości negatywnych i stresogennych bodźców występujących w życiu takie, na które masz realny wpływ.
Pokazane zostały sposoby na zaznanie prawdziwego odpoczynku takiego, który przynosi korzyści dla całego organizmu, oraz zmianę nastawienia. Na co dzień i na urlopie.
| AUTOR | ELIZA GŁOWINKOWSKA-DOMAGAŁA |
| TYTUŁ | ODPOCZĄĆ? TAK! KSIĄŻKA (NIE TYLKO) DLA ZMĘCZONYCH |
| WYDAWCA | KOS |
| ROK WYDANIA | 2017 |
| FORMAT | 125 X 185 MM |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 144 |
| EAN | 9788376491400 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com