PORADY LEK. RODZINNEGO. NORDIC WALKING ĆW
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
Opis
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy.Zestaw ćwiczeń został podzielony na te, które należą do rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych oraz ćwiczeń końcowych.Bogaty materiał zdjęciowy, każdy ruch oraz pozycja została zilustrowana odpowiednim zdjęciem, co z pewnością pozwoli na poprawne wykonanie ćwiczenia i zwrócenie uwagi na najistotniejsze elementy w danym ćwiczeniu.Opracowany przez doświadczoną instruktorkę Nordic Walking.
| AUTOR | EMILIA CHOJNOWSKA-SIEMIEŃCZUK |
| TYTUŁ | PORADY LEK. RODZINNEGO. NORDIC WALKING ĆW |
| WYDAWCA | LITERAT |
| ROK WYDANIA | 2010 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 32 |
| EAN | 9788378980124 |
Opinie o produkcie (0)
- +48 12 389 11 84
- prim.ksiegarnia@gmail.com